Доктор Питер
7.47K subscribers
11.6K photos
185 videos
3 files
17.4K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Объём российского рынка телемедицины в 2023 году, по данным Smart Rankings, увеличился на 46% в денежном выражении и составил почти 15 млрд рублей.

Авторы исследования связывают такой бурный рост с популярностью психотерапии и появившейся у россиян привычкой обращаться онлайн к врачам разных специальностей.

🔵 Что представляет собой российская телемедицина?
🔵 К каким врачам пациенты чаще всего обращаются онлайн?
🔵 Какие юридические нюансы есть при таком виде медицинской помощи?

Всё это обсудили участники круглого стола «Доктора Питера». Читайте у нас ➡️ на сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥1
Можно есть на обед здоровые продукты и всё равно вредить организму. Как? Очень просто — не вставая из-за стола.

Если вы обедаете, не выходя из офиса, или на удалëнке перекусываете и сразу продолжаете работать, это может стоить вам здоровья.

Будет расти вес, скакать «глюкоза» в крови, особенно, если вы едите на обед продукты с высоким гликемическим индексом, как следствие — повышаются риски развития инсулинорезистентности, а это уже чревато диабетом 2 типа, ускоренным старением, хронической усталостью и даже онкозаболеваниями.

Для переваривания пищи требуется время, а чтобы ускорить и улучшить этот процесс, после обеда лучше не сидеть, а двигаться — хотя бы небольшое количество времени.
Можно пройтись по офису, подняться-спуститься по ближайшей лестнице, выйти на небольшую прогулку, даже просто постоять (поговорить с коллегами или по телефону) какое-то время после еды.


Учëные доказали, что лёгкая физическая активность в течение всего 2-3 минут после еды — например, ходьба, оказывает наилучшее влияние на показатели сахара в крови. Он начинает снижаться, причëм плавно, что медики относят к плюсам: как и давление, сахар не должен падать резко.

🔥 — если сегодня прошлись после обеда,
💔 — если не получилось,
👍 — если прочитали пост и решили размяться прямо сейчас.
🔥19👍112💔2
Насколько врачи по характеру отличаются от пациентов?

Учёные из Австралии в 2023 году опубликовали исследование на эту тему.

Исследователи пришли к выводу, что врачи в среднем гораздо невротичнее своих подопечных.
Особенно это касается специалистов женского пола: если различия между мужчинами-врачами и мужчинами-пациентами можно счесть незначительными, то вот разница между женщинами-медиками и их пациентками очень заметна.

Например, специалист женского пола на полном серьёзе может переживать, не возрастет ли у пациентки вероятность развития рака матки на 10% из-за полового акта с новым партнёром без презерватива. А вот пациентка из-за этого волноваться не будет просто потому, что у неё иной склад личности.

К таким выводам авторы исследования пришли, использовав комплексные опросники личности на медиках и их пациентах, проживающих в одном регионе. Такие анкеты позволяют оценить «большую пятерку» личностных черт: степень невротизма, экстраверсии, открытости, доброжелательности и добросовестности. Кроме того, ученые проверили локус контроля всех участников опроса.

Оказалось, что врачи куда чаще оказываются невротиками. Кроме того, медики чаще думали, что жизнь их пациентов зависит от внешних сил, неподвластных контролю человека.

А вот люди, которые у этих врачей лечились, были куда более спокойными и считали себя уверенными хозяевами своей жизни.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍10🤓32🔥1😁1
Одни родители бесконечно обследуют ребёнка у разных специалистов, другие, наоборот, списывают странности на индивидуальные особенности и рискуют упустить драгоценное время.

Евгения Ермолаева, исполнительного директора Санкт-Петербургского института раннего вмешательства, рассказывает, что действительно должно насторожить.

🔵 В 5 месяцев и старше ребёнок не может проследить взглядом за предметом, игрушкой или вами. Это может свидетельствовать о нарушениях зрения.

🔵 В 6 месяцев и старше малыш не держит головку и не переворачивается со спинки на живот и обратно. Это может указывать на нарушения в работе двигательных систем.

🔵 В 6 месяцев и старше малыш не реагирует на громкие звуки, не вздрагивает, не поворачивает головку к звуку. Это может говорить о нарушениях слуха.

🔵 В 6 месяцев и старше малыш редко улыбается и смеется. Это может свидетельствовать о нарушениях психического здоровья.

🔵 В 1 год и старше малыш не сидит самостоятельно и не старается встать на ножки у опоры. Это может говорить о нарушениях в двигательной сфере.

🔵 В 1 год и старше малыш не тянется к взрослому, не различает чужих и своих, маму и папу. Это может быть показателем нарушения психического здоровья и познавательной сферы.

🔵 В 1 год и старше малыш не откликается на свое имя, не использует жесты. Это может быть показателем нарушенного слуха, социального или познавательного развития.

🔵 В 1,5 года и старше малыш не произносит никаких слов, не показывает пальчиком и не просит, когда что-то хочет. Это может говорить о нарушении речевого и социального развития.

🔵 В 2 года и старше малыш очень избирателен в еде, не ест сам ложкой, нет режима сна, он никак не даёт знать, когда мокрый. Это может указывать на задержки в области психического здоровья и познавательной сферы.

🔵 В 2,5 года и старше ребёнок не играет в предметные игры: не кормит пупса, не катает машинку, не звонит по телефону, не может правильно собрать пирамидку или простой пазл. Возможно, у малыша есть задержка в развитии познавательной сферы.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1021😢1
Друзья, сегодня в 19:00 по московскому времени состоится награждение победителей премии «Доктор Питер — частная медицина».

Мы будем вести фото- и текстовую трансляцию здесь, в телеграме, чтобы вы первыми узнали, кто победил в каждой из десяти номинаций.

Каким частным клиникам в Санкт-Петербурге пациенты охотнее всего доверяют своё здоровье, расскажем сегодня вечером!

Увидимся! 💙
7🔥2🎉1
🎌 Мы запускаем нашу трансляцию городской ежегодной премии «Доктор Питер — частная медицина». 🎌

Начинаем с поздравительного номера «Петербургских баритонов» для наших участников! 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🎉32
🎉 Cейчас со сцены приветствует гостей Дмитрий Витковский, генеральный директор АО «Ажур-Медиа» (порталы «Фонтанка.ру» и «Доктор Питер»).

В этом году в голосовании приняли участие 76 000 человек. 😮
👍4🔥3👏21🏆1
На сцене представители 10 лучших клиник в номинации «Лабораторная диагностика». 🎉
👍4👏32
Лучшие в номинации «Многопрофильные клиники»! 🎊
👍82🔥1
Номинация «Инструментальная диагностика» — топ-10 на сцене!
👍6👏2🎉1
Сегодня мы наградим также команды спасения — врачей, которые проявили особый профессионализм и человечность в своëм деле.

На сцене — врачи Национального исследовательского центра онкологии им. Н. Н. Петрова с пациентом Вячеславом.

Врачи удалили множественные метастазы из лëгкого молодого человека.

По результатам сегодняшней компьютерной томографии у пациента всё хорошо. ❤️
🙏10❤‍🔥3👍2👏2
На сцене представители 10 лучших клиник в номинации «Офтальмология»! 👑
5👍2🎉1
На сцене топ-10 в номинации «Эстетическая медицина (центры косметологии)»! 🤩
👍52👏1
На сцене лучшие из лучших в номинации «Пластическая хирургия». 👑
👍4🔥3👏2
Топ-10 в номинации «Стоматология»!
4🔥3🏆2
Награждаем и благодарим команду спасения — Всеволожскую клиническую межрайонную больницу.

Врачи спасли 20-летнюю пациентку с инсультом и сохранили беременность.

Неврологи, акушеры-гинекологи и реаниматологи сработали слаженно: женщина родила здоровую девочку на 35-й неделе и смогла восстановиться после сосудистой катастрофы. ❤️
🙏11🔥4🎉2👍1
Те, кто заботится о самом главном — детях. Топ-10 в номинации «Детские клиники»! 🥰
👍52😇1
Дарят семьям надежду — номинанты в категории «Центры репродукции (клиники ЭКО)».
5🔥3🙏2
Номинация «Специализированные клиники» — топ-10 на сцене!
5🔥2👏1
На сцене — наш любимый главный редактор «Доктора Питера» Алëна Безменова, готова награждать победителей! 👑
7❤‍🔥3🥰3🎉2