Доктор Питер
7.47K subscribers
11.8K photos
187 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Эпидемиолог Барчук рассказал, будут ли карантин и масочный режим осенью 2022

Новая волна коронавируса в России, уже шестая с начала пандемии, не собирается утихать. Так считают опрошенные «Доктором Питером» эксперты. Стоит ли ждать введения новых ограничительных антиковидных мер этой осенью? Объясняет эпидемиолог.
http://amp.gs/jGfTT
Возраст паспортный и биологический: как понять, что вы стареете слишком быстро

Возраст любого человека — это не только число лет, прожитых на земле с момента появления на свет. Далеко не всегда цифры в документах соответствуют нашему физическому состоянию и тому, как мы себя воспринимаем в душе.
http://amp.gs/jGfTa
«Во время родов на ребенка давит сила в 50 кг»: как не допустить и не пропустить травму у младенца

Один из десяти малышей, по статистике, получает те или иные повреждения. Некоторые нарушения родители и медики замечают не сразу, а это серьезно влияет на будущее развитие.
http://amp.gs/jGfzB
Нарколог Одинцова объяснила, каким женщинам нельзя даже притрагиваться к алкоголю

Какая особенность характера может стать триггером алкоголизма у женщин? Действительно ли женский алкоголизм страшнее мужского и чем они отличаются? Объясняет врач-нарколог.
http://amp.gs/jGf10
Операция «Спасти брак»: психолог назвал 3 худших способа наладить отношения

Если не хотите, чтобы ваша любовная лодка разбилась об быт, придется научиться договариваться, не прибегая к шантажу и насилию.
http://amp.gs/jGfmt
Против жира на боках и онкологии: врач объяснила, чем полезен лук для организма

Его специфический аромат сложно с чем-либо спутать, а летучие соединения при нарезке заставляют нас плакать. Впервые лук стали употреблять более шести тысяч лет назад, и сегодня не потерял популярности.
http://amp.gs/jGfZ3
Продлить лето в душе: психиатр назвал 7 простых способов спастись от осенней депрессии

Если не хотите всю осень провести в тоске, пора брать себя в руки: справится с сезонной хандрой не так уж и сложно, если приложить немного усилий.
http://amp.gs/jGfl6
Врач Павлова рассказала об идеальном времени для первой за день чашки кофе

Спойлер: это не утро. По крайней мере, так считает известный врач-эндокринолог. А когда именно? И почему этот напиток иногда совсем не бодрит?
http://amp.gs/jGfxj
🫀Девушка хранит собственное сердце в вакуумном пакете — это лучшее доказательство, что мир сошел с ума

😔На самом деле нет. Просто каждый справляется со сложной жизненной ситуацией как может. Джессике было всего 18 лет, когда ей понадобилась пересадка сердца — она родилась с врожденным пороком.

👨🏻‍⚕️Вскоре Джессике повезло — нашелся подходящий донор. Его сердце теперь бьется в груди Джессики, а ее собственные органы отправили на исследования — печень пожертвовали университету во имя науки, а сердце взяли трансплантологи, чтобы понять, почему оно отказало так рано.

💔«А потом мне позвонили, и сказали, что для исследования нужна была очень маленькая часть моего сердца, а сам орган целиком им не нужен. И уточнили, хочу ли я забрать его, или они мое сердце просто выкинут», —рассказывает Джессика на своей страничке в соцсети.

И девушка поняла, что хочет свое сердце вернуть: «Когда я буду готова отпустить эту историю, я его похороню. Но этот день еще не настал».

Фото: Unsplash
Роспотребнадзор нашел еще одного заболевшего оспой обезьян в России

43 года назад было объявлено, что натуральная оспа побеждена, и мир свободен от этой опасной инфекции. Но спустя столько лет болезнь вернулась в новом обличье — в виде обезьяньей оспы. Мир снова оказался под угрозой эпидемии.
http://amp.gs/jGff2
Названо точное количество шагов, которые надо пройти, чтобы защитить себя от деменции

Ученые из Сиднейского университета провели исследование, в котором участвовали 78 тысяч человек. Удалось установить не только, сколько именно надо ходить в день, но и с какой скоростью.
http://amp.gs/jGfkS
Точка кипения: ученые вычислили, при какой температуре воздуха мы начинаем ненавидеть друг друга

Искусственный интеллект проанализировал 4 миллиарда постов в Интернете и сопоставил данные термометров с самыми агрессивными. Оказалось, мы сильнее злимся, когда нам холодно или жарко.
http://amp.gs/jGfPh
Гастроэнтеролог Лопатина объяснила, как определить проблемы с оттоком желчи без УЗИ

На УЗИ часто выявляют деформацию или так называемый перегиб желчного пузыря. И многие видят в этом причину возможного застоя желчи и тяжести в правом подреберье. Однако, по словам врачей, перегиб здесь ни при чем.
http://amp.gs/jGfvR
Гастроэнтеролог Бернацкий рассказал о главной причине постковидного бессилия

Постковидный синдром, при котором люди испытывают сильную слабость в течение нескольких месяцев, имеет свою конкретную причину. Это — нарушение работы тонкой кишки, рассказал «Доктору Питеру» врач-гастроэнтеролог НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова Артур Бернацкий.
http://amp.gs/jGf9M
🍂Два витамина, которые точно помогут укрепить иммунитет этой осенью — витамин А и витамин С

🦠Так, витамин А — ваш верный союзник, он поможет защитить организм от бактерий и вирусов, которые проникают в него через слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Достаток этого витамина также улучшает регенерацию кожи, ускоряет заживление ран и ссадин. Чтобы организм не страдал от дефицита, добавьте в свой рацион красные и желтые овощи, шпинат, батат, куриные яйца, сливочное масло и творог.

🌱Второй витамин, который поддержит иммунную систему — это витамин С. Это мощный антиоксидант. Также он нужен и для формирования иммунной защиты, охраняющей наш организм от воспалительных реакций. Витамином С богаты: черная смородина, петрушка, сладкий перец, шиповник, вишня и, конечно же, цитрусовые.

Фото: unsplash
7 вещей, которые категорически нельзя делать при головной боли: мнение врача

У большинства людей время от времени болит голова — и это не страшно. Но вот если головная боль не покидает вас больше половины месяца — нужно бить тревогу.
http://amp.gs/jGfUJ
Елизавета II скончалась на 97-м году жизни: 7 привычек королевы, которым она обязана своим долголетием

Весь мир следил за последними новостями о здоровье Елизаветы II: 96-летняя королева почувствовала себя настолько плохо, что в английской прессе прозвучал призыв «готовиться к худшему». Как оказалось, не зря.
http://amp.gs/jGfrB
Терапевт Абакумов рассказал, как измерить температуру, если под рукой нет градусника

Сопли текут, голова болит, но непонятно, есть ли температура. И градусника, как назло, нет под рукой. Врач Олег Абакумов рассказал, что нужно делать в таких случаях.
http://amp.gs/jGfD6
Врач СПбГПМУ рассказал, кому нельзя мазать нос «оксолинкой» для профилактики ОРВИ

Оксолиновая мазь давно считается популярным средством профилактики простуды. С наступлением сезона ОРВИ многие используют ее, вдобавок «отпугивая» вирусы убойными дозами чеснока и лимона.
http://amp.gs/jGfJz
Исчез и оборвал общение: психолог назвала 4 причины гостинга в отношениях

Важно не только уметь произвести хорошее первое впечатление, но и экологично завершить отношения. Некоторые, к примеру, просто резко перестают общаться и включают игнор — без предупреждения и объяснения причин.
http://amp.gs/jGfKG