Россиянам через год обещают лекарство от всех видов рака: пока оно спасает только мышей

В России создают революционную вакцину от рака, которая уже успешно работает на мышах. Она основана на мРНК. Лекарство разрабатывают в Центре имени Гамалеи, где создавали «Спутник». Вакцина будет персонифицированной — под конкретного пациента и опухоль.

Вакцина не профилактическая, а терапевтическая — то есть предназначена для лечения уже диагностированного у человека рака. Лекарство будет обучать иммунную систему распознавать и уничтожать злокачественные клетки.

Вакцина под конкретного онкопациента будет создаваться на основании биопсии, с учётом уникальных мутаций опухоли. Предполагается, что от момента забора клеток и тканей у пациента до создания индивидуального лекарства будет проходить месяц. В дальнейшем это время планируют сократить.

❗️ Российскую вакцину от рака пока тестировали только на мышах с меланомой. По словам главы центра Н.Ф. Гамалеи Александра Гинцбурга, у привитых животных с меланомой рост опухоли прекратился, и они до сих пор живы — в отличие от своих непривитых сородичей.

Применение такого препарата «быстро обучает иммунную систему новым мишеням, которые есть только в опухоли, что приводит к эффективному уничтожению клеток опухоли без вреда для здоровых клеток организма».

До конца года проводятся доклинические испытания. По словам Гинцбурга, животные, получившие препарат, через две недели способны формировать эффективный противоопухолевый иммунный ответ, снижающий размер опухоли. На людях препарат планируется применять с 2025–2026 г.

🟩 Что известно о механизме действия вакцины и как комментирует перспективы лечения доктор биологических наук Анча Баранова, читайте ➡️ на сайте.

3 вопроса для пар, чтобы укрепить отношения, — задавайте их друг другу раз в месяц

Психолог Марк Трэверс рекомендует раз в месяц выделять время на три вопроса своему партнёру — это нужно для того, чтобы «сверить часы» и понять, в верном ли направлении развиваются ваши отношения.

1️⃣ «Тебе хватает моей поддержки в последнее время?»
В исследовании, опубликованном в 2023 году в журнале Current Opinion in Psychology, говорится следующее: «когда человек ощущает, что партнёр признает его достоинства и достижения, понимает его, он чувствует себя счастливым. Это ощущение „крепкого тыла“ помогает улучшить отношения и справиться со стрессом».

Неудивительно, что психологи рекомендуют чаще интересоваться личными и профессиональными целями вашего любимого человека и поддерживать его.

2️⃣ «Ты можешь вспомнить какую-то ссору, с которой мы до конца не разобрались?»
Некоторые люди «заметают» проблемы под ковер, предпочитая чем-то отвлечься, однако это вряд ли можно назвать выходом из положения.

Возможно, вы уже забыли о каком-то недоразумении — пусть ваш партнёр вам о нём напомнит, чтобы вы окончательно всё выяснили. Это поможет предотвратить крупную ссору в дальнейшем.

Исследование, опубликованное в 2022 году в журнале Current Issues in Personality Psychology, доказывает, что разрешение конфликта во время диалога лишь укрепляет отношения — как и веру партнёров в то, что каждый может исправиться.

3️⃣ «Ты бы хотел, чтобы я что-то делал или говорил чаще?»
Или реже — зависит от ситуации. Откровенное обсуждение того, чего недостаёт в отношениях, лишь способствует их развитию. А напоминание о том, что хорошего у вас уже есть — например, совместные прогулки после ужина, просмотр сериала с субтитрами или игра в настольный теннис во дворе — помогает закрепить позитивный опыт и повысить самооценку друг друга.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Сэкономите на стоматологе и очках: 6 причин почаще есть морковь

Есть мнение, будто здоровое питание — это обязательно что-то дорогое и недоступное. Однако на самом деле даже самые простые продукты могут дать фору многим экзотическим овощам и фруктам.

Чем полезна самая обычная морковь, рассказала терапевт Оксана Драпкина.

🟢 Витамин А, которым богата морковь, играет очень важную роль в производстве белка родопсина. Это соединение необходимо для нормального сумеречного зрения. Даже совсем незначительная нехватка витамина А может стать причиной проблем со зрением в темноте — то есть провоцировать «куриную слепоту».

Учёные давно доказали, что эти соединения способны снизить риск прогрессирования возрастной макулодистрофии, глаукомы и катаракты. Эти три диагноза чаще всего провоцируют потерю зрения у пожилых людей.

🟢 Помимо этого каротиноиды помогут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🟢 Клетчатка в моркови способствует хорошей работе кишечника;
🟢 По некоторым данным, употребление моркови снижает риск развития рака;
🟢 Морковь полезна для костей и зубов, защищает зубы от кариеса и укрепляет дёсны.

🚩 Кому нельзя морковь
По словам врача-диетолога Александра Андреева, морковь не стоит есть людям с острым панкреатитом, язвой желудка, колитом, гастритом, повышенной желудочной кислотностью или тем, у которого есть аллергическая реакция на корнеплод.
Для здоровых людей безопасная доза корнеплода в день — это 3-4 средних по размеру моркови.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.

🔹 Чай маття справляется с заболеваниями дёсен не хуже ополаскивателя. Кроме того, маття помогает при менструальных болях. Как работают полезные катехины в его составе, рассказываем ➡️ здесь.

🔹 «Я ради тебя почку отдам» — в России это просто слова, если вы не родственники. Почему другу почку пожертвовать нельзя, а сестре можно и могут ли дети быть донорами органов, читайте ➡️ здесь.

🔹 Существуют люди, которые не пьют алкоголь и, тем не менее, всё время пьяны. Всё из-за грибка в кишечнике, который вызывает «синдром автопивоварни». Про женщину с таким случаем и единственно возможное лечение рассказываем ➡️ здесь.

🔹 В Китае мужчина закашлялся и сломал бедренную кость. Она стала хрупкой из-за постоянного употребления колы и другой газировки. Как это связано и грозит ли такое вам, объясняем ➡️ здесь.

🔹 Глава центра Гамалеи Александр Гинцбург пообещал россиянам вакцину от всех видов рака к 2026 году. Препарат будет создаваться индивидуально под каждого пациента. По какому принципу действует вакцина и какие этапы испытаний уже прошла, рассказали ➡️ здесь.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Чувства на кончиках зубов: почему иногда хочется укусить своего любимого человека

Такое явление получило название «гиджил», также известный как агрессивная нежность или агрессивная любовь, говорит психолог.

«Это чувство часто возникает в моменты сильной привязанности, умиления или любви. Важно отметить, что эти импульсы обычно не означают настоящего желания причинить боль. Они, скорее, являются парадоксальной реакцией на переполнение положительных эмоций»,

— поясняет Денис Долгов.

🎌 Почему это происходит

1️⃣ Эмоциональная перегрузка. В момент, когда человек испытывает слишком много положительных эмоций, его мозг начинает работать нестандартным образом. В результате возможны такие неожиданные реакции.

2️⃣ Нейробиологические причины. Некоторые исследователи предполагают, что такие импульсы могут быть связаны с особенностями работы мозга и высвобождением определенных нейрохимических веществ.

3️⃣ Ещё одна теория заключается в эволюционных механизмах. Возможно, наши предки выражали свою привязанность или желание подобным образом.

"В большинстве случаев гиджил не представляет опасности, если проявляется в лёгкой форме и не причиняет дискомфорт или боль другому человеку", - говорит Денис Долгов.

🎌 Как с этим справиться, если партнёру неприятно?

🔵 Понаблюдайте за своими реакциями. Когда вы чувствуете, что приближается подобный импульс, попробуйте переключиться на что-то другое или глубоко подышать.

🔵 Подключите физическую активность. Иногда дополнительная нагрузка помогает снизить уровень избыточной энергии и уменьшить такие импульсы.

Однако если вы ощущаете такие импульсы постоянно и не можете их контролировать (например, слишком сильно кусаете человека), то здесь лучше обратиться за консультацией к психологу.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Вопрос врачу: «Можно ли давать детям лекарства для взрослых, но в меньшей дозировке?»

Отвечает педиатр Владимир Пузыревич.

🎌 Подбирая препараты для детей, важно учитывать следующие данные:

🔵 Инструкция. Если в инструкции к лекарственному препарату не указан детский возраст, это значит, что лекарственный препарат не прошел медицинские исследования о влиянии данного вещества на здоровье малышей или же вещества, входящие в состав, вредны для растущего организма.

🔵 Форма лекарственного препарата. Для детей лекарства стараются делать в жидкой форме (сироп, суспензия, капли), чтобы ребенок не подавился и ему было легко проглотить препарат. Также жидкие формы лекарств легко дозировать в зависимости от веса и возраста малыша.

🔵 Вкус. Часто такие детские лекарства имеют приятный, сладкий вкус, чтобы не вызывать у ребенка отвращения.

🔵 Дозировка и целостность. Сломать таблетку и дать половинку ребёнку — идея плохая ещё и потому, что некоторые лекарства должны приниматься без нарушения целостности.

🎌 Если нужно срочно

Если сложилась экстренная ситуация, но под рукой нет детских лекарств, следует связаться с врачом или позвонить «112». Они дадут вам полную информацию о том, как поступить, исходя из состояния ребёнка, какие лекарства все-таки можно дать и в какой дозировке, если у ребёнка угрожающее состояние.
В иных случаях в аптечке должны быть детские лекарства с учётом хронических заболеваний.

🚩 Некоторые лекарства детям нельзя ни при каких обстоятельствах:

🔵 антибиотики из группы тетрациклинов запрещены к приему детям до 8 лет, поскольку негативно влияют на развитие зубов и костей;

🔵 препараты с содержанием спирта категорически запрещено давать детям до года;

🔵 детям до 15 лет нельзя принимать ацетилсалициловую кислоту ввиду опасности развития синдрома Рейе — тяжелого повреждения печени;

🔵 нельзя применять детям препараты от кашля с кодеином.

Очень осторожно нужно относиться к фитопрепаратам. Помимо того что они раздражающе действуют на слизистые пищеварительного тракта, они аллергенны и их крайне сложно точно дозировать.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Как из чайника сделать утюг? Упражнение на развитие креативного мышления.

«Будучи взрослыми, мы знаем намного больше объектов, чем в детстве. Но параллельно с этим мы реже пользуемся способностью мозга прогнозировать и придумывать альтернативные способы применения. Это не плохо, так как для решения повседневных задач этого не требуется. Но если мы хотим развить в себе креативность и гибкость мышления, упражнения по придумыванию альтернативных способов использования знакомых вещей прекрасно помогут в этом»,

— говорит Дарья Пойманова, специалист по развитию мозга.

Как, например, можно ещё использовать чайник, кроме кипячения воды?

Смотрите упражнение и попробуйте придумать 10-20 вариантов нестандартного использования других предметов. ⬆️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Болеете? Ешьте мороженое! 4 диагноза, при которых помогут эскимо и пломбир

Подробнее об этом рассказали эксперты Роспотребнадзора.

1️⃣ При ангине
Дело в том, что десерт помогает охладить миндалины. Это провоцирует сужение сосудов в них, снимает отек и убирает болезненные ощущения. Этот эффект можно сравнить с действием сосудосуживающих каплей при насморке.

Безусловно, одним только мороженым ангину не вылечить, но как вспомогательное средство сработает и настроение поднимет.

❌ А вот после удаления миндалин мороженое нельзя. Сахар и молоко могут спровоцировать усиленную выработку мокроты. От этого есть риск появления кашля, что крайне нежелательно в первые недели после операции.
Кроме того, сладкое создаёт в полости рта среду для размножения стрептококков, а это смертельно опасно в послеоперационный период.


2️⃣ От мигрени
Иногда десерт помогает снизить интенсивность головной боли, если она была вызвана спазмом сосудов головного мозга. В таком случае благодаря реакции ганглия (нервного узла на нёбе) сосуды расширятся и вам станет легче.
❌ Будьте осторожны: у некоторых людей, склонных к мигреням, мороженое вызывает обратный эффект. Понаблюдайте за собой и сделайте выводы сами.

3️⃣ Десерт для онкобольных
Химиотерапия вызывает свои побочные эффекты. Среди них — потеря аппетита, проблемы с пищеварением, резкое похудение.
Обычно от мороженого не отказываются даже люди с отвращением к любой еде. Холодная и сладкая пища к тому же ещё и лучше переносится.
Кстати, мороженое в принципе поможет накормить человека и с другим диагнозом, у которого пропал аппетит.

4️⃣ При депрессии
Конечно, депрессивное расстройство — это не просто плохое настроение, от которого спасёт любая сладость. Однако мороженое помогает активизировать те же зоны мозга, что и встречи с близкими людьми или прослушивание приятной музыки. Ведь у многих из нас десерт ассоциируется с детством и радостью.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Какой алкоголь меньше вредит желудку?

Врачи не устают напоминать, что злоупотребление алкоголем может серьёзно навредить вашему здоровью. Но есть мнение, что быть абсолютным трезвенником — тоже не лучший выбор. Свои взгляды озвучил главный внештатный гастроэнтеролог комитета по здравоохранению Петербурга Юрий Успенский.

Сказать пациенту с язвенной болезнью „не пить спиртное“ — значит, обречь его на эмпирический выбор. Надо пациенту с таким заболеванием объяснить, что употреблять спиртное можно в разумных количествах и лучше выбирать крепкий алкоголь, потому что слабый обладает сокогонным действием, а 40-градусный — дубящим, прижигающим действием, он менее вреден для желудка,

— считает врач.

Эксперт утверждает, алкоголь полностью запрещён только в двух случаях : при алкогольной болезни печени и алкогольной болезни поджелудочной железы.

🎌 Вино полезно
По словам профессора Успенского, сухое красное вино — важный продукт в рационе, потому что содержащийся в нем ресвератрол — это мощный антиоксидант, который уменьшает сердечно-сосудистые риски.

Неслучайно во Франции, где пища достаточно жирная — едят фуа-гра, сыры, но при этом люди употребляют сухое красное вино, — самый низкий процент инфарктов для Европы,

— отмечает Юрий Успенский.

🎌 Приемлемые дозы
Профессор назвал нормой для женщины, у которой нет противопоказаний к спиртному, — стандартный бокал сухого красного вина, для мужчины — два, так как у мужчин и женщин разные возможности организма по метаболизации алкоголя.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье