Чем ближе лето, тем сильнее прогревается воздух, а в конце весны ещё могут быть резкие перепады температур. Многие в целом плохо переносят жару, а если ещё в помещении или общественном транспорте душно, то состояние и вовсе резко ухудшается.

В каких-то промышленных масштабах врачи скорой помощи везут в приёмный покой молодых девушек после обморока,

— пишет на своём канале невролог Елизаветинской больницы Никита Купцов.

Обморок (или синкопе, синкопальное состояние) — это эпизод кратковременной потери сознания из-за недостатка кислорода, поступающего в головной мозг. Нервная система меняет сердечный ритм и тонус сосудов под влиянием раздражающего фактора — например, духоты.

Также в обморок можно упасть, если ощутить сильно неприятный запах, переутомиться, долго простоять на ногах.

❓ Почему падают девушки
Духота оказывает сосудорасширяющее действие, что понижает давление, говорит врач. А у многих женщин, особенно молодых, давление и так невысокое.
Если женщина ещё и проедет с утра в полном вагоне метро, где буквально нечем дышать, то происходит тот самый вазовагальный «летний» обморок, когда в мозге наступает дефицит кислорода.

Реже обмороки бывают ортостатическими, возникающие при быстром переходе из горизонтального положения в вертикальное. Классика жанра — резко встать с кровати, уронить давление и упасть обратно,

— говорит Никита Купцов.

Ещё бывают обмороки психогенные — на фоне панических атак или истерии. Но они встречаются гораздо реже.

🎌 Экстренная помощь при обмороке:
🔵 Вызовите скорую.
🔵 Обеспечьте человеку приток свежего воздуха.
🔵 Расстегните воротник, верхние пуговицы на рубашке, снимите галстук — ничто не должно мешать дышать.
🔵 Приподнимите пострадавшему ноги. Под них можно положить какой-либо предмет.
🔵 Как правило, через 1-2 минуты человек приходит в себя.

Профилактика вазовагального обморока, который происходит как раз из-за жары, проста. Избегать духоты, пить чистую воду, носить лёгкую одежду и не пропускать завтрак,

— советует врач.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Многие из нас переживают за своё здоровье и иногда сдают анализы "на всякий случай".

По мнению врача-терапевта Филиппа Кузьменко, если у вас нет веских подозрений по поводу здоровья, а врач не ставит диагноз хотя бы под вопросом, проходить множество исследований просто так не стоит.

Врач назвал 4 причины, почему сдавать разные анализы без диагноза — это лишняя трата денег, времени и нервов.

1️⃣ Сперва диагноз, потом анализы. Сначала всегда идут жалобы и анамнез, из которых формируется диагноз. А для подтверждения, опровержения и контроля диагноза уже назначаются анализы. Только в таком порядке и никогда наоборот.

2️⃣ Сдают от меньшего к большему. Врач не должен сразу назначать десяток позиций. Сначала одну-две, и от полученных результатов уже отталкиваться. Не соблюдать эту простую парадигму — значит стать жертвой логики «на всякий случай», которая, по словам терапевта, в медицине считается абсолютным бредом. Потому что, следуя этому принципу, нет ни единой причины не сдать вообще все тысячу и одно исследование.

3️⃣ Приводят к случайным находкам. Сданные просто так анализы, за исключением чек-апов, приводят к случайным находкам, не укладывающимся ни в картину здоровья, ни в картину болезни. Проще говоря, к нахождению артефактов, аномалий, которые ни к чему не ведут — лишь к ещё большему количеству ненужных исследований.

4️⃣ Без контекста не имеют практической ценности. Чтобы анализы имели значение, доктор должен знать, зачем вы их сдавали, что искали, что нашли, как сейчас вы себя чувствуете и так далее. По словам терапевта, «анализы без контекста — это всё равно что резюме без собеседования. Куча фактов без привязки к реальности».

Существуют 3 параметра, которые следует знать и по возможности держать в пределах общепринятых норм: артериальное давление, глюкоза крови, вес. После 40 лет ещё липидограмма. Обо всём остальном вам сообщит тело. А если нет, то и врачи бы это не нашли,

— заключает врач.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.

🔹 Неожиданный способ справиться с постковидным кашлем назвали на медицинском форуме в Петербурге.
Эндокринолог Владимир Салухов предложил в качестве лечения подъём на высоту 3000 метров. Какие результаты показал эксперимент и какой витамин от постковида, увы, не поможет, читайте ➡️ здесь.

🔹 Женщина действительно бессознательно повышает тон голоса, когда разговаривает с понравившимся мужчиной.
А вот у мужчин при общении с привлекательной собеседницей голос наоборот становится ниже. Об исследованиях на эту тему рассказываем ➡️ здесь.

🔹 Травма не может стать причиной рака, но может стать толчком для его развития. Почему врачи рекомендуют удалять выпуклые родинки по линии бюстгальтера и в каких ещё случаях опасно травмирование, онколог объясняет ➡️ здесь.

🔹 ФГДС остаётся самым информативным исследованием для диагностики болезней желудка. Почему УЗИ и МРТ не могут заменить его полностью, рассказываем ➡️ здесь.

🔹 Если вы женщина, и особенно — если вы юная девушка, шансы потерять сознание от духоты у вас выше. И дело не во впечатлительности, а в особенностях организма. У многих женщин давление само по себе невысокое, а жаркая и душная погода оказывает сосудорасширяющее действие на организм, и давление падает ещё больше.
Какова первая помощь при обмороке и от чего ещё он может наступить, читайте ➡️ здесь.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Не терпите, если у вас что-то болит, сходите к врачу. Вы заслуживаете помощи сразу, когда она вам нужна — не обязательно ждать, пока станет совсем плохо, чтобы за ней обратиться.

А ещё лучше не пренебрегать медосмотрами и проходить регулярные чек-апы. Какие обследования с какой частотой нужны, смотрите ➡️ здесь.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Вопрос онкологам: опасна ли лазерная эпиляция?

Как утверждает, онколог-химиотерапевт Андрей Исаев-Апостолов, раздражение от лазерной эпиляции возможно, рак — нет.

🎌 Лазерная эпиляция проводится при помощи концентрированного луча света, который нагревает и разрушает волосяные фолликулы. Это замедляет или останавливает рост новых волос.
Чтобы кожа стала гладкой, нужно пройти несколько таких процедур, а для поддержания эффекта — делать их регулярно.

Риск побочных эффектов зависит от типа кожи, цвета волос, качества самой процедуры и ухода за кожей после нее.
Самые частые проблемы после лазерной эпиляции — раздражение кожи или небольшие изменения её цвета на обработанном участке. Редко могут появиться волдыри или рубцы.

🔵 Но, по словам врача, сегодня нет никаких научных доказательств, что эта процедура увеличивает риск развития рака. Лазерная эпиляция не использует ионизирующее излучение, которое действительно может быть опасным при неправильном использовании.

🔵 Врач-дерматолог Дарья Нестакова упоминает ещё один связанный с лазерной эпиляцией страх — влияние на внутренние органы и развитие бесплодия. Чтобы развеять тревогу, нужно вспомнить технику процедуры. Лазерный луч не проникает глубже кожи, что означает, что он никак не может повлиять на любые другие органы.

❗️ Хирург Максим Косарев напомнил, что у процедуры всё же есть противопоказания. Это наличие мест, где есть изменение кожи: пигментация (потемнение), воспаления, гнойничковые образования, трофические нарушения — уплотнение кожи, и конечно язвы, раны.

Какие есть относительные (временные) противопоказания, рассказали ➡️ на сайте.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье