Доктор Питер
7.48K subscribers
11.8K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Что будет с организмом, если выпить перекись водорода: врачи объясняют на пальцах

По Интернету гуляет масса рецептов, обещающих исцеление от рака, улучшение кровообращения, борьбу с атеросклерозом и даже отбеливание зубов. Для этих целей предлагают применять внутрь перекись водорода. Но можно ли?
http://amp.gs/jGr0g
Укрепит иммунитет и улучшит кровообращение: 8 причин заменить обычную соль на морскую

Ее вкус практически ничем не отличается от обычной пищевой. Но при этом она намного богаче по составу и принесет больше пользы организму.
http://amp.gs/jGrHZ
Ребенок ничего не ест: педиатр назвала 9 причин плохого аппетита у детей

Самая частая жалоба родителей в кабинете педиатра, если не брать в расчет простуды и детские инфекции, — это плохой аппетит. Но всегда ли снижение аппетита — обязательно признак болезни?
http://amp.gs/jGr2T
Болезнь Шрека и синдром вампира: 6 болезней, которые необратимо меняют внешность

Большинство болезней, хотя и могут протекать относительно тяжело и проявляются неприятными симптомами, проходят бесследно. Но есть и те, что оставят в память о себе отметины, шрамы на лице и теле.
http://amp.gs/jGrLD
9 важных вещей о мужской потенции, которые стоит знать даже женщинам

Уролог Марк Гадзиян рассказал, правда ли, что на эрекцию влияет алкоголь, и можно ли определить размер мужского достоинства по длине носа.
http://amp.gs/jGrQs
«Чем больше, тем лучше»: кардиолог рассказала о норме «хорошего» холестерина в крови

Среди всех биохимических показателей, которые определяют при обследовании, самые популярные — это сахар крови и уровень холестерина. Их изменения могут указывать на развитие серьезных патологий.
http://amp.gs/jGS8D
Что нельзя есть во время простуды: эти продукты мешают вам выздороветь

Одни, подхватив насморк и кашель, поправляются буквально за пару дней, а другие неделями не могут избавиться от зловредного ОРВИ, зарабатывая осложнения. Нередко в этом виноваты продукты, которые мы едим.
http://amp.gs/jGST3
Как ухаживать за кожей в холода, чтобы не состариться раньше времени: 5 главных правил

Собираем зимнюю косметичку с экспертом «Доктора Питера» дерматологом Анной Лебедевой — чем стоит обзавестись, чтобы холода не состарили раньше времени.
http://amp.gs/jGS1o
Психолог Лупак назвала 5 верных признаков, что вашему браку пришел конец

Взрослые тоже любят играть — правда, в отличие от детей, в психологические игры. Вот пять из таких игр, по мнению эксперта, которые нередко практикуют мужчина и женщина в браке и которые с большим процентом вероятности заканчиваются разводом.
http://amp.gs/jGSmS
Что будет с организмом, если каждый день пить бульон

Овощные, грибные, куриные и мясные бульоны — мы часто используем их в приготовлении супов, вторых блюд, закусок. Во время болезни бабушки рекомендуют пить бульон для поправки сил. Но можно ли его принимать ежедневно?
http://amp.gs/jGSlL
Зеленый заставит работать, красный добавит сил: какие цвета настраивают на успех

Ярче всего наш мозг реагирует на два цвета: красный и зеленый. Но есть и другие оттенки, которые, по мнению психологов, могут настроить нас на отдых или помочь расположить к себе собеседника.
http://amp.gs/jGSfn
6 пищевых привычек, которые могут спровоцировать бессонницу — легко

Вы ложитесь спать раньше полуночи, хорошо проветриваете комнату, давно купили «правильную» подушку, но вот уснуть всё равно не получается? Скорее всего, дело в рационе, уверены врачи.
http://amp.gs/jGS7r
Как понять, что сахар в крови зашкалил: 5 верных признаков

💧Постоянная жажда. Если хочется пить независимо от того, сколько воды вы уже выпили, - это признак, гипергликемии. Тело вытягивает жидкость из тканей в попытках разбавить кровь, поэтому так сильно хочется воды.

😬Усталость и голод. Чрезмерная усталость и зверский голод – это реакция организма на недостаточную выработку инсулина. Глюкоза не может попасть по назначению – в клетки тканей – вам не хватает энергии.

👩‍❤️‍👨Снижение либидо. Необъяснимая сексуальная дисфункция, снижение либидо – это тоже может быть признаком высокого уровня сахара в крови. К счастью, это состояние полностью обратимо, если вовремя обратиться за помощью и пройти соответствующую терапию.

🫀Повышенное артериальное давление. Сахар неблагоприятно влияет на водно-солевой и липидный обмен – из-за этого растет давление.

🚽Часто хочется в туалет. Учащенное мочеиспускание, особенно по ночам – это яркий признак повышенного сахара в крови.

Фото: iStockphoto
Врач Павлова перечислила 8 продуктов, в которых можно найти витамин против болезни Альцгеймера

Лекарства от самого распространенного вида деменции до сих пор не придумали. Поэтому пока главная надежда — на профилактику.
http://amp.gs/jGSv3
Пассивная агрессия: 5 фраз в переписке, которые используют только токсичные люди

Фразы, которые часто встречаются в электронных письмах, могут вызывать бессознательное раздражение у адресата. Вот эти формулировки не надо употреблять в сообщениях, которые вы отправляете коллегам, заказчикам или клиентам. Они имеют пассивно-агрессивный посыл.
http://amp.gs/jGS9z
Названы 5 самых полезных видов грибов

Грибы очень плохо перевариваются в нашем желудке, однако есть множество причин для того, чтобы время от времени всё-таки добавлять их в свое меню.
http://amp.gs/jGSUS
Терпеть нельзя, глушить таблетками — тоже: что делать, если разболелась голова

Кто-то боится пить таблетки и пытается перетерпеть боль, а кто-то привычно глушит ее таблетками, чтобы не мешала жить. Объясняем, почему нельзя делать ни того, ни другого.
http://amp.gs/jGSS2
Начните прямо сейчас: 5 пищевых привычек, которые помогут сохранить фигуру и молодость

Совсем не обязательно постоянно сидеть на диетах и покупать дорогую косметику, чтобы хорошо выглядеть. Есть несколько хитростей, которые точно помогут сохранить молодость и фигуру без лишних трат, говорит диетолог.

https://doctorpiter.ru/zdorove/nachnite-pryamo-seichas-5-pishevykh-privychek-kotorye-pomogut-sokhranit-figuru-i-molodost-id840780/
Врач Назимова рассказала, какие женщины раньше времени сталкиваются со старческими болезнями

Почему так происходит — у одних проблем с памятью нет и в 80, а другим приходится бороться с деменцией уже в 50? Разбираемся вместе с врачом-гинекологом.
http://amp.gs/jGS2n
Только не спорт: 5 способов снять тревожность, которые действительно работают

Действительность будто испытывает психику на прочность. Только мы адаптируемся к новой реальности, как нас ждут новые испытания. Как их пережить и сохранить рассудок?
http://amp.gs/jGSwl