Добавьте эти 5 продуктов в рацион, чтобы повысить уровень витамина D без солнца

Если солнце в вашем городе выглядывает редко, да и его лучи рассеиваются из-за загрязненного воздуха и смога, вам нужны дополнительные источники витамина D. Узнайте, где его можно найти.
https://doctorpiter.ru/id-867362-tgmpub

«Не пить зеленый чай и быть острожной с маленькими салфетками»: правила работы операционных медсестер

Во всем мире 15 февраля празднуют День операционной медсестры. «Доктор Питер» узнал, чем операционная медсестра отличается от обычной и с какими сложностями ей приходится сталкиваться.
https://doctorpiter.ru/id-867506-tgmpub

Кардиолог Казаченко перечислил 6 привычек людей, у которых утро по-настоящему доброе

Вскакивать по сигналу будильника, на бегу выпить чашку кофе и перехватить бутерброд — такое утро знакомо многим. Но для здоровья полезнее обзавестись новыми привычками. Они просты и доступны.
https://doctorpiter.ru/id-863878-tgmpub

Температура под 40, невозможно открыть глаза: как болеют корью взрослые, — реальные истории

Еще в начале года в разных регионах страны сообщали о росте заболеваемости корью. Дошла очередь и до Петербурга, причем речь идет вовсе не о единичных случаях.
https://doctorpiter.ru/id-867511-tgmpub

Будет очень стыдно: 6 вопросов теста покажут, знаете ли вы, как работают ваши легкие

Наши легкие не только обеспечивают организм кислородом, но и защищают его от различных патогенов. Попробуйте пройти несложный тест, проверьте свои знания о дыхательной системе.
https://doctorpiter.ru/id-867443-tgmpub

Это на всю жизнь: психологи рассказали, почему первую любовь невозможно забыть

Первая любовь занимает особое место в нашей жизни. Счастливая или трагическая — она одинаково сильно отпечатывается в нашей памяти. Но стоит ли с ней сравнивать последующие отношения и тем более возвращаться к ней?
https://doctorpiter.ru/id-867047-tgmpub

Bloomberg: производители популярного лекарства от изжоги знали, что оно может провоцировать рак

Препарат, который назначали при язве и изжоге, изъяли из аптек по всему миру несколько лет назад из-за содержания в нем токсичных веществ, вызывающих рак. Сейчас стало известно — производители знали об опасности.
https://doctorpiter.ru/id-867616-tgmpub

Психолог Рубцова рассказала о симптомах синдрома годовщины

В годовщину трагического события, которое пережил человек (смерть близкого, пожар, авария, горе, катастрофа), острая боль может вернуться снова, и даже с большей силой. Как будто все было вчера. Как справиться с синдромом годовщины, рассказала психолог.
https://doctorpiter.ru/id-867631-tgmpub

7 предвестников внезапной остановки сердца: их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания

Внезапная остановка сердца — это крайне опасное состояние для жизни, чтобы спасти человека, есть всего несколько минут. Кто в зоне риска? Как можно предотвратить трагедию? Разбираемся с экспертами.
https://doctorpiter.ru/id-867620-tgmpub

Психолог Лабковский рассказал, что делать, если ничего не хочется делать

Иногда сильная лень — просто следствие усталости. А иногда у желания лежать на кровати и ничего не делать есть куда более серьезные причины, которые нельзя игнорировать.
https://doctorpiter.ru/id-867629-tgmpub

Врач Кореневич назвала 6 болезней, при которых вместо лекарств способны помочь БАДы

Не все пациенты доверяют «химии», предпочитая лечить все на свете разными травками и добавками. Но иногда и сами врачи не прочь назначить пациенту БАД вместо лекарственного препарата.
https://doctorpiter.ru/id-867658-tgmpub

«Болела рука и был небольшой кашель»: жена Романа Костомарова впервые рассказала о болезни фигуриста

Оксана Домнина призналась: то, что Роман сейчас жив — это настоящее чудо. О всех рисках врачи и родные знали заранее.
https://doctorpiter.ru/id-867750-tgmpub

В Турции девушка провела под завалами 248 часов и выжила — врачи объяснили, как такое возможно

Регулярно приходят вести из Турции о выживших, которых спасатели достают из-под обрушившихся домов. И чем дальше, тем эти известия все больше и больше походят на настоящее чудо.
https://doctorpiter.ru/id-867725-tgmpub

Ученые Университета Суонси выяснили, зачем женщины на самом деле делают селфи

Сегодняшнюю молодежь называют «поколением селфи» — некоторые выкладывают по несколько фотографий в день. Чем объясняется такая одержимость? Ответ на этот вопрос отыскали ученые из Великобритании.
https://doctorpiter.ru/id-867662-tgmpub

🫣У дефицита витамина В12 и ковида есть общий симптом, заявили ученые Гарвардской медицинской школы

😡Среди признаков дефицита витамина В12 – раздражительность, депрессии, мурашки по коже, нарушения зрения, снижение способности к концентрации, проблемы с памятью и многие другие. Но есть и один специфический симптом, который совпадает с симптомом ковида.

❗️Одними из самых ярких признаков того, что вы подхватили коронавирус, раньше были потеря обоняния и вкуса. Сейчас эти симптомы тоже встречаются, правда, гораздо реже. Оказывается, это же состояние – аносмия, если обоняние потеряно полностью или паросмия, если частично - может говорить о дефиците витамина В12.

👃🏻В эксперименте исследователей приняли участие 39 пациентов с низким уровнем питательных веществ в организме и еще 34 человека из контрольной группы. Сравнивая, как участники эксперимента справились с запаховым тестом, ученые поняли, что у тех, кто испытывает нехватку В12, зачастую снижено обоняние и вкусовое восприятие.

Фото: iStockphoto

Тест — выберите позу, в которой вы обычно сидите, а мы расскажем все о вашем характере

«Посеешь привычку — получишь характер» — говорит народная мудрость. Многое про вас может рассказать и поза, в которой вы предпочитаете сидеть. Просто выберите одну из четырех картинок.
https://doctorpiter.ru/id-867486-tgmpub