Доктор Парецкая рассказала, кому нельзя пить квас

В жару как никогда хочется кваса — вкусно, жажду утоляет, продается почти в каждом магазине. Однако некоторым людям стоит отказаться от этого напитка, говорит иммунолог Елена Парецкая.
https://doctorpiter.ru/zdorove/doktor-pareckaya-rasskazala-komu-nelzya-pit-kvas-id740350/

Ранние признаки алкоголизма, которые часто списывают на стресс и депрессию

Признать, что появилась зависимость от спиртного — крайне сложно. Многие боятся обращаться за помощью из-за стыда или страха. Разбираемся, как выглядят первые тревожные звоночки — на этом этапе все исправить не так трудно.
https://doctorpiter.ru/zdorove/rannie-priznaki-alkogolizma-kotorye-chasto-spisyvayut-na-stress-i-depressiyu-id740669/

Этих продуктов вы не найдете в рационе долгожителей – они их не едят и вам не советуют

1. Фастфуд – тут все понятно, концентрация жиров и соли в еде на вынос зачастую зашкаливает. К тому же практически во всех блюдах есть сахар. Это все со временем повышает давление, уровень сахара и холестерина, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний – главных убийц в современном мире.

2. Покупная выпечка – продукты глубокой тоже не в чести. Уж лучше натуральные сладости вроде фруктов или даже домашнего печенья – с ними гораздо проще контролировать уровень потребляемого сахара.

3 и 4. Бекон и колбасы – снова жиры, соль, тонны добавок и консервантов. Все это больно бьет по сердцу, увеличивается риск развития ишемической болезни.

5. Газировка – это сахар и еще раз сахар. Более вредного напитка среди безалкогольных, пожалуй, и не найти. И даже диетическая газировка вредит здоровью: увеличивает риск заболеть диабетом, заработать ожирение и в конце концов умереть раньше времени.

Фото: IStockphoto

Диетолог Мосли: исключите из рациона эти три вида продуктов прямо сейчас, если хотите похудеть

Совсем без жертв обойтись не получится, но и совсем исключать любимую еду тоже не надо. Известный диетолог Майкл Мосли уверяет, что если вы хотите сбросить вес, стоит отказаться всего лишь от нескольких продуктов.
https://doctorpiter.ru/zdorove/dietolog-mosli-isklyuchite-iz-raciona-eti-tri-vida-produktov-pryamo-seichas-esli-khotite-pokhudet-id740675/

Инфекционист Потапова предупредила о неочевидном способе заразиться кишечным вирусом

В этом случае не спасут ни чистые руки, ни тщательно вымытые овощи и фрукты. Защититься от такого вируса поможет только хороший иммунитет и соблюдение дистанции.
https://doctorpiter.ru/zdorove/infekcionist-potapova-predupredila-o-neochevidnom-sposobe-zarazitsya-kishechnym-virusom-id740691/

Ученые Бостонского университета определили худшее время для зачатия ребенка

Если вы решились на пополнение в семействе, лучше подождите до осени: так шансов на благоприятный исход беременности будет больше.
https://doctorpiter.ru/zdorove/uchenye-bostonskogo-universiteta-opredelili-khudshee-vremya-dlya-zachatiya-rebenka-id740708/

Не только коронавирус: семь заболеваний, при которых нужны КТ и МРТ

За два года пандемии все выучили, что для и диагностики «ковидной» пневмонии лучшим способом является компьютерная томография или просто — КТ. Но и сегодня спрос на инструментальную диагностику остается высоким: именно она позволяют ускорить постановку диагноза и сделать его более точным.
https://doctorpiter.ru/zdorove/ne-tolko-koronavirus-sem-zabolevanii-pri-kotorykh-nuzhny-kt-i-mrt-id740407/

Климатический стресс: что делает с организмом жара в +27 С — объясняет врач

Что происходит с организмом, когда температура воздуха поднимается выше +27? Так ли полезно долгое время находиться в «жарких» условиях и как именно проявляется климатический стресс, объяснила врач.
https://doctorpiter.ru/zdorove/klimaticheskii-stress-chto-delaet-s-organizmom-zhara-v-27-s-obyasnyaet-vrach-id740698/

Немецкие ученые нашли участок в мозге, который подталкивает нас к обжорству

Исследователи не только обнаружили источник нашего непомерного аппетита, но и научились ее стимулировать, чтобы снизить риск переедания. Действие уже испытали на мышах.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nemeckie-uchenye-nashli-uchastok-v-mozge-kotoryi-podtalkivaet-nas-k-obzhorstvu-id740788/

«Он просто был немного рассеянным»: мальчику диагностировали деменцию в 6 лет

Мама считала, что у ребенка СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Но генетики обнаружили у него болезнь Баттена.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/on-prosto-byl-nemnogo-rasseyannym-malchiku-diagnostirovali-demenciyu-v-6-let-id740726/

Как убрать второй подбородок — отвечает хирург Байрамукова

В косметологии существует несколько способов избавления от второго подбородка. Какие показания есть для тех или иных методов, и что позволит скорректировать и омолодить лицо безоперационно.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/kak-ubrat-vtoroi-podborodok-otvechaet-khirurg-bairamukova-id739685/

Диетолог Тихомирова перечислила главные витамины, без которых не получится сбросить вес

Если вы хотите привести фигуру в порядок, придется не только отказаться от тортиков и бургеров по ночам, но и проверить, не страдает ли ваш организм от дефицита тех или иных витаминов.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/dietolog-tikhomirova-perechislila-glavnye-vitaminy-bez-kotorykh-ne-poluchitsya-sbrosit-ves-id740668/

Смех без причины и еще 4 неожиданных признака, что началась болезнь Альцгеймера

Их можно заметить задолго до начала явных проблем с памятью и расстройства речи.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/smekh-bez-prichiny-i-eshe-4-neozhidannykh-priznaka-chto-nachalas-bolezn-alcgeimera-id740626/

Сначала делать, потом думать: 16 привычек, которые есть только у успешных людей

Кто такой успешный человек, как таким стать? Возможно, стоит пересмотреть те привычки, которые у вас есть и приобрести новые, которые свойственны лидерам?
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/snachala-delat-potom-dumat-16-privychek-kotorye-est-tolko-u-uspeshnykh-lyudei-id740780/

Генетик-метаболист Перес составила рейтинг самых полезных молочных продуктов

Молочный рацион в каждом возрасте должен быть свой. Рейтинг полезности «молочки» для младенцев, детей, взрослых и пожилых составила нутрициолог, генетик-метаболист Светлана Перес.
https://doctorpiter.ru/zdorove/genetik-metabolist-peres-sostavila-reiting-samykh-poleznykh-molochnykh-produktov-id740176/

От сахарного диабета до рака легких: какие болезни можно распознать по ладоням

Наверняка вы хоть раз замечали, что на ладонях появляются красные пятна, шелушения, а пальцы рук периодически немеют. Таким образом наше тело подает сигнал, что с организмом может быть далеко не все в порядке, говорят врачи.
https://doctorpiter.ru/zdorove/ot-sakharnogo-diabeta-do-raka-legkikh-kakie-bolezni-mozhno-raspoznat-po-ladonyam-id739299/

5 анализов, которые нужно сдавать мужчинам, чтобы снизить риск преждевременной смерти

Для того чтобы проконтролировать свое здоровье, необязательно тратить много времени: достаточно выделить утро на то, чтобы сдать несколько важных анализов.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/5-analizov-kotorye-nuzhno-sdavat-muzhchinam-chtoby-snizit-risk-prezhdevremennoi-smerti-id740776/

В Роскачестве назвали марки кваса, в которых спирта больше, чем надо

Роскачество исследовало более 70% рынка кваса. Хорошие новости — вся исследованная продукция — это натуральный квас. Тем не менее, были выявлены марки напитка, которые не соответствуют ГОСТ по нескольким критериям — например, по содержанию углеводов и проценту спирта.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/v-roskachestve-nazvali-marki-kvasa-v-kotorykh-spirta-bolshe-chem-nado-id740932/

Терапевт Лихтина назвала лекарства, из-за которых выпадают волосы

Волосы вдруг начинают редеть и выпадать — и обычно проблему списывают на недостаток витаминов или гормональные сбои, кивают на стресс, но самом деле, причина может крыться в том, какие лекарства вы принимаете.
https://doctorpiter.ru/zdorove/terapevt-likhtina-nazvala-lekarstva-iz-za-kotorykh-vypadayut-volosy-id737965/