Доктор Питер
7.46K subscribers
11.8K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Пульсирующая боль в пальце ноги оказалась симптомом опухоли в почке

62-летний мужчина пять лет ходил по врачам — медики проверяли его на предмет травмы и отправляли домой. А когда выяснилось, что дело в опухоли, жить мужчине оставалось не больше четырех дней.
https://doctorpiter.ru/novosti/pulsiruyushaya-bol-v-palce-nogi-okazalas-simptomom-opukholi-v-pochke-id738263/
Врач Кунг назвал 6 частых проблем со здоровьем, при которых категорически нельзя пить пиво

Кому не стоит пить пиво и почему? Вот шесть состояний здоровья, которые предупредят — пенный напиток не для вас, иначе пивная привычка может довести до больницы.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/vrach-kung-nazval-6-chastykh-problem-so-zdorovem-pri-kotorykh-kategoricheski-nelzya-pit-pivo-id738139/
Какая боль в ногах может указать на образование тромба

Пожилой возраст, инфекции, включая COVID-19, сидячий образ жизни — все это считается факторами риска развития тромбоза. Разбираемся, как заподозрить образование опасного кровяного сгустка в организме.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kakaya-bol-v-nogakh-mozhet-ukazat-na-obrazovanie-tromba-id738199/
Доктор Абакумов рассказал, что делать, если у ребенка завелись вши

Не стоит игнорировать педикулез: если от вшей не избавиться вовремя, зараженный может даже погибнуть.
https://doctorpiter.ru/zdorove/doktor-abakumov-rasskazal-chto-delat-esli-u-rebenka-zavelis-vshi-id738172/
Вопрос врачу: «Сильно болит голова с левой стороны, даже лицо немеет»


https://doctorpiter.ru/zdorove/vopros-vrachu-silno-bolit-golova-s-levoi-storony-dazhe-lico-nemeet-id738135/
Шумы в сердце: в сочетании с какими симптомами они очень опасны

Если на приеме врач прослушивает область грудной клетки, где расположено сердце, он может услышать шум — специфический звук во время работы. По этому звуку кардиолог может выявить поломки клапанов или сосудов.
https://doctorpiter.ru/zdorove/shumy-v-serdce-v-sochetanii-s-kakimi-simptomami-oni-ochen-opasny-id738237/
Названы болезни, которые можно подхватить на пляже и во время купания

Если после первого же дня на пляже вам стало плохо или по возвращению домой подскочила температура, виной тому могут быть определенные болезни или паразиты, которыми изобилуют наши и иностранные курорты.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nazvany-bolezni-kotorye-mozhno-podkhvatit-na-plyazhe-i-vo-vremya-kupaniya-id737164/
Когда нет сил: признаки хронической усталости, с которыми срочно надо к врачу

Астения или синдром хронической усталости — это болезненное состояние. И не стоит думать, что его причина — только в переутомлении. Врачи Сеченовского университета рассказали, какие заболевания могут проявляться симптомом «нет сил», и почему прийти к доктору с жалобой «я устала» — не стыдно.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kogda-net-sil-priznaki-khronicheskoi-ustalosti-s-kotorymi-srochno-nado-k-vrachu-id737693/
Дерматолог Карпова назвала 5 привычек, которые убивают наши ногти

Ногти слоятся и ломаются? Первая мысль — не хватает витаминов! Но вредить здоровью ногтей и портить их внешний вид могут и вполне безобидные привычки. Объясняет косметолог-дерматолог.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/dermatolog-karpova-nazvala-5-privychek-kotorye-ubivayut-nashi-nogti-id736472/
Немецкие биологи обнаружили в чайных пакетиках ДНК тысяч видов насекомых

Ученые Трирского университета выяснили, что ежедневно в организм каждого любителя чая попадает ДНК самых разных жучков и паучков. Причем от качества чая ничего не зависит.
https://doctorpiter.ru/novosti/nemeckie-biologi-obnaruzhili-v-chainykh-paketikakh-dnk-tysyach-vidov-nasekomykh-id738292/
3 главных правила, которые надо знать, если вы хотите похудеть раз и навсегда

Мы сидим на диетах, ограничиваем себя в сладком, но вес почему-то то уходит, то возвращается вновь. Кажется, что все старания напрасны. На самом деле необходимо знать несколько простых правил, говорит диагност Ольга Малиновская.
https://doctorpiter.ru/zdorove/3-glavnykh-pravila-kotorye-nado-znat-esli-vy-khotite-pokhudet-raz-i-navsegda-id738404/
Ученые Гарварда выяснили, как по группе крови оценить риск развития у вас сердечных заболеваний

Определенная группа крови может быть связана с риском развития определенных болезней — это уже не раз доказывали ученые. На этот раз исследователи оценили, люди с какой группой крови больше подвержены сердечным заболеваниям.
https://doctorpiter.ru/zdorove/uchenye-garvarda-vyyasnili-kak-po-gruppe-krovi-ocenit-risk-razvitiya-u-vas-serdechnykh-zabolevanii-id738400/
Россиян предупредили о возможной вспышке чумы: почему сейчас и стоит ли этого опасаться

Накануне в Роспотребнадзоре решили ввести дополнительные меры безопасности из-за риска ввоза чумы. Почему сейчас? Как проявляется болезнь? Насколько она опасна при наличии вакцины? Разбираемся с экспертами.
https://doctorpiter.ru/zdorove/rossiyan-predupredili-o-vozmozhnoi-vspyshke-chumy-pochemu-seichas-i-stoit-li-etogo-opasatsya-id738425/
❗️Типичные ошибки при варке супа, которые лишают его полезных свойств

Супы – это сбалансированный набор белков, жиров и углеводов. Жидкая консистенция, вареные овощи и мясо подготавливают желудок к приему тяжелой пищи. Более того, продукты, подвергшиеся подобной термической обработке, сохраняют больше полезных веществ. Насколько будет полезен суп, зависит от способа приготовления и от того, какие продукты вы выберете.

К другим полезным свойствам супов относятся:

- быстрая усвояемость;
- нормализация артериального давления;
- быстрое утоление голода;
- улучшение самочувствия и общего тонуса;
- восстановление баланса жидкости.

🍲Как правильно варить суп

Чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ, эксперты Роспотребнадзора рекомендует соблюдать следующие простые правила при приготовлении:

1) варите супы на втором бульоне;

2) снимайте жир;

3) солите, как только вода начала закипать;

4) используйте специи и различные травы;

5) варите на слабом огне, не накрывая крышкой.

Фото: unsplash.com
Кардиолог Карева назвала 7 правил, как защититься от «летнего инфаркта»

Врачи отмечают, что зима и лето — самые опасные сезоны для людей с болезнями сердца. Особенно выделяют лето, так как количество инфарктов заметно растет.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kardiolog-kareva-nazvala-7-pravil-kak-zashititsya-ot-letnego-infarkta-id738412/
Психолог Лабковский объяснил, почему женщины набирают вес после расставания

Как отмечает специалист, порой наше подсознание может использовать проблемы с фигурой как костыль для борьбы с тревожностью.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/psikholog-labkovskii-obyasnil-pochemu-zhenshiny-nabirayut-ves-posle-rasstavaniya-id738402/
Растяжка для мозга: психиатр посоветовал простое упражнение, которое научит мыслить позитивно

Мозг, как и тело нуждается в регулярных тренировках. В том числе на «растяжку». Это несложное упражнение поможет решать проблемы и достигать новых целей, «не загоняя себя» постоянно в страхи и негатив.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/rastyazhka-dlya-mozga-psikhiatr-posovetoval-prostoe-uprazhnenie-kotoroe-nauchit-myslit-pozitivno-id738439/
Шведские ученые назвали заболевания, которые вдвое увеличивают риск деменции

В Каролинском институте изучили данные 2500 человек и пришли к выводу, что люди с некоторыми хроническими нарушениями подвержены серьезному риску развития слабоумия с возрастом.
https://doctorpiter.ru/zdorove/shvedskie-uchenye-nazvali-zabolevaniya-kotorye-vdvoe-uvelichivayut-risk-demencii-id738460/
Четыре вида боли, которые могут говорить о раке кишечника

Если вы замечаете у себя сразу несколько тревожных симптомов, даже самых на первый взгляд, не откладывайте поход к врачу в долгий ящик.
https://doctorpiter.ru/zdorove/chetyre-vida-boli-kotorye-mogut-govorit-o-rake-kishechnika-id738434/
Названа неожиданная причина, почему нельзя пить кофе перед походом по магазинам

Купить стаканчик кофе сейчас можно на каждом углу — и даже в обычном продуктовом. Но прежде чем выпить бодрящий напиток во время шопинга, задумайтесь. Это — не лучшая идея. Так считают ученые.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nazvana-neozhidannaya-prichina-pochemu-nelzya-pit-kofe-pered-pokhodom-po-magazinam-id738435/