По данным издания Daily Mail, две трети пациентов с раком мочевого пузыря изначально получают неверный диагноз. А это может стоить жизни.
Рак мочевого пузыря чаще всего диагностируется у людей в возрасте старше 65 лет, чаще — у мужчин. Но от урологической онкологии не застрахованы и более молодые пациенты. Особенно важно следить за проявлением тревожных симптомов женщинам в менопаузе. Как оказалось, именно им чаще всего ставят ошибочные диагнозы, прописывают антибиотики для лечения инфекции, гоняют по гинекологам, прежде чем выяснят истинную причину неполадок со здоровьем.
Доктор Элисон Бертл, клинический онколог-консультант, отмечает, что женщины с раком мочевого пузыря обращаются к врачу с жалобами в среднем пять раз до того, как их направят к специалисту.
❗️ Самый тревожный признак возможного рака мочевого пузыря — появление крови в моче. Уже только это должно стать поводом для соответствующего обследования. Сопутствующими симптомами могут быть частые и болезненные мочеиспускания, тянущие боли в пояснице, потеря веса, усталость, недержание и боли в животе.
53-летняя Хелин Гловер из британского Сандерленда пришла к терапевту с жалобами на кровь в моче. Ей поставили диагноз «постменопаузальное кровотечение, вызванное заместительной гормональной терапией». Но проблема не решилась. Два года женщина терпела и ходила по врачам, пока ей не поставили правильный диагноз: рак мочевого пузыря.
— вспоминает Хелин.
Опухоль мочевого пузыря у неё обнаружили на УЗИ случайно: обследование назначил гинеколог, который хотел узнать состояние матки женщины,
В итоге Хелин перенесла операцию по удалению опухоли с последующей химиотерапией, сейчас ей гораздо лучше.
— говорит женщина.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Рак мочевого пузыря чаще всего диагностируется у людей в возрасте старше 65 лет, чаще — у мужчин. Но от урологической онкологии не застрахованы и более молодые пациенты. Особенно важно следить за проявлением тревожных симптомов женщинам в менопаузе. Как оказалось, именно им чаще всего ставят ошибочные диагнозы, прописывают антибиотики для лечения инфекции, гоняют по гинекологам, прежде чем выяснят истинную причину неполадок со здоровьем.
Доктор Элисон Бертл, клинический онколог-консультант, отмечает, что женщины с раком мочевого пузыря обращаются к врачу с жалобами в среднем пять раз до того, как их направят к специалисту.
53-летняя Хелин Гловер из британского Сандерленда пришла к терапевту с жалобами на кровь в моче. Ей поставили диагноз «постменопаузальное кровотечение, вызванное заместительной гормональной терапией». Но проблема не решилась. Два года женщина терпела и ходила по врачам, пока ей не поставили правильный диагноз: рак мочевого пузыря.
Дошло до того, что я сдавала на анализ образец мочи, в котором была одна кровь, но врач уверял, что у меня всё в порядке, беспокоиться не о чем».
— вспоминает Хелин.
Опухоль мочевого пузыря у неё обнаружили на УЗИ случайно: обследование назначил гинеколог, который хотел узнать состояние матки женщины,
В итоге Хелин перенесла операцию по удалению опухоли с последующей химиотерапией, сейчас ей гораздо лучше.
Но я не могу отделаться от мысли, что если бы болезнь была обнаружена раньше, то я могла бы оказаться в лучшем положении,
— говорит женщина.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤3✍2😱2
Голосуем за лучшие частные клиники Петербурга на народной премии «Доктор Питер — частная медицина»
Портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» уже четвертый год подряд награждают частные медучреждения Петербурга, которые заслужили признание пациентов.
До 16 июня голосуйте за лучшего кандидата в номинации «Инструментальная диагностика».
Больше голосов — выше шанс на победу!
Итоги голосования будут подведены на торжественной церемонии 20 июня 2024 года.
Подробности на официальном сайте Премии.
А проголосовать за лучшую частную клинику в номинации «Многопрофильные клиники» можно тут.
Портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» уже четвертый год подряд награждают частные медучреждения Петербурга, которые заслужили признание пациентов.
До 16 июня голосуйте за лучшего кандидата в номинации «Инструментальная диагностика».
Больше голосов — выше шанс на победу!
Итоги голосования будут подведены на торжественной церемонии 20 июня 2024 года.
Подробности на официальном сайте Премии.
А проголосовать за лучшую частную клинику в номинации «Многопрофильные клиники» можно тут.
👍3❤1🏆1
Правда ли, что дети, зачатые с помощью ЭКО, чаще болеют раком? Отвечают учёные
Процедуре ЭКО уже 47 лет — первым человеком, «зачатым в пробирке», была Луиза Джой Браун из Великобритании. Чуть позже врачи научились замораживать яйцеклетки и эмбрионы, что позволило женщинам отсрочить материнство. Технологии дошли до того, что в прошлом году в США родились близнецы из эмбрионов, замороженных 30 лет назад.
Но как такие вмешательства в естественный процесс размножения сказываются на здоровье будущего потомства? Учёные из Франции решили выяснить, грозит ли детям, зачатым с помощью ЭКО, риск раннего развития рака.
В исследовании участвовали более 8,5 миллионов детей от 3 до 9 лет, рожденных во Франции с 2010 по 2021 годы.
Учёные отмечают: дети, зачатые с помощью ЭКО, чаще рождались в результате многоплодной беременности, чаще появлялись на свет раньше срока и имели меньшую массу тела при рождении. Кроме того, среди них больше малышей с диагнозом врожденного порока развития. Отчасти это может объясняться тем, что матери таких детей были старше.
🎌 Что же касается рака, то выводы таковы: в среднем онкологические заболевания у детей «из пробирок» выявляют не чаще, чем у тех, кого зачали естественным путем. Но есть исключение.
Учёные пока не смогли выяснить, почему дети, рожденные после ЭКО, имеют повышенный риск лейкемии.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Процедуре ЭКО уже 47 лет — первым человеком, «зачатым в пробирке», была Луиза Джой Браун из Великобритании. Чуть позже врачи научились замораживать яйцеклетки и эмбрионы, что позволило женщинам отсрочить материнство. Технологии дошли до того, что в прошлом году в США родились близнецы из эмбрионов, замороженных 30 лет назад.
Но как такие вмешательства в естественный процесс размножения сказываются на здоровье будущего потомства? Учёные из Франции решили выяснить, грозит ли детям, зачатым с помощью ЭКО, риск раннего развития рака.
В исследовании участвовали более 8,5 миллионов детей от 3 до 9 лет, рожденных во Франции с 2010 по 2021 годы.
Учёные отмечают: дети, зачатые с помощью ЭКО, чаще рождались в результате многоплодной беременности, чаще появлялись на свет раньше срока и имели меньшую массу тела при рождении. Кроме того, среди них больше малышей с диагнозом врожденного порока развития. Отчасти это может объясняться тем, что матери таких детей были старше.
Общий риск рака не различался между детьми, зачатыми естественным путем, и детьми, родившимися после свежего переноса эмбрионов в матку, то есть на 3-й или 5-й день развития, — приходят к выводу авторы исследования. — Однако риск острого лимфобластного лейкоза был на 61% выше среди детей, рожденных после процедуры переноса замороженных эмбрионов, по сравнению с детьми, зачатыми естественным путём.
Более того, среди детей, родившихся в период с 2010 по 2015 год, риск лейкемии был выше и среди детей, родившихся после свежего переноса эмбрионов.
Учёные пока не смогли выяснить, почему дети, рожденные после ЭКО, имеют повышенный риск лейкемии.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5😢3
Как вы после долгих выходных? Влились в рабочее русло?
Готовы размять мозг и решить головоломку?
На картинке только один сноуборд выбивается из общего ряда. Какой и почему?
💙 Пишите свои варианты в комментариях, а мы лайкнем правильные ответы.
Выложили правильный ответ в комментариях.⬇️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Готовы размять мозг и решить головоломку?
На картинке только один сноуборд выбивается из общего ряда. Какой и почему?
💙 Пишите свои варианты в комментариях, а мы лайкнем правильные ответы.
Выложили правильный ответ в комментариях.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1😁1🤓1
В ВОЗ выяснили, что чаще всего убивает людей в возрасте от 30 до 79 лет
Согласно докладу ВОЗ, почти каждый третий взрослый в Европе (и речь не о Евросоюзе, а о Европе, как части света) страдает от гипертонии. Причина тому — склонность есть слишком много солёной пищи, в основном, уличной еды и ультра-обработанных продуктов.
🚩 Вот некоторые тезисы из доклада ВОЗ:
🔵 Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — основная причина инвалидности и преждевременной смертности в Европе. Речь про 10 000 смертей каждый день.
🔵 Мужчины в Европе почти в 2,5 раза чаще умирают от ССЗ, чем женщины.
🔵 В Европейском регионе самый высокий уровень распространенности повышенного артериального давления в мире.
🔵 Вероятность умереть в возрасте 30–69 лет от сердечно-сосудистых заболеваний почти в пять раз выше в Восточной Европе и Центральной Азии по сравнению с Западной Европой.
🔵 Высокое давление — ведущий фактор риска смерти и инвалидности в Европе.
🔵 В 51 из 53 стран Европейского региона среднесуточное потребление соли превышает рекомендованный ВОЗ максимальный уровень в 5 г (около одной чайной ложки) в день.
🔵 Сокращение потребления соли на 25% может спасти около 900 000 жизней от ССЗ к 2030 году.
В ВОЗ предлагают ввести обязательную политику по сокращению потребления соли.
✅ Ограничивать количество соли — как на уровне производства, так и в готовых блюдах в кафе и ресторанах.
✅ Писать на этикетках про вред избытка соли в рационе.
✅ Рассказывать общественности о важности сокращения потребления соли.
✅ Постоянно говорить об опасности гипертонии и её коварстве — она часто не имеет симптомов, но если давление не контролировать, последствия для организма губительны.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Согласно докладу ВОЗ, почти каждый третий взрослый в Европе (и речь не о Евросоюзе, а о Европе, как части света) страдает от гипертонии. Причина тому — склонность есть слишком много солёной пищи, в основном, уличной еды и ультра-обработанных продуктов.
Четыре миллиона — это число смертей, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями каждый год, в первую очередь среди мужчин, особенно в восточной части нашего региона. Это ошеломляющая цифра, — сказал доктор Ханс Анри П. Клюге, директор Европейского регионального бюро ВОЗ. — Это факты, но это то, что мы можем изменить.
В ВОЗ предлагают ввести обязательную политику по сокращению потребления соли.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤4🤣2😱1😢1
Вовсе не обязательно отказываться от любимых блюд, если хотите похудеть. Достаточно заменить некоторые ингредиенты на более полезные. Вкус от этого не пострадает, зато лишние калории не попадут к вам на тарелку.
В памятке собрали 15 альтернатив привычных продуктов.⬆️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
В памятке собрали 15 альтернатив привычных продуктов.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16✍1❤1😁1🤔1🏆1
Почему диеты не помогают снизить уровень холестерина
По словам Кардиолога Ольги Бокерии, к 40 годам практически у каждого второго в стенке сосудов есть холестериновые полоски — первый этап формирования бляшки, основной составляющей которых является холестерин низкой плотности. Риск активного и быстрого образования бляшек у мужчин повышается после 45 лет, а у женщин — после 55.
И виной тому не только питание. Главная причина повышенного холестерина — стрессы.
— объясняет механизм Ольга Бокерия.
❗️ Врач подчеркивает, что лишь 20% холестерина поступает в организм с пищей, а остальные 80% образуются в организме. Поэтому сильно снизить уровень холестерина правильное питание не поможет.
— говорит кардиолог.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
По словам Кардиолога Ольги Бокерии, к 40 годам практически у каждого второго в стенке сосудов есть холестериновые полоски — первый этап формирования бляшки, основной составляющей которых является холестерин низкой плотности. Риск активного и быстрого образования бляшек у мужчин повышается после 45 лет, а у женщин — после 55.
И виной тому не только питание. Главная причина повышенного холестерина — стрессы.
Во время эмоционального всплеска организму нужно много кортизола (гормона стресса), который синтезируется из холестерина. Чем больше вы стрессуете, тем больше вам нужно гормонов, реагирующих на стресс. Соответственно организм производит больше холестерина, чтобы вырабатывать больше гормонов, которые вы от него требуете,
— объясняет механизм Ольга Бокерия.
Даже если сидеть на диете, содержание холестерина удастся снизить лишь на 20%. Другое дело, что концентрацию плохого и хорошего холестерина, а также воспалительные факторы можно уменьшить с помощью диеты. С моей точки зрения, самая оптимальная для этой цели средиземноморская диета в сочетании с интервальным голоданием,
— говорит кардиолог.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍6🔥2👏1
Мужчина из Кемерово похудел на 26 кг и чуть не умер из-за тромбов
Целеустремлённый мужчина из Кемерово несколько лет назад решительно принялся худеть. И преуспел — сбросил вес со 112 до 86 кг. Но то, каким образом он добился своей цели, разрушило его здоровье. Кемеровчанин делал интенсивные забеги на 10 км и сознательно при этом пил меньше воды. Но он не подумал, что так делать не стоит, учитывая то, что в прошлом у него находили тромбы в венах левой голени.
В итоге такой способ похудения создал условия для дисбаланса в системе гемостаза в организме мужчины. Сначала кемеровчанин стал жаловаться на необъяснимую одышку, ему стало тяжело дышать во время бега, потом проблемы усилились — мужчина не мог даже без остановок подняться по лестнице. При этом, сначала одышку он списывал на аллергию на пыльцу растений.
Но когда после перелёта на самолете мужчина просто не смог идти — левая нога у него отекла, в дышать стало невыносимо трудно, его сразу же отправили в больницу. Оказалось, у молодого человека — тромбоз вен ноги и тромбоэмболия лёгочной артерии. Мужчине экстренно провели процедуру медикаментозного растворения тромбов, но с течением времени одышка снова стала нарастать. Спустя время врачи диагностировали у кемеровчанина хроническую тромбоэмболическую лёгочную гипертензию и тяжёлую сердечную недостаточность.
Помочь в этом случае может только сложная операция — лёгочная эндартерэктомия, когда сосудистые хирурги удаляют тромбы и восстанавливают кровоток по легочной артерии. Длится такая операция восемь часов. Проводится она с использованием гипотермии — охлаждения льдом.
Кемеровчанин успешно перенес хирургическое вмешательство в В НМИЦ Мешалкина , но теперь, чтобы сохранить достигнутые результаты, ему придется всю жизнь принимать антикоагулянты — лекарства, препятствующие тромбообразованию.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Целеустремлённый мужчина из Кемерово несколько лет назад решительно принялся худеть. И преуспел — сбросил вес со 112 до 86 кг. Но то, каким образом он добился своей цели, разрушило его здоровье. Кемеровчанин делал интенсивные забеги на 10 км и сознательно при этом пил меньше воды. Но он не подумал, что так делать не стоит, учитывая то, что в прошлом у него находили тромбы в венах левой голени.
В итоге такой способ похудения создал условия для дисбаланса в системе гемостаза в организме мужчины. Сначала кемеровчанин стал жаловаться на необъяснимую одышку, ему стало тяжело дышать во время бега, потом проблемы усилились — мужчина не мог даже без остановок подняться по лестнице. При этом, сначала одышку он списывал на аллергию на пыльцу растений.
Но когда после перелёта на самолете мужчина просто не смог идти — левая нога у него отекла, в дышать стало невыносимо трудно, его сразу же отправили в больницу. Оказалось, у молодого человека — тромбоз вен ноги и тромбоэмболия лёгочной артерии. Мужчине экстренно провели процедуру медикаментозного растворения тромбов, но с течением времени одышка снова стала нарастать. Спустя время врачи диагностировали у кемеровчанина хроническую тромбоэмболическую лёгочную гипертензию и тяжёлую сердечную недостаточность.
Помочь в этом случае может только сложная операция — лёгочная эндартерэктомия, когда сосудистые хирурги удаляют тромбы и восстанавливают кровоток по легочной артерии. Длится такая операция восемь часов. Проводится она с использованием гипотермии — охлаждения льдом.
Кемеровчанин успешно перенес хирургическое вмешательство в В НМИЦ Мешалкина , но теперь, чтобы сохранить достигнутые результаты, ему придется всю жизнь принимать антикоагулянты — лекарства, препятствующие тромбообразованию.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
✍9👍4❤2🤯2😱2
Голосуем за лучшие частные клиники Петербурга на народной премии «Доктор Питер — частная медицина»
Портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» уже четвертый год подряд награждают частные медучреждения Петербурга, которые заслужили признание пациентов.
До 16 июня голосуйте за лучшего кандидата в номинации «Офтальмология».
Больше голосов — выше шанс на победу!
Итоги голосования будут подведены на торжественной церемонии 20 июня 2024 года.
Подробности на официальном сайте Премии.
А проголосовать за лучшую частную клинику в номинации «Инструментальная диагностика» можно тут.
Портал о здоровье «Доктор Питер» и городской портал «Фонтанка.ру» уже четвертый год подряд награждают частные медучреждения Петербурга, которые заслужили признание пациентов.
До 16 июня голосуйте за лучшего кандидата в номинации «Офтальмология».
Больше голосов — выше шанс на победу!
Итоги голосования будут подведены на торжественной церемонии 20 июня 2024 года.
Подробности на официальном сайте Премии.
А проголосовать за лучшую частную клинику в номинации «Инструментальная диагностика» можно тут.
👍3❤1🏆1
Учёные из Кардиффского университета в Великобритании провели исследование, в котором выясняли, как высокий интеллект коррелирует с чувством счастья.
Результаты работы опубликованы в NPJ Mental Health Research.
Эксперты решили провести мета-анализ, в котором изучали ранее опубликованные работы коллег на аналогичную тему. В общем сложности в эксперименте приняли участие более 405 072 человек из 15 стран Европы.
Для начала учёные выяснили, какое было образование у испытуемых: высшее, средне-специальное или же они только окончили школу. Затем эксперты проанализировали результаты теста, который помог им оценить интеллектуальные способности людей.
После получения данных об уровне образования и показателях интеллекта испытуемых учёные использовали менделевский рандомизированный анализ для оценки причинно-следственной связи между этими двумя переменными и субъективным ощущением счастья.
🔵 Результаты показали, что женщины с высшим образованием гораздо чаще удовлетворены своей жизнью, нежели участницы без него.
🔵 Мужчины с высшим образованием реже довольны жизнью, чем участники без него.
🔵 Ещё один вывод учёных: высокий интеллект в целом был связан со снижением субъективного восприятия счастья. То есть чем показатели умственных способностей были выше, тем больше была вероятность, что человек будет чувствовать себя несчастным.
🔵 При этом мужчины с более низкими показателями интеллекта были счастливее, чем женщины.
— заключили исследователи.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Результаты работы опубликованы в NPJ Mental Health Research.
Эксперты решили провести мета-анализ, в котором изучали ранее опубликованные работы коллег на аналогичную тему. В общем сложности в эксперименте приняли участие более 405 072 человек из 15 стран Европы.
Для начала учёные выяснили, какое было образование у испытуемых: высшее, средне-специальное или же они только окончили школу. Затем эксперты проанализировали результаты теста, который помог им оценить интеллектуальные способности людей.
После получения данных об уровне образования и показателях интеллекта испытуемых учёные использовали менделевский рандомизированный анализ для оценки причинно-следственной связи между этими двумя переменными и субъективным ощущением счастья.
Однако пользу образования невозможно отрицать. Люди, которые долго учились, имели больше возможностей для развития коммуникативных навыков и в целом были здоровее. Образованные мужчины и женщины с большей вероятностью будут заниматься активной физической деятельностью и с меньшей вероятностью будут вести малоподвижный образ жизни. Кроме того, у образованных женщин реже встречалось ожирение — у мужчин такой связи мы не обнаружили,
— заключили исследователи.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6💯4😢1
Сколько минут и в какой посуде греть еду в микроволновке
❗️ Начнём с того, что греть готовые блюда в заводской пластиковой упаковке точно нельзя — так выделяется токсичное вещество бензол.
Индийские учёные с кафедры физиологии Деканского колледжа медицинских наук изучили, как повлиял бензол на работников, профессионально контактирующих с этим веществом.
— говорится в исследовании.
Международное агентство по изучению рака признало бензол канцерогеном человека 1-й категории. Установлено, что воздействие этого вещества приводит к развитию лейкемии.
❌ Однако, по заявлению учёных из Университета Альмерии (Испания), даже пластиковые контейнеры, которые разрешено использовать в микроволновках (соответствующая пометка есть на дне посуды) способны выделять химикаты.
✅ Эндокринолог Анастасия Гальянова советует готовить и разогревать еду в стекле или керамической посуде. При этом время на разогрев также следует ограничить — до 1 минуты. Как заявляет врач, При длительном нагревании в микроволновой печи количество нутриентов снижается примерно на 40%.
Ещё лучше разогревать пищу на плите или в духовке. В офисе вряд ли будет такая возможность, но дома от использования микроволновки лучше лишний раз отказаться.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Индийские учёные с кафедры физиологии Деканского колледжа медицинских наук изучили, как повлиял бензол на работников, профессионально контактирующих с этим веществом.
Воздействие бензола вызывает окислительный стресс, подавление иммунитета и увеличивает экспрессию гена р53, что связывают со злокачественными опухолями,
— говорится в исследовании.
Международное агентство по изучению рака признало бензол канцерогеном человека 1-й категории. Установлено, что воздействие этого вещества приводит к развитию лейкемии.
Пластиковые материалы, такие как полипропиленовые полимеры, обычно используются в качестве безопасных материалов в упаковке пищевых продуктов. Но недавние исследования показывают миграцию пластиковых веществ или их побочных продуктов в пищу, а с ней и в организм человека. Кроме того, было обнаружено, что вещества полипропиленгликоля попадают в продукты при приготовлении в микроволновой печи.
Ещё лучше разогревать пищу на плите или в духовке. В офисе вряд ли будет такая возможность, но дома от использования микроволновки лучше лишний раз отказаться.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🤔6❤2✍2
🍃Счастье есть сыр!
Даже если вы придерживаетесь безлактозной диеты, вы не должны отказываться от вкусного сыра. В мае при покупке свежих сыров Unagrande в магазинах и мобильном приложении "Перекрёсток" каждому клиенту дарят 500 баллов и шанс выиграть промокод в ИНВИТРО на лабораторную диагностику непереносимости лактозы.
Безлактозные свежие сыры Unagrande, такие как классическая моцарелла, универсальный кремчиз и нежный маскарпоне, не содержат лактозу, но при этом имеют изысканный вкус и нежную консистенцию.
Акция действует с 13 по 31 мая 2024 года.
Скачай мобильное приложение и воспользуйся возможностью
Даже если вы придерживаетесь безлактозной диеты, вы не должны отказываться от вкусного сыра. В мае при покупке свежих сыров Unagrande в магазинах и мобильном приложении "Перекрёсток" каждому клиенту дарят 500 баллов и шанс выиграть промокод в ИНВИТРО на лабораторную диагностику непереносимости лактозы.
Безлактозные свежие сыры Unagrande, такие как классическая моцарелла, универсальный кремчиз и нежный маскарпоне, не содержат лактозу, но при этом имеют изысканный вкус и нежную консистенцию.
Акция действует с 13 по 31 мая 2024 года.
Скачай мобильное приложение и воспользуйся возможностью
👍8❤1🔥1
Онколог перечислила 6 опасных салонных бьюти-процедур
О реальных рисках ботокса, пилинга, татуировок и других популярных манипуляций рассказывает Хамис Магомедова — врач-онколог.
Подробности в карточках.⬆️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
О реальных рисках ботокса, пилинга, татуировок и других популярных манипуляций рассказывает Хамис Магомедова — врач-онколог.
Подробности в карточках.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱11👍6❤3✍2
Калий — микроэлемент, без которого организм ломается
Есть минералы и витамины, о важности которых говорят постоянно: например, витамин D или магний. Однако есть ещё один микроэлемент, без которого нашему организму придётся очень непросто.
Как отмечает эндокринолог Диляра Лебедева, без достаточного количества калия наш организм начнет сбоить как недонастроенные часы.
🔵 Калий очень важен для нашей сердечно-сосудистой системы — он обеспечивает работу нашего «мотора».
🔵 Микроэлемент помогает передавать нервные импульсы.
🔵 Без него начнутся проблемы с работой мышц.
🔵 Калий регулирует баланс жидкости в теле.
🎌 Где искать калий:
🟡 бананы,
🟡 зелёные листовые овощи,
🟡 морковь,
🟡 бобовые,
🟡 цитрусы,
🟡 фисташки,
🟡 чернослив,
🟡 картофель.
🚩 Если в вашем теле недостаёт калия, то организм довольно быстро даст об этом знать. Дефицит может проявиться через постоянную усталость — причём такую, от которой не помогает обычный отдых. Ещё нехватка микроэлемента может провоцировать гипертонию. Кроме того, при дефиците калия могут появиться слабость в мышцах и судороги.
Вот еще несколько характерных признаков дефицита калия:
🔴 Проблемы с сердечным ритмом без очевидных причин;
🔴 Расстройства пищеварения;
🔴 Онемение в руках и ногах, ощущение покалывания;
🔴 Частые головокружения;
🔴 Сильные отёки, которые не проходят весь день.
При симптомах нехватки калия не стоит заниматься самолечением. Если есть причины для беспокойства — лучше обратиться за помощью к врачу.
Учитывайте, что переизбыток микроэлемента тоже может быть очень опасен. Например, он сильно вредит почкам.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Есть минералы и витамины, о важности которых говорят постоянно: например, витамин D или магний. Однако есть ещё один микроэлемент, без которого нашему организму придётся очень непросто.
Как отмечает эндокринолог Диляра Лебедева, без достаточного количества калия наш организм начнет сбоить как недонастроенные часы.
Вот еще несколько характерных признаков дефицита калия:
При симптомах нехватки калия не стоит заниматься самолечением. Если есть причины для беспокойства — лучше обратиться за помощью к врачу.
Учитывайте, что переизбыток микроэлемента тоже может быть очень опасен. Например, он сильно вредит почкам.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤3✍2