10 продуктов, из-за которых у вас может подскочить давление

Высокое давление может долгое время не давать никаких симптомов, пока ситуация не станет настолько критической, что без помощи врача будет уже не обойтись.
http://amp.gs/jGv6v

🫀Все жители и гости Петербурга смогут бесплатно пройти кардиологический чек-ап

Для этого надо прийти в Мариинскую больницу 29 сентября. Вы сможете получить консультацию кардиохирурга, кардиолога, а также сделать электрокардиограмму или УЗИ сердца.

Если в ходе осмотра будет выявлено заболевание сердца, то врачи предложат госпитализироваться в стационар. Показаться кардиологу необходимо, если вы испытываете чувство жжения и боль за грудиной, ощущаете частые перебои в работе сердца, плохо переносите физические нагрузки.

Чтобы попасть на бесплатный чек-ап, необходимо предварительно записаться через электронную форму на официальном сайте больницы. В полях записи указать: «Консультация» - «ОМС», а в тексте самого письма код: «Трепетное сердце 2022». В течение дня вам придет ответное письмо со всей необходимой информацией.

Также можно записаться по телефону: +7 812 6050303 (ежедневно, включая выходные и праздничные дни, с 08:00 до 20:00).

Фото: IStockpoto

Терапевт Назарова перечислила болезни, которые могут появиться из-за жвачки

Не стоит жевать ее между приемами пищи или на голодный желудок, иначе есть риск заработать смертельно опасные недуги.
http://amp.gs/jGgji

Терапевт Хухрев назвал популярные лекарства из СССР, которые могут быть опасны для пожилых

У некоторых пожилых людей есть уверенность, что все, что пришло к нам из советского прошлого — надежно, полезно и безопасно. Терапевт развенчал этот миф.
http://amp.gs/jGgz5

Их видно в зеркале: какие изменения на коже могут указать на рак, диабет и цирроз печени

Некоторые серьезные проблемы со здоровьем могут заявлять о себе через изменения на коже. Эксперты рассказали, что вас должно насторожить.
http://amp.gs/jGgmA

Личный опыт: как похудеть на 30 килограммов, ни разу не побывав в спортзале

27-летний австралиец Майк Джей рассказал, как похудел на 34 кг за 10 месяцев. Для этого ему не пришлось часами потеть в спортзале и насильно ограничивать себя в еде. Вот его история похудения.
http://amp.gs/jGgBk

Ученые нашли способ победить рак с помощью вируса, который есть почти у каждого второго

Вирус герпеса, который есть в организме большинства людей, доставляет массу неприятностей своему хозяину, стоит только иммунитету дать слабину. Но, оказывается, этот же вирус, только модифицированный, способен излечивать рак.
http://amp.gs/jGgxZ

Вопрос врачу: «Как по симптомам отличить энтеровирус от ОРВИ?»


http://amp.gs/jGgvk

Генетик-метаболист Перес рассказала о пользе черноплодной рябины при бессоннице и болезнях сердца

Арония или черноплодка созревает осенью и становится еще вкуснее после первых заморозков. Кому полезна черноплодная рябина и в каких случаях она может всерьез навредить здоровью? Объясняют эксперты.
http://amp.gs/jGggL

Как кокосовое масло может повлиять на организм: 5 неожиданных эффектов

Кокосовое масло может стать не только отличным косметическим средством, но и замечательным дополнением к вашему рациону питания.
http://amp.gs/jGg9X

47-летняя британка умерла от рака, посчитав затяжной кашель последствием ковида

Женщина не обращала внимание на тревожный симптом — затянувшийся после перенесенного ковида кашель. Когда она узнала, что на самом деле оказалось его причиной, было уже поздно. На днях женщина умерла. У нее остались четверо детей.
http://amp.gs/jGgUm

Психолог Долгов рассказал о быстром способе повлиять на свое настроение

Когда вам хорошо и радостно, улыбка естественным образом сама появляется на лице. Однако, как заверяют психологи, между мимикой и мозгом есть и обратная связь.
http://amp.gs/jGgdt

Румяные щеки: терапевт объяснил, когда это вовсе не признак здоровья

При волнении, после баньки или пребывания на морозе наши щеки краснеют. Это вполне нормально. Но если румянец не покидает лицо, кожа щек покрывается яркими пятнами — это уже тревожный признак.
http://amp.gs/jGgNe

Стало известно, какая ошибка превращает полезный чай в яд для организма

Любимый многими и полезный чай запросто может превратиться в отраву, если пить его неправильно. Что именно делает популярный напиток ядом?
http://amp.gs/jGgsF

Для иммунитета и защиты от диабета: врач назвал продукты с самым высоким содержанием цинка

Наступающий простудный сезон диктует свои условия: организм активнее расходует микроэлементы и витамины, поддерживающие иммунные функции. И важнейшее место в работе иммунитета занимает цинк. Где его искать, в каких продуктах?
http://amp.gs/jGguu

Высвобождение боли: как работает способ снятия стресса через крик

«Иди в лес и кричи — станет легче». Так советуют делать тем, кто чувствует, что психика не справляется, а эмоции зашкаливают. Но на самом ли деле этот способ помогает и полезен?
http://amp.gs/jGg0K

Соль, уксус и лимонный сок: древние способы контрацепции, дожившие до наших дней

Защита от нежелательной беременности была актуальна всегда. В древности практиковали совершенно нелепые методы — вроде съедания живых пчел после секса, но некоторые — вполне «рабочие» способы предохранения — женщины используют до сих пор. Насколько они эффективны?
http://amp.gs/jGgXK

Кому нельзя промывать нос при насморке: объясняют отоларингологи

Насморк бывает таким сильным, что ни спать нормально не получается, ни есть. Облегчить состояние можно, промыв нос — только делать это нужно правильно.
http://amp.gs/jGgWt

Денег нет, но вы держитесь: психологи рассказали, какие установки мешают разбогатеть

Почему кто-то живет безбедно, а другой постоянно экономит? Разбирались с психологами, как на финансовые проблемы взрослых влияют детские травмы, и какие внутренние установки отталкивают от нас «денежные потоки»?
http://amp.gs/jGgof

Эффект перевернутого ковша: какие признаки укажут на гипертонию, даже если давление в норме

Исследование ученых Оксфорда доказало — каждый восьмой взрослый может страдать о высокого давления, даже если при измерении оно оказывается в норме. Нетипичным образом гипертония может проявляться у пожилых людей, пациентов с диабетом, болезнями почек.
http://amp.gs/jGg5x