Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Иммунолог Парецкая объяснила, как часто надо мыть пол с хлоркой и кварцевать квартиры

На днях ВОЗ объявила о том, что пандемия коронавируса закончена. Этот период научил нас многому: мыть руки, носить маску и внимательнее относиться к своему дому.
https://doctorpiter.ru/s/id-884145-tgmpub/
Ученые поняли, как остановить старение с помощью редактирования генов

Человечество испокон веков стремится обмануть смерть, и современные ученые продолжают искать способы, которые позволят ее отсрочить. Калифорнийские исследователи заявляют, что продолжительность жизни можно увеличить после редактирования генов.
https://doctorpiter.ru/s/id-883181-tgmpub/
Гастроэнтеролог Садыков объяснил, что будет, если добавлять соль в кофе

Есть мнение, что соль усиливает вкус кофе и даже делает его полезнее. Так ли это? «Доктор Питер» узнал у врача-гастроэнтеролога.
https://doctorpiter.ru/s/id-883877-tgmpub/
Нарушил покой фараона: что случилось с телеведущим, после того как он побывал в гробнице

Ведущий канала Discovery Рами Романи заявил, что стал жертвой мумии. Причин загадочной болезни, которая сразила исследователя, не поняли даже врачи.
https://doctorpiter.ru/s/id-884370-tgmpub/
Почему нельзя полоскать рот растительным маслом: объясняет врач

Далеко не все лайфхаки для здоровья, которые вы видите в соцсетях, на самом деле работают. Более того, безобидные на первый взгляд эксперименты могут привести к серьезным проблемам.
https://doctorpiter.ru/s/id-880229-tgmpub/
Это простое упражнение поможет понять, что на самом деле приносит вам счастье

Разобраться в своих желаниях и предпочтениях бывает непросто. Однако есть метод, который поможет выделить главные источники счастья именно для вас.
https://doctorpiter.ru/s/id-884327-tgmpub/
Приходят во время простуды: врач Демьяновская рассказала о первых симптомах шизофрении

Зачастую мы слишком мало внимания уделяем своему психическому состоянию. А ведь порой незначительные на первый взгляд симптомы могут сигнализировать о начале тяжелых расстройств.
https://doctorpiter.ru/s/id-881120-tgmpub/
👍3
Коричневые или белые: яйца какого цвета полезнее на самом деле

Наверняка вы хоть раз задумывались: какие куриные яйца лучше покупать? Влияет ли цвет на вкус и пользу? Разбираемся с экспертом.
https://doctorpiter.ru/s/id-884476-tgmpub/
Невролог Державин назвал 5 причин, почему вы постоянно не высыпаетесь

Третий час ночи, а сна ни в одном глазу? Эта ситуация знакома многим. Чем помочь себе, если все овцы пересчитаны, а нормально заснуть никак не удается? Какие методы реально могут помочь выспаться?
https://doctorpiter.ru/s/id-879088-tgmpub/
Назван «молчаливый» симптом, появляющийся, когда в сосудах начинают образовываться тромбы

Опасные кровяные сгустки могут спровоцировать серьезные осложнения и даже летальный исход. Но если обнаружить их вовремя, то можно обойтись без пугающих последствий.
https://doctorpiter.ru/s/id-884478-tgmpub/
Правильное питание: рецепт полезных блинов

Блинчики на завтрак любят многие. Но как сделать это блюдо максимально полезным и не испортить при этом его вкусовые качества? «Доктор Питер» объясняет.
https://doctorpiter.ru/s/id-884322-tgmpub/
Все внимание — на ноги: 8 необычных признаков, что в крови зашкаливает холестерин

Здоровые сосуды — гарантия того, что вы не пострадаете от инфаркта или инсульта. Если же в них образуются холестериновые бляшки, то это как раз и может спровоцировать опасную патологию.
https://doctorpiter.ru/s/id-884480-tgmpub/
Рак, нехватка витамина С и прием лекарств: врач объяснила, из-за чего появляются пигментные пятна на лице

Темные пятна, которые могут появляться на лице, вокруг глаз, — проблема многих женщин. Она способна надолго испортить настроение. Почему появляются пигментные пятна и можно ли от них избавиться? Рассказывает дерматолог.
https://doctorpiter.ru/s/id-880411-tgmpub/
👍1
Ландыш или кокос? Не мойтесь мылом с этим ароматом, чтобы вас не закусали комары

Исследователи выяснили, что кровососущие насекомые могут сильно любить определенные ароматы, а какие-то, наоборот, стараются обходить стороной.
https://doctorpiter.ru/s/id-884125-tgmpub/
Это не одышка: врач предупредил о тревожном симптоме, который появляется при подъеме по лестнице

Вроде бы ничего страшного, но этот необычный симптом может говорить о том, что у вас — серьезные проблемы со здоровьем, объясняет врач.
https://doctorpiter.ru/s/id-882902-tgmpub/
6 популярных упражнений для похудения, которые на самом деле бесполезны и даже вредны

Вы наверняка видели эти упражнения, если хоть раз были в зале или смотрели ролики от тренеров в Сети. Профессионалы говорят: их делать не стоит, особенно тем, кто просто хочет избавиться от лишнего веса.
https://doctorpiter.ru/s/id-884475-tgmpub/
Правильное питание: рецепт полезного кекса

Большинство кексов, которые мы покупаем в магазинах или готовим дома, содержат много сахара, жиров и калорий. Но можно кое-что изменить в составе, чтобы сделать десерт полезным.
https://doctorpiter.ru/s/id-884034-tgmpub/
Врач Павлова поделилась лайфхаком при готовке, который помогает похудеть

Во время похудения важно учитывать не только то, что вы едите, но и то, как именно вы готовите обед или ужин. Эндокринолог раскрыла секрет, который поможет организму тратить как можно больше калорий для переваривания.
https://doctorpiter.ru/s/id-884573-tgmpub/
👍1
Трихолог Государенко объяснила, кому «кудрявый метод» может испортить волосы

В социальных сетях уже который год набирает тренд на «кудрявый метод». Многие девушки с волнистыми волосами говорят, что эта методика ухода за волосами стала для них настоящим спасением.
https://doctorpiter.ru/s/id-876188-tgmpub/
👍1
Эта пищевая добавка способна вполовину снизить риск развития деменции

От питания зависит не только наш внешний вид, но еще и самочувствие. Определенные микро- и макроэлементы в достаточном количестве защищают от опасных патологий, говорят врачи.
https://doctorpiter.ru/s/id-884564-tgmpub/
1