Стрижка когтей — не самая приятная процедура для собак и кошек. Кто-то боится когтереза, кто-то вообще не переносит прикосновений к лапам. А уж если вы случайно задели живую часть когтя и пошла кровь, паника охватывает и питомца, и хозяина.

Способами остановить кровотечение поделилась ветеринарный врач Марина Руденко.

1️⃣ «Капрамин» или «Гемостаб». Аптечные препараты, подходящие и людям, и животным. Капните немного на ватную палочку и прижмите к когтю. Кровь остановится за секунды.

2️⃣ Кровоостанавливающая пудра. Специальное средство для собак, кошек и других питомцев, купить его можно в ветеринарной аптеке. Нанесите пудру на кровоточащий сосуд — эффект будет быстрым.

3️⃣ Гемостатическая губка. Она изготавливается из коллагена, который присутствует в теле человека и животного, поэтому безопасна при контакте с тканями. Приложите кусочек к когтю на несколько секунд.

4️⃣ Хлоргексидин или перекись. Смочите ватную палочку и приложите к когтю. Учтите, что ждать придется долго, метод работает как хирургическое тампонирование.

5️⃣ Сухая марганцовка. Смоченную водой ватную палочку окуните в порошок, затем нанесите его на коготь. Способ не самый быстрый, но выручает.

6️⃣ Жгут или пальцы. Зажмите выше кровоточащего когтя — экстренная мера, когда ничего нет под рукой. Ждать придется долго, но кровь остановится. Не забудьте потом обработать коготь. Жгут нельзя держать дольше 30 минут!

❗️ Если вы понимаете, что кровотечение долго не останавливается или только усиливается, стоит показать животное ветеринару. Не ждите, пока ситуация ухудшится — перестраховаться никогда не бывает лишним.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Химикаты из мебели и смартфонов разрушают мужской мозг

К такому выводу пришла группа учёных из Института неврологии Дель Монте при Рочестерском университете в США

Исследователи изучали влияние группы химикатов — PFAS (пер- и полифторалкильных соединений), в том числе PFHxA, которые содержятся в лакированных поверхностях:
🔴 краске для стен и дверей,
🔴 мебели и коврах,
🔴 пищевых упаковках,
🔴 электронике, в том числе и в мобильных телефонах,
🔴 предметах гигиены (шампуни, мыло, туалетная бумага),
🔴 рыбе, молочных продуктах и водопроводной воде.

🚩 У самцов мышей, подвергшихся воздействию более высоких доз PFHxA внутриутробно и через материнское грудное молоко, наблюдались изменения в развитии, в том числе снижение уровня активности, повышенная тревожность и проблемы с памятью.

Тот факт, что воздействие PFHxA в период развития приводит к долгосрочным поведенческим изменениям у млекопитающих, вызывает беспокойство. Ранее считалось, что это безопасная альтернатива,

 — говорит Элизабет Планк, доктор философии и первый автор исследования.

Учёные считают, что новые данные актуальны и для людей. Согласно статистике, именно мужчины чаще всего подвержены различным проблемам с нервной системой. Например, у них чаще диагностируют СДВГ, аутизм, когнитивные расстройства.

Это открытие предполагает, что мужской мозг, возможно, более уязвим к воздействиям окружающей среды во время развития нервной системы, 

— говорят эксперты.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Исследователи СПбГУ нашли новый метод выяснить, сколько антибиотиков содержится в человеческом организме

Этот способ позволит подбирать наиболее эффективные лекарства и назначать точные дозировки каждому пациенту — в том числе и тем, чей диагноз предполагает постоянный приём лекарств.

🔵 Для анализа используется специальный «супрамолекулярный растворитель» на базе ди‑2‑этилгексилфосфорной кислоты — это вещество, которое образует микроскопические шарики‑мицеллы в воде.
🔵 В пробирке растворитель помогает выделить из мочи пациентов антибиотики.
🔵 Затем смесь центрифугируют — мицеллы оседают и «вытягивают» антибиотики в отдельный слой.
🔵 После разбавления этот слой анализируют на хроматографе — так учёные точно узнают, сколько лекарства в пробе.

В долгосрочной перспективе метод позволит проводить более точную терапию с минимумом побочных эффектов и снизит риск возникновения резистентных бактерий.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.

🔹 Если дожить до определённого возраста, катаракта почти гарантирована — у всех млекопитающих хрусталик мутнеет со временем. Причём, пропустить ухудшение очень просто, ведь мы привыкаем видеть плохо. Почему при диабете особенно важно следить за зрением и как лечат катаракту, рассказываем ➡️ здесь.

🔹 Ребёнок отказывается от еды? Возможно, дело не в капризах, а в оральной гиперчувствительности. Это реальное сенсорное расстройство, при котором некоторые текстуры пищи вызывают отвращение и стресс. Как это выявить и что с этим делать, объясняет детский психолог ➡️ здесь.

🔹 Почему собака наклоняет голову вбок? По одной из версий, чтобы нравиться нам. Людей умиляет такое поведение, животное видит положительное подкрепление и учится вести себя именно так. Есть и более прагматичные версии, о них читайте ➡️ здесь.

🔹 В Чехии 22-летний парень 2 года лечил людям зубы по видеоурокам. Что самое странное, его клиника работала без жалоб, пока не вмешалась полиция. Молодой человек без медицинского образования делал уколы, ставил пломбы и даже удалял зубы, а помогали ему родители. Подробности настоящего детектива ➡️ здесь.

🔹 Раз и навсегда: белая пена на запечённой рыбе не опасна. Это не антибиотики, а натуральный белок альбумин. При нагревании он сворачивается и поднимается на поверхность. Как обстоят дела с мясом и бульонами и нужно ли эту пену удалять, ответили ➡️ здесь.

Какая новость удивила, огорчила или порадовала больше всего? Пишите в комментариях. 💙

Что означают «форте», «экстра», «лонг» в названиях препаратов? Расшифровываем.

🔵 «Нео» — новое поколение лекарств
Приставка «Нео» (от латинского «новый») указывает на обновленную формулу. Такой препарат обладает дополнительным эффектом, необязательно лечебным.
Например:
«Троксевазин Нео» — не только укрепляет сосуды, но и увлажняет кожу;
«Коделак Нео» — борется с сухим кашлем, а его собрат «Коделак Бронхо» — с влажным.

🔵 «Уно», «ОД», «СР» — одна таблетка на весь день
Такие аббревиатуры ставятся на лекарствах пролонгированного действия: его достаточно принимать раз в сутки. Удобно? Безусловно. Но перед применением лучше уточнить у врача, подходит ли вам такой вариант.

🔵 «Ко», «Н», «НЛ», «ГТ» — мочегонный эффект
Если в названии присутствуют такие пометки, значит, в составе есть диуретик (мочегонное).

🔵 «Экстра» — усиленная формула
Здесь все просто: в таких лекарствах больше действующего вещества.
Например:
обычный цитрамон — 240 мг аспирина, 180 мг парацетамола, 30 мг кофеина;
«Цитрамон Экстра» — 500 мг парацетамола, 50 мг кофеина, но без аспирина.

🔵 «Плюс» — дополнительный компонент
Эта приставка означает, что в препарат добавили новое вещество, чаще всего — мочегонное. Особенно часто «Плюс» встречается в средствах от давления.

А вот с БАДами все сложнее. Иногда «Плюс» добавляют к названию просто для привлечения внимания, и состав может сильно отличаться от оригинала.

🔵 «Лонг» — длительное действие
От английского «long» («долгий») — значит, препарат работает дольше обычного. Высвобождение активного вещества происходит постепенно, что позволяет сократить количество приёмов.

🔵 «Мите», «Семи», «Форте» — сила воздействия
«Мите» — слабая дозировка.
«Семи» — средняя.
«Форте» — максимальная концентрация (иногда вдвое выше обычной).

Например:
обычный цитрамон — 240 мг аспирина, 180 мг парацетамола, 30 мг кофеина;
«Цитрамон Форте» — 320 мг аспирина, 240 мг парацетамола, 40 мг кофеина.

Сохраняйте, чтобы ориентироваться в препаратах. 💙

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Запах старости существует, но его можно уменьшить… с помощью грибов

Японские учёные ещё в 2010 году доказали: после 40 лет в организме начинает вырабатываться особое вещество — 2-ноненаль. Оно появляется из-за окисления кожного сала и вызывает тот самый характерный «запах старости». Ни образ жизни, ни гигиена не спасают — дело в биохимии.

С возрастом кожа обновляется медленнее, антиоксидантов в теле становится меньше, и неприятный запах усиливается. Но исследователи нашли способ смягчить эту проблему — в рацион стоит добавить грибы.

🔵 Эрготионеин, который в больших дозах содержится в грибах, помогает замедлить окислительные процессы в коже — именно они запускают образование зловонного 2-ноненаля.
🔵 Спермидин — другое соединение из грибов — запускает «уборку» старых клеток, ускоряя обновление кожи.

В одном исследовании 80 человек в возрасте от 50 до 79 лет принимали экстракт шампиньонов ежедневно в течение месяца. Итог: у большинства уменьшился запах тела, дыхания и даже подушек. Эффект зависел от дозы и проявился без побочных эффектов.

Учёные из Университета Турку подтвердили: грибы с высоким содержанием линолевой кислоты действительно замедляют накопление 2-ноненаля. Особенно это касается вешенок и шампиньонов.

Так что, если хотите пахнуть свежо в любом возрасте, регулярно ешьте грибы.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Кофе, вино и шоколад — эти три продукта вызывают жаркие споры. Кто-то считает их чуть ли не лекарствами, другие — вредными привычками. Врач-кардиолог Заур Психомахов рассказал, как обстоят дела на самом деле.

Кофе
Умеренное потребление (до 3 чашек в день) полезно для сердца.
🟢 Полифенолы и хлорогеновая кислота защищают сосуды и борются с воспалением.
🟢 Калий поддерживает нормальный ритм сердца и давление.
❗️ Но переизбыток кофеина может вызывать бессонницу и повышать давление.

Вино
Красное вино содержит ресвератрол — антиоксидант, связанный с профилактикой сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
❗️При этом алкоголь — это токсин. А количество ресвератрола в вине настолько мало, что не даёт статистической разницы в рисках заболеваемости рака. Гораздо полезнее будет съесть горсть черники или винограда.

Шоколад
Горький шоколад (от 70% какао) — источник флавоноидов, которые помогают сосудам.
🟢 Улучшает кровообращение и снижает давление.
❗️ Но в составе также много сахара и жиров. Без вреда — до 30 г в день (примерно 3–4 кусочка).

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Маленький, почти невесомый комар — на деле один из самых смертоносных убийц в истории человечества.

Историки и эпидемиологи считают, что за всю историю Homo sapiens малярия и другие комариные инфекции унесли больше жизней, чем все войны, голод, землетрясения, буйство стихий и другие болезни,

 — утверждает доктор медицинских наук Николай Дурманов.

Комары переносят десятки смертельных инфекций. Самые известные — малярия, лихорадки денге, зика, чикунгунья, а также филярии — черви-паразиты, способные вырасти в теле человека до метра и вызывать слепоту и слоновую болезнь.

И это не где-то в тропиках — увы, и в России комары тоже могут быть переносчиками инфекций. Климат меняется, и на территорию умеренных широт уже приходят тропические виды, такие как жёлтолихорадочный комар Aedes aegypti.

Встречаются в наших краях следующие «комариные» заболевания:
🔵 лихорадка Западного Нила (в отдельных случаях приводит к энцефалиту),
🔵 туляремия — бактериальная инфекция, которую иногда называют «малой чумой»,
🔵 те же филярии, хотя чаще от них страдают животные.

Как происходит заражение?
Комар кусает заражённое животное или человека, патоген попадает в его организм, размножается и накапливается в слюнных железах. При следующем укусе инфекция передаётся жертве. У некоторых видов самки могут даже передать инфекцию потомству через яйца.

Почему иммунитет не справляется?
Комариная слюна содержит вещества, которые подавляют местный иммунный ответ и усиливают воспаление — это делает человека более уязвимым к инфекции.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Бояться летать — нормально. В воздухе вы буквально пристёгнуты к креслу — а мозг начинает паниковать от отсутствия контроля.

Вот 5 проверенных способов снизить тревожность от Тома Банна, отставного капитана авиакомпании и лицензированного психотерапевта.

1️⃣ Выбирайте правильное место
Для беспокойных пассажиров лучше выбрать место ближе к носу самолета или над крылом, откуда хорошо видно, что происходит за бортом.
Есть данные, что спокойнее всего человек в самолете чувствует себя, сидя в центре, поскольку точка равновесия находится над крыльями или чуть впереди.

2️⃣ Не оставайтесь одни
Летите с близкими — или хотя бы постарайтесь поговорить с пассажирами по соседству. Спокойные люди, особенно семьи с детьми, создают атмосферу безопасности. А вот обсуждать авиапроисшествия, даже в шутку, не стоит.

3️⃣ Метод «5-4-3-2-1»
Это упражнение помогает «заземлиться»:
✅ Назовите 5 предметов, которые вы видите,
✅ 4 ощущения — что вы ощущаете кожей
✅ 3 звука,
✅ 2 запаха,
✅ 1 вкус.
Такой фокус на настоящем моменте сбивает волну паники. Отлично помогают тактильные занятия: рисование, вязание, фиджет-игрушки.

4️⃣ Дыхательная техника 4-7-8
Вдох — 4 секунды
Задержка — 7
Выдох — 8
Длинный выдох — ключ к активации парасимпатической нервной системы, которая отвечает за расслабление. Делайте упражнение перед полётом и при любой тревоге на борту.

5️⃣ Задумайтесь, не много ли в вашей жизни стресса
Если страх полёта появился во взрослом возрасте, это может быть следствием хронического стресса. Самолёт здесь — просто триггер. В таких случаях поможет работа с психотерапевтом: тревога в воздухе — лишь вершина айсберга.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье