Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Психолог Лабковский назвал 6 качеств, которые есть только у идеальных женщин

Абсолютно идеальных людей не существует в природе. Впрочем, есть качества, которыми стоит обзавестись женщинам ради собственного счастья и благополучия.
https://doctorpiter.ru/id-871532-tgmpub
В Университете Восточной Англии создали препарат, который может лечить рак костей без операций

Новый препарат уже опробовали на мышах, которым имплантировали рак костей человеческого типа. Ученые надеются, что разработка поможет избавлять людей от смертельного заболевания без калечащих операций и изнурительной химиотерапии.
https://doctorpiter.ru/id-871536-tgmpub
Врач Животов показал, как подтянуть лицо в домашних условиях — видео

Когда вы видите, что овал лица «провисает», сразу задумываетесь о визите к косметологу и «подтяжке». Но попробуйте сначала простое упражнение по совету врача-остеопата. У него есть один неожиданный полезный побочный эффект.
https://doctorpiter.ru/id-871550-tgmpub
Кардиолог назвала привычку, из-за которой риск сердечного приступа вырастает в разы

Иногда ожидание неприятного события хуже его самого. То же можно сказать и о сердечном приступе. Излишняя тревожность за свое здоровье может довести до инфаркта и инсульта.
https://doctorpiter.ru/id-871567-tgmpub
Гинеколог Довгаль рассказала, можно ли забеременеть с миомой матки

Миома матки — это одна из самых распространенных патологий женской репродуктивной системы. Правда ли, что с таким диагнозом нельзя иметь детей? Как заподозрить у себя миому? Разбираемся с гинекологом.
https://doctorpiter.ru/id-871586-tgmpub
🤔Почему не получается начать новую жизнь, даже если очень хочется?

По словам психолога Дениса Долгова, начинать все с чистого листа — любимая народная традиция. Но, к сожалению, действительно что-то поменять получается далеко не у всех.

📆- Вся беда в том, что, по традиции, начало новой жизни имеет либо календарную (с Нового года, со следующего месяца, с понедельника и так далее), либо событийную (вот закончу проект, сдам зачет, женюсь, разведусь, выдам дочь замуж, выйду на пенсию) привязку. В этом — одна из причин того, что большинство таких попыток кончается неудачей, — пояснил доктор.

👍🏻Поэтому надо, как говорится, ковать железо пока горячо и пользоваться моментом. Если вы приняли решение, но отложили его на потом, велика вероятность, что вы просто перегорите к тому времени — ресурс и решимость могут пропасть.

Хотите глобальных перемен? Не откладывайте их на месяц или даже завтрашний день! Начните что-то делать уже сейчас и вы увидите, как мир вокруг тоже начнет меняться.

Фото: freepik
Для красоты и крепкого иммунитета: 6 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион этой весной

Весной наш организм требует особого внимания и заботы. После зимы необходимо восстанавливать ресурсы. Узнайте, какие продукты помогут вам оставаться здоровыми в этот период.
https://doctorpiter.ru/id-871631-tgmpub
Как похудеть тем, кто терпеть не может спортзалы и диеты — практические советы

«Не пора ли на диету?» — чаще всего этот вопрос звучит в преддверии важных событий. Сначала мы «худеем» к весне, затем к отпуску летом, потом к дню рождения, когда так хочется влезть в «то самое» платье.
https://doctorpiter.ru/id-864893-tgmpub
Эти 5 изменений в поведении могут быть началом болезни Альцгеймера. Не пропустите их

Если даже самые простые и заурядные задачи стали вызывать у вас трудности, если вы стали ловить себя на странных поступках — возможно, вам пора обратиться за помощью.
https://doctorpiter.ru/id-871568-tgmpub
Тест: выберите, какой кофе вы пьете, и узнайте все о вашем характере

А вы какой кофе предпочитаете? Нажмите на картинку, а мы расскажем вам о вашем характере и об особенностях личности, о которых вы даже не подозревали.
https://doctorpiter.ru/id-871591-tgmpub
Профессор Кутушов назвал 3 привычки, которые отравляют наш организм токсинами

Порой даже самые безобидные действия могут сильно сказываться на состоянии здоровья, особенно если делать их постоянно. Проверьте себя — какие из этих разрушающих привычек есть у вас?
https://doctorpiter.ru/id-871637-tgmpub
Эксперт Корсакова рассказала, что полезного можно вырастить на подоконнике

Садовый эксперт рассказала о самых полезных зелени-ягодах-овощах, которые можно вырастить в домашних условиях. А с какими культурами лучше не связываться.
https://doctorpiter.ru/id-871652-tgmpub
Счет идет на миллионы: ученые выяснили, сколько лет жизни у человечества украло ожирение

Международная команда исследователей пришла к весьма пугающему выводу: оказалось, что лишние килограммы похитили у людей миллионы лет жизни. И это только по данным за один год.
https://doctorpiter.ru/id-871778-tgmpub
Ночью — зима, днем — весна: чем опасны для здоровья мартовские перепады температур

Москву и Петербург терзают мартовские морозы. Ночью холодает до -20, а днем теплеет почти до нуля. Врачи предупреждают, чтобы встретить настоящую весну в полном здравии, в эти дни стоит поберечься. Кому особенно?
https://doctorpiter.ru/id-871804-tgmpub
Должен насторожить: утренний симптом, который может появиться за несколько дней до инсульта

В некоторых случаях сосудистую катастрофу можно вовремя заподозрить, тем самым помочь избежать опасных осложнений или даже спасти себе жизнь. Рассказываем, какой симптом точно не должен остаться без внимания.
https://doctorpiter.ru/id-871794-tgmpub
Врач Вершинина перечислила 5 продуктов, вызывающих сильные отеки

Чаще всего отеки появляются утром. Умываясь после сна, мы видим в зеркале немного одутловатое лицо или мешки под глазами, и наше настроение портится. Иногда достаточно всего лишь отказаться от определенной еды на ужин.
https://doctorpiter.ru/id-871813-tgmpub
Зачем женщины колют в соски гиалуроновую кислоту, объяснил онколог Алмазов

В России популярна процедура контурной пластики сосков. Женщины решаются на нее, чтобы получить модный «голливудский» эффект. Но не вредно ли это для здоровья? Объясняют врачи.
https://doctorpiter.ru/id-871784-tgmpub
«Не сплю уже неделю»: сомнолог рассказал, сколько может на самом деле длиться бессонница

Что происходит с людьми, которые теряют сон, хорошо описал Стивен Кинг в своем романе «Бессонница». Но возможно ли в реальности не спать неделями и месяцами?
https://doctorpiter.ru/id-871896-tgmpub
Психотерапевт Домбровская рассказала, почему не надо бояться антидепрессантов

В отношении депрессии у людей нет единого мнения, многие считают ее «причудами» людей, которые не хотят работать и выдумывают себе болезнь. Но те, кто столкнулся с нею, знают, что без препаратов порой обойтись невозможно.
https://doctorpiter.ru/id-869539-tgmpub
Гинеколог Арутюнова рассказала, как на здоровье женщины сказывается рождение погодков

Роды — абсолютно естественный процесс для нашего организма. Однако он все равно очень сильно влияет на состояние женщины — особенно если ее физическая подготовка оставляет желать лучшего.
https://doctorpiter.ru/id-870363-tgmpub