Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Почему нельзя спать при включенном обогревателе

Зимой обогреватель может работать даже ночью — без него в морозы холодно спать. Однако такое «искусственное тепло» может существенно сказаться на вашем здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-700376-tgmpub
Названы 8 симптомов, которые появляются при проблемах с сердцем, — обычно мы их игнорируем

Прошел по лестнице и уже тяжело дышать, аппетит пропал, нет сил на привычную работу. Эти симптомы мы часто игнорируем, хотя они могут быть первыми «звоночками», сигнализирующими о проблемах с сердцем.
https://doctorpiter.ru/id-857787-tgmpub
Бабушкины пирожки как зависимость: чем опасна еда «из детства»

С одной стороны, она помогает справиться со стрессом. С другой — вот парадокс — разрушает нашу нейромедиаторную систему. И хочется есть еще, и еще.
https://doctorpiter.ru/id-859665-tgmpub
Нутрициолог Пырьева рассказала, сколько можно есть конфет без вреда для здоровья

Эксперты-нутрициологи считают, что сладости детям не стоит запрещать. Быстрые углеводы просто необходимы им для роста и энергии. Все дело в их количестве.
https://doctorpiter.ru/id-701758-tgmpub
5 самых опасных продуктов для микрофлоры кишечника: они подрывают иммунитет

Обычные продукты, которые мы употребляем почти ежедневно, могут сильно навредить: снизить иммунитет, повысить риск диабета, проблем с сердцем и даже рака.
https://doctorpiter.ru/id-856580-tgmpub
Каникулы закончились: ошибка, которая мешает радоваться выходу на работу — ее делают почти все

Если вы запланировали слишком много на каникулы и не осилили задуманное, готовьтесь, что первый день на работе будет абсолютным разочарованием.
https://doctorpiter.ru/id-859678-tgmpub
Отморозил достоинство: чем опасна для мужчин травма, как у принца Гарри

Экс-наследник британской короны поделился в своих мемуарах пикантными историями из молодости.
https://doctorpiter.ru/id-859695-tgmpub
Вопрос врачу: «Может ли из-за климакса повыситься холестерин?»


https://doctorpiter.ru/id-857300-tgmpub
🔥1
Фастфуд не виноват: врач-эндокринолог назвала 10 непищевых причин ожирения

Мы привыкли думать, если человек страдает от лишнего веса — он неправильно питается. В некоторых случаях это утверждение верно, но далеко не всегда. Бывают патологии, при которых вес прибывает, даже если есть очень мало.
https://doctorpiter.ru/id-856106-tgmpub
Уролог Сосновский дал 6 советов, как сохранить здоровье почек без помощи врача

Наши почки трудятся круглосуточно, без праздников и выходных. За сутки через них проходит около 1500 литров крови, то есть за 24 часа весь объем крови полностью фильтруется 300 раз. Поэтому так важно беречь почки.
https://doctorpiter.ru/id-855907-tgmpub
Коричневый или белый: врач Кобозева рассказала, какой сахар полезнее

Тростниковый сахар в магазине стоит дороже обычного, белого. Но некоторые не жалеют денег, считая, что «неочищенный» сахар будет полезнее или по крайней мере не такой вредный. Есть ли резон переплачивать?
https://doctorpiter.ru/id-856349-tgmpub
Как избавиться от праздничных отеков на лице: 5 правил для сияющей кожи от косметолога

Новогодние праздники — это сбитый режим дня, много еды и спиртного. Ленивые выходные закончились, отражение в зеркале после них может совсем не радовать. Как быстро вернуться в форму? Рассказывает косметолог.
https://doctorpiter.ru/id-859038-tgmpub
Все достало: почему нормально, если мы устали от семьи в новогодние каникулы

Если вы чувствуете разочарование и усталость после длинных новогодних праздников — это нормально. Почему так происходит и что делать — объясняет психолог Людмила Петрановская.
https://doctorpiter.ru/id-859746-tgmpub
Стакан воды с утра, спать в машине и еще 3 привычки, которые незаметно лишают нас здоровья

Внимательно проанализируйте свое поведение и обратите внимание на ежедневные привычки. Возможно, вы каждый день наносите вред своему организму, сами того не понимая.
https://doctorpiter.ru/id-859740-tgmpub
Почему в Китае началась мощная вспышка ковида и что ждет Россию — мнения экспертов

Китай впервые за всю пандемию открыл границы для иностранцев. Но ситуация с заболеваемостью коронавирусом там очень непростая. Что сейчас происходит в Поднебесной, почему случилась новая вспышка? Может ли вирус вновь атаковать планету? Отвечают эксперты.
https://doctorpiter.ru/id-859777-tgmpub
Болезнь, которая убила Пеле и Керсти Элли: как вовремя распознать рак толстой кишки

Этот рак очень коварен: болезнь довольно быстро прогрессирует, при этом может до последнего не выдавать себя. Рассказываем, когда нужно насторожиться и пойти на обследование к врачу.
https://doctorpiter.ru/id-859757-tgmpub
Психолог Лабковский назвал условие, без которого невозможно стать счастливым

Иногда не понимаешь, от чего зависит ощущение счастья. Оно просто приходит и все. Но на самом деле есть условия, которые «заставляют» приходить это ощущение чаще и, наоборот, мешают его прочувствовать.
https://doctorpiter.ru/id-859789-tgmpub
😱«20-ти сантиметровый тромб-убийца»: врачи спасли женщину от сгустка крови, который мог убить ее в любую минуту

🩸73-летняя жительница Долгопрудного стала замечать, что кожа на ноге изменила цвет, она опухла, стала неметь. Оказывается, смертельный тромб был в организме женщины уже несколько лет: она периодически страдала от боли и скованности движений.

🩺Дежурный хирург отправил пациентку на УЗИ, подтвердившее подозрения: затромбированность кровенесущих магистралей. Кровоток в бедренной вене практически отсутствовал.

🫣Спасали женщину в Долгопрудненской центральной городской больнице. Извлеченный из вены тромб оказался гигантского размера - 20 сантиметров. Без срочной операции пациентку ожидали ампутация или даже летальный исход.

👍🏻Сейчас женщина чувствует себя хорошо. Она уже самостоятельно ходит, быстро восстанавливается и готовится к выписке.

Фото: Долгопрудненская центральная городская больница
Ковид или грипп: чем на самом деле болен Никита Михалков и почему он попал в реанимацию

Как отличить, в каком случае пневмония — это последствие гриппа, а в каком — коронавирусной инфекции? Чем вообще опасны осложнения гриппа и ковида — особенно, для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями? Объяснили врачи.
https://doctorpiter.ru/id-859859-tgmpub