Это случилось со мной несколько лет назад в Грузии.
Есть там знаменитый храм Троицы, расположенный высоко на горе с отличным видом на Казбек. Кстати, замечали, что места для храмов часто выбираются в таких красивых природных оазисах, что закачаешься?
Слонялась я по церкви минут 10 наверное, разглядывала фрески, и в каком из притворов вдруг будто прилипла ногами к полу, а всё тело в тот же момент вытянулось вверх.
На мгновение замерла, считывая сенсоры. Сделала шаг влево - нет такого, вернулась - опять чувствую, вправо - тоже пропадает эффект. Люблю поисследовать новое и удостовериться, что ощущение стабильное и верное. Да, энергетический столб четко чувствовался на базовом физическом уровне
Ну, вот честно, хотя и занимаюсь энергетическими практиками, и могу поток дать нехилый, но с таким встретилась впервые. Возможно потому, что никогда не охотилась за силой внешней, возможно потому, что не случалось в подобные места попасть, или просто проходила мимо. На самом деле не важно.
Территории с подобными эффектами принято называть Местом Силы. И образуются они двумя путями: естественно природно и как результат действий людей, иначе говоря, намоленности.
Почему-то хочется верить, что в данном случае, это было природное явление, а храм появился на месте позже. То есть, основатели почувствовали Силу места и выбрали его для строительства церкви.
А вы встречались с подобными явлениями? Где это было? Что чувствовали? Поделитесь!
Есть там знаменитый храм Троицы, расположенный высоко на горе с отличным видом на Казбек. Кстати, замечали, что места для храмов часто выбираются в таких красивых природных оазисах, что закачаешься?
Слонялась я по церкви минут 10 наверное, разглядывала фрески, и в каком из притворов вдруг будто прилипла ногами к полу, а всё тело в тот же момент вытянулось вверх.
На мгновение замерла, считывая сенсоры. Сделала шаг влево - нет такого, вернулась - опять чувствую, вправо - тоже пропадает эффект. Люблю поисследовать новое и удостовериться, что ощущение стабильное и верное. Да, энергетический столб четко чувствовался на базовом физическом уровне
Ну, вот честно, хотя и занимаюсь энергетическими практиками, и могу поток дать нехилый, но с таким встретилась впервые. Возможно потому, что никогда не охотилась за силой внешней, возможно потому, что не случалось в подобные места попасть, или просто проходила мимо. На самом деле не важно.
Территории с подобными эффектами принято называть Местом Силы. И образуются они двумя путями: естественно природно и как результат действий людей, иначе говоря, намоленности.
Почему-то хочется верить, что в данном случае, это было природное явление, а храм появился на месте позже. То есть, основатели почувствовали Силу места и выбрали его для строительства церкви.
А вы встречались с подобными явлениями? Где это было? Что чувствовали? Поделитесь!
👍1
Сегодня утром сбежала из дома, чтобы побыть в одиночестве.
Пустынная набережная оказалась идеальным выбором для перезагрузки операционки.
Не уверена, что буду писать подробно итоги года, но могу сказать одно, что в этом году я приложила много усилий в различных сторонах жизни, и сделано это было с большим толком.
Ну, а на фото новогодний снег, который мы заслужили. И прекрасные +6😉
Пустынная набережная оказалась идеальным выбором для перезагрузки операционки.
Не уверена, что буду писать подробно итоги года, но могу сказать одно, что в этом году я приложила много усилий в различных сторонах жизни, и сделано это было с большим толком.
Ну, а на фото новогодний снег, который мы заслужили. И прекрасные +6😉
❤9
Вчера поздравление как-то не складывалось. Думала, что причиной тому усталость от напряжённого окончания года, но нет. Я просто не могла найти простые и правильные слова. А сегодня, когда я увидела пост своего приятеля, то поняла, что вот они!
"Желаю вам в новом году личного счастья и духовного роста. Потому что только они могут справиться со всем, что происходит – и вряд ли скоро закончится."
С наступившим!
"Желаю вам в новом году личного счастья и духовного роста. Потому что только они могут справиться со всем, что происходит – и вряд ли скоро закончится."
С наступившим!
❤10👍1
Подробности по ретриту.МЕСТО СИЛЫ
А если точнее, то МЕСТО СИЛЫ ВНУТРИ
Приглашаю вас, потому что хочу поделиться практикой, которая поможет вам создать собственное место силы в себе. Чтобы когда трудно, тяжело и нужна подпитка, то не нужно было бы куда-то ехать для подзарядки. Ваше личное Место силы будет всегда под рукой, а значит, и возможность наполниться и восстановиться быстрее и легче.
На мой взгляд, навык важный для реальной жизни. Сила нужна каждому и легкий доступ к ней тоже.
Отдельный плюс, что практика доступна и не нужно какой-то специальной подготовки. Просто немного времени.
По плану у нас будет 2-3 практики в день: разминка до завтрака, днем большая практика. Свободное время, чтобы погулять на море, подышать свежим воздухом.
Остальное по погоде и ситуации.
9-12 марта 2023
Точное место проживания: район Сочи - Вардане.
Стоимость 17000 руб
В стоимость входят проживание, питание, все практики.
Пишите "Хочу в Сочи" и я пришлю детали.
А если точнее, то МЕСТО СИЛЫ ВНУТРИ
Приглашаю вас, потому что хочу поделиться практикой, которая поможет вам создать собственное место силы в себе. Чтобы когда трудно, тяжело и нужна подпитка, то не нужно было бы куда-то ехать для подзарядки. Ваше личное Место силы будет всегда под рукой, а значит, и возможность наполниться и восстановиться быстрее и легче.
На мой взгляд, навык важный для реальной жизни. Сила нужна каждому и легкий доступ к ней тоже.
Отдельный плюс, что практика доступна и не нужно какой-то специальной подготовки. Просто немного времени.
По плану у нас будет 2-3 практики в день: разминка до завтрака, днем большая практика. Свободное время, чтобы погулять на море, подышать свежим воздухом.
Остальное по погоде и ситуации.
9-12 марта 2023
Точное место проживания: район Сочи - Вардане.
Стоимость 17000 руб
В стоимость входят проживание, питание, все практики.
Пишите "Хочу в Сочи" и я пришлю детали.
👍1
Что ж, с окончанием каникул вас, так как мы ещё формально в отпуске, и прямо сейчас находимся в дороге.
Когда я отдыхаю на природе, в тишине, то ощущаю, как из тела уходит напряжение, какой мягкой, текучей я становлюсь в мыслях и чувствах.
И знаю, что после такой передышки легко стану активной, работоспособной, потому что наполнена энергией.
Живительно делать что-то подобное следующий раз в межсезонье, например, на старте весны.
Четыре дня на море, в компании свежего воздуха, мягких практик и опытного инструктора обновят и зарядят вас надолго.
Поехали со мной 9-12 марта в Сочи, Вардане!
Полный пансион с практиками всего 17000 руб
Дополнительно только билеты и трансфер.
Это фото отеля, где мы с вами остановимся.
Пишите: Хочу на ретрит и обновитесь к весне!
Когда я отдыхаю на природе, в тишине, то ощущаю, как из тела уходит напряжение, какой мягкой, текучей я становлюсь в мыслях и чувствах.
И знаю, что после такой передышки легко стану активной, работоспособной, потому что наполнена энергией.
Живительно делать что-то подобное следующий раз в межсезонье, например, на старте весны.
Четыре дня на море, в компании свежего воздуха, мягких практик и опытного инструктора обновят и зарядят вас надолго.
Поехали со мной 9-12 марта в Сочи, Вардане!
Полный пансион с практиками всего 17000 руб
Дополнительно только билеты и трансфер.
Это фото отеля, где мы с вами остановимся.
Пишите: Хочу на ретрит и обновитесь к весне!
👍6
Должна признаться, что я совершеннейшая эгоистка.
Именно сегодня я осознала это в полном объёме.
Мне так нравится находиться в кругу гармоничных людей, с красивой энергетикой, что после 8-ми часового рабочего дня, я не идту отдыхать, а встаю и веду занятие. Чтобы что? А чтобы таких людей стало больше.
Вот мои чудесные девочки пришли поцигунить нынче вечером, и это ж мед.
Такие хорошие. Все разные, но каждая сильная и мягкая.
И знаете, приятно, что могу сказать, что у нас с Володей уже есть старшие ученики. Те, кто занимается по нескольку лет. И так отрадно видеть перспективы того, какими могут стать новички, и как я хочу, чтобы так и было.
И хороший повод начать - это поехать со мной в марте в Сочи на ретрит. 9-12 марта. Полный пансион. 17000 руб.
Пишите в комментариях, присоединяйтесь и пусть таких красивых нас станет больше🥰
Именно сегодня я осознала это в полном объёме.
Мне так нравится находиться в кругу гармоничных людей, с красивой энергетикой, что после 8-ми часового рабочего дня, я не идту отдыхать, а встаю и веду занятие. Чтобы что? А чтобы таких людей стало больше.
Вот мои чудесные девочки пришли поцигунить нынче вечером, и это ж мед.
Такие хорошие. Все разные, но каждая сильная и мягкая.
И знаете, приятно, что могу сказать, что у нас с Володей уже есть старшие ученики. Те, кто занимается по нескольку лет. И так отрадно видеть перспективы того, какими могут стать новички, и как я хочу, чтобы так и было.
И хороший повод начать - это поехать со мной в марте в Сочи на ретрит. 9-12 марта. Полный пансион. 17000 руб.
Пишите в комментариях, присоединяйтесь и пусть таких красивых нас станет больше🥰
❤7
Вот прекрасный прекрасный же день!
Наконец после каникул вернулась к занятиям цигун с подрастающим поколением! Уиии!
Сегодня больше по "физике" вдарила, чтобы взбодрить ребят. Но и без работы с энергией не остались. Например, на фото делаем шарик Ци в ладошках.
Мне очень нравится, что дети обычно говорят как есть: чувствуют реально что-то или нет. Не пытаются подстроиться под кого-то, кто авторитетнее или старше. Не врать, быть искренним полезно во многих отношениях, а для процесса обучения - вдвойне.
И пусть новый год будет здоровее прежнего!
Наконец после каникул вернулась к занятиям цигун с подрастающим поколением! Уиии!
Сегодня больше по "физике" вдарила, чтобы взбодрить ребят. Но и без работы с энергией не остались. Например, на фото делаем шарик Ци в ладошках.
Мне очень нравится, что дети обычно говорят как есть: чувствуют реально что-то или нет. Не пытаются подстроиться под кого-то, кто авторитетнее или старше. Не врать, быть искренним полезно во многих отношениях, а для процесса обучения - вдвойне.
И пусть новый год будет здоровее прежнего!
👍2
Здравствуйте! #цитатаДня нынче не одна. Их две, но про одно)
В смертный твой час от книг что толку, коль не было практики. В ум лучше всмотрись — вот тайное наставление.
(с)Лонгченпа.
Я написал столько текстов не для того, чтобы люди, изучая их, становились учеными. Я так подробно объяснил учение, чтобы люди, практикуя его, укрощали свой ум.
(с)Дже Цонкапа.
Да, практика - вот, что главное. Она - критерий истины.
Приходите на цигун!
В смертный твой час от книг что толку, коль не было практики. В ум лучше всмотрись — вот тайное наставление.
(с)Лонгченпа.
Я написал столько текстов не для того, чтобы люди, изучая их, становились учеными. Я так подробно объяснил учение, чтобы люди, практикуя его, укрощали свой ум.
(с)Дже Цонкапа.
Да, практика - вот, что главное. Она - критерий истины.
Приходите на цигун!
👍6❤2
Сделайте небольшой тест, а я потом расскажу о чем говорят результаты.
Поставьте ноги вместе и наклонитесь вниз.
Поставьте ноги вместе и наклонитесь вниз.
Anonymous Poll
38%
Достал(а) кончиками пальцев др пола
52%
Положил(а) ладони на пол
10%
Не достал(а) никак
так-с, надеюсь, что вы коленки-то не сгинаете при наклоне или как?
👍3
☯️ Энергетический прогноз на 2023 год.
Мне уже несколько раз напомнили, что его ещё не было.
Если честно, то только в конце каникул голова разгрузилась, чтобы суметь хорошо “выслушать” пространство, а до публикации вот только дошли руки.
Итак..
Когда я открылась приходящей Ци года, то ощутила, что как-будто попала в поток Персеид, который раскаленными искрами прошивает мое энергетическое тело. Ощущения не то, чтобы неприятные, но необычные. Но самое главное, какой смысл заложен в образе? Я спросила: Что ты такое?
Это был поток трансформаций.
Каждая комета будто выжигала старый паттерн, какую-то идею, что-то, что не соответствовало тому, как меняется мир.
Поиграла с собственной проницаемостью и попробовала закрыться. Тогда кометы, врезались в меня, как в броню, оставляя вмятины. Вернулась в открытое состояние, и так оказалось намного комфортнее: находиться в общем поле, ощущая происходящее, а не прячась от него.
Ещё увиделось, что где-то в июне поток сконцентрируется, и станет как-то очень горячим и плотным. Что-то переменится глобально, а затем станет жестче.
Энергетически дальнейшее взаимодействие осенью и зимой выглядит так, будто трансформация продолжится, но иным способом. Сложно описать словами..нуу, будто другие силы придут к рулежке процессом.
Важно, что впервые за четыре года прогнозов, поток направлен именно на человека. Если раньше было ощущение, что вот энергия идет рядом и вовлекает тебя в свое течение, или придавливает за счет мощи, а ты уж или попала в струю, вскочила на поезд или смогла быть достаточно текучей, чтобы плыть, а не барахтаться, то вот и молодец. А тут прям осознанное воздействие. Так интересно!
Я-то привыкла к состоянию перманетной трансформации, но надеюсь, что и вас не напугала.
Как не устать от всего этого и что делать?, - наверняка кто-то спросит. Вот правда,ответ мой: Делать цигун! :-) и другие практики, которые помогают смотреть внутрь, а не только в социальный мир. Развивать гибкость ума, чувств и тела. Как ни странно, но главное будет происходить внутри нас, чтобы это не значило.
Для себя решила, что лучше возглавить это безобразие, если от него все равно не отвязаться. А цигун помогает сделать процесс трансформаций управляемым, а значит, и более предсказуемым результат. Дальше ход за вами, и первый шаг - узнать условия участия в наших занятиях, написав комментарий.
Мне уже несколько раз напомнили, что его ещё не было.
Если честно, то только в конце каникул голова разгрузилась, чтобы суметь хорошо “выслушать” пространство, а до публикации вот только дошли руки.
Итак..
Когда я открылась приходящей Ци года, то ощутила, что как-будто попала в поток Персеид, который раскаленными искрами прошивает мое энергетическое тело. Ощущения не то, чтобы неприятные, но необычные. Но самое главное, какой смысл заложен в образе? Я спросила: Что ты такое?
Это был поток трансформаций.
Каждая комета будто выжигала старый паттерн, какую-то идею, что-то, что не соответствовало тому, как меняется мир.
Поиграла с собственной проницаемостью и попробовала закрыться. Тогда кометы, врезались в меня, как в броню, оставляя вмятины. Вернулась в открытое состояние, и так оказалось намного комфортнее: находиться в общем поле, ощущая происходящее, а не прячась от него.
Ещё увиделось, что где-то в июне поток сконцентрируется, и станет как-то очень горячим и плотным. Что-то переменится глобально, а затем станет жестче.
Энергетически дальнейшее взаимодействие осенью и зимой выглядит так, будто трансформация продолжится, но иным способом. Сложно описать словами..нуу, будто другие силы придут к рулежке процессом.
Важно, что впервые за четыре года прогнозов, поток направлен именно на человека. Если раньше было ощущение, что вот энергия идет рядом и вовлекает тебя в свое течение, или придавливает за счет мощи, а ты уж или попала в струю, вскочила на поезд или смогла быть достаточно текучей, чтобы плыть, а не барахтаться, то вот и молодец. А тут прям осознанное воздействие. Так интересно!
Я-то привыкла к состоянию перманетной трансформации, но надеюсь, что и вас не напугала.
Как не устать от всего этого и что делать?, - наверняка кто-то спросит. Вот правда,ответ мой: Делать цигун! :-) и другие практики, которые помогают смотреть внутрь, а не только в социальный мир. Развивать гибкость ума, чувств и тела. Как ни странно, но главное будет происходить внутри нас, чтобы это не значило.
Для себя решила, что лучше возглавить это безобразие, если от него все равно не отвязаться. А цигун помогает сделать процесс трансформаций управляемым, а значит, и более предсказуемым результат. Дальше ход за вами, и первый шаг - узнать условия участия в наших занятиях, написав комментарий.
❤7
Вчера у меня была подруга, и вспомнили, что любим отдыхать в несезон.
Кроме сниженых цен и отсутствии толп, важен еще один момент.
Межсезонье - периоды, когда происходят активные изменения в природе. Особенно яркие и сильные перемены на стыке из осени в зиму, и зимы и в весну.
Например, только вчера под ногами были лед и снег, а уже сегодня набухли почки, и показались первоцветы. Изменения в природе накапливаются, невидимые от нас, и затем одномоментно сваливаются нам на голову)
Мы радуемся приходящему теплу, солнышку, но часто именно в эти периоды, мы простужаемся. Тело медленнее эмоций. Ему нужно время, чтобы перестроиться и синхронизироваться с окружающей средой.
В этот момент полезно не грузить себя работой, нагрузками, а наоборот, расслабиться и несколько дней отдохнуть. Выделить время и ресурс на перестройку.
Мне обычно достаточно 4-5 дней, чтобы система перезагрузилась. Когда я стала практиковать такой отдых, то перестала болеть в межсезонье. Моя активность и энергичность стала более высокой и ровной одновременно.
Собственно поэтому я предлагаю вам поехать со мной в марте на ретрит в Сочи. Перезагрузить систему за 4 дня, чтобы не выпасть из жизни и своих проектов, а сохранить тонус и продуктивность.
Весна и практики помогут😉
Когда 9-12 марта
Сочи, Вардане
Организатор Мария Калашникова
Стоимость 17 000руб.
Включены: проживание, питание, практики
Кроме сниженых цен и отсутствии толп, важен еще один момент.
Межсезонье - периоды, когда происходят активные изменения в природе. Особенно яркие и сильные перемены на стыке из осени в зиму, и зимы и в весну.
Например, только вчера под ногами были лед и снег, а уже сегодня набухли почки, и показались первоцветы. Изменения в природе накапливаются, невидимые от нас, и затем одномоментно сваливаются нам на голову)
Мы радуемся приходящему теплу, солнышку, но часто именно в эти периоды, мы простужаемся. Тело медленнее эмоций. Ему нужно время, чтобы перестроиться и синхронизироваться с окружающей средой.
В этот момент полезно не грузить себя работой, нагрузками, а наоборот, расслабиться и несколько дней отдохнуть. Выделить время и ресурс на перестройку.
Мне обычно достаточно 4-5 дней, чтобы система перезагрузилась. Когда я стала практиковать такой отдых, то перестала болеть в межсезонье. Моя активность и энергичность стала более высокой и ровной одновременно.
Собственно поэтому я предлагаю вам поехать со мной в марте на ретрит в Сочи. Перезагрузить систему за 4 дня, чтобы не выпасть из жизни и своих проектов, а сохранить тонус и продуктивность.
Весна и практики помогут😉
Когда 9-12 марта
Сочи, Вардане
Организатор Мария Калашникова
Стоимость 17 000руб.
Включены: проживание, питание, практики
О чем говорит глубина наклона?
Привет-привет! Ну, совсем же забыла прокомментировать результаты теста: Достать руками до пола (Ноги нужно было НЕ сгинать в коленях, стопы поставить вместе)
Многие ответили, что достали не только пальцами, но и положили ладони на пол. Что ж, о чем нам все это говорит?
Немного анатомии:
Мышечно-связочный каркас тела похож на ювелирную цепь, когда нити переплетаются, заходят одна за другую, создавая из частей, единое цельное изделие.
Например, мышцы ноги сзади. Икроножная мышца крепится к пяточной кости внизу и к бедренной кости вверху, то есть выше колена,
Двуглавая мышца бедра крепится к седалищной кости вверху и к малоберцовой кости внизу, то есть ниже колена. Таким образом появляется связка от стопы до таза. Дальше есть связка выше - до поясницы. Улавливаете связь?
То есть, глубина наклона будет зависеть, как минимум, от эластичности каждой из этих мышц. Плюс ротация в тазобедренном суставе.
И если вы не можете сделать глубокий наклон свободно, то делайте выводы.
Правды ради, нужно сказать, что ко мне на занятия приходили гутаперчивые люди, у которых мышцы были напротив перерастянуты. Это не есть гут и норма.
Но самое коварство состоит в том, что даже если вы достаточно легко наклоняетесь до пола, то это не значит, что все в порядке.
Увы, перерастянутость в одном отделе, может компенсировать спазм в другом. Подобное я тоже неоднократно наблюдала у приходящих на занятия.
Чтобы было не больно наклониться, чтобы состояние мышц и сухожилий было рабочее, необходимо двигаться, причем разнообразно, проминать триггерные точки мячом, делать растяжку и силовые упражнения. За всем этим вы можете прийти к нам на занятия оздоровительным цигун. 😊
Привет-привет! Ну, совсем же забыла прокомментировать результаты теста: Достать руками до пола (Ноги нужно было НЕ сгинать в коленях, стопы поставить вместе)
Многие ответили, что достали не только пальцами, но и положили ладони на пол. Что ж, о чем нам все это говорит?
Немного анатомии:
Мышечно-связочный каркас тела похож на ювелирную цепь, когда нити переплетаются, заходят одна за другую, создавая из частей, единое цельное изделие.
Например, мышцы ноги сзади. Икроножная мышца крепится к пяточной кости внизу и к бедренной кости вверху, то есть выше колена,
Двуглавая мышца бедра крепится к седалищной кости вверху и к малоберцовой кости внизу, то есть ниже колена. Таким образом появляется связка от стопы до таза. Дальше есть связка выше - до поясницы. Улавливаете связь?
То есть, глубина наклона будет зависеть, как минимум, от эластичности каждой из этих мышц. Плюс ротация в тазобедренном суставе.
И если вы не можете сделать глубокий наклон свободно, то делайте выводы.
Правды ради, нужно сказать, что ко мне на занятия приходили гутаперчивые люди, у которых мышцы были напротив перерастянуты. Это не есть гут и норма.
Но самое коварство состоит в том, что даже если вы достаточно легко наклоняетесь до пола, то это не значит, что все в порядке.
Увы, перерастянутость в одном отделе, может компенсировать спазм в другом. Подобное я тоже неоднократно наблюдала у приходящих на занятия.
Чтобы было не больно наклониться, чтобы состояние мышц и сухожилий было рабочее, необходимо двигаться, причем разнообразно, проминать триггерные точки мячом, делать растяжку и силовые упражнения. За всем этим вы можете прийти к нам на занятия оздоровительным цигун. 😊
👍6
Предложила знакомой поехать со мной на ретрит, что я организовываю, а она говорит: Я ж не знаю, что такое цигун, ни разу не занималась, а у тебя ж там все опытные небось.."
И я решила спросить тех, кто тоже ни разу у меня не был: Вы тоже так думаете?
И я решила спросить тех, кто тоже ни разу у меня не был: Вы тоже так думаете?
Anonymous Poll
33%
да
67%
нет
Вот и хорошо, что большинство не считает, что такие поездки только для особо просветленных, потому что это действительно не так.
Ретрит подходит любому, потому что в первую очередь, это отдых. Причём хороший, глубокий отдых, потому что обо всем бытовом и программе за вас уже порешали.
Ну, и потом, кто помнит мои короткие антистресс-эфиры тут год назад ?
Все, что я давала было элементарно просто и выполнимо. Фишка в моем понимании: что, как и в какой комбинации дать, чтобы это сработало.
Поэтому, искренне предлагаю провести 4 дня на море, расслабиться, наполниться и оздоровиться.
Напомню:
Ретрит Место Силы
9-12 марта
Сочи,Вардане
17 000руб
Проживание, 3-х разовое питание(вегетарианское или мясное)
Не входит только дорога до места.
Присоединяйтесь!
Ретрит подходит любому, потому что в первую очередь, это отдых. Причём хороший, глубокий отдых, потому что обо всем бытовом и программе за вас уже порешали.
Ну, и потом, кто помнит мои короткие антистресс-эфиры тут год назад ?
Все, что я давала было элементарно просто и выполнимо. Фишка в моем понимании: что, как и в какой комбинации дать, чтобы это сработало.
Поэтому, искренне предлагаю провести 4 дня на море, расслабиться, наполниться и оздоровиться.
Напомню:
Ретрит Место Силы
9-12 марта
Сочи,Вардане
17 000руб
Проживание, 3-х разовое питание(вегетарианское или мясное)
Не входит только дорога до места.
Присоединяйтесь!
🔥4
Сегодня одна девочка показала мне, что я делаю и зачем. На детях это как-то особенно ярко видно.
После практики мы стояли в холле, кто-то переодевался, пришла новая группа, мы разговариваем, обсуждаем, а девочка стоит в окружении этого шума, но он в нее не проникает. Она с нами: слушает, поддерживает беседу, но внутри безмятежна.
Естественная, нежная, плавная, живая и улыбающаяся - вот какая она уходила после занятия. И это счастье видеть, что и телесное и ментальное напряжение ушли. Цветочек распустился.
Похоже, что воскресенье становится самым любимым днем недели.
Каждый раз я благодарю фонд ДАРИНА, что позвали, что дают возможность делать кое- что важное.
Кто бы год назад сказал, что меня не только пригласят вести занятия с детьми, но что я буду получать колоссальное удовольствие самого действия и от результатов, то я бы не проверила. Но факт))
Кстати, не только я, но и Володя обучает детвору равновесию снаружи и внутри. Но он - прирожденный детский тренер, а для меня это прям вызов)).
После практики мы стояли в холле, кто-то переодевался, пришла новая группа, мы разговариваем, обсуждаем, а девочка стоит в окружении этого шума, но он в нее не проникает. Она с нами: слушает, поддерживает беседу, но внутри безмятежна.
Естественная, нежная, плавная, живая и улыбающаяся - вот какая она уходила после занятия. И это счастье видеть, что и телесное и ментальное напряжение ушли. Цветочек распустился.
Похоже, что воскресенье становится самым любимым днем недели.
Каждый раз я благодарю фонд ДАРИНА, что позвали, что дают возможность делать кое- что важное.
Кто бы год назад сказал, что меня не только пригласят вести занятия с детьми, но что я буду получать колоссальное удовольствие самого действия и от результатов, то я бы не проверила. Но факт))
Кстати, не только я, но и Володя обучает детвору равновесию снаружи и внутри. Но он - прирожденный детский тренер, а для меня это прям вызов)).
❤11
Понедельничная #цитатаДня сегодня особенно откликается мне самой.
"Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен - то всё это время и живёшь совсем не ты."
(Сян-цзы)
Это и напоминалка о важном в жизни, и том, что все практики по кусочку счищают накипь цивилизации, чтобы открыть нам истинных нас. Чтобы мы могли проявляться. Ибо зачем еще эта жизнь, если не через опыт развивать себя.
Обнимаю всех!
И напомню, что попробовать может каждый, так как наш цигун не требует подготовки, доступен при любом состоянии здоровья.
Онлайн-занятия.
Спрашивайте, пожалуйста, в личку или в комментариях!
"Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен - то всё это время и живёшь совсем не ты."
(Сян-цзы)
Это и напоминалка о важном в жизни, и том, что все практики по кусочку счищают накипь цивилизации, чтобы открыть нам истинных нас. Чтобы мы могли проявляться. Ибо зачем еще эта жизнь, если не через опыт развивать себя.
Обнимаю всех!
И напомню, что попробовать может каждый, так как наш цигун не требует подготовки, доступен при любом состоянии здоровья.
Онлайн-занятия.
Спрашивайте, пожалуйста, в личку или в комментариях!
❤4👍2
Хорошая идея подвести итоги января.#итоги23 Чтобы потом вспомнить, как оно было.
*Работа*
Для тех, кто не знает, цигун живет в параллели с основной работой.
Здесь важный фокус у меня на том, чтобы дела делались, а я оставалась в ресурсном состоянии. Результат оцениваю на 4, так как у меня по факту получилось на 5, но месяц все же не самый загруженный.
*Цигун*
На каникулах отдыхала на 100%, так как в прошлый раз был утренний абонемент и я записывала занятия, даже в первых числах января. Такая себе была идея: предсказуемо, что эфире я была одна))), но выполняла взятые обязательства. Штош. Выводы сделаны, проект был закрыт.
А вот вернуться к ведению цигуна было прекрасно.
У некоторых старших учеников в одно мгновение стал заметен прогресс. Так бывает, когда после периода плато, выскакиваешь на новый уровень. Наслаждаюсь сей картиной каждое занятие и думаю, куда двинем дальше.
Практики с детворой - отдельное счастье. Мне подтвердили, что проект этот у нас до конца года. Ура!
*Терапия*
Это вот случилось совершенно внезапно для меня самой: решила вернуться к цигун-терапии. В один день купила новый стол массажный, и на той же неделе уже приняла первых клиентов.
Поняла, что практика стимулирует меня меня собирать и использовать все, что знаю из акупрессуры естесно, что вижу на уровне Ци, что знаю из Бацзы про человека и т.д. Воодушевлена!
*Здоровье*
Январь - ресурсный для меня месяц, плюс каникулы в любимом месте среди природы, сделали свое светлое дело.
Но облажалась разок: поела выпечку аж три раза подряд (а я её не употребляю в принципе уже давно) и иммунитет сказал Фи! - в итоге три дня хандры.
*Люди*
Весьма наполнившая меня сфера.
Провела отдых с друзьями и семьей.
Приняла дважды друзей у себя.
Развиртуализировавалась с сообщницей по феншуйным курсам.
И еще запомнились две интересные и полезные встречи.
*Свободное время*
Посмотрела 2 сериала. Один настолько дурной, что досматривала на полуторной скорости. Ну, чтоб уже закрыть тему.
Закончила феншуйный курс по настройке дома в 2023 году. Дом настроила.
Радует, что начинает раньше светать, значит утренним треням на улице скоро быть.
Подводите итоги? Что у вас?
*Работа*
Для тех, кто не знает, цигун живет в параллели с основной работой.
Здесь важный фокус у меня на том, чтобы дела делались, а я оставалась в ресурсном состоянии. Результат оцениваю на 4, так как у меня по факту получилось на 5, но месяц все же не самый загруженный.
*Цигун*
На каникулах отдыхала на 100%, так как в прошлый раз был утренний абонемент и я записывала занятия, даже в первых числах января. Такая себе была идея: предсказуемо, что эфире я была одна))), но выполняла взятые обязательства. Штош. Выводы сделаны, проект был закрыт.
А вот вернуться к ведению цигуна было прекрасно.
У некоторых старших учеников в одно мгновение стал заметен прогресс. Так бывает, когда после периода плато, выскакиваешь на новый уровень. Наслаждаюсь сей картиной каждое занятие и думаю, куда двинем дальше.
Практики с детворой - отдельное счастье. Мне подтвердили, что проект этот у нас до конца года. Ура!
*Терапия*
Это вот случилось совершенно внезапно для меня самой: решила вернуться к цигун-терапии. В один день купила новый стол массажный, и на той же неделе уже приняла первых клиентов.
Поняла, что практика стимулирует меня меня собирать и использовать все, что знаю из акупрессуры естесно, что вижу на уровне Ци, что знаю из Бацзы про человека и т.д. Воодушевлена!
*Здоровье*
Январь - ресурсный для меня месяц, плюс каникулы в любимом месте среди природы, сделали свое светлое дело.
Но облажалась разок: поела выпечку аж три раза подряд (а я её не употребляю в принципе уже давно) и иммунитет сказал Фи! - в итоге три дня хандры.
*Люди*
Весьма наполнившая меня сфера.
Провела отдых с друзьями и семьей.
Приняла дважды друзей у себя.
Развиртуализировавалась с сообщницей по феншуйным курсам.
И еще запомнились две интересные и полезные встречи.
*Свободное время*
Посмотрела 2 сериала. Один настолько дурной, что досматривала на полуторной скорости. Ну, чтоб уже закрыть тему.
Закончила феншуйный курс по настройке дома в 2023 году. Дом настроила.
Радует, что начинает раньше светать, значит утренним треням на улице скоро быть.
Подводите итоги? Что у вас?
👍6