Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Посмотрите на брови: эти 3 признака могут указывать на проблемы со здоровьем

В Китае есть поговорка, которая гласит: чем длиннее брови, тем дольше ты проживешь. И хотя научных доказательств такой связи нет, однако брови все же могут кое-что рассказать о вашем здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-874954-tgmpub
Дерматолог Озерова назвала 6 простых способов увлажнить сухие и потрескавшиеся губы

Сухие, шелушащиеся, потрескавшиеся губы могут испортить женщине настроение, даже если все остальное в зеркале ей нравится. Ведь их трудно спрятать даже под толстым слоем помады.
https://doctorpiter.ru/id-873183-tgmpub
Проверь себя: как по состоянию десен понять, что ваше сердце в большой опасности

Гигиена полости рта — это не только про кариес и различные болезни десен. Если вы не будете уделять ей должного внимания, то все может обернуться серьезными последствиями.
https://doctorpiter.ru/id-870070-tgmpub
Почему одни люди худеют из-за стресса, а другие — набирают вес

Сильный стресс и переживания влияют на наши пищевые привычки и аппетит. Очень важно вовремя поймать момент, когда нервы заставляют вас есть больше, чем нужно, или, наоборот, лишают аппетита.
https://doctorpiter.ru/id-874714-tgmpub
Ультразвуковая чистка лица: косметолог объяснила, в каком случае она бесполезна

Улучшить цвет лица и избавиться от черных точек, придать коже сияние — все это может ультразвуковая чистка. Но всем ли подойдет процедура, и справится ли ультразвук с загрязнениями?
https://doctorpiter.ru/id-867385-tgmpub
Проверка на совместимость: психолог назвал 5 вещей, без которых невозможен счастливый брак

В самом начале отношений мы обычно ослеплены чувствами, и может показаться, что нашли свою идеальную «половинку» и пора в загс. Чего тянуть? Психологи же советуют не спешить, а сначала друг друга «протестировать».
https://doctorpiter.ru/id-874778-tgmpub
Китайская жиротопка: одно быстрое упражнение для похудения, покорившее соцсети

В соцсетях стали популярными ролики, где китаянки делают простые упражнения для похудения и быстрого сжигания жира в области живота. Некоторые назвали этот фитнес «китайской жиротопкой».
https://doctorpiter.ru/id-875016-tgmpub
Психиатр Мещеряков назвал простой способ поднять себе настроение с утра

Как говорится, утро добрым не бывает. Конечно, так не всегда и не у всех. Однако многим все же надо приложить усилия, чтобы сделать его добрым несмотря ни на что.
https://doctorpiter.ru/id-875021-tgmpub
От голода дрожат руки и сердце выпрыгивает из груди: 3 причины, почему так происходит

Если вы долго не ели и чувствуете легкую слабость — в этом нет ничего странного. Но если в такие моменты замечаете частое сердцебиение и тремор рук — это могут быть сигналы о проблемах со здоровьем.
https://doctorpiter.ru/id-875034-tgmpub
Вопрос психологу: «Как рассказать детям о разводе и не травмировать их?»

Вопрос: «Хочу развестись с мужем, но тяну резину уже не первый месяц. Очень боюсь рассказывать обо всем детям, у нас сын-подросток и дочка скоро в школу пойдет. Жалко их ужасно, как вообще можно объявить о разводе и не ранить их чувства?»Ирина, 37 лет.
https://doctorpiter.ru/id-874798-tgmpub
Не бутерброды и не кофе: каким должен быть идеальный завтрак, объяснила врач

Утренний прием пищи — один из важнейших за весь день. Но чтобы завтрак пошел на пользу, важно, чтобы он состоял из правильных продуктов, которые хорошо усвоятся и дадут сил и энергии. Что же выбрать?
https://doctorpiter.ru/id-871863-tgmpub
10 признаков, что вам пора сходить на прием к эндокринологу

Порой о проблемах с гормональной системой могут говорить совсем не очевидные на первый взгляд симптомы вроде сухости во рту или неожиданной тяги к сладкой еде.
https://doctorpiter.ru/id-873321-tgmpub
Уберите их с глаз долой: 5 вещей на кухне, которые заставляют вас есть больше

Не всегда в нашем желании через каждые полчаса открывать холодильник в поисках «чего-нибудь вкусненького» виноваты реальный голод, психологические проблемы или стресс. Иногда причина на поверхности — в обстановке на кухне.
https://doctorpiter.ru/id-874835-tgmpub
Тромбоз или шалят гормоны: терапевт назвала 10 причин, почему отекают ноги

Чаще всего мы замечаем отечность ступней или лодыжек. На коже остаются глубокие следы от резинок носков или ямочки от надавливания пальцем, сложно надевать любимую обувь, ноги устают, «гудят», ощущается тяжесть.
https://doctorpiter.ru/id-872909-tgmpub
Врач Парецкая объяснила, почему капельницы для повышения иммунитета могут быть смертельно опасны

В Москве скончалась студентка 5-го курса медвуза. Вместе с ней пострадал ее знакомый. Молодые люди пытались укрепить иммунитет после зимы с помощью капельниц.

https://doctorpiter.ru/s/id-875120-tgmpub
Челюсть светится зеленым и распадается: кому сейчас грозит проклятье спичечных фабрик

Казалось бы, с развитием промышленности и совершенствованием технологий многие болезни, связанные с профессиями, безвозвратно исчезли. Но врачи замечают, что есть патологии, с которыми мы сталкиваемся вновь.
https://doctorpiter.ru/s/id-874910-tgmpub
Эндокринолог Русанов рассказал, на сколько килограммов реально похудеть за месяц

Середина весны — та самая пора, когда многие начинают худеть к лету. Почему вес может стоять или, наоборот, уходить слишком быстро? Как понять, что диета не вредит здоровью? Объясняет эндокринолог.
https://doctorpiter.ru/s/id-875074-tgmpub
20 продуктов, которые помогут предотвратить развитие старческого слабоумия

Получить большинство нужных для профилактики болезни Альцгеймера веществ можно из продуктов питания. Если по каким-то причинам ваш рацион недостаточно разнообразен, посоветуйтесь с врачом.
https://doctorpiter.ru/s/id-875065-tgmpub
«Виагра» ушла — проблема осталась. Какие средства для потенции можно сегодня купить в аптеках

Объявление о том, что «Виагра» не будет больше продаваться на российском рынке, всколыхнуло общественность: проблема эректильной дисфункции в обществе, живущем в вечном стрессе, с каждым годом становится все более актуальной.
https://doctorpiter.ru/s/id-874664-tgmpub
Маска панды: 4 причины, почему появляются круги под глазами — недосыпа среди них нет

Если вы стараетесь отдыхать, высыпаться, но круги под глазами все равно никуда не деваются, возможно, пора пройти полноценное обследование и выяснить, нет ли у вас одного из этих заболеваний.
https://doctorpiter.ru/s/id-875115-tgmpub