Доктор Питер
7.47K subscribers
11.6K photos
184 videos
3 files
17.3K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Прогулки по Петербургу: аптека доктора Пеля и Башня грифонов

На 7 линии Васильевского острова расположено одно из мистических мест Северной столицы — знаменитая аптека, владельцами которой с 1758-го по 1917-й были три поколения семьи Пелей. Они были фармацевтами и врачами. Василий Васильевич устроил на базе аптеки научную лабораторию с собственным производством, а его сын Александр изобрел ампулы для стерильных инъекций.

Однако соседи упорно считали Пелей алхимиками, а трубу котельной позади аптеки — местом обитания грифонов. Возле «башни», когда-то испещренной загадочными цифрами, до сих пор принято загадывать желания.

На фасаде аптеки можно разглядеть фамильный герб Пелей и мозаичные вставки с девизом «Ora et labora» («Молись и трудись»). А внутри — восстановленный интерьер начала XX века со множеством артефактов и бомбоубежище времен Второй мировой войны. С 2019 года в аптеке работает музей.
👍234🤩2🔥1
Выбираем лучшие частные клиники Петербурга на народной премии «Доктор Питер — частная медицина»

Уже 5 год подряд портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» награждают частные клиники Петербурга, заслужившие доверие и признание пациентов.

• До 14 апреля предлагайте своих кандидатов в номинации «Инструментальная диагностика»

Здесь вы можете выдвинуть на голосование специализированные диагностические центры, ориентированные на постановку диагноза с применением современного оборудования.

ТОП-10 самых часто называемых медицинских центров перейду во второй этап и будут представлены на голосование.
Чем чаще называют клинику — тем больше шансов пройти в следующий этап!

Предложить номинанта - https://t.me/Doctor_Piter_CHM_bot
31👍1
3 сверхспособности, которые есть у каждого — у вас тоже

1️⃣ Желудочный сок может растворить бритву
В нашем желудке есть желудочный сок — именно он поддерживает определённый уровень кислотности, расщепляет белки, убивает почти все бактерии и размягчает твёрдые частички пищи. Он очень едкий — может растворить даже стальную бритву. Поэтому стенки желудка обновляются каждые три дня, а иначе кислоты в итоге переварили бы и сам орган.

2️⃣ Сердце делает 300 миллиардов ударов
Наш грудной «мотор» — крайне трудолюбивый орган. Только представьте: за всю жизнь сердце сокращается около 300 миллиардов раз и перекачивает около 180 миллионов литров крови. У женщин, кстати, число ударов может быть больше. В нашем теле сто тысяч километров артерий, вен и капилляров, что вдвое больше окружности Земли.

3️⃣ Глаза могут различить 500 оттенков серого
Даже если нам изначально кажется, что два цвета совершенно одинаковы, скорее всего, мнение изменится, если мы присмотримся очень внимательно.
Здесь тоже выигрывают женщины: именно они могут уловить тысячи оттенков. Мужчины же на такое не способны. Так, например, девушки могут различить 500 оттенков серого и почувствовать около триллиона запахов.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏168🔥4👍3🤔3🥰1
Помните этот беловатый сгусток внутри сырого яйца, который отличается по текстуре и наматывается на венчик, когда вы готовите омлет?

Возможно, именно он — самое полезное в яйце.

Это белое нитевидное вещество называется халаза. Оно удерживает желток в центре яйца, защищая будущий эмбрион от механических повреждений.

По словам Сэйя Хандзавы, главы японской компании по оптовой продаже яиц, в халазе полно питательных веществ.

В ней содержатся сиаловые кислоты, кальций и витамины группы B. Сиаловые кислоты препятствуют заражению клеток вирусами и бактериями, повышают иммунитет, а также способствуют росту волос и улучшению кожи,

— цитирует специалиста ИноСМИ.

Некоторые считают, что этот сгусток надо удалять из яйца перед употреблением в пищу. В кулинарии тоже иногда советуют его изымать, чтобы добиться однородной текстуры. Но на домашней кухне Сэйя Хандзава советует этого не делать, чтобы не терять пользу.

По словам эксперта, при нагревании питательные вещества, содержащиеся в халазе, сохраняют свои свойства. Она остается полезной в любом виде, поэтому можно смело готовить яйца по своим любимым рецептам.

А вы знали про пользу халазы? Вытаскивали её перед готовкой?

❤️ — знаю, оставляю как есть.
🤔 — не знал(а), но и не вытаскивал(а), было просто лень.
🔥 — не слышал(а) раньше, теперь буду оставлять.
🗿 — всё равно буду вытаскивать.
🤔59🔥1610👍4😱2
Аллергия на животных встречается довольно часто. А бывает ли у братьев наших меньших аллергия на людей? Оказывается, однозначно ответить сложно.

По мнению дерматолога из Школы ветеринарной медицины Университета Висконсина Дугласа Дебоера, если такая аллергия и существует, то встречается очень редко.

Скорее всего, провоцировать реакцию в этом случае может перхоть человека. Ведь и люди на самом деле реагируют не на шерсть животных, вопреки распространённому мифу, а на кусочки мёртвых клеток кожи. Именно поэтому даже на совсем лысых кошек или собак может развиться аллергическая реакция.

Иммунолог Вашингтонского университета Элиа Тейт Войно отмечает: проверять животное на аллергию — дело сложное. Обычно ветеринары не проводят тест даже для выявления пищевых аллергий, и поэтому сложно сказать, могут ли животные реагировать на человека. В большинстве случаев ветеринары просто прописывают лекарства для лечения аллергии и не проводят более глубоких обследований, пишет издание Techinsider.

Но если об аллергии на человека у животных учёные спорят, то вот в наличии у кошек и собак аллергии на других животных никто не сомневается. Это достаточно редкий феномен, однако были случаи, когда кошки с аллергической астмой демонстрировали реакцию на собак.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍8🤓42
Выбираем лучшие частные клиники Петербурга на народной премии «Доктор Питер — частная медицина»

Уже 5 год подряд портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» награждают частные клиники Петербурга, заслужившие доверие и признание пациентов.

• До 14 апреля предлагайте своих кандидатов в номинации «Офтальмология»

Здесь вы можете выдвинуть на голосование клиники, оказывающие либо исключительно офтальмологическую медицинскую помощь, либо специализирующиеся на ее оказании.

ТОП-10 самых часто называемых медицинских центров перейду во второй этап и будут представлены на голосование.
Чем чаще называют клинику — тем больше шансов пройти в следующий этап!

Предложить номинанта - https://t.me/Doctor_Piter_CHM_bot
В фильмах нам иногда показывают людей, которые ложатся спать в своей постели, а утром обнаруживают, что бродят в центре Москвы, завернувшись в одеяло. Или посреди важной встречи человек вдруг на несколько минут отключается, банально засыпает на ходу.

Хотя эти болезни кажутся нереальными, в их основе лежат определённые мозговые процессы.

Например, нарколепсия — это специфическое расстройство, которое проявляется в нарушении ночного сна, проблемах с засыпанием, а также приступах резкой сонливости днём. Причём, приступ настолько выраженный, что человек может заснуть в самом неподходящем месте — за рулём, на важной встрече, на свидании.

Помимо этих проявлений для нарколепсии типично:
🔴 резкое нарушение мышечного тонуса;
🔴 сонный паралич;
🔴 приступы галлюцинаций.

Страдают одинаково как мужчины, так и женщины в возрасте от 15 до 30 лет. Основная причина нарколепсии — нехватка в мозге особого нейромедиатора — орексина. Он отвечает за процесс бодрствования. Среди провокаторов выделяют наследственность, перенесённые черепно-мозговые травмы, стрессы, гормональные сбои.

Выявить можно при регистрации изменений мозговой активности во время приступа. Проблема в том, что адекватного лекарства нет, но улучшить свое состояние можно, чтобы не засыпать хотя бы ежедневно.

Слышали что-нибудь про нарколепсию?

❤️ — не знал(а), что есть такая болезнь.
🤓 — да, меня не удивила информация.
😁 — кажется, у меня нарколепсия. Я тоже могу уснуть где угодно.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24😁6🤓6👍4😱1
Боитесь стоматологов? В Японии нашли оригинальное решение этой проблемы — собак терапевтов.

Уже несколько десятилетий одна из детских стоматологических клиник в префектуре Ибараки нанимает собак, чтобы успокоить маленьких пациентов.

Идея пришла в голову основательнице клиники Palette, стоматологу по фамилии Судзуки. Однажды пациентка пришла к ней на приём со своим золотистым ретривером по кличке Флора, собакой-терапевтом.

Визит прошёл настолько комфортно, что Судзуки пригласила Флору и её владелицу провести пробный день клинике и помочь другим пациентам. Ко всеобщему удивлению, собака не испугалась ни пронзительного шума, ни сильных запахов, характерных для стоматологического кабинета.

С тех пор Судзуки начала привлекать больше собак-терапевтов, особенно небольших пород, чтобы они могли лежать рядом с маленькими пациентами (или даже прямо на них) во время лечения.

Такой подход помогает детям справиться со страхом и тревогой перед посещением стоматолога.

А вы хотели бы такую моральную поддержку?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍21🥰53👎3
Представляете, есть насморк, для лечения которого не нужны какие-то аптечные капли или мази — достаточно чашки хорошего кофе.

Речь об одном из вариантов вазомоторного ринита — так называемого холодового насморка, который встречается нечасто. Он связан с резкой сменой температуры и нервно-рефлекторным воздействием на носовую полость. Это индивидуальная особенность организма — нервная система слишком чувствительна к перепадам температуры воздуха.

🎌 Почему в этом случае помогает кофе?
Как объясняет заслуженный врач РФ, отоларинголог Сергей Рязанцев, кофеин может провоцировать выброс в кровь гормона адреналина, а он, в свою очередь, приводит не только к учащенному сердцебиению или росту артериального давления, но и к сужению кровеносных сосудов. По сути, эффект получается похожим на действие сосудосуживающих капель для носа.
Только такими каплями нельзя злоупотреблять. Их не рекомендуется использовать часто и капать дольше недели, иначе можно вызвать привыкание и заработать хронический медикаментозный ринит, вылечить который будет намного сложнее.

Кроме кофе, при холодовом насморке полезны тренировки сосудов, расположенных в полости носа. Раньше часто советовали контрастный душ для лица — умываться сначала холодной, а потом горячей водой.
Также можно использовать аптечные спреи с гипертоническим раствором для промывания носа — в отличие от капель они привыкания не вызывают.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1382
Выбираем лучшие частные клиники Петербурга на народной премии «Доктор Питер — частная медицина»

Уже 5 год подряд портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» награждают частные клиники Петербурга, заслужившие доверие и признание пациентов.

• До 14 апреля предлагайте своих кандидатов в номинации «Пластическая хирургия»

Здесь вы можете выдвинуть на голосование клиники, которым может доверять человек, направляющийся на операционный стол за красотой.

ТОП-10 самых часто называемых медицинских центров перейду во второй этап и будут представлены на голосование.
Чем чаще называют клинику — тем больше шансов пройти в следующий этап!

Предложить номинанта - https://t.me/Doctor_Piter_CHM_bot
👍41
Пробиотики — «хорошие» бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника и всего организма. Кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, традиционно считаются их основными источниками. Но что делать, если вы не любите «кисломолочку»?

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, где ещё можно найти пробиотики:

🟢 Натуральный квас
Некоторые виды кваса, приготовленные с использованием молочнокислых бактерий, содержат пробиотики. Однако, их количество зависит от рецептуры и технологии приготовления.

🟢 Ферментированные овощи:
• кимчи (корейская капуста),
• традиционная квашеная капуста,
• Маринованная репа,
• солёные огурцы (традиционного посола, а не маринованные).

🟢 Ферментированные соевые продукты:
• мисо (паста из соевых бобов),
• темпе,
• натто (ферментированные соевые бобы).

🟢 Комбуча (чайный гриб)
Этот напиток содержит небольшое количество пробиотиков.

🟢 Водный кефир
Есть и такой! Готовится на воде с сахаром и симбиотической культурой бактерий и дрожжей.

🟢 Ферментированные оливки в рассоле.

❗️ Важно начинать с небольших порций ферментированных продуктов. Внимательно изучайте состав — в нём должно быть минимум сахара, уксуса и консервантов — и соблюдайте условия хранения. Следите за своим самочувствием: если после употребления какого-либо продукта появились неприятные симптомы, возможно, он вам не подходит.

Ферментированные продукты могут стать отличной альтернативой кисломолочным продуктам для получения пробиотиков и поддержания здоровья кишечника.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍203🔥2
Напоминаем, что стартовал первый этап премии «Доктор Питер — частная медицина»

До 14 апреля можно предложить кандидатов, соответствующих номинациям «Многопрофильные клиники» и «Специализированные клиники», а также еще в семи номинациях.

Что для этого нужно сделать — рассказываем на сайте.
3