Помимо яркой внешности, у рыжеволосых людей есть и другие необычные особенности. О них рассказал Валерий Литвинов, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского политеха

1️⃣ Рыжий ребёнок может родиться у брюнетов
Если оба родителя — скрытые носители изменённого гена MC1R, у ребёнка он может проявиться. Если оба родителя рыжие, вероятность рождения рыжеволосого малыша, по словам эксперта, составляет около 60–80%.

2️⃣ Рыжих женщин больше, чем мужчин
По словам Валерия Литвинова, рыжие волосы у женщин встречаются почти в 1,5 раза чаще. Это связано с влиянием эстрогена на выработку рыжего пигмента во время внутриутробного развития.

3️⃣ Рыжий пигмент помогает избавляться от избытка цистеина
Эта аминокислота регулярно накапливается в нашем организме, но в больших количествах способствует хроническому воспалению и ускоренному старению клеток. У рыжих избыток цистеина превращается в безвредный пигмент, который накапливается в волосах.

4️⃣ На них духи раскрываются иначе
Мутации MC1R влияют на свойства кожи — в том числе её pH и микробиом.

Это одна из причин, почему парфюмеры рекомендуют тестировать ароматы на собственной коже, а не только на бумажных полосках,

— говорит эксперт ПНИПУ.

5️⃣ Им проще синтезировать витамин D
Светлая кожа и особенности обмена пигментов помогают эффективнее использовать солнечный свет для его образования.

6️⃣ Им больнее лечить зубы
Из-за особенностей MC1R рыжеволосые могут сильнее чувствовать боль и хуже реагировать на некоторые анестетики. Для сопоставимого эффекта им может потребоваться на 15–20% больше препарата.

7️⃣ Рыжие волосы дольше не седеют. Эксперт связывает это с особенностями химической структуры феомеланина. Правда, есть и минус: такой пигмент сложнее изменить при окрашивании.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Миодистрофию Дюшенна (МДД) включат в программу неонатального скрининга в России с 2027 года.

Об этом сообщил академик РАН, директор МГНЦ имени академика Н. П. Бочкова, главный внештатный специалист по медицинской генетике Минздрава Сергей Куцев.

По его словам, решение о расширении программы принято при поддержке фонда «Круг добра» и Минздрава. Нововведение позволит выявлять заболевание у детей на ранних этапах.

Сейчас в России диагноз МДД в среднем устанавливают в 7,5 года.

🚩 Миодистрофия Дюшенна — тяжёлое наследственное заболевание, при котором постепенно слабеют и разрушаются мышцы. Из-за генетического нарушения они теряют прочность и способность нормально работать.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Зашли на маркетплейс за одной нужной вещью, а через час обнаружили в корзине ещё десять ненужных? Онлайн-шопинг устроен так, чтобы нам было сложно остановиться.

Что заставляет нас проводить время в онлайн-магазинах и тратить больше, рассказала доцент кафедры социальной безопасности и гуманитарных технологий ННГУ Валерия Демарева.

🔴 Скидки и рекомендации
Акции, яркие ценники, подборки похожих товаров — всё это стимулирует покупать больше. Ощущение выгодной сделки играет с нами злую шутку: кажется, что всех обхитрил, купил товар по «суперцене». Вот только зачем?

🔴 Быстрые эмоции
Покупка может приносить удовольствие и активировать систему вознаграждения мозга.

Тут физиология опять же работает на зависимость. Чем приятна покупка? Ты совершаешь какое-то действие и сразу получаешь результат. Наш мозг любит, когда идёт быстрая реакция,

— объясняет Валерия Демарева.

🔴 Онлайн-деньги тратить проще
Когда отдаёшь наличные, физически видишь, сколько денег уходит. При оплате картой это ощущение слабее, а при покупках в интернете расстаться с деньгами ещё проще.

Как взять шопинг под контроль?

1️⃣ Разберитесь, какую потребность закрывает покупка. Вам действительно нужна новая вещь или хочется развлечься, получить эмоции, почувствовать контроль?

2️⃣ Замените шопинг другой наградой. Новые впечатления, прогулка, встреча с друзьями или даже приложение с заданиями по финансовой грамотности могут дать мозгу ощущение вознаграждения — без лишних трат.

3️⃣ Составляйте список покупок. Добавляйте туда необходимое заранее и не покупайте всё, что случайно попалось в рекомендациях.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Осенняя хандра пока не завладела москвичами — психологи не заметили наплыва соответствующих обращений. А вот семейные и рабочие конфликты никуда не делись.

Чаще всего москвичи звонят на горячую линию из-за семейных и рабочих конфликтов, рассказала ТАСС заведующая Центром неотложной психологической помощи «051» Анна Гальянова. Также москвичи испытывают стресс из-за завышенных общественных стандартов успешности, одиночества и сложностей в общении.

А вот осенняя погода, видимо, ещё не успела испортить всем настроение — всплеска обращений пока нет. Но осенью действительно может стать эмоционально тяжелее.

Сокращение солнечного света влияет на выработку серотонина — так называемого гормона счастья — и мелатонина. Из-за этого может появляться подавленное настроение, повышенная раздражительность, нарушения сна, изменения аппетита: кто то теряет его, а кто то, наоборот, испытывает тягу к «вредной» еде. Это нормальная реакция организма на сезонные изменения,

— объяснила эксперт.

Что поможет пережить сезонный переход полегче?
✅ Больше бывать на улице днём. Чем больше естественного света вы получите, тем лучше будет самочувствие.
✅ Добавить яркого света дома.
✅ Не забрасывать физическую активность. Анна Гальянова советует уделять прогулкам хотя бы 30 минут в день.
✅ Следить за питанием. Рацион должен оставаться сбалансированным, даже если организм требует исключительно вкусненького.
✅ Ложиться и вставать примерно в одно и то же время — так проще поддерживать стабильные биоритмы.

Если состояние заметно мешает жить, не нужно ждать, пока «само пройдёт»: можно обратиться за профессиональной помощью.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

В Европе за последние месяцы выросло число случаев дерматофилёза — кожной инфекции, которую вызывает бактерия Dermatophilus congolensis. Заболевание называют «дождевой гнилью», поскольку его распространению способствует высокая влажность.

По данным Европейского центра по профилактике и контролю заболеваний (ECDC), число зарегистрированных случаев выросло с 70 в июне до 126 в августе. Заболевших выявляли в Германии, Франции, Испании, Норвегии и Шотландии. При этом риск массового распространения инфекции специалисты оценивают как очень низкий.

🚩 Дерматофилёз проявляется сыпью, прыщами и пустулами, иногда с гноем. На коже могут появляться шелушащиеся и покрытые корками участки, которые зудят. Высыпания возникают на разных частях тела, в том числе на лице, бёдрах, в паху и области половых органов.

Раньше считалось, что заразиться дерматофилёзом можно преимущественно от животных, однако сейчас всё чаще сообщается о передаче инфекции между людьми.
Основной путь передачи — тесный контакт кожа к коже. Некоторые случаи связывают с контактными и боевыми видами спорта, другие оказались завозными из Азии.

❗️ Для профилактики в саунах и других местах с высокой влажностью рекомендуют пользоваться собственными чистыми полотенцами. После эпиляции интимной зоны лучше временно избегать таких мест: микротравмы кожи могут облегчить проникновение бактерии.

Дерматофилёз лечится антибиотиками и проходит без последствий. По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC), на сегодняшний день серьезных осложнений во время лечения не наблюдалось.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Можно ли выровнять зубы после 45 лет? Оказывается, да.

Возраст сам по себе не мешает исправить прикус или выровнять зубы. Как объясняет стоматолог-пародонтолог, кандидат медицинских наук Егана Маруфиди, ортодонтическое лечение возможно даже в 70–80 лет — если здоровы дёсны и кости, а сопутствующие заболевания не препятствуют лечению.

❓ Что меняется с возрастом?
После 40 лет зубы перемещаются медленнее: костная ткань становится плотнее, поэтому лечение может занять больше времени. В зависимости от сложности оно длится от 6 месяцев до нескольких лет.

Кроме того, перед установкой брекетов или элайнеров нужно привести полость рта в порядок: вылечить кариес и воспаление дёсен, удалить зубной камень, при необходимости пройти лечение у пародонтолога. Если есть проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, могут потребоваться МРТ, обследование мышц и КТ.

Важно учитывать и лекарства, которые принимает человек: некоторые повышают риск осложнений и требуют индивидуального плана лечения.

❓ Что выбрать?
🔹 Брекеты — подходят в том числе для сложных нарушений. Металлические можно заменить менее заметными керамическими или сапфировыми.
🔹 Лингвальные брекеты устанавливают с внутренней стороны зубов, поэтому их практически не видно.
🔹 Элайнеры — прозрачные съёмные капы. Они удобны в уходе и подходят при лёгких и средних нарушениях.


После коррекции обязательно нужна ретенция — закрепление результата с помощью ретейнеров. По словам врача, носить их нужно минимум вдвое дольше, чем длилось активное лечение.

А вы знали, что прикус можно исправить и после 45?

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Иммунитет нельзя сравнить с запасом заряда: его нельзя пополнить, выпив пару стаканов сока или съев головку чеснока.

Как объясняет нутрициолог Олеся Ступак, иммунитет строится из клеток, белков и сигнальных молекул, а для своей работы регулярно расходует витамины и микроэлементы.

Как тогда скорректировать питание осенью, если рассчитывать на экстренную помощь имбиря и мёда не приходится?

✅ Жирная рыба: сельдь, скумбрия, лосось и сардины. В рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты и витамин D, который очень важен для работы иммунных клеток.

Включайте в рацион две порции рыбы в неделю.

✅ Кисломолочные и ферментированные продукты: кефир, йогурт, творог и квашеная капуста пойдут на пользу вашей микробиоте. Именно в кишечнике находится большая часть иммунных клеток, поэтому здоровый ЖКТ обеспечивает крепкий иммунитет.

Ешьте эти продукты понемногу, но каждый день.

✅ Овощи и ягоды с высоким содержанием витамина С: болгарский перец, брокколи, белокочанная и цветная капуста, чёрная смородина, шиповник. Лимон, кстати, не входит в число рекордсменов.

Витамин С растворяется в воде и не накапливается в теле, поэтому продукты с ним нужно добавлять в рацион ежедневно.

✅ Продукты с белком и цинком: мясо и птица, яйца, морепродукты и бобовые. Из белка организм собирает антитела, а цинк задействован в созревании иммунных клеток и заживлении слизистой. Осенью многих тянет на углеводы, хотя налегать надо именно на белок.

✅ Источники жиров: орехи, семечки и нерафинированные растительные масла. Они содержат селен, витамин Е, магний и полезные жиры. Эти соединения важны для усвоения жирорастворимых витаминов, в том числе того же витамина D.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Событийный туризм — в пятерке главных причин для поездки в Петербург. Эксперты проекта «(От)Личный Петербург – Новая туристская география» назвали десятку лучших в 2026 году.

🟠 Спектакли в экспозиционно-выставочном комплексе «Горэлектротранс»
🟠 фестиваль медиаискусства «Цифровой дождь»
🟠 ярмарка Port Art Fair (PAF) в Севкабеле
🟠 фестиваль «Опера — всем»
🟠 марафон «Белые ночи»
🟠 Санкт-Петербургский международный книжный салон
🟠 концерты «Императорский полдень» в Капелле
🟠 VK Fest
🟠 фестиваль воздушных змеев «Фортолёт»
🟠 «Международный Джазовый фестиваль»

Выбирайте лучшие на сайте https://guide-spb.fontanka.ru/ и изучите полный список интересного на официальном портале https://visit-petersburg.ru/.

Организаторы проекта «(От)Личный Петербург – Новая туристская география» — Комитет по развитию туризма Санкт-Петербурга и «Фонтанка.ру».

📷: Лицензионный фотобанк Спб ГБУ «ГТИБ»

После этой операции врачи Боткинской больницы решили сделать красноречивый снимок: удалённую почку положили рядом с мужским кроксом. На фоне разросшегося органа шлёпанец выглядел как детская тапочка. Мы не будем шокировать вас этой фотографией — поверьте на слово, почка выглядела как нечто из фильма ужасов. Но если всё-таки хотите посмотреть, вот ссылка на пост больницы.

У 46-летнего москвича был поликистоз почек — наследственное заболевание. Если оно есть у одного из родителей, риск передачи ребёнку составляет 50%. Из-за генетических мутаций в почках образуются кисты — заполненные жидкостью мешочки, которые постепенно замещают здоровую ткань. Это может привести к хронической болезни почек и почечной недостаточности.

У мужчины заболевание вызвало тяжёлую почечную недостаточность, поэтому ему потребовался гемодиализ. Впереди была пересадка почки, но сначала собственные органы пришлось удалить: они настолько увеличились, что занимали всё пространство в брюшной полости.

Без удаления донорскую почку просто некуда было пересаживать,

— объяснил уролог Виген Малхасян.

Почки удаляли в два этапа — сначала правую, затем левую. Обе операции провели лапароскопически, через проколы и мини-разрезы.

❗️ Каждая удалённая почка весила 5 кг, то есть обе — 10 кг. Для сравнения: здоровая почка взрослого человека весит около 150 г. Таким образом, общий вес больных органов превышал норму более чем в 33 раза.

Сейчас мужчина продолжает проходить гемодиализ. Вскоре хирурги Боткинской больницы пересадят ему новую почку.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Сегодня, 9 сентября, Всероссийский день лука. И у привычной луковицы есть как минимум один повод для гордости: по содержанию природных сахаров она может обойти яблоки и груши.

В некоторых сортах их до 14% — почти как в сладком арбузе. Особенно заметно это при жарке: сахара карамелизуются, поэтому лук становится сладковатым и ароматным.

❗️ Но самое интересное — больше всего сахара не в сладком, а в остром луке.

Биохимический парадокс лука заключается в том, что сладкие на вкус сорта содержат меньше сахара, чем острые. Их мягкий вкус объясняется не высокой сахаристостью, а пониженным уровнем эфирных масел и горечи, которые в острых разновидностях маскируют сладость,

— объясняет Никита Фаустов, ассистент кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ.

В жгучих луковицах сахара больше 9%, в полуострых — 7–8%, а в сладких — около 6%.

Есть у лука и ещё один любопытный бонус: он богат фруктанами. Это углеводы-пребиотики, которыми питаются полезные бактерии кишечника. Их содержание в разных сортах может составлять от 1 до 17%.

Рекомендуемая суточная норма пребиотиков — около 25–35 г, но одного лука для этого недостаточно, его стоит рассматривать как часть разнообразного рациона. Важно помнить, что эти углеводы не перевариваются в тонком кишечнике и могут вызывать неприятные симптомы. Особенно чувствительны к ним люди с синдромом раздражённого кишечника и другими функциональными расстройствами ЖКТ,

— предупреждает эксперт.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Что участвует в пищеварении? Большинство назовёт желудок, печень, поджелудочную железу, может, вспомнят про кишечную микрофлору. На деле же процесс питания затрагивает практически весь организм.

Приём пищи включает в себя не только поступление продуктов в пищеварительный тракт, но и слюноотделение, глотание, перемещение жидкости, работу иммунной системы, транспорт жиров по лимфатическим сосудам и распределение питательных веществ между тканями,

— говорит доктор Хосе Мигель Сориано дель Кастильо из Университета Валенсии.

Особый интерес ученых вызывают три не так давно открытые структуры в организме:

🔵 Трубчатые слюнные железы обнаружили в 2021 году в задней части носоглотки. Они поддерживают влажность участка, который участвует в глотании. Их повреждение, например при лучевой терапии, потенциально может влиять на способность нормально глотать.

🔵 Интерстиций — это сеть заполненных жидкостью микропространств между тканями. Структуру открыли в 2018 году, на тот момент это был «самый новый орган», как назвали его журналисты. Через неё проходят вода, электролиты, глюкоза, аминокислоты, жирные кислоты и другие вещества, помогая им добраться от кровеносных и лимфатических сосудов до тканей.

🔵 Брыжейка. Ещё несколько лет назад её представляли как каркас кишечника — ряд складок брюшины, которые удерживают орган в определённом положении. Но оказалось, что в ней проходят сосуды, нервы, лимфатические узлы и находится жировая ткань. Через неё питательные вещества попадают из кишечника в организм. Здесь же начинается путь жиров: сначала они поступают в лимфу, а затем — в кровь. Кроме того, брыжейка участвует в работе иммунной системы и взаимодействии кишечника с микробиотой.

А вы слышали хотя бы про один из этих органов?

🤯 — впервые слышу!
🤓 — да, встречались такие названия.

Читайте «Доктор Питер» в MAX