Названы ранние симптомы болезни Альцгеймера, которые можно распознать по состоянию зрения
Это опасное заболевание невозможно вылечить, но можно заподозрить в самом начале развития, чтобы как можно скорее обратиться к врачу. Эксперты рассказали про нетипичные тревожные звоночки.
http://amp.gs/jn3iU
Это опасное заболевание невозможно вылечить, но можно заподозрить в самом начале развития, чтобы как можно скорее обратиться к врачу. Эксперты рассказали про нетипичные тревожные звоночки.
http://amp.gs/jn3iU
3 неочевидных признака, что у вас растет уровень сахара в крови
1. Сильная жажда
Пить воду – это хорошо и правильно. Любой врач расскажет, как важно постоянно увлажнять организм изнутри. Однако если за вами сроду не водилось привычки каждый час выпивать стакан воды, а сейчас вас не отогнать от кулера, это может быть очень тревожный симптом. Когда в крови подпрыгивает уровень сахара, организм начинает вытягивать жидкость из тканей, чтобы разбавить кровь и снизить уровень глюкозы.
2. Расплывчатое зрение
Оказывается, это вовсе не редкость, когда из-за повышенного сахара зрение начинает расплываться, особенно в сумерки, или перед глазами прыгают мушки. Важно этот симптом не игнорировать – диабет может привести к слепоте.
3. Усталость
Колебания сахара в крови тоже способны вызвать усталость: когда уровень глюкозы слишком высокий, эффективность кровотока снижается, клетки недополучают достаточного количества кислорода и питательных веществ.
Фото: iStockphoto
1. Сильная жажда
Пить воду – это хорошо и правильно. Любой врач расскажет, как важно постоянно увлажнять организм изнутри. Однако если за вами сроду не водилось привычки каждый час выпивать стакан воды, а сейчас вас не отогнать от кулера, это может быть очень тревожный симптом. Когда в крови подпрыгивает уровень сахара, организм начинает вытягивать жидкость из тканей, чтобы разбавить кровь и снизить уровень глюкозы.
2. Расплывчатое зрение
Оказывается, это вовсе не редкость, когда из-за повышенного сахара зрение начинает расплываться, особенно в сумерки, или перед глазами прыгают мушки. Важно этот симптом не игнорировать – диабет может привести к слепоте.
3. Усталость
Колебания сахара в крови тоже способны вызвать усталость: когда уровень глюкозы слишком высокий, эффективность кровотока снижается, клетки недополучают достаточного количества кислорода и питательных веществ.
Фото: iStockphoto
Разрушает самооценку и психику: фраза, которую никогда нельзя себе говорить
Полезно анализировать свои поступки и проводить работу над ошибками, чтобы не повторять их в будущем. Но делать это надо правильно — иначе вместо помощи можно загнать себя в угол и даже оказаться в кабинете психиатра.
http://amp.gs/jn3wI
Полезно анализировать свои поступки и проводить работу над ошибками, чтобы не повторять их в будущем. Но делать это надо правильно — иначе вместо помощи можно загнать себя в угол и даже оказаться в кабинете психиатра.
http://amp.gs/jn3wI
Эксперт Роспотребнадзора рассказала, перец какого цвета самый полезный
Перцы, в отличие от многих других ягод и овощей, сохраняют большинство полезных свойств даже после гриля или СВЧ.
http://amp.gs/jn35e
Перцы, в отличие от многих других ягод и овощей, сохраняют большинство полезных свойств даже после гриля или СВЧ.
http://amp.gs/jn35e
«Похоже на волну-убийцу и торнадо»: ученые придумали способ быстро выявлять скрытую эпилепсию
Российские ученые создали программу для диагностики эпилептических припадков, протекающих без судорог. Для этого они впервые в мире применили теорию экстремальных значений — с ее помощью описывают эпидемии, торнадо или крупные пожары.
http://amp.gs/jnH1T
Российские ученые создали программу для диагностики эпилептических припадков, протекающих без судорог. Для этого они впервые в мире применили теорию экстремальных значений — с ее помощью описывают эпидемии, торнадо или крупные пожары.
http://amp.gs/jnH1T
Диетолог Алехина объяснила, что нужно есть, чтобы избавиться от прыщей
Если на лице регулярно появляются прыщи, возможно, дело — в вашем питании и дефиците определенных веществ. Какие продукты стоит обязательно добавлять в свой рацион при такой проблеме с кожей?
http://amp.gs/jnHm7
Если на лице регулярно появляются прыщи, возможно, дело — в вашем питании и дефиците определенных веществ. Какие продукты стоит обязательно добавлять в свой рацион при такой проблеме с кожей?
http://amp.gs/jnHm7
По полчаса два раза в неделю: приятная привычка, которая помогает снизить давление без таблеток
«Эх ты, бездельник, иди, займись делом!» — в детстве многие часто слышали эту фразу от родителей. Строгие мамы и папы очень зря внушали ребенку, что ничего не делать — это плохо, уверена психолог Франсин Тодер.
http://amp.gs/jnHnp
«Эх ты, бездельник, иди, займись делом!» — в детстве многие часто слышали эту фразу от родителей. Строгие мамы и папы очень зря внушали ребенку, что ничего не делать — это плохо, уверена психолог Франсин Тодер.
http://amp.gs/jnHnp
Что делать, если укачивает в машине: 9 дельных советов врача
Если каждая поездка в машине — это тяжелое испытание, а одна мысль о путешествии на теплоходе вызывает недомогание, возможно, вы стали жертвой кинетоза. Так врачи называют состояние, когда укачивает в транспорте.
http://amp.gs/jnHrf
Если каждая поездка в машине — это тяжелое испытание, а одна мысль о путешествии на теплоходе вызывает недомогание, возможно, вы стали жертвой кинетоза. Так врачи называют состояние, когда укачивает в транспорте.
http://amp.gs/jnHrf
Что посмотреть, чтобы не грустить: лучшие фильмы-антидепрессанты по мнению психолога
Конечно, даже очень хорошее кино не заменит похода к психотерапевту. Однако лишним такой инструмент борьбы с плохим настроением и апатией точно не будет.
http://amp.gs/jnHNg
Конечно, даже очень хорошее кино не заменит похода к психотерапевту. Однако лишним такой инструмент борьбы с плохим настроением и апатией точно не будет.
http://amp.gs/jnHNg
Поцелуй ангела: 7 генетических мутаций, которые делают человека красивее
Мы зачастую воспринимаем мутации и аномалии генов как однозначное уродство и причину тяжелых проблем со здоровьем. Но это не совсем верно, многие мутации позволили человеку выжить, приспособиться к внешней среде.
http://amp.gs/jnHDi
Мы зачастую воспринимаем мутации и аномалии генов как однозначное уродство и причину тяжелых проблем со здоровьем. Но это не совсем верно, многие мутации позволили человеку выжить, приспособиться к внешней среде.
http://amp.gs/jnHDi
Терапевт Фаррахов рассказал, кому и когда нельзя заниматься сексом и ходить в баню
Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, это не значит, что все радости жизни теперь под запретом. Однако о паре ограничений все же стоит знать.
http://amp.gs/jnH2P
Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, это не значит, что все радости жизни теперь под запретом. Однако о паре ограничений все же стоит знать.
http://amp.gs/jnH2P
Ешьте грибы и катайтесь на велосипеде: 7 простых вещей, которые продлевают жизнь
Есть только один волшебник, который может сохранить здоровье и отсрочить старость — это вы сами. Точнее — те здоровые привычки, которые вы практикуете. Вот несколько способов увеличить продолжительность жизни на несколько лет.
http://amp.gs/jnHay
Есть только один волшебник, который может сохранить здоровье и отсрочить старость — это вы сами. Точнее — те здоровые привычки, которые вы практикуете. Вот несколько способов увеличить продолжительность жизни на несколько лет.
http://amp.gs/jnHay
Прописывают от гипертонии, ковида и мигрени: назван популярный в России препарат-пустышка
Мало того, что некоторые сомнительные лекарства не смогут помочь вам решить проблемы со здоровьем. Порой такие препараты могут быть опасны сами по себе.
http://amp.gs/jn2jx
Мало того, что некоторые сомнительные лекарства не смогут помочь вам решить проблемы со здоровьем. Порой такие препараты могут быть опасны сами по себе.
http://amp.gs/jn2jx
Ученые выяснили, какая крупа лучше других снижает сахар в крови
Предотвратить диабет 2 типа, даже если у вас уже есть все признаки его приближения, вполне реально, скорректировав свой рацион. Иногда достаточно добавить в свою тарелку суперпродукт, который поможет снизить уровень сахара в крови.
http://amp.gs/jn2mR
Предотвратить диабет 2 типа, даже если у вас уже есть все признаки его приближения, вполне реально, скорректировав свой рацион. Иногда достаточно добавить в свою тарелку суперпродукт, который поможет снизить уровень сахара в крови.
http://amp.gs/jn2mR
Логистические трудности: грозят ли ЭКО проблемы из-за нехватки импортных расходников
Несмотря на то, что медицинские препараты и оборудование не попали под санкции, сильно пострадала логистика, усложнилась их доставка из-за рубежа. А в сфере вспомогательных репродуктивных технологий, например, почти все расходные материалы — импортные. Но врачи утверждают, что сейчас всего хватает и процедуры проводятся как обычно.
http://amp.gs/jn2xd
Несмотря на то, что медицинские препараты и оборудование не попали под санкции, сильно пострадала логистика, усложнилась их доставка из-за рубежа. А в сфере вспомогательных репродуктивных технологий, например, почти все расходные материалы — импортные. Но врачи утверждают, что сейчас всего хватает и процедуры проводятся как обычно.
http://amp.gs/jn2xd
5 симптомов, которые могут указать на серьезные проблемы с почками
Почки отказывает молча, они не болят — там просто нечему болеть, предупреждают нефрологи. Поэтому так важно распознать первые тревожные звоночки, чтобы вовремя поймать опасную болезнь.
http://amp.gs/jn2CB
Почки отказывает молча, они не болят — там просто нечему болеть, предупреждают нефрологи. Поэтому так важно распознать первые тревожные звоночки, чтобы вовремя поймать опасную болезнь.
http://amp.gs/jn2CB
4 способа обмануть биологический возраст: советы доктора Левина
Доктор Левин - ученый из Йельского университета, признанный специалист в деле борьбы со старением. Ключевым моментом, по мнению врача, стоит признать нашу диету.
Первое, что он советует сделать - добавить как можно больше растительной пищи в рацион, включая белок. А вот животный белок стоит “ужать” до 25 процентов всего меню.
Второй совет - поститься трижды в год. Посты нужно соблюдать по согласованию с врачом, не пытаясь урезать буквально все - но вот животные жиры, сахар окажутся под запретом. По наблюдениям Левина, посты помогают омолодить иммунный профиль человека.
Третий совет - заниматься спортом, причем отдать предпочтение интервальным тренировкам. Они не займут много времени, зато значительно улучшат вашу физическую форму и повысят чувствительность к инсулину, что поможет избежать сахарного диабета.
А последний совет - нормально спать. То есть 7-8 часов в сутки, в полной темноте и без смартфона под подушкой.
Фото: iStockphoto
Доктор Левин - ученый из Йельского университета, признанный специалист в деле борьбы со старением. Ключевым моментом, по мнению врача, стоит признать нашу диету.
Первое, что он советует сделать - добавить как можно больше растительной пищи в рацион, включая белок. А вот животный белок стоит “ужать” до 25 процентов всего меню.
Второй совет - поститься трижды в год. Посты нужно соблюдать по согласованию с врачом, не пытаясь урезать буквально все - но вот животные жиры, сахар окажутся под запретом. По наблюдениям Левина, посты помогают омолодить иммунный профиль человека.
Третий совет - заниматься спортом, причем отдать предпочтение интервальным тренировкам. Они не займут много времени, зато значительно улучшат вашу физическую форму и повысят чувствительность к инсулину, что поможет избежать сахарного диабета.
А последний совет - нормально спать. То есть 7-8 часов в сутки, в полной темноте и без смартфона под подушкой.
Фото: iStockphoto
«Речь шла только о сохранении жизни»: 3-летняя девочка попала в реанимацию из-за ветрянки
Малышка чуть не умерла, заразившись банальной ветрянкой. У нее развилось опасное осложнение. О том, что пришлось пережить девочке и родителям, рассказала мама ребенка.
http://amp.gs/jn2gb
Малышка чуть не умерла, заразившись банальной ветрянкой. У нее развилось опасное осложнение. О том, что пришлось пережить девочке и родителям, рассказала мама ребенка.
http://amp.gs/jn2gb
Почему тонометр может ошибаться: врачи объяснили, что мы делаем не так
Учащенное сердцебиение, слабость, тревога, головная боль… казалось бы, все признаки повышенного давления налицо. Но тонометр показывает, что все в порядке. Разбираемся, почему так может быть.
http://amp.gs/jn2ry
Учащенное сердцебиение, слабость, тревога, головная боль… казалось бы, все признаки повышенного давления налицо. Но тонометр показывает, что все в порядке. Разбираемся, почему так может быть.
http://amp.gs/jn2ry
Нетипичные признаки, что вы перенесли ковид в легкой форме: один из них проявляется ночью
Возможные последствия перенесенной коронавирусной инфекции уже давно нельзя сосчитать на пальцах — их очень много. Столичные врачи назвали еще 3 необычных осложнения инфекции, которые они наблюдают при постковиде.
http://amp.gs/jn2ul
Возможные последствия перенесенной коронавирусной инфекции уже давно нельзя сосчитать на пальцах — их очень много. Столичные врачи назвали еще 3 необычных осложнения инфекции, которые они наблюдают при постковиде.
http://amp.gs/jn2ul