А на фото моё исполненное желание и другие фото моменты, которыми мне запомнится этот март
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍5🔥3🥰3
Горит камыш. Второй или третий уже раз за месяц. Раньше если и горело, то в августе и не в таких масштабах.
А сейчас дым на все небо и в квартире сразу стало сумеречно.
Для меня это ещё один знак того, что в мире стало больше энергии Огня. И будет ещё увеличиваться в ближайшие три года. И это не про метафизику, а про наше с вами здоровье.
О том, что будет сложнее справляться с эмоциями.
Что будут чувствовать давление на здоровье люди с ослабленными почками, с проблемными сердечно-сосудистой и мочеполовой системами, с повышенным артериальным давлением.
Что надо учиться медитировать(можно у меня), профилактировать с помощью медицины и любых методов, что вам подходят и по душе.
И да, цигун в этом плане хорош.
Не хочу никого пугать, но я чувствую, как нарастает жар. И такие вот события обостряют.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе и подскажите своим близким.
Просто начните.
Запишитесь к доктору, пройдите обследование, вспомните приёмы, которые вам обычно помогали раньше.
Больше гуляйте, в идеале у воды, меньше переживайте.
И если чем могу помочь, то я - рядом.
Будьте здоровы!🌿
А сейчас дым на все небо и в квартире сразу стало сумеречно.
Для меня это ещё один знак того, что в мире стало больше энергии Огня. И будет ещё увеличиваться в ближайшие три года. И это не про метафизику, а про наше с вами здоровье.
О том, что будет сложнее справляться с эмоциями.
Что будут чувствовать давление на здоровье люди с ослабленными почками, с проблемными сердечно-сосудистой и мочеполовой системами, с повышенным артериальным давлением.
Что надо учиться медитировать(можно у меня), профилактировать с помощью медицины и любых методов, что вам подходят и по душе.
И да, цигун в этом плане хорош.
Не хочу никого пугать, но я чувствую, как нарастает жар. И такие вот события обостряют.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе и подскажите своим близким.
Просто начните.
Запишитесь к доктору, пройдите обследование, вспомните приёмы, которые вам обычно помогали раньше.
Больше гуляйте, в идеале у воды, меньше переживайте.
И если чем могу помочь, то я - рядом.
Будьте здоровы!🌿
❤19🙏6🔥2
Примерно в это время три года назад я ввела утреннюю традицию прогулка+цигун. Ура!
Выбрала эту площадку недалеко от дома.
Зелень вокруг, открытое небо, отсутствие машин. В этом году всю зиму занималась, благо она достаточно тёплая была. (Кто помнит мои кружочки в темноте?😁) Это было непросто: сонная, в холод. Но ка кже хорошо становилось буквально через 15 минут!
И даже в отпуске эта традиция или рутина, если хотите, была со мной. Почему?
Потому что бодрит, хорошо настраивает на день. Заряжает тело и настроение.
А еще это моё любимое время наедине с собой, природой, тишиной и пробуждающимся миром.
Если у вас еще нет чего-то такого, что помогает начать день, то от всего сердца советую завести.
Знаю, что некоторые мои подруги танцуют утром, кто-то бегает, йожит, цигунят(конечно), обливаются холодной водой. Варианты могут быть разные.
Если не знаете с чего начать, то можете попробовать наши 20-ти минутные практики из цигун-клуба формата Оздоровительный.
Спросите меня, если хотите получить ссылку к одному из занятий и протестировать.
Кстати, вспомнила, что обещала ответить, где лучше заниматься дома или на улице. Сделаю это на днях постом или запишу голосовое.
Всем хорошей пятницы и выходных! 🌿
Выбрала эту площадку недалеко от дома.
Зелень вокруг, открытое небо, отсутствие машин. В этом году всю зиму занималась, благо она достаточно тёплая была. (Кто помнит мои кружочки в темноте?😁) Это было непросто: сонная, в холод. Но ка кже хорошо становилось буквально через 15 минут!
И даже в отпуске эта традиция или рутина, если хотите, была со мной. Почему?
Потому что бодрит, хорошо настраивает на день. Заряжает тело и настроение.
А еще это моё любимое время наедине с собой, природой, тишиной и пробуждающимся миром.
Если у вас еще нет чего-то такого, что помогает начать день, то от всего сердца советую завести.
Знаю, что некоторые мои подруги танцуют утром, кто-то бегает, йожит, цигунят(конечно), обливаются холодной водой. Варианты могут быть разные.
Если не знаете с чего начать, то можете попробовать наши 20-ти минутные практики из цигун-клуба формата Оздоровительный.
Спросите меня, если хотите получить ссылку к одному из занятий и протестировать.
Кстати, вспомнила, что обещала ответить, где лучше заниматься дома или на улице. Сделаю это на днях постом или запишу голосовое.
Всем хорошей пятницы и выходных! 🌿
❤15👍5🥰2
День рождения мамы решили отметить культурно и поехать в соседний Новочеркасск.
Давно не были Музее истории донского казачества. Очень я соскучилась по живописи Дубовского и по самому городу.
У Новочеркасска приятный исторический центр, просторная совершенно пустая соборная площадь, триумфальная арка и много ещё чего.
В музее мы с Володей надолго зависли у витрин с саблями и шашками. Ещё, когда были в Тбилиси в музее, обратили внимание, что оружие титульное и боевое заметно отличаются по качеству Ци. И здесь тоже ходили и ощущали что как. Приложу фото шашки Атамана Платова.
Скифско-сарматских сокровищ здесь было совсем немного, но зато очень искусные изделия,а это 4-5 в до н.э.
Дубовской был на месте. Мне нравится чистый воздух в его работах и свет. И в целом, Ци приятная, свежая.
Самая известная его работа - это Радуга.
Оставлю к посту несколько фото картин, и если вам интересно, то попробуйте угадать какая из них моя любимая.
Давно не были Музее истории донского казачества. Очень я соскучилась по живописи Дубовского и по самому городу.
У Новочеркасска приятный исторический центр, просторная совершенно пустая соборная площадь, триумфальная арка и много ещё чего.
В музее мы с Володей надолго зависли у витрин с саблями и шашками. Ещё, когда были в Тбилиси в музее, обратили внимание, что оружие титульное и боевое заметно отличаются по качеству Ци. И здесь тоже ходили и ощущали что как. Приложу фото шашки Атамана Платова.
Скифско-сарматских сокровищ здесь было совсем немного, но зато очень искусные изделия,а это 4-5 в до н.э.
Дубовской был на месте. Мне нравится чистый воздух в его работах и свет. И в целом, Ци приятная, свежая.
Самая известная его работа - это Радуга.
Оставлю к посту несколько фото картин, и если вам интересно, то попробуйте угадать какая из них моя любимая.
❤14👍8🎉4
🌿Отвечаю в аудио на вопрос из чата:
Есть ли разница где заниматься цигун? В доме или на улице, на природе...с одной стороны дома, находится парк, и я очень часто вижу там людей, занимающихся цигун.⬇️
Есть ли разница где заниматься цигун? В доме или на улице, на природе...с одной стороны дома, находится парк, и я очень часто вижу там людей, занимающихся цигун.⬇️
👍2