Врач Волкова назвала 4 причины, которые мешают усвоению кальция после 40 лет

Если вы часто едите продукты, богатые кальцием, и даже принимаете специальные добавки, а уровень в крови этого важного элемента по-прежнему не дотягивает до нормы, возможно, он просто у вас плохо усваивается.
https://doctorpiter.ru/s/id-880804-tgmpub

В Подмосковье врачи спасли 18-летнюю девушку с ишемическим инсультом — помогла собака

Ишемический инсульт случился из-за закупорки сосуда тромбом. Находясь дома, девушка резко почувствовала недомогание, но решила прилечь и поспать. Однако собака не дала ей уснуть.
https://doctorpiter.ru/s/id-880831-tgmpub

Мужчина получил страшный ожог после химчистки авто: токсиколог объясняет, как это могло произойти

Сильнейший химический ожог получил житель Москвы, сев на сиденье своей машины после чистки салона в автомойке. Пострадавший — в ожоговом центре. Как такое могло случиться, объяснил эксперт.
https://doctorpiter.ru/s/id-880862-tgmpub

Как стать женщиной мечты: 7 советов от психолога Шахова

Чтобы стать единственной и неповторимой для любимого мужчины, женщине вовсе не обязательно идти к пластическому хирургу или на мастер-классы по искусству соблазнения. Важно другое.
https://doctorpiter.ru/s/id-880897-tgmpub

Стартовало голосование за лучшие частные клиники Петербурга

Начался новый, самый ответственный этап премии «Доктор Питер — частная медицина» — голосование. Теперь читателям предстоит выяснить, какая клиника может считаться лучшей в каждой из 12 номинаций.
https://doctorpiter.ru/s/id-880884-tgmpub

Генетик Близнина объяснила, как алкоголь заставляет нас чаще болеть

Есть миф о том, будто бы пьющие люди реже болеют — мол, алкоголь дезинфицирует их изнутри. Однако на самом деле это не так. Более того, спиртное подтачивает иммунитет.
https://doctorpiter.ru/s/id-880808-tgmpub

😳Ужинать можно не только после 6 вечера, но даже после 9. Это не помешает вам похудеть и никак не скажется на здоровье

🥬Один из самых старых мифов звучит так: «чтобы похудеть, надо не есть после 6 часов вечера или съедать максимум капустный лист, если уж очень хочется». На самом деле поздние ужины вполне себе имеют место быть, главное, знать один нюанс.

❗️Группа британских ученых выяснила, что поздний прием пищи (до 21:30) не вредит здоровью, если на следующий день вы будете завтракать позже. Исследователи проанализировали пищевые привычки 80 тысяч человек и выяснили, что не всегда поздний ужин приводит к лишнему весу и проблемам со здоровьем. По словам ученых, главное соблюдать «окно голодания», которое должно составлять 14 часов. Это благоприятно влияет на обмен веществ. И никак не вредит фигуре.

🐟Если так вышло, что вы ужинаете поздно, то отдайте предпочтение белку: курице, рыбе, бобовым, разбавив это овощами и кусочком цельнозернового хлеба.

Фото: iStockphoto

Как самостоятельно распознать предынсультное состояние: 6 главных признаков

Опасную патологию важно выявить на ранних стадиях — так врачи успеют принять все необходимые меры, чтобы избежать опасных осложнений. Как заподозрить предынсульт? Рассказывает кандидат медицинских наук.
https://doctorpiter.ru/s/id-880805-tgmpub

Врачи не могли помочь: эти опасные инфекции век назад были смертельным приговором для детей

Современные врачи держат эти болезни под контролем, но еще сто лет назад они были причиной смерти детей из разных стран и сословий. О каких инфекциях идет речь, рассказывает врач.
https://doctorpiter.ru/s/id-880255-tgmpub

Психолог Долгов назвал основные причины, почему никак не получается расстаться с абьюзером

Со стороны может казаться — зачем терпеть? Почему бы просто не уйти от человека, который тебя унижает или даже поднимает на тебя руку. Но на деле для тех, кого это касается напрямую, все намного сложнее и страшнее.
https://doctorpiter.ru/s/id-880510-tgmpub

7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть

Если вы принадлежите к числу людей, привыкших завтракать одной чашкой кофе, есть множество причин пересмотреть свои привычки. Как минимум, полноценный завтрак — залог здорового похудения.
https://doctorpiter.ru/s/id-880829-tgmpub

Пройдите тест на атеросклероз от терапевта и узнайте, не пора ли срочно проверить здоровье

Как понять — не грозит ли именно вам атеросклероз? Врач предлагает пройти тест и оценить риск развития грозного заболевания.
https://doctorpiter.ru/s/id-880793-tgmpub

Личный опыт: что ест врач-эндокринолог, чтобы не толстеть и быть в отличной форме

Врач подчеркивает: ничего сложного в ее рационе питания нет. Ест она три раза в день, пьет большое количество чистой воды между приемами пищи и старается не смешивать разные источники животного белка.
https://doctorpiter.ru/s/id-880989-tgmpub

Певица Наталья Власова в реанимации после сложной операции, ее подключили к ИВЛ

Как стало известно журналистам, звезда перенесла сложную операцию на сердце. У нее также диагностирован отек легких, женщину экстренно подключили к ИВЛ.
https://doctorpiter.ru/s/id-881052-tgmpub

Как отучить собаку подбирать мусор и еду на улице — инструкция кинолога

Если ваша собака постоянно ест что ни попадя, то с этим точно нужно работать. Иначе вы рискуете потерять верного друга, предупреждают кинологи.
https://doctorpiter.ru/s/id-878228-tgmpub

Китайские ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию, — его знает любая хозяйка

То, что мы едим, влияет напрямую не только на наше физическое здоровье, но и на психическое состояние. Поэтому к планированию своего рациона нужно подходить с умом.
https://doctorpiter.ru/s/id-881081-tgmpub

Не накладывайте жгут и снимите кольца: появились первые в этом сезоне пострадавшие от укусов змей

Хорошая погода радует не только горожан, но и опасных лесных обитателей. Сезон только начался, а змеиных жертв уже минимум две.
https://doctorpiter.ru/s/id-733910-tgmpub

В «Общественном контроле» назвали марки поддельного молока, которое не пьют даже кошки

Общественники изучили состав молока с длительным сроком годности. Результат их разочаровал: в некоторых продуктах совсем не было молочного жира.
https://doctorpiter.ru/s/id-881122-tgmpub

🧠Ученые назвали ежедневную привычку, из-за которой нарушается кровообращение головного мозга. Правда, в зоне риска практически одни мужчины

👔У некоторых мужчин есть на работе определенный дресс-код: они вынуждены носить брюки, рубашки, пиджаки и галстуки. Оказывается, что последний предмет гардероба может сильно навредить здоровью, говорят немецкие ученые.

❗️Отрицательное цереброваскулярное воздействие на организм происходит из-за того, что галстук пережимает яремные вены и сонные артерии. Экспертам удалось доказать это после наблюдения за 30 добровольцами.

😳Половине участников сделали магнитно-резонансную томографию, когда те были в галстуке, оставшимся провели то же исследование, но без модного аксессуара. В результате оказалось, что ношение галстука значительно снижает кровообращение мозга.

💃Женщины, кстати, в последние годы все чаще стали носить галстуки. Образ леди в классической жилетке, брюках и шейном аксессуаре захватывает подиумы. Да, красиво, но увлекаться все же не стоит.

Фото: freepik

Психолог Лабковский перечислил 9 признаков, что в ваших отношениях нет любви

Специалист напоминает: в здоровых отношениях нет нужды постоянно замалчивать свои обиды и идти на бесконечные компромиссы. Любовь строится точно не на этом.
https://doctorpiter.ru/s/id-881001-tgmpub