Без кофе и энергетиков: 5 продуктов, которые помогут быть бодрым после новогодних каникул

Если вы так и не смогли нормально проснуться в первый рабочий день и продолжаете чувствовать себя уставшими, попробуйте скорректировать свое меню. Некоторые продукты способны добавить бодрости и сил.
https://doctorpiter.ru/id-859769-tgmpub

Почему во сне мы не можем бежать, когда за нами кто-то гонится, — объясняет биолог Брик

Один из самых популярных сюжетов кошмарных сновидений — за вами гонится некто, а вы с трудом переставляете ноги, понимая, что такими темпами выжить будет сложновато. Почему во сне к нашим ногам будто привязаны гири, объяснила биолог.
https://doctorpiter.ru/id-859844-tgmpub

С холодной головой: 5 способов научиться принимать правильные решения и не жалеть о них

Психолог перечислила 5 простых способов натренировать рациональную часть мозга и научиться действовать с холодной головой, когда надо принять правильное решение.
https://doctorpiter.ru/id-858735-tgmpub

Этот необычный симптом может предупреждать о развитии слабоумия даже в молодом возрасте

Деменция неизлечима, однако врачи в силах замедлить развитие болезни и контролировать ее течение. Главное — вовремя понять, что необратимые изменения уже начались.
https://doctorpiter.ru/id-859798-tgmpub

Дефицит витаминов не главное: почему на самом деле появляются заеды в уголках губ

Болезненные ранки в уголках губ по-медицински называются «ангулярный хейлит». И хотя принято считать, что они указывают на дефицит определенных витаминов, врачи говорят: это не самая частая причина.
https://doctorpiter.ru/id-859878-tgmpub

Какие анализы нужно регулярно сдавать, если вам уже исполнилось 35 лет: список терапевта

Мало у кого есть время и возможность постоянно ходить по врачам. Это может и не потребоваться, если для контроля состояния своего здоровья ежегодно проходить простые обследования.
https://doctorpiter.ru/id-859989-tgmpub

Олимпийский чемпион Роман Костомаров попал в реанимацию с пневмонией

Прославленного фигуриста увезли в больницу в ночь на 10 января. Есть информация, что состояние Костомарова тяжелое, потребовалась ИВЛ.
https://doctorpiter.ru/id-860066-tgmpub

Иммунолог Болибок предупредил об опасном «хвосте» свиного гриппа

Эпидемия свиного гриппа в нашей стране завершается, но это не значит, что мы вышли из «вирусной» зоны. Врач рассказал, чем опасен «хвост» гриппа А.
https://doctorpiter.ru/id-860012-tgmpub

Что такое цифровой полис ОМС и как его получить: объясняют страховщики

Чтобы бесплатно получить медицинскую помощь, в поликлиниках или больницах раньше просили предъявлять бумажный полис ОМС. Теперь достаточно будет показать паспорт.
https://doctorpiter.ru/id-860057-tgmpub

😷Никита Михалков действительно находится в больнице — режиссер сам это подтвердил

Информация появилась в его официальном Telegram-канале.

«Дорогие друзья, я благодарен всем и каждому, кто в эти дни беспокоится обо мне! Количество сообщений с пожеланиями здоровья невероятное. Теперь я знаю точно, чем отличается популярность от настоящей любви! Спасибо вам...Я хочу сказать, что пока я остаюсь в больнице, продолжаю проходить обследования и получать необходимое лечение. Искренне ваш, Никита Михалков».

Первые сообщения о болезни Михалкова появились 6 января. Согласно одним данным, у режиссера диагностирована ковидная пневмония. Другие же твердят, что у него осложнения гриппа. Чем на самом деле болен Никита Михалков и почему он попал в реанимацию? «Доктор Питер» попытался разобраться.

Фото: Wikimedia Commons/Paul Katzenberger

Хирурги ДГКБ № 9 спасли мальчика, удалив из груди опухоль размером в два сердца

Изначально у трехлетнего ребенка подозревали пневмонию, об операции не было и речи. Но после детального обследования врачи обнаружили в груди малыша гигантскую опухоль.
https://doctorpiter.ru/id-860095-tgmpub

Стал хуже видеть: у 56-летнего британца при рядовом осмотре у окулиста нашли опухоль в мозге

Мужчина не подозревал, что тяжело болен, пока во время игры в гольф не заметил, что его зрение серьезно испортилось. К счастью, опухоль вовремя обнаружили.
https://doctorpiter.ru/id-860076-tgmpub

Врач Хомяков назвал 5 лайфхаков, которые помогут быстро восстановить сбитый режим сна

Длинные январские праздники — отличный повод отоспаться. Неделю наслаждаемся сном и вкусной едой, а потом не можем заставить себя идти на работу. Как быстро вернуться в режим? Рассказывает врач.
https://doctorpiter.ru/id-860002-tgmpub

«Дело не во врачах»: почему считается, что в платных клиниках лечат лучше — мнение кардиолога

Кардиолог, работавшая в частной и государственной медицине, рассказала, почему лечение в платных клиниках считается более эффективным, чем в бюджетных. По ее мнению, дело вовсе не во врачах, а чаще — в самих пациентах.
https://doctorpiter.ru/id-860048-tgmpub

Очень похоже на изжогу: по ощущениям в груди можно понять, что в легких появился тромб

Наверняка вы хоть раз страдали от изжоги — неприятного чувства жжения в пищеводе, которое появляется после жирной или слишком кислой пищи. Если такие приступы стали частыми, стоит серьезно насторожиться, предупреждают врачи.
https://doctorpiter.ru/id-860039-tgmpub

Как избавиться от «праздничных» килограммов без вреда для здоровья

Новогодние праздники закончились, а лишние килограммы после застолий остались. Но не стоит паниковать и мучить себя голодом. Вернуть прежний вес можно и более гуманными способами.
https://doctorpiter.ru/id-859884-tgmpub

Любовь ослепляет: эти женские недостатки точно не заметит влюбленный мужчина

Женщины всегда переживают о том, как они выглядят. Тем более перед первым свиданием. Что подумает мужчина, когда увидит мои морщины вблизи или далеко не идеальную фигуру? По словам психологов, влюбленный мужчина их не заметит.
https://doctorpiter.ru/id-859942-tgmpub

Росздравнадзор предупредил о дефиците лекарств в России

Чиновники признали проблему задержек доставки лекарств в аптеки из-за высокого спроса и логистических проблем. В ведомстве просят не покупать препараты с рук — можно столкнуться с мошенниками. Каких лекарств сейчас нет в аптеках?
https://doctorpiter.ru/id-860274-tgmpub

Доктор Фаррахов рассказал, через сколько лет курения начинаются необратимые проблемы с легкими

У нашего организма есть некий запас прочности, и сначала нам может казаться, что курение не так уж и сильно отражается на здоровье. Однако каждая сигарета ударяет по бронхам и легким.
https://doctorpiter.ru/id-860097-tgmpub

До завтрака или после: стоматологи объяснили, когда надо чистить зубы, — ответ вас удивит

Если вы не знали, когда же лучше заниматься гигиеной — до завтрака или после, то самое время узнать, как на этот вопрос отвечают специалисты. Недостаточно просто почистить зубы — важно сделать это вовремя.
https://doctorpiter.ru/id-860271-tgmpub