Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Как по признакам на лице распознать приближающийся сердечный приступ

Чем быстрее вы поймете, что вам или вашему близкому грозит опасность, тем больше шансов, что удастся избежать тяжелых последствий. Рассказываем, по каким нетипичным признакам можно заподозрить инфаркт.
https://doctorpiter.ru/id-859619-tgmpub
Вредят ли сахарозаменители: эндокринологи назвали самые безопасные варианты

Сегодня даже здоровые люди пытаются ограничить употребление сладостей, выбирая вместо сахара его заменители. Так ли это необходимо, какие существуют варианты — об этом «Доктор Питер» поговорил с эндокринологами.
https://doctorpiter.ru/id-855911-tgmpub
Почему нельзя спать при включенном обогревателе

Зимой обогреватель может работать даже ночью — без него в морозы холодно спать. Однако такое «искусственное тепло» может существенно сказаться на вашем здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-700376-tgmpub
Названы 8 симптомов, которые появляются при проблемах с сердцем, — обычно мы их игнорируем

Прошел по лестнице и уже тяжело дышать, аппетит пропал, нет сил на привычную работу. Эти симптомы мы часто игнорируем, хотя они могут быть первыми «звоночками», сигнализирующими о проблемах с сердцем.
https://doctorpiter.ru/id-857787-tgmpub
Бабушкины пирожки как зависимость: чем опасна еда «из детства»

С одной стороны, она помогает справиться со стрессом. С другой — вот парадокс — разрушает нашу нейромедиаторную систему. И хочется есть еще, и еще.
https://doctorpiter.ru/id-859665-tgmpub
Нутрициолог Пырьева рассказала, сколько можно есть конфет без вреда для здоровья

Эксперты-нутрициологи считают, что сладости детям не стоит запрещать. Быстрые углеводы просто необходимы им для роста и энергии. Все дело в их количестве.
https://doctorpiter.ru/id-701758-tgmpub
5 самых опасных продуктов для микрофлоры кишечника: они подрывают иммунитет

Обычные продукты, которые мы употребляем почти ежедневно, могут сильно навредить: снизить иммунитет, повысить риск диабета, проблем с сердцем и даже рака.
https://doctorpiter.ru/id-856580-tgmpub
Каникулы закончились: ошибка, которая мешает радоваться выходу на работу — ее делают почти все

Если вы запланировали слишком много на каникулы и не осилили задуманное, готовьтесь, что первый день на работе будет абсолютным разочарованием.
https://doctorpiter.ru/id-859678-tgmpub
Отморозил достоинство: чем опасна для мужчин травма, как у принца Гарри

Экс-наследник британской короны поделился в своих мемуарах пикантными историями из молодости.
https://doctorpiter.ru/id-859695-tgmpub
Вопрос врачу: «Может ли из-за климакса повыситься холестерин?»


https://doctorpiter.ru/id-857300-tgmpub
🔥1
Фастфуд не виноват: врач-эндокринолог назвала 10 непищевых причин ожирения

Мы привыкли думать, если человек страдает от лишнего веса — он неправильно питается. В некоторых случаях это утверждение верно, но далеко не всегда. Бывают патологии, при которых вес прибывает, даже если есть очень мало.
https://doctorpiter.ru/id-856106-tgmpub
Уролог Сосновский дал 6 советов, как сохранить здоровье почек без помощи врача

Наши почки трудятся круглосуточно, без праздников и выходных. За сутки через них проходит около 1500 литров крови, то есть за 24 часа весь объем крови полностью фильтруется 300 раз. Поэтому так важно беречь почки.
https://doctorpiter.ru/id-855907-tgmpub
Коричневый или белый: врач Кобозева рассказала, какой сахар полезнее

Тростниковый сахар в магазине стоит дороже обычного, белого. Но некоторые не жалеют денег, считая, что «неочищенный» сахар будет полезнее или по крайней мере не такой вредный. Есть ли резон переплачивать?
https://doctorpiter.ru/id-856349-tgmpub
Как избавиться от праздничных отеков на лице: 5 правил для сияющей кожи от косметолога

Новогодние праздники — это сбитый режим дня, много еды и спиртного. Ленивые выходные закончились, отражение в зеркале после них может совсем не радовать. Как быстро вернуться в форму? Рассказывает косметолог.
https://doctorpiter.ru/id-859038-tgmpub
Все достало: почему нормально, если мы устали от семьи в новогодние каникулы

Если вы чувствуете разочарование и усталость после длинных новогодних праздников — это нормально. Почему так происходит и что делать — объясняет психолог Людмила Петрановская.
https://doctorpiter.ru/id-859746-tgmpub
Стакан воды с утра, спать в машине и еще 3 привычки, которые незаметно лишают нас здоровья

Внимательно проанализируйте свое поведение и обратите внимание на ежедневные привычки. Возможно, вы каждый день наносите вред своему организму, сами того не понимая.
https://doctorpiter.ru/id-859740-tgmpub
Почему в Китае началась мощная вспышка ковида и что ждет Россию — мнения экспертов

Китай впервые за всю пандемию открыл границы для иностранцев. Но ситуация с заболеваемостью коронавирусом там очень непростая. Что сейчас происходит в Поднебесной, почему случилась новая вспышка? Может ли вирус вновь атаковать планету? Отвечают эксперты.
https://doctorpiter.ru/id-859777-tgmpub
Болезнь, которая убила Пеле и Керсти Элли: как вовремя распознать рак толстой кишки

Этот рак очень коварен: болезнь довольно быстро прогрессирует, при этом может до последнего не выдавать себя. Рассказываем, когда нужно насторожиться и пойти на обследование к врачу.
https://doctorpiter.ru/id-859757-tgmpub
Психолог Лабковский назвал условие, без которого невозможно стать счастливым

Иногда не понимаешь, от чего зависит ощущение счастья. Оно просто приходит и все. Но на самом деле есть условия, которые «заставляют» приходить это ощущение чаще и, наоборот, мешают его прочувствовать.
https://doctorpiter.ru/id-859789-tgmpub
😱«20-ти сантиметровый тромб-убийца»: врачи спасли женщину от сгустка крови, который мог убить ее в любую минуту

🩸73-летняя жительница Долгопрудного стала замечать, что кожа на ноге изменила цвет, она опухла, стала неметь. Оказывается, смертельный тромб был в организме женщины уже несколько лет: она периодически страдала от боли и скованности движений.

🩺Дежурный хирург отправил пациентку на УЗИ, подтвердившее подозрения: затромбированность кровенесущих магистралей. Кровоток в бедренной вене практически отсутствовал.

🫣Спасали женщину в Долгопрудненской центральной городской больнице. Извлеченный из вены тромб оказался гигантского размера - 20 сантиметров. Без срочной операции пациентку ожидали ампутация или даже летальный исход.

👍🏻Сейчас женщина чувствует себя хорошо. Она уже самостоятельно ходит, быстро восстанавливается и готовится к выписке.

Фото: Долгопрудненская центральная городская больница