8 питьевых привычек, которые заставляют наш мозг стариться быстрее

Если хотите до глубокой старости остаться в трезвом уме, обратите внимание на то, что и как вы пьете. И это касается не только спиртных напитков.
https://doctorpiter.ru/id-858690-tgmpub

Бывают даже у Деда Мороза: как не пропустить инфаркт и инсульт после выпитого и съеденного

Под Новый год бывают не только чудеса. Алкоголь, суета, стресс, толпа в магазинах — в такой обстановке легко пропустить признаки приближающегося инфаркта или инсульта. А они бывают даже у Дедов Морозов.
https://doctorpiter.ru/id-858980-tgmpub

Не оливье единым: врач перечислила 10 самых полезных продуктов для новогоднего стола

Добавьте к традиционным салатам и горячему эти продукты — и ваш праздничный ужин будет не только очень вкусным, но и полезным для здоровья, а утро — добрым.
https://doctorpiter.ru/id-858952-tgmpub

Чудеса бывают: как съесть гамбургер с картошкой фри и не навредить фигуре

Даже если дома ждет вкусный обед, иногда так хочется купить бургер, картошку, а потом еще и мороженое. В этом нет ничего плохого — все мы люди. Более того, можно и фастфуда поесть, и фигуру сохранить. Как это сделать, рассказала диетолог.
https://doctorpiter.ru/id-858987-tgmpub

Сомнолог Тарасова рассказала, как 1 января проснуться бодрыми и свежими

Самый первый день нового года довольно часто бывает еще и тяжелым. Это расплата за ночной праздник. Но если следовать советам эксперта «Доктора Питера», то утро станет на самом деле добрым.
https://doctorpiter.ru/id-702847-tgmpub

Поделить оливье на порции и еще 5 советов, как провести Новый год без вреда для здоровья

Не нужно отказывать себе в удовольствии насладиться праздничными угощениями. Просто подготовьтесь к застолью заранее. Придумайте меню и предусмотрите подачу, даже если будете отмечать в узком семейном кругу.
https://doctorpiter.ru/id-854702-tgmpub

Педиатр Михайлова перечислила новогодние блюда, которые нельзя давать детям

Дети всегда очень ждут Нового года, ведь это веселье, подарки и сладости. Педиатр Алена Михайлова рассказала, какие нюансы важно учесть, чтобы оставить у малыша от праздника только приятные впечатления.
https://doctorpiter.ru/id-702350-tgmpub

Терапевт Древаль объяснила, как снизить вред от спиртных напитков

Если не хотите проснуться с мучительной головной болью утром 1 января, пить во время новогоднего застолья нужно с умом. А в идеале — не пить вообще.
https://doctorpiter.ru/id-859028-tgmpub

После шампанского — опасно: доктор Горенков объяснил, чем нельзя заниматься в Новый год

Если вы планируете отмечать Новый год наедине со своей второй половинкой, возможно, вам стоит отказаться от спиртных напитков.
https://doctorpiter.ru/id-859150-tgmpub

«Доедалкин день»: сколько можно хранить салаты, мясо, заливное после Нового года

Какую самую частую фразу слышат мужчины первого января? Правильно — «доедай, а то пропадет». Завтрак, обед и ужин состоят из блюд, приготовленных к праздничному столу и почти не съеденных. Стоит ли доедать?
https://doctorpiter.ru/id-855089-tgmpub

Иммунолог Парецкая объяснила, как новогодние праздники крадут здоровье и нарушают биоритмы

Перед праздниками и в каникулы легко поддаться искушению и спать до обеда, ложиться за полночь, не выходить из дома. В результате можно получить десинхроноз, из-за чего пострадает весь организм.
https://doctorpiter.ru/id-854806-tgmpub

Такого доктора лучше не слушать: 10 признаков, что вы попали к плохому врачу

Все мы хотим лечиться у медиков, которые сразу же поставят правильный диагноз, назначат работающие лекарства и дадут полезные советы. К сожалению, везет далеко не каждому.
https://doctorpiter.ru/id-858249-tgmpub

Диетолог Тихонова назвала продукты, которые помогут избавиться от похмелья после Нового года

Если праздничная ночь выдалась бурной и теперь у вас раскалывается голова, есть несколько эффективных способов помочь своему организму.
https://doctorpiter.ru/id-859197-tgmpub

Прогноз магнитных бурь на январь-2023: когда ожидать вспышек на Солнце

Во второй половине месяца метеозависимым людям придется несладко: эксперты прогнозируют череду магнитных бурь.
https://doctorpiter.ru/id-859208-tgmpub

Правильные завтраки на праздники: как разгрузить пищеварение после новогодней ночи

Близятся праздники, столы будут ломиться от яств. Но у веселой и сытной новогодней ночи есть и обратная сторона — тяжелое утро первого января. Что же такого съесть утром, чтобы стало легче после празднования?
https://doctorpiter.ru/id-854991-tgmpub

Нарколог Кислер объяснил, какие органы страдают больше всего, когда вы пьете алкоголь

Бытовое пьянство и алкоголизм — это серьезная как медицинская, так и социальная проблема. Люди, зависимые от алкоголя, рушат свою жизнь и меняют судьбы близких. Чем же так опасно это состояние?
https://doctorpiter.ru/id-699451-tgmpub

Берегите себя: 6 опасностей, которые подстерегают детей и взрослых в новогодние каникулы

Зимние забавы, встреча Нового года, подарки, поездки в гости к родным и друзьям. Чтобы не омрачить предстоящую череду праздников, стоит помнить о своей безопасности и контролировать детей и пожилых родственников.
https://doctorpiter.ru/id-855154-tgmpub

Под бой курантов: где родился самый первый ребенок в 2023 году

В новогоднюю ночь в роддомах по всему миру продолжали трудиться врачи — они принимали на свет малышей, появившихся на свет чуть ли не под бой курантов. Часто первыми малышами года в разных городах и странах становились мальчики.
https://doctorpiter.ru/id-859267-tgmpub

Куда обращаться за помощью в праздники, если заболел, упал или нужно снять гипс

Не всегда новогодние праздники проходят гладко, без каких-либо проблем со стороны здоровья. Стоит заранее «подстелить соломки» и знать, куда обращаться в праздничные дни, если нужна медицинская помощь.
https://doctorpiter.ru/id-854826-tgmpub

Психологи объяснили, почему ушедший год не был плохим

Если зацикливаться только на негативе, этим можно испортить свое будущее, считают психологи. Вот почему стоит еще раз обернуться в прошлый, 2022 год, и найти в нем «свое хорошее».
https://doctorpiter.ru/id-859271-tgmpub