3 вещи, которые никогда не делают финны — и считаются самой счастливой нацией в мире
Финляндия занимает первое месте в рейтинге стран по уровню счастья. Что именно делает финнов исключительно довольными своей жизнью? Объясняет финский психолог Фрэнк Мартела.
https://doctorpiter.ru/s/id-884973-tgmpub/
Финляндия занимает первое месте в рейтинге стран по уровню счастья. Что именно делает финнов исключительно довольными своей жизнью? Объясняет финский психолог Фрэнк Мартела.
https://doctorpiter.ru/s/id-884973-tgmpub/
❤1👍1👏1
На Кубани хирурги использовали голограмму печени, чтобы удалить из органа две огромные кисты
Кисты находились внутри печени, существовала вероятность, что при удалении будут задеты жизненно важные органы. Именно голографическая визуализация помогла медикам провести операцию без осложнений.
https://doctorpiter.ru/s/id-885090-tgmpub/
Кисты находились внутри печени, существовала вероятность, что при удалении будут задеты жизненно важные органы. Именно голографическая визуализация помогла медикам провести операцию без осложнений.
https://doctorpiter.ru/s/id-885090-tgmpub/
👏5👍2
Энергетики не помогут. Врач дала совет, как эффективно и без вреда сконцентрироваться перед экзаменами.
Мёд — натуральный антисептик, который мы используем при многих болезнях. Но у него есть тёмная сторона: в некоторых случаях он может быть опасен. В чём польза мёда и кому он противопоказан, читайте в материале.
Избыток этого витамина может привести к образованию тромбов в сосудах. Почему нельзя увлекаться БАДами рассказываем тут.
Мёд — натуральный антисептик, который мы используем при многих болезнях. Но у него есть тёмная сторона: в некоторых случаях он может быть опасен. В чём польза мёда и кому он противопоказан, читайте в материале.
Избыток этого витамина может привести к образованию тромбов в сосудах. Почему нельзя увлекаться БАДами рассказываем тут.
🔥2👍1😱1
Если всплывет — выбрасывайте: 6 способов проверить свежесть яйца
Чтобы яйца принесли пользу вашему здоровью и не стали причиной тяжелого отравления, важно следить за свежестью продукта. Есть несколько советов, которые помогут выяснить, не пора ли отправить продукт в помойку.
https://doctorpiter.ru/s/id-885040-tgmpub/
Чтобы яйца принесли пользу вашему здоровью и не стали причиной тяжелого отравления, важно следить за свежестью продукта. Есть несколько советов, которые помогут выяснить, не пора ли отправить продукт в помойку.
https://doctorpiter.ru/s/id-885040-tgmpub/
🔥3
Врач Животов посоветовал быстрый комплекс упражнений, который поможет снять боль в пояснице
Когда болит спина, хочется избавиться от мучений как можно быстрее. Это возможно без таблеток, если выполнять комплекс упражнений. О нем рассказал врач-остеопат.
https://doctorpiter.ru/s/id-884384-tgmpub/
Когда болит спина, хочется избавиться от мучений как можно быстрее. Это возможно без таблеток, если выполнять комплекс упражнений. О нем рассказал врач-остеопат.
https://doctorpiter.ru/s/id-884384-tgmpub/
❤2👍1
Снимите это немедленно: психологи объяснили, какая одежда делает нас несчастными
То, что мы носим, способно влиять не только на наше настроение, но и на происходящее в жизни. Как именно та или иная одежда, которую мы выбираем, меняет нас самих, делая счастливыми или несчастными? Объясняют психологи.
https://doctorpiter.ru/s/id-885029-tgmpub/
То, что мы носим, способно влиять не только на наше настроение, но и на происходящее в жизни. Как именно та или иная одежда, которую мы выбираем, меняет нас самих, делая счастливыми или несчастными? Объясняют психологи.
https://doctorpiter.ru/s/id-885029-tgmpub/
👍2
Не упустите момент: 8 признаков начинающегося слабоумия, на которые редко кто обращает внимание
Далеко не все знают, что заподозрить деменцию можно за несколько лет до официальной постановки диагноза. Как это сделать? Главное — внимательность, уверен психиатр Мещеряков.
https://doctorpiter.ru/s/id-884986-tgmpub/
Далеко не все знают, что заподозрить деменцию можно за несколько лет до официальной постановки диагноза. Как это сделать? Главное — внимательность, уверен психиатр Мещеряков.
https://doctorpiter.ru/s/id-884986-tgmpub/
👏2
В Советском Союзе существовала целая методика лечения с помощью диетического питания — её разработал ученый Мануил Певзнер.
Стол №1 — для язвенников, №5 — для людей с болезнями печени и желчного пузыря, №9 — для диабетиков…
Эти системы питания основывались на строгом запрете целых групп продуктов, пациенты должны были ограничиваться небольшим списком разрешённых блюд.
В чём плюс?
Для того времени метод лечения был прорывным. Диетическое питание позволяло облегчить симптомы заболевания: при гастрите, панкреатите, язвах больным становилось легче.
В чём минусы?
• Такая система не работает с первопричиной недуга. В те времена, например, еще не было ничего известно о хеликобактере — бактерии, которая вызывает гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Диета не избавит от возбудителя болезни.
• Даже здоровым людям нужно максимально разнообразное питание. Чем больше видов продуктов мы едим, тем выше вероятность, что мы, как паззл, соберём необходимые микроэлементы и витамины.
К 2003 году было уже многое известно о бактериях и вирусах, вызывающих болезни, о генетической предрасположенности и обмене веществ, поэтому Минздрав отменил столы.
Комментарий «Доктору Питеру» дала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
Стол №1 — для язвенников, №5 — для людей с болезнями печени и желчного пузыря, №9 — для диабетиков…
Эти системы питания основывались на строгом запрете целых групп продуктов, пациенты должны были ограничиваться небольшим списком разрешённых блюд.
В чём плюс?
Для того времени метод лечения был прорывным. Диетическое питание позволяло облегчить симптомы заболевания: при гастрите, панкреатите, язвах больным становилось легче.
В чём минусы?
• Такая система не работает с первопричиной недуга. В те времена, например, еще не было ничего известно о хеликобактере — бактерии, которая вызывает гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Диета не избавит от возбудителя болезни.
• Даже здоровым людям нужно максимально разнообразное питание. Чем больше видов продуктов мы едим, тем выше вероятность, что мы, как паззл, соберём необходимые микроэлементы и витамины.
К 2003 году было уже многое известно о бактериях и вирусах, вызывающих болезни, о генетической предрасположенности и обмене веществ, поэтому Минздрав отменил столы.
Комментарий «Доктору Питеру» дала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
👍5🔥3🤔2
Лингвисты назвали признаки, по которым можно понять, что человек врёт. Если подозреваете, что вас обманывают, обратите внимание на эти факторы:
1) Слишком чистая речь.
В обычном разговоре возникают так называемые паузы хезитации — время на раздумья, которое мы заполняем всевозможными «хм», «ээээ», «мм». А вот если человек врет — их будет меньше, ведь он наверняка заранее отрепетировал то, что хочет вам сказать.
2) Мало деталей.
Лжец не переживал то, что описывает, поэтому рассказать подробности ему сложно. К тому же, он старается не проколоться, поэтому деталей будет не очень много — ведь их обычно легко проверить.
3)«Убеждающие» формулировки.
Лжецы часто используют слова «всегда», «совершенно», «никогда» — эдакие вербальные абсолюты. Делается это для того, чтобы убедить собеседника в том, что они говорят правду.
При этом человек, который не врет, будет чаще использовать формулировки, выражающие сомнение: «мне кажется», «может быть» или «возможно».
Что думаете? Можно по этим признакам заподозрить человека в обмане?
1) Слишком чистая речь.
В обычном разговоре возникают так называемые паузы хезитации — время на раздумья, которое мы заполняем всевозможными «хм», «ээээ», «мм». А вот если человек врет — их будет меньше, ведь он наверняка заранее отрепетировал то, что хочет вам сказать.
2) Мало деталей.
Лжец не переживал то, что описывает, поэтому рассказать подробности ему сложно. К тому же, он старается не проколоться, поэтому деталей будет не очень много — ведь их обычно легко проверить.
3)«Убеждающие» формулировки.
Лжецы часто используют слова «всегда», «совершенно», «никогда» — эдакие вербальные абсолюты. Делается это для того, чтобы убедить собеседника в том, что они говорят правду.
При этом человек, который не врет, будет чаще использовать формулировки, выражающие сомнение: «мне кажется», «может быть» или «возможно».
Что думаете? Можно по этим признакам заподозрить человека в обмане?
👍7🤔2
17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
По этому случаю попросили врача-кардиолога Надежду Обухову рассказать, как верно измерить давление.
Специалист также дала рекомендацию по поводу опасных симптомов: «Обращайте внимание на асимметрию лица и слабость в руке или ноге — при этих симптомах нужно срочно вызвать врача».
По этому случаю попросили врача-кардиолога Надежду Обухову рассказать, как верно измерить давление.
Специалист также дала рекомендацию по поводу опасных симптомов: «Обращайте внимание на асимметрию лица и слабость в руке или ноге — при этих симптомах нужно срочно вызвать врача».
👍4
Врач Юзуп объяснила, что произойдет с организмом, если пить воду с содой
В соцсетях нередко можно увидеть рекомендации «диванных медиков» о том, как полезно пить воду с содой. На самом ли деле у этого напитка есть чудодейственные свойства и можно ли бесконтрольно назначать его себе и близким, объяснила врач.
https://doctorpiter.ru/s/id-729357-tgmpub/
В соцсетях нередко можно увидеть рекомендации «диванных медиков» о том, как полезно пить воду с содой. На самом ли деле у этого напитка есть чудодейственные свойства и можно ли бесконтрольно назначать его себе и близким, объяснила врач.
https://doctorpiter.ru/s/id-729357-tgmpub/
👍1
Даже смузи и чай: 8 напитков, из-за которых вы рискуете набрать лишний вес
Вы можете недооценивать влияние напитков на вашу фигуру, однако питьевые привычки вполне могут быть главной причиной, почему не получается похудеть.
https://doctorpiter.ru/s/id-884798-tgmpub/
Вы можете недооценивать влияние напитков на вашу фигуру, однако питьевые привычки вполне могут быть главной причиной, почему не получается похудеть.
https://doctorpiter.ru/s/id-884798-tgmpub/
👍4🤔1
Как не разбаловать детей: 4 простых правила от психолога
Психолог поделилась собственными методами воспитания детей. Она рассказала, какие правила принято соблюдать в их семье, чтобы дети не выросли избалованными.
https://doctorpiter.ru/s/id-884357-tgmpub/
Психолог поделилась собственными методами воспитания детей. Она рассказала, какие правила принято соблюдать в их семье, чтобы дети не выросли избалованными.
https://doctorpiter.ru/s/id-884357-tgmpub/
👍2
Магний известен в основном тем, что помогает успокоиться. Но польза для здоровья на этом не заканчивается.
Потенция и либидо у мужчин зависят в том числе от достаточного количества магния в организме.
По словам уролога Марка Гадзияна, магний повышает биодоступность главного мужского полового гормона — тестостерона. Поэтому, как уточняет врач, при достаточном количестве магния у мужчин даже в зрелом возрасте бывает высокое либидо и потенция.
Чтобы не переживать из-за дефицита магния, проверьте, что этих продуктов достаточно в вашем рационе:
✅ рыба,
✅ орехи,
✅ тёмно-зеленые овощи,
✅ авокадо,
✅ бобовые,
✅ семечки.
Специалист отмечает, что помимо повышения либидо магний помогает справляться с депрессией, стрессом и усталостью, избавляет от бессонницы и головной боли, помогает наращивать мышечную массу.
На сайте — подробнее о факторах, вызывающих дефицит магния.
Потенция и либидо у мужчин зависят в том числе от достаточного количества магния в организме.
По словам уролога Марка Гадзияна, магний повышает биодоступность главного мужского полового гормона — тестостерона. Поэтому, как уточняет врач, при достаточном количестве магния у мужчин даже в зрелом возрасте бывает высокое либидо и потенция.
Чтобы не переживать из-за дефицита магния, проверьте, что этих продуктов достаточно в вашем рационе:
Специалист отмечает, что помимо повышения либидо магний помогает справляться с депрессией, стрессом и усталостью, избавляет от бессонницы и головной боли, помогает наращивать мышечную массу.
На сайте — подробнее о факторах, вызывающих дефицит магния.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1