Психиатр Квенцель предупредил о «синдроме депрессии» после просмотра нового «Аватара»

Люди все чаще жалуются на «поставатарный синдром», который накрывает их после просмотра нового фильма «Путь воды» о планете Пандора Джеймса Кэмерона. Что это за напасть и как с ней бороться?
https://doctorpiter.ru/id-860794-tgmpub

5 способов укрепить иммунитет перед наступающим «кракеном»

Если вы в последнее время стали слишком часто болеть, попробуйте проанализировать свой образ жизни. Возможно, ситуацию помогут исправить пара простых изменений в образе.
https://doctorpiter.ru/id-860778-tgmpub

«Это катастрофа»: что происходит с психикой и самооценкой девочки, если она растет без отца

Какую роль папа играет в жизни своей дочери, причем чаще всего даже не осознавая всю ее серьезность? И как можно восполнить этот «пробел из детства? Рассказывает психолог.
https://doctorpiter.ru/id-860592-tgmpub

Диетолог Сванфельдт перечислила 7 замороженных продуктов, особо вредных для сердца

Замороженные продукты могут месяцами храниться в морозилке и экономить время хозяйкам, когда надо что-то быстро приготовить после работы. Однако о некоторых из них лучше забыть, если не хотите сэкономить на здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-860829-tgmpub

Вызывает даже зависимость: врач рассказала, чем аукнется увлечение солярием

О том, что увлечение солярием, как, впрочем, и солнечными ваннами, повышает риск развития меланомы, слышали многие. Но это далеко не полный перечень последствий для любителей загара.
https://doctorpiter.ru/id-858797-tgmpub

Профессор Баранова предположила реальную причину внезапной смерти дочери Элвиса Пресли

Единственная дочь и наследница «короля рок-н-ролла» Лиза Мария Пресли умерла в 54 года. Причиной называют остановку сердца. Некоторые специалисты считают, что всему виной генетика.
https://doctorpiter.ru/id-860915-tgmpub

🤔В какое время лучше всего ужинать, если вы хотите похудеть? Стереотип – строго до 18.00

🍝Британский диетолог и эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли считает, что ни к чему загонять себя в настолько строгие рамки. «Идеально, если вам удастся поужинать до восьми часов вечера», - говорит он.
😴В таком случае до сна у вас еще останется порядка трех часов, этого времени достаточно, чтобы пища «улеглась». Тогда организм не будет тратить силы на то, чтобы ее переварить, а займется тем, чем и должен заниматься ночью – будет отдыхать и восстанавливаться.

❗️«Главное – удержаться от соблазна перекусить еще разок перед самым отходом ко сну. Печенье или кусочек сыра – казалось бы, какой от них вред? А вред есть. Это калорийные продукты, которые буквально прирастут к бокам за ночь», - говорит Мосли.

🧀А на ужин доктор советует есть белковое блюдо с добавлением овощей. Это может быть рыба, мясо или курица – неважно, лишь бы мясо не было жирным и жареным.

Фото: iStockphoto

Китайские ученые добавили в клетки мышей немного шпината, чтобы избавить их от болей в суставах

Благодаря тому, что организм мышей стал способен на фотосинтез, в клетках появились дополнительные «энергетические станции» — они помогают восстанавливаться поврежденным хрящам.
https://doctorpiter.ru/id-860849-tgmpub

Польза и вред льняного масла: об этих 6 свойствах вы даже не догадывались

Чтобы получить максимум пользы для здоровья, вовсе не обязательно пить льняное масло ложками и натощак. Просто добавляйте его чаще в салаты и готовые гарниры — сердце вам точно скажет спасибо.
https://doctorpiter.ru/id-860158-tgmpub

Доктор Шишонин рассказал о простом тесте на скрытую родовую травму у ребенка

Провести этот тест с малышом, которому уже исполнилось полтора года, можно в домашних условиях. Если ребенок не пройдет «испытание», стоит обратиться к врачам, считает доктор Шишонин.
https://doctorpiter.ru/id-860784-tgmpub

Диета 16/8 и ее аналоги: врач объяснила, как они влияют на обмен веществ и лишний вес

Чередование периодов голодания с приемом пищи в обычном объеме — казалось бы, это идеальный вариант для того, чтобы поддерживать вес. Но так ли хороши диеты 16/8 или 20/4? Разбираемся с экспертом.
https://doctorpiter.ru/id-856535-tgmpub

Женщина родила дочь во время полета на борту самолета «Уральских авиалиний»

Как только самолет набрал высоту, женщина почувствовала боль в животе. Роженице повезло: на борту оказался «почти полноценный роддом». Благодаря врачам малышка появилась на свет всего за один час.
https://doctorpiter.ru/id-861013-tgmpub

Эфирные масла: какие проблемы могут решать и как их правильно применять, чтобы не навредить

Приятный запах эфирных масел известен практически всем. Они помогают снимать напряжение, лечить простуды, увлажнять кожу, корректировать настроение. При грамотном подходе они способны помочь в поправке здоровья.
https://doctorpiter.ru/id-860019-tgmpub

По каким признакам на лице можно распознать серьезные проблемы с кишечником

Наш организм по-разному дает понять, что с ним не все в порядке. Некоторые проблемы с внутренними органами можно буквально «прочитать» по лицу. Рассказываем, на что точно стоит обратить внимание.
https://doctorpiter.ru/id-861010-tgmpub

Психолог Лучкина назвала 5 причин, почему в отношениях внезапно пропал секс

Долгое время интимная жизнь была на высоте, но вдруг что-то случилось, былая страсть резко погасла. Не стоит сразу же думать, что у партнера кто-то появился на стороне. Скорее всего, тут дело совсем в другом, говорит психолог.
https://doctorpiter.ru/id-860788-tgmpub

Ученые США выяснили, как можно распознать инсульт за неделю до приступа

Бывает так, что опасное состояние развивается постепенно. Как распознать инсульт вовремя? Ученые рассказали о симптомах, которые могут быть отличными предупредительными звоночками.
https://doctorpiter.ru/id-861020-tgmpub

Что будет, если каждый день есть зеленый лук

Этот продукт легко вырастить на собственном подоконнике, он имеет множество полезных свойств для вашего здоровья. Однако есть зеленый лук можно далеко не всем людям.
https://doctorpiter.ru/id-860618-tgmpub

Польза и вред меда: как он влияет на давление и помогает ли при кашле

Мед, как и чеснок с лимонами, многие считают панацеей — им лечат чуть ли не все болезни. И хотя универсальных лекарств на самом деле не существует, «лечебных» свойств у пчелиного продукта действительно немало.
https://doctorpiter.ru/id-860436-tgmpub

Способы снизить мочевую кислоту народными средствами: мнение уролога, стоит ли их использовать

Подагра! Эта болезнь коварна, она может даже убить. Печальный пример — певец Пьер Нарцисс, погибший от осложнений этой патологии. Но можно ли снижать мочевую кислоту дома, народными методами?
https://doctorpiter.ru/id-855065-tgmpub

Ученые США выяснили, что происходит с печенью, когда вы едите фастфуд

Бургеры, картофель фри, наггетсы — это все быстро, вкусно, но очень вредно. И дело не только в риске быстро набрать лишние килограммы. Эксперты рассказали, как фастфуд разрушает печень, даже если вы едите его не каждый день.
https://doctorpiter.ru/id-861098-tgmpub