Ученые Университета Торонто выяснили, сколько чашек кофе в день могут убить ваши почки

Если вы не можете представить свой рацион без ароматного кофе, но при этом хотите сохранить здоровье, придется контролировать количество напитка за день.
https://doctorpiter.ru/id-871438-tgmpub

Это не грибок: 8 проблем с ногтями на ногах, которые не скроет даже педикюр

Любые проблемы ногтей мы привыкли списывать на грибковые поражения или на дефицит витаминов. Иногда это действительно причина проблем, но далеко не всегда.
https://doctorpiter.ru/id-867045-tgmpub

Гастроэнтеролог Барташевич объяснила, кому нельзя пить кефир

Кефир нередко советуют пить врачи при множестве диагнозов, однако есть болезни и состояния, при которых этот напиток принесет больше вреда, чем пользы для здоровья.
https://doctorpiter.ru/id-871447-tgmpub

Вопрос врачу: «Давление 99/64, пульс — 92. Что со мной?»

Вопрос: «Тонометр показывает, что давление упало до 99/64, посчитала пульс — 92 удара в минуту. Раньше такого никогда не было, переживаю. С чем это может быть связано?»Наталья, 42 года.
https://doctorpiter.ru/id-871270-tgmpub

Диетолог Тимонина объяснила, почему не надо бояться Е-добавок в продуктах

Среднестатистический человек, питающийся продуктами из ближайшего супермаркета и с рынка, в год получает с едой до трех килограммов различных добавок. Это консерванты, красители, стабилизаторы и другие Е-компоненты.
https://doctorpiter.ru/id-862929-tgmpub

Красота требует жертв: трихологи рассказали, что произойдет с волосами после заплетания брейдов

Женщины знают, как быстро изменить имидж и иногда преобразиться до неузнаваемости. Самый простой и доступный способ — сделать новую прическу. Например, заплести брейды, которые в последнее время стали весьма популярными.
https://doctorpiter.ru/id-870169-tgmpub

Интернет-возможности для Фармбизнеса: в чем секрет успешного продвижения

На этот сложный вопрос ответили на бизнес-завтраке, который организовали сайт о здоровье «Доктор Питер», городской портал «Фонтанка.ру» и коммуникационное агентство Grand Media Service.
https://doctorpiter.ru/id-871377-tgmpub

Вред и польза бега каждый день, если вам уже исполнилось 50 лет

Бег — это простой и доступный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. Увы, у него есть не только преимущества перед другими нагрузками, но и некоторые недостатки.
https://doctorpiter.ru/id-851732-tgmpub

Нефролог Вишневский: «Людей, которым необходим диализ, с каждым годом становится на 10% больше»

При хронической почечной недостаточности страдают сердце, сосуды, кости. Главная опасность болезни заключается в том, что она может никак о себя не проявлять, при этом парный орган уже будет практически на грани отказа.
https://doctorpiter.ru/id-871017-tgmpub

«Можем записать в лист ожидания на июль»: в России нет вакцины против ветрянки, чем это грозит

Во многих городах возник дефицит вакцины против ветрянки. Это связано со всплеском заболеваемости и сложностями логистики, возникшими из-за сложившейся в стране обстановки. Чем это грозит?
https://doctorpiter.ru/id-871455-tgmpub

Психолог Лабковский назвал 6 качеств, которые есть только у идеальных женщин

Абсолютно идеальных людей не существует в природе. Впрочем, есть качества, которыми стоит обзавестись женщинам ради собственного счастья и благополучия.
https://doctorpiter.ru/id-871532-tgmpub

В Университете Восточной Англии создали препарат, который может лечить рак костей без операций

Новый препарат уже опробовали на мышах, которым имплантировали рак костей человеческого типа. Ученые надеются, что разработка поможет избавлять людей от смертельного заболевания без калечащих операций и изнурительной химиотерапии.
https://doctorpiter.ru/id-871536-tgmpub

Врач Животов показал, как подтянуть лицо в домашних условиях — видео

Когда вы видите, что овал лица «провисает», сразу задумываетесь о визите к косметологу и «подтяжке». Но попробуйте сначала простое упражнение по совету врача-остеопата. У него есть один неожиданный полезный побочный эффект.
https://doctorpiter.ru/id-871550-tgmpub

Кардиолог назвала привычку, из-за которой риск сердечного приступа вырастает в разы

Иногда ожидание неприятного события хуже его самого. То же можно сказать и о сердечном приступе. Излишняя тревожность за свое здоровье может довести до инфаркта и инсульта.
https://doctorpiter.ru/id-871567-tgmpub

Гинеколог Довгаль рассказала, можно ли забеременеть с миомой матки

Миома матки — это одна из самых распространенных патологий женской репродуктивной системы. Правда ли, что с таким диагнозом нельзя иметь детей? Как заподозрить у себя миому? Разбираемся с гинекологом.
https://doctorpiter.ru/id-871586-tgmpub

🤔Почему не получается начать новую жизнь, даже если очень хочется?

По словам психолога Дениса Долгова, начинать все с чистого листа — любимая народная традиция. Но, к сожалению, действительно что-то поменять получается далеко не у всех.

📆- Вся беда в том, что, по традиции, начало новой жизни имеет либо календарную (с Нового года, со следующего месяца, с понедельника и так далее), либо событийную (вот закончу проект, сдам зачет, женюсь, разведусь, выдам дочь замуж, выйду на пенсию) привязку. В этом — одна из причин того, что большинство таких попыток кончается неудачей, — пояснил доктор.

👍🏻Поэтому надо, как говорится, ковать железо пока горячо и пользоваться моментом. Если вы приняли решение, но отложили его на потом, велика вероятность, что вы просто перегорите к тому времени — ресурс и решимость могут пропасть.

Хотите глобальных перемен? Не откладывайте их на месяц или даже завтрашний день! Начните что-то делать уже сейчас и вы увидите, как мир вокруг тоже начнет меняться.

Фото: freepik

Для красоты и крепкого иммунитета: 6 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион этой весной

Весной наш организм требует особого внимания и заботы. После зимы необходимо восстанавливать ресурсы. Узнайте, какие продукты помогут вам оставаться здоровыми в этот период.
https://doctorpiter.ru/id-871631-tgmpub

Как похудеть тем, кто терпеть не может спортзалы и диеты — практические советы

«Не пора ли на диету?» — чаще всего этот вопрос звучит в преддверии важных событий. Сначала мы «худеем» к весне, затем к отпуску летом, потом к дню рождения, когда так хочется влезть в «то самое» платье.
https://doctorpiter.ru/id-864893-tgmpub

Эти 5 изменений в поведении могут быть началом болезни Альцгеймера. Не пропустите их

Если даже самые простые и заурядные задачи стали вызывать у вас трудности, если вы стали ловить себя на странных поступках — возможно, вам пора обратиться за помощью.
https://doctorpiter.ru/id-871568-tgmpub

Тест: выберите, какой кофе вы пьете, и узнайте все о вашем характере

А вы какой кофе предпочитаете? Нажмите на картинку, а мы расскажем вам о вашем характере и об особенностях личности, о которых вы даже не подозревали.
https://doctorpiter.ru/id-871591-tgmpub