Тихие убийцы: 5 самых ядовитых грибов в мире — посмотрите, как они выглядят

Этого врага надо знать в лицо. Ведь они не теряют своих токсичных свойств даже после термической обработки.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/tikhie-ubiicy-5-samykh-yadovitykh-gribov-v-mire-posmotrite-kak-oni-vyglyadyat-id738540/

Восемь причин, почему горят уши — три из них очень опасны

Говорят, что если у вас горят уши — вас кто-то вспоминает недобрым словом. Конечно, это не более, чем шутка, но сам симптом может указывать на определенные проблемы в организме, которые стоит своевременно выявить.
https://doctorpiter.ru/zdorove/vosem-prichin-pochemu-goryat-ushi-tri-iz-nikh-ochen-opasny-id739662/

Себе совет свой посоветуй: как отучить посторонних лезть в вашу жизнь

По словам психологов, любители раздавать советы берут на себя роль «родителей». Разрешить ситуацию возможно, только поговорив с ними с позиции взрослого.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/sebe-sovet-svoi-posovetui-kak-otuchit-postoronnikh-lezt-v-vashu-zhizn-id739402/

Пульмонолог Питиримова рассказала, как меняется внешность человека, когда он бросает курить

С курением борются во всех странах различными методами и способами. Помимо вреда для здоровья, вредная привычка существенно портит внешность, ускоряет процесс старения и придает нездоровый вид.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/pulmonolog-pitirimova-rasskazala-kak-menyaetsya-vneshnost-cheloveka-kogda-on-brosaet-kurit-id739319/

Что нужно сделать летом, чтобы меньше болеть зимой: 9 простых и полезных вещей

Летом можно набраться сил, поправить здоровье и сформировать целый ряд новых, полезных для здоровья привычек, которые могут помочь спокойнее пережить предстоящую зиму. Если правильно отдыхать летом, это поддержит иммунитет.
https://doctorpiter.ru/zdorove/chto-nuzhno-sdelat-letom-chtoby-menshe-bolet-zimoi-9-prostykh-i-poleznykh-veshei-id739308/

В Петербурге наградили клиники, победившие в премии «Доктор Питер — частная медицина»

Награды получили не только победители в 11 категориях, но и финалисты, которых выбрали по результатам народного голосования и мнению экспертного совета.
https://doctorpiter.ru/releases/v-peterburge-nagradili-kliniki-pobedivshie-v-premii-doktor-piter-chastnaya-medicina-id739842/

«Перфекционист по жизни»: в Петербурге наградили лучших врачей года

В Петербурге сегодня награждают лучших врачей и медсестер по итогам 2021 года. В списке победителей премии городского правительства 20 медиков. С одним из лучших «Доктор Питер» познакомился накануне.
https://doctorpiter.ru/novosti/perfekcionist-po-zhizni-v-peterburge-nagradili-luchshikh-vrachei-goda-id739704/

Время прозреть: почему желающих сделать лазерную коррекцию зрения стало намного больше

Этой весной спрос на лазерную коррекцию зрения заметно вырос — в некоторых клиниках только за март он увеличился в несколько раз. Дефицит контактных линз и очков, проблемы с логистикой и импортными материалами привели к росту цен в оптиках по всей стране. Неопределенность подтолкнула многих к решению сделать наконец операцию — даже несмотря на то, что и она подорожала.
https://doctorpiter.ru/zdorove/vremya-prozret-pochemu-zhelayushikh-sdelat-lazernuyu-korrekciyu-zreniya-stalo-namnogo-bolshe-id739797/

Китайский диетолог рассказал, сколько раз в неделю нужно есть яйца, чтобы снизить холестерин

Вопреки распространенному мнению, яйца могут помочь в вопросах профилактики атеросклероза. Главное — правильно их готовить.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/kitaiskii-dietolog-rasskazal-skolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-est-yaica-chtoby-snizit-kholesterin-id739835/

Невролог Овсянникова объяснила, симптомом какого заболевания может быть привычка проветривать

Спать с открытыми окнами, маяться от духоты в комнате даже в прохладный день, постоянно проветривать — все это может быть признаками проблем с сосудами.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nevrolog-ovsyannikova-obyasnila-simptomom-kakogo-zabolevaniya-mozhet-byt-privychka-provetrivat-id739861/

🤗Одна простая вещь, которую надо делать каждый день, чтобы продлить себе жизнь

Не так давно завершилось исследование, которое подтвердило давно понятную вещь: движение — жизнь. Эксперты выяснили, что обычная ходьба, прогулки на свежем воздухе, способны уменьшить биологический возраст человека на 10, а то и 15 лет.

В исследовании участвовали 405 981 человек. У них измеряли теломеры – защитные структуры на концах хромосом. Чем длиннее теломеры, тем человек биологически моложе. И оказалось, что ходьба на свежем воздухе идеально подходит для того, чтобы сохранить длину теломер.

Правда, есть нюансы: во-первых, надо ходить каждый день, отсидеться дома не выйдет. Во-вторых, ходить надо правильно.

Эксперт по ходьбе (есть и такие) доктор Элли утверждает, что проходить нужно около 6 тысяч шагов в день, если вам за 60 и порядка 8 – 10 тысяч в день, если вы моложе. Идеально, если вы это делаете с каким-то отягощением – даже покупками из продуктового.

Фото: iStockphoto

Как купаться после инфаркта: кардиолог Кореневич назвала важные правила

После инфаркта плавать тоже можно и даже нужно. Особенно, если и до сердечного приступа вы любили купаться. Но необходимо все же соблюдать некоторые правила.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/kak-kupatsya-posle-infarkta-kardiolog-korenevich-nazvala-vazhnye-pravila-id739866/

Названа группа крови с самым высоким риском развития рака поджелудочной железы

Некоторым людям надо особенно внимательно следить за своим здоровьем. Так, опасная патология «любит» обладателей определенной группы крови — у них риск повышен на целых 72%.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nazvana-gruppa-krovi-s-samym-vysokim-riskom-razvitiya-raka-podzheludochnoi-zhelezy-id739853/

7 пищевых привычек, которые стоит взять на заметку после 50

Прожить как можно дольше, при этом не бегать по врачам и улыбаться своему отражению в зеркале — наверняка мечта каждого. Рассказываем, как при помощи рациона можно отодвинуть старость.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/7-pishevykh-privychek-kotorye-stoit-vzyat-na-zametku-posle-50-id739897/

Профессор Хавинсон рассказал, как мороженое убивает сердце, иммунитет и память

С этим безобидным летним десертом нужно быть предельно осторожным. Некачественное мороженое может спровоцировать множество болезней.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/professor-khavinson-rasskazal-kak-morozhenoe-ubivaet-serdce-immunitet-i-pamyat-id739933/

Как по длине одного пальца определить, сколько вы проживете

Удивительно, но это не гадание на кофейной гуще, а результат полноценного исследования.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/kak-po-dline-odnogo-palca-opredelit-skolko-vy-prozhivete-id739903/

10 безобидных привычек, которые разрушают организм в жару

Пить воду, охлаждать воздух в помещении с помощью вентилятора или кондиционера — все это кажется естественным и необходимым в знойное лето, но с оговорками.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/10-bezobidnykh-privychek-kotorye-razrushayut-organizm-v-zharu-id739962/

Этот ночной симптом у женщин предупредит о приближении менопаузы

Новое исследование обнаружило связь между тем, как женщина спит, и низким уровнем женского полового гормона — эстрогена.
https://doctorpiter.ru/zdorove/etot-nochnoi-simptom-u-zhenshin-predupredit-o-priblizhenii-menopauzy-id739978/

Гинеколог Дьяченко объяснила, как распознать кисту яичников, и когда без операции не обойтись

Кисты яичников считаются одним из самых частых образований у женщин. В одних случаях они могут переродиться в рак, а в других — проходят даже без лечения.
https://doctorpiter.ru/zdorove/ginekolog-dyachenko-rasskazala-kak-raspoznat-kistu-yaichnikov-i-kogda-bez-operacii-ne-oboitis-id739142/

Врач Гиниятов рассказал, кому категорически нельзя ходить босиком

В детстве многие из нас любили бегать босиком по траве или земле, теплому песочку на пляже. В душных городах не так много мест, где можно пройтись босыми ногами. Летом нужно стараться делать это чаще — но не всем и не везде.
https://doctorpiter.ru/zdorove/vrach-giniyatov-rasskazal-komu-kategoricheski-nelzya-khodit-bosikom-id739052/