Кто сказал «мяу»: ученые выяснили, что люди умеют разговаривать на кошачьем
Питомцы распознают, когда хозяева обращаются именно к ним, а когда — общаются про них с другими людьми. В последнем случае животные предпочитают не реагировать на речь.
http://amp.gs/jG3AG
Питомцы распознают, когда хозяева обращаются именно к ним, а когда — общаются про них с другими людьми. В последнем случае животные предпочитают не реагировать на речь.
http://amp.gs/jG3AG
Как каждый день сжигать больше на 200 калорий, не занимаясь спортом: 7 способов
💪Мытье посуды – 44 калории за 20 минут возник у раковины. Для разнообразия можно делать это в наушниках и пританцовывать.
💪Поход за покупками – 20 минут, которые вы потратите на то, чтоб занести продукты в дом и разложить их по полкам, сожгут 61 калорию.
💪Приготовление пищи – 20 минут у плиты сжигают 49 калорий. А если вы затеяли взбивание теста вручную или что-то в этом роде, расход калорий увеличивается до 86.
💪Уборка, глажка, развешивание одежды на просушку – 180 ккал за полчаса. Бонус – в доме чисто.
💪Садоводство. Дачные дела сжигают 105 калорий за 20 минут. А полив комнатных растений – 37 калорий за 20 минут.
💪Поход в офис – пройдитесь немного пешком, километровая прогулка – то есть, максимум 10 минут – сжигает 55 кКал. Полчаса неспешной езды на велосипеде избавит вас от 140 кКал.
💪Наведение порядка в шкафу и комоде – это занятие сжигает 128 кКал за 25 минут. И приносит успокоение, кстати.
Фото: iStockphoto
💪Мытье посуды – 44 калории за 20 минут возник у раковины. Для разнообразия можно делать это в наушниках и пританцовывать.
💪Поход за покупками – 20 минут, которые вы потратите на то, чтоб занести продукты в дом и разложить их по полкам, сожгут 61 калорию.
💪Приготовление пищи – 20 минут у плиты сжигают 49 калорий. А если вы затеяли взбивание теста вручную или что-то в этом роде, расход калорий увеличивается до 86.
💪Уборка, глажка, развешивание одежды на просушку – 180 ккал за полчаса. Бонус – в доме чисто.
💪Садоводство. Дачные дела сжигают 105 калорий за 20 минут. А полив комнатных растений – 37 калорий за 20 минут.
💪Поход в офис – пройдитесь немного пешком, километровая прогулка – то есть, максимум 10 минут – сжигает 55 кКал. Полчаса неспешной езды на велосипеде избавит вас от 140 кКал.
💪Наведение порядка в шкафу и комоде – это занятие сжигает 128 кКал за 25 минут. И приносит успокоение, кстати.
Фото: iStockphoto
Когда нет времени ждать: в чем отличие экспресс-тестов на ковид от ПЦР
Современные экспресс-тесты помогают не только быстро и эффективно диагностировать коронавирус, но и определяют, не вызваны ли симптомы гриппом.
http://amp.gs/jG3qa
Современные экспресс-тесты помогают не только быстро и эффективно диагностировать коронавирус, но и определяют, не вызваны ли симптомы гриппом.
http://amp.gs/jG3qa
Стало известно, у кого мозг стареет быстрее — у родителей мальчиков или девочек
Какой будет ваша старость — в здравом уме и твердой памяти или нет, зависит от того, кого вы воспитывали — мальчика или девочку. Мозг людей, имеющих детей разного пола, стареет по-разному. Об этом заявили ученые из Праги и Нью-Йорка.
http://amp.gs/jG3Df
Какой будет ваша старость — в здравом уме и твердой памяти или нет, зависит от того, кого вы воспитывали — мальчика или девочку. Мозг людей, имеющих детей разного пола, стареет по-разному. Об этом заявили ученые из Праги и Нью-Йорка.
http://amp.gs/jG3Df
Педиатр Одинаева предупредила о самой опасной детской игрушке в ванной
Почти все дети любят воду и купаться в ванне, особенно с игрушками. Некоторые из них могут представлять реальную опасность для здоровья малышей.
http://amp.gs/jG3KA
Почти все дети любят воду и купаться в ванне, особенно с игрушками. Некоторые из них могут представлять реальную опасность для здоровья малышей.
http://amp.gs/jG3KA
Не только у курильщиков: 8 признаков кашля, по которым можно заподозрить рак легких
Кашель — один из самых частых симптомов, который встречается при разных заболеваниях органов дыхания. Особенно в сезон гриппа и ОРВИ. Однако есть так называемые «красные флаги» при кашле, которые не стоит игнорировать.
http://amp.gs/jG3Fe
Кашель — один из самых частых симптомов, который встречается при разных заболеваниях органов дыхания. Особенно в сезон гриппа и ОРВИ. Однако есть так называемые «красные флаги» при кашле, которые не стоит игнорировать.
http://amp.gs/jG3Fe
Названы 7 самых важных витаминов для эффективной работы головного мозга
Нашему организму, безусловно, нужен полноценный набор всех полезных веществ — только в этом случае человек будет чувствовать себя хорошо. Разбираемся, при дефиците каких витаминов и минералов страдают память, интеллект и работоспособность.
http://amp.gs/jG3ov
Нашему организму, безусловно, нужен полноценный набор всех полезных веществ — только в этом случае человек будет чувствовать себя хорошо. Разбираемся, при дефиците каких витаминов и минералов страдают память, интеллект и работоспособность.
http://amp.gs/jG3ov
❗️А вы знали, что магазинные овощи и фрукты почти не принесут пользы без правильной обработки?
🍅🥒Дачный сезон закончился, теперь помидоры, огурцы, яблоки, морковь и другие полезные продукты мы покупаем в магазине. Чтобы они хранились как можно дольше, продавцы их обрабатывают специальными составами, которые как раз и блокируют всю пользу урожая.
- Фрукты и овощи лучше всего замочить на некоторое время в холодной воде. Это поможет избавиться от вредных веществ снаружи и внутри плодов, - говорит спортивный врач Александа Пурига.
🍊🥝После этого фрукты и овощи необходимо сполоснуть под проточной водой. И еще важная деталь: как только помыли яблоко или огурец, сразу ешьте. Если же сложить их в холодильник, то они быстро испортятся.
Фото: iStockphoto
🍅🥒Дачный сезон закончился, теперь помидоры, огурцы, яблоки, морковь и другие полезные продукты мы покупаем в магазине. Чтобы они хранились как можно дольше, продавцы их обрабатывают специальными составами, которые как раз и блокируют всю пользу урожая.
- Фрукты и овощи лучше всего замочить на некоторое время в холодной воде. Это поможет избавиться от вредных веществ снаружи и внутри плодов, - говорит спортивный врач Александа Пурига.
🍊🥝После этого фрукты и овощи необходимо сполоснуть под проточной водой. И еще важная деталь: как только помыли яблоко или огурец, сразу ешьте. Если же сложить их в холодильник, то они быстро испортятся.
Фото: iStockphoto
Кардиолог Кореневич рассказала о максимальной нагрузке, которую может вынести сердце
Есть ли максимум ударов в минуту, после которого мышца просто перестанет справляться и остановится? Разбираемся с экспертом, с какой предельной нагрузкой может работать сердце
http://amp.gs/jG3cI
Есть ли максимум ударов в минуту, после которого мышца просто перестанет справляться и остановится? Разбираемся с экспертом, с какой предельной нагрузкой может работать сердце
http://amp.gs/jG3cI
Используйте таймер: 10 способов избавиться от привычки, которая ведет к набору веса
Казалось бы, все так просто: ешь меньше, двигайся больше — и похудеешь обязательно! Однако на самом деле мы можем сами не замечать, как некоторые привычки отдаляют нас от фигуры мечты.
http://amp.gs/jGHta
Казалось бы, все так просто: ешь меньше, двигайся больше — и похудеешь обязательно! Однако на самом деле мы можем сами не замечать, как некоторые привычки отдаляют нас от фигуры мечты.
http://amp.gs/jGHta
Психолог Лупак назвала 5 верных признаков, что партнер вам изменяет
Даже если тот, кого вы подозреваете в неверности, измену категорически отрицает, есть ряд «симптомов», которые могут подсказать, что ваши опасения небеспочвенны. О них рассказала психолог.
http://amp.gs/jGHZ1
Даже если тот, кого вы подозреваете в неверности, измену категорически отрицает, есть ряд «симптомов», которые могут подсказать, что ваши опасения небеспочвенны. О них рассказала психолог.
http://amp.gs/jGHZ1
Какой должна быть экстренная медпомощь, чтобы пациенты были довольны, а врачам хотелось работать
Когда счет идет на минуты, то от действий медиков в буквальном смысле зависит жизнь человека. Для самих врачей это и большая ответственность, и одновременно возможность по максимуму раскрыть свои профессиональные качества. Теперь такой шанс появился у большего числа специалистов.
http://amp.gs/jGHlz
Когда счет идет на минуты, то от действий медиков в буквальном смысле зависит жизнь человека. Для самих врачей это и большая ответственность, и одновременно возможность по максимуму раскрыть свои профессиональные качества. Теперь такой шанс появился у большего числа специалистов.
http://amp.gs/jGHlz
Гинеколог Дьяченко назвала 6 продуктов, которые разрушают женское здоровье
На женское здоровье и сексуальность влияет масса факторов — в том числе и то, что вы едите каждый день. Поэтому стоит сегодня же пересмотреть свое меню и содержимое холодильника.
http://amp.gs/jGHlQ
На женское здоровье и сексуальность влияет масса факторов — в том числе и то, что вы едите каждый день. Поэтому стоит сегодня же пересмотреть свое меню и содержимое холодильника.
http://amp.gs/jGHlQ
Эти люди не восстанавливаются после инсульта — и вот почему
Для кого последствия инсульта могут быть фатальными «Доктору Питеру», объяснила заведующая неврологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн Мария Привалова.
http://amp.gs/jGHGl
Для кого последствия инсульта могут быть фатальными «Доктору Питеру», объяснила заведующая неврологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн Мария Привалова.
http://amp.gs/jGHGl
Ученые выяснили, какая специя защитит от «плохого» холестерина и болезней сердца
Специи — это не только вкусное дополнение, которое заставит любое блюдо раскрыться, придаст ему яркий вкус и аромат. Это еще и помощники нашего здоровья, говорят врачи.
http://amp.gs/jGHCF
Специи — это не только вкусное дополнение, которое заставит любое блюдо раскрыться, придаст ему яркий вкус и аромат. Это еще и помощники нашего здоровья, говорят врачи.
http://amp.gs/jGHCF
Ученые придумали способ, как найти потерянную вещь в доме — лучше всего это делать во сне
Этот метод советуют всем, кто постоянно забывает, куда и что положил. Правда, для этого понадобится помощник.
http://amp.gs/jGHe5
Этот метод советуют всем, кто постоянно забывает, куда и что положил. Правда, для этого понадобится помощник.
http://amp.gs/jGHe5
5 симптомов, которые могут указать на опасную инфекцию в головном мозге
Патологии головного мозга очень коварны: развиваются стремительно, а лечение может быть долгим и сложным. Рассказываем, как выглядят первые тревожные звоночки.
http://amp.gs/jGHP5
Патологии головного мозга очень коварны: развиваются стремительно, а лечение может быть долгим и сложным. Рассказываем, как выглядят первые тревожные звоночки.
http://amp.gs/jGHP5
Врач Поздняков предупредил об опасности растительных препаратов для поднятия иммунитета
Поздняя осень — время, когда пора готовиться к сезону простуд и гриппа. Однако, чтобы поддержать свой иммунитет в холода, вовсе не обязательны какие-то особенные средства и стимуляторы.
http://amp.gs/jGHEh
Поздняя осень — время, когда пора готовиться к сезону простуд и гриппа. Однако, чтобы поддержать свой иммунитет в холода, вовсе не обязательны какие-то особенные средства и стимуляторы.
http://amp.gs/jGHEh
👍🏻Упражнение, которое делают долгожители – вам оно тоже под силу
👨🏻⚕️Исследование провели ученые Южной Кореи – они изучили данные более 7 тысяч человек в возрасте старше 85 лет, чтобы понять, какая физическая нагрузка действительно продлевает жизнь. Длился эксперимент пять лет.
🏃🏻♀️Самым популярным упражнением среди пожилых людей вполне предсказуемо оказалась ходьба. 57% опрошенных неспешно гуляли, стараясь делать это каждый день. 8,5% ходили по часу, 12% - от часа до двух, еще почти 9% ходили пешком 2-3 часа в неделю, а 13% - больше трех часов. 999 участников исследования вдобавок к ходьбе еще и зарядку делали.
❗️Оказалось, что такая нехитрая нагрузка помогает продлевать жизнь людям пожилого возраста. Всего 9 минут в день – и риск смерти снижается на 40%.
🙂«Главная мысль в том, что ходить нужно всегда, каждый день, в любую погоду. Тогда ходьба действительно продлевает жизнь даже в пожилом возрасте», - отмечает доктор Джин, одна из авторов исследования.
Фото: iStockphoto
👨🏻⚕️Исследование провели ученые Южной Кореи – они изучили данные более 7 тысяч человек в возрасте старше 85 лет, чтобы понять, какая физическая нагрузка действительно продлевает жизнь. Длился эксперимент пять лет.
🏃🏻♀️Самым популярным упражнением среди пожилых людей вполне предсказуемо оказалась ходьба. 57% опрошенных неспешно гуляли, стараясь делать это каждый день. 8,5% ходили по часу, 12% - от часа до двух, еще почти 9% ходили пешком 2-3 часа в неделю, а 13% - больше трех часов. 999 участников исследования вдобавок к ходьбе еще и зарядку делали.
❗️Оказалось, что такая нехитрая нагрузка помогает продлевать жизнь людям пожилого возраста. Всего 9 минут в день – и риск смерти снижается на 40%.
🙂«Главная мысль в том, что ходить нужно всегда, каждый день, в любую погоду. Тогда ходьба действительно продлевает жизнь даже в пожилом возрасте», - отмечает доктор Джин, одна из авторов исследования.
Фото: iStockphoto
Пора прощаться: 10 признаков, которые предупреждают о скорой смерти
Мы никогда не бываем морально готовы к этому, даже если кто-то из наших близких неизлечимо болен. Тем не менее, врачи и психологи советуют смотреть правде в глаза и обращать внимание на признаки, которые предупреждают о скорой кончине.
http://amp.gs/jGHRx
Мы никогда не бываем морально готовы к этому, даже если кто-то из наших близких неизлечимо болен. Тем не менее, врачи и психологи советуют смотреть правде в глаза и обращать внимание на признаки, которые предупреждают о скорой кончине.
http://amp.gs/jGHRx