Сложно поверить, но риск пневмонии выше летом, а не зимой.
Почему — объясняет пульмонолог, аллерголог-иммунолог Елена Питиримова.
🔴 Кондиционеры
Опасность не только в переохлаждении. В конденсате внутри системы могут размножаться бактерии, способные вызывать пневмонию.
🔴 Ослабленный иммунитет
После межсезонья организм не всегда успевает восстановиться, поэтому летом легче подхватить инфекцию.
🔴 Холодная еда и напитки
Ледяные напитки и мороженое снижают местный иммунитет дыхательных путей. Риски выше у людей с хроническими ЛОР-заболеваниями.
🔴 Отпуск и смена климата
Резкая смена климата и часовых поясов ослабляет защитные силы. В других регионах — свои микроорганизмы, с которыми организм не знаком. Заразиться можно и в дороге — в самолётах и поездах.
Возвращение домой тоже стресс: организму снова приходится перестраиваться.
Летом инфекции часто переносятся тяжелее: жара нарушает терморегуляцию, и организму сложнее справляться с нагрузкой. В итоге даже ОРВИ может протекать тяжелее и повышает риск осложнений, включая пневмонию.
А вы часто болеете летом?
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Почему — объясняет пульмонолог, аллерголог-иммунолог Елена Питиримова.
Опасность не только в переохлаждении. В конденсате внутри системы могут размножаться бактерии, способные вызывать пневмонию.
После межсезонья организм не всегда успевает восстановиться, поэтому летом легче подхватить инфекцию.
Ледяные напитки и мороженое снижают местный иммунитет дыхательных путей. Риски выше у людей с хроническими ЛОР-заболеваниями.
Резкая смена климата и часовых поясов ослабляет защитные силы. В других регионах — свои микроорганизмы, с которыми организм не знаком. Заразиться можно и в дороге — в самолётах и поездах.
Возвращение домой тоже стресс: организму снова приходится перестраиваться.
Летом инфекции часто переносятся тяжелее: жара нарушает терморегуляцию, и организму сложнее справляться с нагрузкой. В итоге даже ОРВИ может протекать тяжелее и повышает риск осложнений, включая пневмонию.
А вы часто болеете летом?
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6✍2🤯1🙏1
В жару хочется чего-то холодного и вкусного — но именно популярные летние напитки могут навредить больше всего.
Кардиолог Валентина Козик предупреждает: энергетики, айс-кофе и даже «полезные» смузи в зной дают серьёзную нагрузку на организм.
🔴 Энергетики — самый опасный вариант
— поясняет врач.
🔴 Кофе
Как минимум, кофе усиливает обезвоживание. В жару можно выпивать не больше одной чашки.
🔴 Смузи и айс-латте
Это вообще не напитки, это фактически десерт. В смузи попадает «быстрый» сахар из фруктов, но нет клетчатки, которая могла бы замедлить всасывание и предотвратить скачок инсулина. При регулярном употреблении «полезные» смузи вызывают риск нарушений обмена глюкозы.
🔴 Ледяные напитки
Кажется, что для жары они идеальны, но резкий перепад температур ослабляет местный иммунитет и повышает риск простуды.
✅ Иногда самое полезное — это самое простое. В жару это обычная вода комнатной температуры. А если она кажется слишком скучным напитком, добавьте немного лимона или мяты.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Кардиолог Валентина Козик предупреждает: энергетики, айс-кофе и даже «полезные» смузи в зной дают серьёзную нагрузку на организм.
На жаре может произойти спазм сосудов, сердце бьётся чаще, чтобы охладить тело, а энергетик за счёт повышенного содержания кофеина «стегает» нашу сердечно-сосудистую систему, как лошадь на скаку. Это категорически недопустимо, в жару тем более,
— поясняет врач.
Как минимум, кофе усиливает обезвоживание. В жару можно выпивать не больше одной чашки.
Это вообще не напитки, это фактически десерт. В смузи попадает «быстрый» сахар из фруктов, но нет клетчатки, которая могла бы замедлить всасывание и предотвратить скачок инсулина. При регулярном употреблении «полезные» смузи вызывают риск нарушений обмена глюкозы.
Кажется, что для жары они идеальны, но резкий перепад температур ослабляет местный иммунитет и повышает риск простуды.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2😢1🙏1
Лабрадор по кличке Блю чудом избежал ампутации хвоста благодаря новаторской операции, ранее применявшейся только у кошек. Теперь он снова может сбивать чашки с кофейных столиков и радостно приветствовать хозяина.
8-летний пёс попал под машину во время прогулки. Он выжил и даже смог ходить, но хвост оказался полностью парализован. Обычно в таких случаях его ампутируют — других вариантов почти нет.
Но ветеринар Элизабет Пассмор решила рискнуть.
Пассмор нашла научную работу французских хирургов, где описывалась редкая операция для кошек. Метод позволял восстановить хвост при сложных переломах с помощью специальных швов вместо имплантов. У собак такую процедуру раньше никто не делал.
Операция длилась 2,5 часа. Врачи восстановили позвонки и сняли давление с нервов.
Уже через неделю хозяин заметил: кончик хвоста Блю слегка дёрнулся.Через месяц пёс снова вилял им в полную силу.
Сейчас Блю носится по дому, катается по полу и, как раньше, радостно встречает хозяина — хвост снова живёт своей счастливой жизнью.
Врачи надеются, что этот случай изменит подход к лечению травм у собак.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
8-летний пёс попал под машину во время прогулки. Он выжил и даже смог ходить, но хвост оказался полностью парализован. Обычно в таких случаях его ампутируют — других вариантов почти нет.
Но ветеринар Элизабет Пассмор решила рискнуть.
Хвост — это недооценённая часть анатомии собаки, — комментирует доктор Пассмор. — Многие владельцы считают хвост всего лишь отростком, но я приравниваю его значимость к рукам и ногам человека. Собаке жизненно необходимо вилять хвостом, и мы стремились сохранить эту возможность.
Пассмор нашла научную работу французских хирургов, где описывалась редкая операция для кошек. Метод позволял восстановить хвост при сложных переломах с помощью специальных швов вместо имплантов. У собак такую процедуру раньше никто не делал.
Операция длилась 2,5 часа. Врачи восстановили позвонки и сняли давление с нервов.
Уже через неделю хозяин заметил: кончик хвоста Блю слегка дёрнулся.Через месяц пёс снова вилял им в полную силу.
Сейчас Блю носится по дому, катается по полу и, как раньше, радостно встречает хозяина — хвост снова живёт своей счастливой жизнью.
Врачи надеются, что этот случай изменит подход к лечению травм у собак.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
❤🔥18❤7🥰1
Есть люди, которые даже в мороз предпочитают спать с открытым окном, но под тёплым одеялом. Они очень страдают от душных помещений и постоянно нуждаются в свежем воздухе.
Как отмечает невролог Ксения Овсянникова, дело тут не во вкусовых предпочтениях. Плохая переносимость душных комнат — признак конкретного состояния, а именно венозного застоя.
Невролог предложила представить голову человека как бассейн: по одним трубам вода поступает, по другим — уходит. Точно также кровь приходит к мозгу по артериям и должна уходить от него по венам.
При венозном застое кровь к голове поступает как надо, а вот с оттоком есть проблемы. Череп человека — замкнутое пространство, поэтому в итоге развиваются проблемы.
Вот на что стоит обратить внимание:
🔴 плохо переносите душные помещения
🔴 тяжесть и «распирание» в голове (особенно утром)
🔴 хуже после долгого сидения
🔴 дискомфорт при наклоне головы
🔴 головокружение, тревожность, иногда обмороки
Иногда организм пытается компенсировать это спазмом сосудов — отсюда «каменная» шея и головные боли вплоть до мигрени.
В группе риска: малоподвижные люди, офисная работа, травмы головы, проблемы с печенью, дисплазия соединительной ткани.
Как с венозным застоем почувствовать себя лучше:
✔️ больше движения (прогулки до лёгкого потоотделения)
✔️ контрастный душ для тренировки сосудов
✔️ регулярные перерывы при сидячей работе
✔️ при симптомах — обратиться к врачу (иногда нужны препараты)
Желание открыть окно может быть не капризом, а способом, которым тело пытается себе помочь.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Как отмечает невролог Ксения Овсянникова, дело тут не во вкусовых предпочтениях. Плохая переносимость душных комнат — признак конкретного состояния, а именно венозного застоя.
Невролог предложила представить голову человека как бассейн: по одним трубам вода поступает, по другим — уходит. Точно также кровь приходит к мозгу по артериям и должна уходить от него по венам.
При венозном застое кровь к голове поступает как надо, а вот с оттоком есть проблемы. Череп человека — замкнутое пространство, поэтому в итоге развиваются проблемы.
Вот на что стоит обратить внимание:
Иногда организм пытается компенсировать это спазмом сосудов — отсюда «каменная» шея и головные боли вплоть до мигрени.
В группе риска: малоподвижные люди, офисная работа, травмы головы, проблемы с печенью, дисплазия соединительной ткани.
Как с венозным застоем почувствовать себя лучше:
✔️ больше движения (прогулки до лёгкого потоотделения)
✔️ контрастный душ для тренировки сосудов
✔️ регулярные перерывы при сидячей работе
✔️ при симптомах — обратиться к врачу (иногда нужны препараты)
Желание открыть окно может быть не капризом, а способом, которым тело пытается себе помочь.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8✍7🙏2
Учёные наши у млекопитающих возможность восстанавливать утраченные части тела.
Биологи под руководством профессора Кена Мунеоки из Техасского университета A&M доказали, что у млекопитающих, включая человека, способность к регенерации никуда не исчезла. Она просто «выключена» на генетическом уровне. Результаты опубликованы в в журнале Nature Communications.
В эксперименте на мышах исследователи смогли заново вырастить кости, суставы и сухожилия после ампутации. Обычно такие травмы заканчиваются образованием рубца, который блокирует восстановление. Но учёные нашли способ обойти этот механизм.
Они использовали двухэтапную терапию. Сначала ввели фактор роста, который заставил клетки не формировать рубец, а собраться в особую структуру — бластему (как у саламандр, способных отращивать конечности). Затем добавили белок BMP2, который «подсказал» клеткам, какие ткани нужно создать.
В результате сформировался новый анатомический каркас.
Главное в том, для этого не понадобились стволовые клетки извне — всё необходимое уже есть в организме. Нужно лишь правильно «направить» клетки.
До восстановления человеческих конечностей ещё далеко, но метод может скоро попасть в медицину — например, чтобы уменьшать рубцы и ускорять заживление.
Похоже, наш организм умеет гораздо больше, чем мы привыкли думать.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Биологи под руководством профессора Кена Мунеоки из Техасского университета A&M доказали, что у млекопитающих, включая человека, способность к регенерации никуда не исчезла. Она просто «выключена» на генетическом уровне. Результаты опубликованы в в журнале Nature Communications.
В эксперименте на мышах исследователи смогли заново вырастить кости, суставы и сухожилия после ампутации. Обычно такие травмы заканчиваются образованием рубца, который блокирует восстановление. Но учёные нашли способ обойти этот механизм.
Они использовали двухэтапную терапию. Сначала ввели фактор роста, который заставил клетки не формировать рубец, а собраться в особую структуру — бластему (как у саламандр, способных отращивать конечности). Затем добавили белок BMP2, который «подсказал» клеткам, какие ткани нужно создать.
В результате сформировался новый анатомический каркас.
Главное в том, для этого не понадобились стволовые клетки извне — всё необходимое уже есть в организме. Нужно лишь правильно «направить» клетки.
До восстановления человеческих конечностей ещё далеко, но метод может скоро попасть в медицину — например, чтобы уменьшать рубцы и ускорять заживление.
Похоже, наш организм умеет гораздо больше, чем мы привыкли думать.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
🔥7❤2👍1
В Чувашии у 7-летнего ребёнка никак не мог прорезаться передний зуб, хотя молочный на этом месте выпал более полугода назад.
«Может, места ему мало, поэтому ему тяжело выбраться?» — думали сначала родители, но всё оказалось намного серьёзнее.
Причину нашли специалисты Республиканской стоматологической поликлиники, куда семья обратилась за помощью. Ребёнку провели компьютерную томографию, на которой врачи обнаружили в верхней челюсти пациентки доброкачественную опухоль — одонтому.
— поделился подробностями стоматолог-хирург Роман Бондарев.
По словам хирурга, причины развития одонтомы до конца не изучены, на это могут повлиять разные факторы.
— добавил Роман Бондарев.
Как рассказали в министерстве здравоохранения Чувашской Республики, ребёнку требовалась операция. Стоматолог-хирург подробно обговорил с родителями все возможные риски, а также эмоционально подготовил девочку к предстоящей процедуре.
На удаление зубной аномалии под местной анестезией у врачей ушло полчаса. Швы пациентке сняли спустя 10 дней. По словам медиков, заживление проходит хорошо, а через 2-3 месяца ребёнок сможет начать ортодонтическое лечение.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
«Может, места ему мало, поэтому ему тяжело выбраться?» — думали сначала родители, но всё оказалось намного серьёзнее.
Причину нашли специалисты Республиканской стоматологической поликлиники, куда семья обратилась за помощью. Ребёнку провели компьютерную томографию, на которой врачи обнаружили в верхней челюсти пациентки доброкачественную опухоль — одонтому.
В своей практике мне часто приходится встречаться с аномалиями зубочелюстной системы. Данный случай уникален тем, что у ребёнка выявлено и удалено 13 лишних маленьких «зубов» — костных образований, которые перекрывали путь к зачаткам постоянного 11-го зуба,
— поделился подробностями стоматолог-хирург Роман Бондарев.
По словам хирурга, причины развития одонтомы до конца не изучены, на это могут повлиять разные факторы.
Главное — не паниковать, а регулярно посещать стоматолога,
— добавил Роман Бондарев.
Как рассказали в министерстве здравоохранения Чувашской Республики, ребёнку требовалась операция. Стоматолог-хирург подробно обговорил с родителями все возможные риски, а также эмоционально подготовил девочку к предстоящей процедуре.
На удаление зубной аномалии под местной анестезией у врачей ушло полчаса. Швы пациентке сняли спустя 10 дней. По словам медиков, заживление проходит хорошо, а через 2-3 месяца ребёнок сможет начать ортодонтическое лечение.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
👏4🤯2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Один поход в СПА вместо УЗИ, КТ и МРТ. По крайней мере, так обещают разработчики из Midjourney Medical.
Они представили концепт водяного сканера, который якобы за минуту способен проанализировать весь организм с помощью ультразвука и ИИ — без боли и противопоказаний.
Проект пока выглядит как технология из научной фантастики: человек в течение минуты погружается в воду, в то время как ультразвуковые волны регистрируют отражённые колебания. На выходе получается полная карта тела с точностью до миллиметра. Она очень похожа на современные МРТ-снимки, но создается почти в сто раз быстрее.
Первый такой центр планируют открыть в 2027 году. Но насколько это реально и заменит ли привычную диагностику — большой вопрос.
Что думаете?
Видео: Midjourney Medical
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Они представили концепт водяного сканера, который якобы за минуту способен проанализировать весь организм с помощью ультразвука и ИИ — без боли и противопоказаний.
Проект пока выглядит как технология из научной фантастики: человек в течение минуты погружается в воду, в то время как ультразвуковые волны регистрируют отражённые колебания. На выходе получается полная карта тела с точностью до миллиметра. Она очень похожа на современные МРТ-снимки, но создается почти в сто раз быстрее.
Первый такой центр планируют открыть в 2027 году. Но насколько это реально и заменит ли привычную диагностику — большой вопрос.
Что думаете?
Видео: Midjourney Medical
Читайте «Доктор Питер» в MAX
🔥5🤔3👾2
Меняется ли голос из-за брекетов?
Этот вопрос особенно волнует тех, кто работает голосом: преподавателей, актёров, ведущих. Многие замечают изменения буквально в первые дни после установки.
Стоматолог-ортодонт Арам Давидян объясняет: важно различать голос и речь.
🔵 Голос формируется в гортани — его тембр и высота зависят от голосовых складок и дыхания.
🔵 Речь — это уже работа языка, губ, зубов и челюстей.
— говорит Арам Давидян.
В можете почувствовать:
▪️ лёгкую шепелявость
▪️ трудности со звуками «с», «ш», «ж»
▪️ ощущение чего-то лишнего во рту
▪️ желание говорить медленнее
— поясняет эксперт.
К счастью, у большинства пациентов после установки брекетов период адаптации занимает не очень долго — от нескольких дней до 1-2-х недель.
К элайнерам обычно привыкают быстрее, а лингвальные брекеты (с внутренней стороны) перестают мешать через 1–1,5 месяца.
Интересно, что иногда лечение даже улучшает речь, если раньше на неё влияли прикус или положение зубов.
— заключил Арам Давидян.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Этот вопрос особенно волнует тех, кто работает голосом: преподавателей, актёров, ведущих. Многие замечают изменения буквально в первые дни после установки.
Стоматолог-ортодонт Арам Давидян объясняет: важно различать голос и речь.
Ортодонтическое лечение практически не способно изменить голос человека, но вполне может временно повлиять на дикцию и артикуляцию,
— говорит Арам Давидян.
В можете почувствовать:
▪️ лёгкую шепелявость
▪️ трудности со звуками «с», «ш», «ж»
▪️ ощущение чего-то лишнего во рту
▪️ желание говорить медленнее
Чтобы произнести звуки «с», «з», «ш», «щ», «ж», язык должен занять строго определённое положение, причём, речь идёт буквально о миллиметрах. Когда во рту появляется новая конструкция, привычная карта движений языка меняется. Организму требуется время, чтобы заново научиться использовать это пространство,
— поясняет эксперт.
К счастью, у большинства пациентов после установки брекетов период адаптации занимает не очень долго — от нескольких дней до 1-2-х недель.
К элайнерам обычно привыкают быстрее, а лингвальные брекеты (с внутренней стороны) перестают мешать через 1–1,5 месяца.
Интересно, что иногда лечение даже улучшает речь, если раньше на неё влияли прикус или положение зубов.
Зубы становятся анатомической опорой для языка и губ, а некоторые речевые особенности могут сгладиться или исчезнуть,
— заключил Арам Давидян.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2✍1👍1
В Петербурге пациентов с тяжёлым ревматоидным артритом начали ставить на ноги за месяц благодаря новой щадящей операции.
В НИИ скорой помощи им. Джанелидзе внедрили методику, при которой повреждённые участки стопы оперируют не через разрезы, а через небольшие проколы под рентген-контролем. Это снижает травматичность, уменьшает боль и ускоряет восстановление.
Речь идёт о случаях, когда артрит деформирует передний отдел стопы: каждый шаг становится мучительным.
По словам врачей, уже 15 пациентов прошли лечение по новой методике. Многие из них смогли вернуться к ходьбе значительно быстрее — иногда уже в течение месяца.
Одна из пациенток, 69-летняя учительница, 20 лет жила с болью и деформацией стоп, пытаясь справиться своими силами — закрепляла пальцы пластырями, чтобы они не находили друг на друга.
— рассказывает женщина.
Спустя год школьная учительница решилась на вторую операцию — на другой ноге, которую ей выполнили в июне полностью через проколы.
Впереди ещё ждёт реабилитация, но с 1 сентября женщина вновь рассчитывает приступить к работе.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
В НИИ скорой помощи им. Джанелидзе внедрили методику, при которой повреждённые участки стопы оперируют не через разрезы, а через небольшие проколы под рентген-контролем. Это снижает травматичность, уменьшает боль и ускоряет восстановление.
Речь идёт о случаях, когда артрит деформирует передний отдел стопы: каждый шаг становится мучительным.
По словам врачей, уже 15 пациентов прошли лечение по новой методике. Многие из них смогли вернуться к ходьбе значительно быстрее — иногда уже в течение месяца.
Одна из пациенток, 69-летняя учительница, 20 лет жила с болью и деформацией стоп, пытаясь справиться своими силами — закрепляла пальцы пластырями, чтобы они не находили друг на друга.
Я полностью доверилась врачу и сделала операцию на левую ногу — она частично была выполнена через разрезы, а частично через проколы. Всё лето я занималась восстановлением, делала специальные упражнения, занималась с врачом-реабилитологом. Через два месяца после операции я уже перешла из ботинка Барука (специальная обувь — Прим. ред.) в свободную обувь, а в сентябре вышла на работу»,
— рассказывает женщина.
Спустя год школьная учительница решилась на вторую операцию — на другой ноге, которую ей выполнили в июне полностью через проколы.
Впереди ещё ждёт реабилитация, но с 1 сентября женщина вновь рассчитывает приступить к работе.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
❤4🔥3🙏2
Учёные решили сделать космическое вино
Студенты из Техасского университета отправят сотни виноградных косточек на орбиту на борт МКС. Там семена проведут полгода под воздействием космической радиации, которая может вызвать мутации.
После возвращения на Землю косточки высадят вместе с идентичными контрольными образцами на территории специального виноградника. Специалисты сравнят рост лозы, качество ягод и генетические изменения в «космическом» и «земном» винограде.
— говорит учёный Джастин Шайнер.
Помимо того, эксперимент станет шагом к выращиванию провизии прямо в будущих космических миссиях.
Если всё пойдёт по плану, первые ягоды появятся через 4–5 лет. А там, глядишь, и до дегустации недалеко.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Студенты из Техасского университета отправят сотни виноградных косточек на орбиту на борт МКС. Там семена проведут полгода под воздействием космической радиации, которая может вызвать мутации.
После возвращения на Землю косточки высадят вместе с идентичными контрольными образцами на территории специального виноградника. Специалисты сравнят рост лозы, качество ягод и генетические изменения в «космическом» и «земном» винограде.
Исследование поможет нам понять, как различные уровни радиации влияют на семена и их сортовую генетическую экспрессию. Через несколько лет мы, возможно, будем разливать вино из семян, побывавших в космосе. Самое прекрасное в эксперименте — это то, что мы пройдём полный цикл выращивания винограда и в итоге получим вино, которое будет буквально не от мира сего,
— говорит учёный Джастин Шайнер.
Помимо того, эксперимент станет шагом к выращиванию провизии прямо в будущих космических миссиях.
Если всё пойдёт по плану, первые ягоды появятся через 4–5 лет. А там, глядишь, и до дегустации недалеко.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
🔥3👍2🌚1
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит провели трансплантацию лёгких — операцию признали успешной. Сейчас 52-летняя женщина остаётся в больнице в Осло, где ближайшие недели будут критически важными для восстановления.
Диагноз «фиброз лёгких» ей поставили ещё в 2018 году. Болезнь прогрессировала: в последние месяцы состояние резко ухудшилось, и без пересадки прогноз был крайне неблагоприятным.
Донора удалось найти всего за 12 дней — редкий случай, который врачи называют удачей. Обычно ожидание занимает значительно больше времени.
После трансплантации пациентам предстоит пожизненно принимать препараты, подавляющие иммунитет, чтобы снизить риск отторжения органа. Средняя выживаемость через пять лет после подобных операций составляет 70-75% пациентов. Спустя десять лет — около половины.
Операцию прокомментировал немецкому таблоиду Bild музыкант Роланд Кайзер, который живет с пересаженными лёгкими с 2010 года.
Королевская семья Норвергии переживает сложный период в своей истории. За два дня до операции суд в Осло приговорил 29-летнего Мариуса Борга Хейби, старшего сына Метте-Марит от предыдущего брака, к четырём годам тюрьмы. Он признан виновным в двух эпизодах изнасилования, нападении на бывшую девушку и других преступлениях.
Добавляет драматизма и недавний скандал вокруг связей самой кронпринцессы с покойным финансистом Джеффри Эпштейном, осуждённым за сексуальную эксплуатацию несовершеннолетних. В начале года были опубликованы сотни писем, которые принцесса и Эпштейн обменивались в 2011–2014 годах.
В интервью национальному телевидению Метте-Марит тогда заявила, что чувствует себя «обманутой» и глубоко сожалеет о таком знакомстве.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Диагноз «фиброз лёгких» ей поставили ещё в 2018 году. Болезнь прогрессировала: в последние месяцы состояние резко ухудшилось, и без пересадки прогноз был крайне неблагоприятным.
Донора удалось найти всего за 12 дней — редкий случай, который врачи называют удачей. Обычно ожидание занимает значительно больше времени.
После трансплантации пациентам предстоит пожизненно принимать препараты, подавляющие иммунитет, чтобы снизить риск отторжения органа. Средняя выживаемость через пять лет после подобных операций составляет 70-75% пациентов. Спустя десять лет — около половины.
Операцию прокомментировал немецкому таблоиду Bild музыкант Роланд Кайзер, который живет с пересаженными лёгкими с 2010 года.
Кронпринцесса — молодая женщина. Она, безусловно, хорошо справится. Шансы Метте-Марит на нормальную жизнь после операции превосходны.
Королевская семья Норвергии переживает сложный период в своей истории. За два дня до операции суд в Осло приговорил 29-летнего Мариуса Борга Хейби, старшего сына Метте-Марит от предыдущего брака, к четырём годам тюрьмы. Он признан виновным в двух эпизодах изнасилования, нападении на бывшую девушку и других преступлениях.
Добавляет драматизма и недавний скандал вокруг связей самой кронпринцессы с покойным финансистом Джеффри Эпштейном, осуждённым за сексуальную эксплуатацию несовершеннолетних. В начале года были опубликованы сотни писем, которые принцесса и Эпштейн обменивались в 2011–2014 годах.
В интервью национальному телевидению Метте-Марит тогда заявила, что чувствует себя «обманутой» и глубоко сожалеет о таком знакомстве.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
🤔4👍1😱1
Бытует мнение, что мобильные телефоны могут вызывать рак мозга, поэтому не стоит держать устройство близко к голове и не стоит заряжать его на тумбочке у кровати.
Споры в этом вопросе не утихают и по сей день. Новое исследование команды ученых из Южной Кореи и Японии должно поставить точку в дискуссиях.
Исследователи провели перекрёстный эксперимент. Чтобы результаты были максимально точными, они выработали ряд строгих условий. В лабораториях обеих стран использовали один и тот же корм, а также идентичных крыс и камеры для облучения.
Учёные отобрали 210 самцов крыс и поделили их на три группы по 70 особей. Каждое животное подвергали облучению на протяжении 104 недель — начиная с внутриутробного периода.
Учёные использовали максимальную дозу облучения по международным стандартам безопасности — они брали сигнал 900 МГц с уровнем SAR 4 Вт/кг.
В конце эксперимента исследователи проверили результаты.
Оказалось, что:
🟢 Количество крыс с опухолью во всех группах осталось в пределах естественной нормы;
🟢 Облучение никак не повлияло на мозг, сердце или надпочечники.
🟢 А ещё крысы, над которыми ставили эксперимент японские ученые, прожили в среднем дольше. Однако это, вероятно, уже просто совпадение.
Как отмечает эндокринолог Зухра Павлова, по заказу ВОЗ был создан систематический обзор на эту же тему. Учёные проанализировали итоги 63 наблюдательных исследований, охвативших период с 1994 по 2022 год. Выяснилось, что связи между смартфоном и раком нет даже у тех, кто не выпускает гаджеты из рук.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Споры в этом вопросе не утихают и по сей день. Новое исследование команды ученых из Южной Кореи и Японии должно поставить точку в дискуссиях.
Исследователи провели перекрёстный эксперимент. Чтобы результаты были максимально точными, они выработали ряд строгих условий. В лабораториях обеих стран использовали один и тот же корм, а также идентичных крыс и камеры для облучения.
Учёные отобрали 210 самцов крыс и поделили их на три группы по 70 особей. Каждое животное подвергали облучению на протяжении 104 недель — начиная с внутриутробного периода.
Учёные использовали максимальную дозу облучения по международным стандартам безопасности — они брали сигнал 900 МГц с уровнем SAR 4 Вт/кг.
В конце эксперимента исследователи проверили результаты.
Оказалось, что:
Как отмечает эндокринолог Зухра Павлова, по заказу ВОЗ был создан систематический обзор на эту же тему. Учёные проанализировали итоги 63 наблюдательных исследований, охвативших период с 1994 по 2022 год. Выяснилось, что связи между смартфоном и раком нет даже у тех, кто не выпускает гаджеты из рук.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3🙏2👏1
Люди, которые включают в свой рацион хотя бы один белковый перекус в день, на 30% реже испытывают непреодолимую тягу к сладкому во второй половине дня.
Как отметила Валерия Высоченко, врач первой категории, врач-диетолог, эндокринолог Московской клиники, «перекус» и «снеки» — это разные вещи. Печенье или батончик с сахаром дают ложное чувство сытости на 20 минут, после чего последует резкий упадок сил и новый приступ голода. Но есть действительно хорошие и полезные перекусы.
1️⃣ Зелёное яблоко с адыгейским сыром
Одно зелёное яблоко (около 150 г) и 10 г нежирного адыгейского сыра. Первое поддерживает перистальтику кишечника, предотвращает запоры, а второй обеспечивает хорошей дозой белка и кальцием.
2️⃣ Бутерброд с тунцом
Ломтик ржаного или бородинского хлеба (30 г) и тунец в собственном соку с листом салата. Тунец — рекордсмен по содержанию омега-3 жирных кислот, которые питают мозг и защищают сосуды.
3️⃣ Творог с изюмом
60 г нежирного творога нужно смешать с чайной ложкой изюма, можно добавить немного сметаны. Кальций для костей, фосфор для мозга, а изюм обеспечит вас природными сахарами — энергией. Сытость гарантирована на 2–3 часа, а скачка глюкозы в крови не будет.
4️⃣ Рулетики из индейки
Два кусочка запечённой грудки индейки завернуть в лист салата и полоску огурца. Индейка богата селеном — мощным антиоксидантом.
5️⃣ Варёное яйцо с огурцом
Одно яйцо вкрутую и средний свежий огурец (80 г). Яйцо обеспечивает организм полноценным набором аминокислот, а огурец — водой и клетчаткой.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Как отметила Валерия Высоченко, врач первой категории, врач-диетолог, эндокринолог Московской клиники, «перекус» и «снеки» — это разные вещи. Печенье или батончик с сахаром дают ложное чувство сытости на 20 минут, после чего последует резкий упадок сил и новый приступ голода. Но есть действительно хорошие и полезные перекусы.
Одно зелёное яблоко (около 150 г) и 10 г нежирного адыгейского сыра. Первое поддерживает перистальтику кишечника, предотвращает запоры, а второй обеспечивает хорошей дозой белка и кальцием.
Ломтик ржаного или бородинского хлеба (30 г) и тунец в собственном соку с листом салата. Тунец — рекордсмен по содержанию омега-3 жирных кислот, которые питают мозг и защищают сосуды.
60 г нежирного творога нужно смешать с чайной ложкой изюма, можно добавить немного сметаны. Кальций для костей, фосфор для мозга, а изюм обеспечит вас природными сахарами — энергией. Сытость гарантирована на 2–3 часа, а скачка глюкозы в крови не будет.
Два кусочка запечённой грудки индейки завернуть в лист салата и полоску огурца. Индейка богата селеном — мощным антиоксидантом.
Одно яйцо вкрутую и средний свежий огурец (80 г). Яйцо обеспечивает организм полноценным набором аминокислот, а огурец — водой и клетчаткой.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13✍6❤4
Правда ли, что солнцезащитные кремы сами вызывают рак? Как вообще солнце может повредить кожу?
«Доктору Питеру» ответила онколог и химиотерапевт Юлия Шевченко.
Ультрафиолет вызывает два типа повреждений ДНК.
🔴 UVB-лучи бьют непосредственно по ДНК клеток-меланоцитов, вызывая точечные мутации, так называемую УФ-сигнатуру.
🔴 UVA-лучи генерируют активные формы кислорода, начинается окислительный стресс, который запускает в коже хроническое воспаление и подавляет местный иммунитет.
Как это приводит к раку? В норме организм умеет уничтожать «поломанные» клетки, этот процесс называется «апоптоз». Но под воздействием УФ-лучей происходят мутации в генах, которые отключают этот контроль. Одновременно активируются онкогены (BRAF, NRAS, RAS). Клетка начинает бесконтрольно делиться — так происходит злокачественная трансформация.
🔴 Хроническое накопление солнечного излучения, когда вы просто много лет ходите под солнцем без защиты, чаще приводит к базально-клеточному и плоскоклеточному раку.
🔴 Для самого агрессивного вида рака, меланомы, первостепенную роль играют интенсивные вспышки облучения — когда мы приезжаем на пляж раз в год и обгораем.
❗️ Существует популярное мнение, будто солнцезащитные кремы тоже вызывают рак — и кожи, и щитовидной железы. Этот миф противоречит всем современным научным данным.
Статистика неумолима: ежедневное применение солнцезащитного крема снижает заболеваемость меланомой на 50%, а плоскоклеточным раком — на 40%.
Раком кожи болеют из-за избыточного УФ-излучения, соляриев и путешествий в жаркие страны, а не из-за крема от солнца. Первые описания меланомы появились в медицине задолго до изобретения SPF.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
«Доктору Питеру» ответила онколог и химиотерапевт Юлия Шевченко.
Ультрафиолет вызывает два типа повреждений ДНК.
Как это приводит к раку? В норме организм умеет уничтожать «поломанные» клетки, этот процесс называется «апоптоз». Но под воздействием УФ-лучей происходят мутации в генах, которые отключают этот контроль. Одновременно активируются онкогены (BRAF, NRAS, RAS). Клетка начинает бесконтрольно делиться — так происходит злокачественная трансформация.
Статистика неумолима: ежедневное применение солнцезащитного крема снижает заболеваемость меланомой на 50%, а плоскоклеточным раком — на 40%.
Раком кожи болеют из-за избыточного УФ-излучения, соляриев и путешествий в жаркие страны, а не из-за крема от солнца. Первые описания меланомы появились в медицине задолго до изобретения SPF.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3✍2🙏2🤔1🤓1
Вечером ложитесь спать при первом ощущении сонливости. Не дотягивайте до сильной усталости.
Так легче заснуть и сон получается глубже.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Так легче заснуть и сон получается глубже.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
✍5💯3❤2🙏1
Почему полип может возвращаться снова и снова? Историей из практики поделился онколог Иван Карасёв.
Полипы — доброкачественные разрастания тканей, но именно с ними связано до 95% случаев рака некоторых органов. При этом они могут долго не давать симптомов.
Врач рассказал о пациентке 35 лет, которая каждые полгода удаляла полип на шейке матки, а он опять появлялся.
— продолжает врач.
Оказалось, что проблема далеко не в шейке матки.
Обследования показали, что у девушки:
• полип в желчном пузыре,
• немного увеличенная печень,
• полип в толстом кишечнике, который потенциально мог стать причиной рака.
Отсюда возникает вопрос: откуда у девушки хроническое воспаление в печени и полипы?
Оказалось, что она пьёт множество таблеток, которые спровоцировали лекарственный гепатит и застойное явление в желчном пузыре.
В определённые дни женского цикла вырабатывается много гормонов, которые должны утилизироваться, когда цикл заканчивается. У девушки этот процесс был нарушен, так как печень не работала нормально, а значит, уровень альдостерона и эстрогена был постоянно высоким, и эндометрий рос в избытке. На этом фоне развивался рецидивирующий полип!
После лечения основного состояния полипы перестали появляться. Несколько лет онколог наблюдает за состоянием девушки. Она прекрасно себя чувствует, родила ребёнка, никаких проблем с шейкой матки нет.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Полипы — доброкачественные разрастания тканей, но именно с ними связано до 95% случаев рака некоторых органов. При этом они могут долго не давать симптомов.
Врач рассказал о пациентке 35 лет, которая каждые полгода удаляла полип на шейке матки, а он опять появлялся.
И вот девушка пришла ко мне на консультацию с этим рецидивирующим полипом. Я направил её дообследоваться: анализы крови, УЗИ брюшной полости и колоно- и гастроскопия,
— продолжает врач.
Оказалось, что проблема далеко не в шейке матки.
Обследования показали, что у девушки:
• полип в желчном пузыре,
• немного увеличенная печень,
• полип в толстом кишечнике, который потенциально мог стать причиной рака.
Отсюда возникает вопрос: откуда у девушки хроническое воспаление в печени и полипы?
Оказалось, что она пьёт множество таблеток, которые спровоцировали лекарственный гепатит и застойное явление в желчном пузыре.
В определённые дни женского цикла вырабатывается много гормонов, которые должны утилизироваться, когда цикл заканчивается. У девушки этот процесс был нарушен, так как печень не работала нормально, а значит, уровень альдостерона и эстрогена был постоянно высоким, и эндометрий рос в избытке. На этом фоне развивался рецидивирующий полип!
После лечения основного состояния полипы перестали появляться. Несколько лет онколог наблюдает за состоянием девушки. Она прекрасно себя чувствует, родила ребёнка, никаких проблем с шейкой матки нет.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
❤6✍4😱3👀3🙏1
Воскресная #разминкадлямозгаДП уже здесь!
Шесть плотников и столяр нанялись на работу. Плотники заработали по 2000 рублей,
а столяр — на 300 рублей больше, чем заработал в среднем каждый из семерых.
Сколько заработал столяр?
Пишите ответы в комментариях, а мы, как обычно, лайкнем правильные. 💙
Шесть плотников и столяр нанялись на работу. Плотники заработали по 2000 рублей,
а столяр — на 300 рублей больше, чем заработал в среднем каждый из семерых.
Сколько заработал столяр?
Пишите ответы в комментариях, а мы, как обычно, лайкнем правильные. 💙
👍2❤1👎1🤓1
Каждый год в сети всплывает совет: «Съешьте 5 фейхоа — и получите суточную норму йода». Звучит убедительно, только это неправда.
Как объясняет биохимик, нутрициолог Анна Дивинская, миф появился из-за испанского исследования 2001 года, где учёные Феррара и Монтесано указали значения 3000 мкг йода на 100 г фейхоа. Это больше, чем в морской капусте, и в 10 раз превышает суточную норму (150 мкг)!
Специалисты в области пищевой химии давно указывают: скорее всего, в итальянской работе произошла банальная ошибка в единицах измерения.
Йод — летучее вещество, его крайне сложно точно определить в биоматериале без современных методов, таких как индуктивно-связанная плазма (ICP-MS).
Российский исследователь Оксана Белоус, изучавшая химический состав фейхоа с Черноморского побережья, получила принципиально иные данные: содержание йода в плодах составило 0,34 мкг в 100 г. Это в девять тысяч раз меньше итальянской цифры и в четыре раза меньше, чем в обычном яблоке.
Настоящие чемпионы по йоду — это морская капуста (ламинария), нори и другие водоросли, треска, пикша, морской окунь и йодированная соль.
❗️ Но это не делает фейхоа бесполезной. У неё есть реальные плюсы:
✅ до 70% суточной нормы витамина С на 100 г;
✅ много клетчатки (около 6–7 г);
✅ антиоксиданты, как у черники и граната;
✅ калий для работы сердца
✅ фолиевая кислота, что актуально в период планирования беременности и в первом триместре.
Оптимальная порция -- 3-5 плодов в день (примерно 150-200 г) в период сезона с октября по декабрь.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Как объясняет биохимик, нутрициолог Анна Дивинская, миф появился из-за испанского исследования 2001 года, где учёные Феррара и Монтесано указали значения 3000 мкг йода на 100 г фейхоа. Это больше, чем в морской капусте, и в 10 раз превышает суточную норму (150 мкг)!
Специалисты в области пищевой химии давно указывают: скорее всего, в итальянской работе произошла банальная ошибка в единицах измерения.
Йод — летучее вещество, его крайне сложно точно определить в биоматериале без современных методов, таких как индуктивно-связанная плазма (ICP-MS).
Российский исследователь Оксана Белоус, изучавшая химический состав фейхоа с Черноморского побережья, получила принципиально иные данные: содержание йода в плодах составило 0,34 мкг в 100 г. Это в девять тысяч раз меньше итальянской цифры и в четыре раза меньше, чем в обычном яблоке.
Настоящие чемпионы по йоду — это морская капуста (ламинария), нори и другие водоросли, треска, пикша, морской окунь и йодированная соль.
Оптимальная порция -- 3-5 плодов в день (примерно 150-200 г) в период сезона с октября по декабрь.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6✍1🤓1
Эту бактерию часто винят чуть ли не во всех проблемах ЖКТ, могут назначать много лекарств, лишь бы анализы стали чистыми. Между тем, по данным ВОЗ, почти половина населения планеты — носители Helicobacter pylori.
Так в каких случаях нужно искать и лечить хеликобактер? Объясняет гастроэнтеролог Мария Лопатина.
🔴 Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
🔴 MALT-лимфома желудка. Лечение от бактерии приводит к регрессии опухоли.
🔴 Функциональная диспепсия — боль и жжение в верхних отделах живота, ощущение, когда поел немного, а как будто объелся.
🔴 Рак желудка у близких родственников.
🔴 Длительный приём НПВС. В этом случае с нелеченой H. pylori повышается риск язв.
🔴 Аутоиммунная тромбоцитопения. Многочисленными исследованиями доказана тенденция к увеличению количества тромбоцитов после уничтожения H. pylori.
🔴 Железодефицитная анемия. У H. pylori-позитивных лиц она развивается достоверно чаще.
🔴 Состояния, при которых планируется назначение на длительный срок ингибиторов протонной помпы (например, пищевод Баррета).
Длительный приём ИПП приводит к снижению кислотности желудочного сока, что создает более благоприятные условия для жизнедеятельности H. pylori, усиливая тем самым воспаление и ускоряя развитие атрофии слизистой.
— говорит Мария Лопатина.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Так в каких случаях нужно искать и лечить хеликобактер? Объясняет гастроэнтеролог Мария Лопатина.
Длительный приём ИПП приводит к снижению кислотности желудочного сока, что создает более благоприятные условия для жизнедеятельности H. pylori, усиливая тем самым воспаление и ускоряя развитие атрофии слизистой.
Если у вас есть что-то из списка выше, то обследоваться на бактерию всё же надо. При положительных анализах лечение нужно проводить обязательно, даже при отсутствии каких-либо жалоб,
— говорит Мария Лопатина.
Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍4👍2❤1🎅1
Ещё недавно главным символом красивой улыбки считались идеально ровные и ослепительно белые зубы. Сегодня стоматология меняет приоритеты.
На первый план выходят сохранение здоровых тканей, правильная функция зубочелюстной системы и индивидуальный подход к каждому пациенту.
Что сегодня чаще приводит пациентов в кабинет стоматолога-ортопеда — медицинская необходимость или стремление к красивой улыбке, — обсудили врачи-стоматологи на круглом столе «Доктора Питера».
➡️ Читайте в нашем материале на сайте.
На первый план выходят сохранение здоровых тканей, правильная функция зубочелюстной системы и индивидуальный подход к каждому пациенту.
Что сегодня чаще приводит пациентов в кабинет стоматолога-ортопеда — медицинская необходимость или стремление к красивой улыбке, — обсудили врачи-стоматологи на круглом столе «Доктора Питера».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2