Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Что происходит с организмом, если вы съедаете больше чайной ложки соли в день

Избыток соли в организме приводит не только к утренним отекам. Оказывается, он имеет накопительный эффект, через какое-то время человек может пострадать от серьезных болезней, вплоть до деменции.
https://doctorpiter.ru/s/id-878129-tgmpub
Польза и вред витамина А: к чему приводит переизбыток и недостаток ретинола

Мы знаем, что для красоты и здоровья нам нужны витамины. Их рекомендуют принимать внутрь или искать в составе косметики. Но могут ли эти средства навредить, если ими сильно увлекаться? Да, могут.
https://doctorpiter.ru/s/id-878145-tgmpub
До 300 тысяч и выше: сколько готовы платить врачам разных специализаций

Несколько вакансий в сфере здравоохранения вошли в топ самых высокооплачиваемых в стране — врачам работодатели готовы платить более 300 тысяч рублей в месяц.
https://doctorpiter.ru/s/id-878166-tgmpub
Секрет в одном слове: психолог рассказал, как не страдать от одиночества после расставания

Страх одиночества часто пугает после развода или разрыва отношений. В таком состоянии люди порой пытаются судорожно искать замену партнеру, но в итоге попадают в замкнутый круг.
https://doctorpiter.ru/s/id-878204-tgmpub
🦷5 простых привычек, которые сберегут ваши зубы – и деньги

🥐Избегайте перекусов – это вредит не только фигуре, но и зубам. Дело в том, что каждый раз, когда вы что-то едите или пьете, нарушается кислотность во рту – требуется 20-30 минут, чтобы выработалось достаточное для защиты зубов количество слюны.

🍓Замените сахар на аналоги – диетологи против такого, но стоматологи горячо «за». Обычный сахар кормит вредоносные бактерии, способствуя разрушению зубов, а сахарозаменители – нет.

☕️Пейте определенные виды чая – черный и зеленый разновидности содержат фтор и поэтому помогают защитить зубы, предотвратить кариес.

🍬Жуйте жвачку без сахара с ксилитом – если жевать ее трижды в день, увеличивается выработка слюны, что повышает защищенность зубов от кариеса.

🩺Регулярно ходите на осмотры – раз в полгода. Такой частоты хватит, чтобы «поймать» кариес на ранней стадии и вылечить его не втридорога, а за гуманные деньги.

Фото: iStockphoto
Мужчина в порыве страсти сломал пенис: он занимался сексом в самой опасной позе

Урологи в Индонезии описали клинический случай: мужчина сломал пенис, занимаясь сексом. Оказывается, та поза, которую он выбрал для любовных утех, — одна из самых опасных. «Доктор Питер» узнал подробности.
https://doctorpiter.ru/s/id-878181-tgmpub
Эндокринолог Ковалевская рассказала, сколько типов диабета существует, — от этого зависит лечение

Понятие «диабет» происходит из древних времен, в переводе с греческого означает «проходить сквозь». Помимо всем известных первого и второго типов, бывают и другие виды диабета со своими особенностями течения.
https://doctorpiter.ru/s/id-878182-tgmpub
Психика на пределе: этот простой тест поможет определить ваш уровень стресса

Хронический стресс негативно влияет на наше здоровье и жизнь! Пройдите тест от психолога и узнайте ваш уровень стресса. Не пора ли расслабиться?
https://doctorpiter.ru/s/id-877997-tgmpub
Волшебная корейская диета, по которой сходят с ума блогеры: как она работает

Корейская диета K-pop добралась до России. Весной, когда многие начинают готовить тело к лету, способ похудеть по-корейски активно практикуют и обсуждают в соцсетях. «Доктор Питер» узнал об особенностях диеты.
https://doctorpiter.ru/s/id-878104-tgmpub
Стоматолог Лапушкина объяснила, как быстро справиться с зубной болью

Зубная боль всегда не вовремя. По закону подлости зубы начинают болеть в праздничные или выходные дни, далеко от дома и ближайшей стоматологии, где можно экстренно получить помощь. Как быть?
https://doctorpiter.ru/s/id-877718-tgmpub
Врач Жито рассказал о гормоне, из-за избытка которого быстро толстеют и сильно отекают

Если вы правильно питаетесь, не забываете про спорт, но вес только прибавляется, то пора обратиться к эндокринологу. Особенно, когда живот стал резко выпирать, а на лице и теле появились отеки.
https://doctorpiter.ru/s/id-878409-tgmpub
Только эти 2 способа покрасить яйца на Пасху безопасны, предупредили в Роспотребнадзоре

В социальных сетях можно найти много интересных и красивых способов покрасить пасхальные яйца. Однако эксперты Роспотребнадзора предупреждают: далеко не все из них безопасны для вашего здоровья.
https://doctorpiter.ru/s/id-878416-tgmpub
В Китае впервые человек умер от птичьего гриппа H3N8

От штамма птичьего гриппа H3N8 умерла 56-летняя женщина. Всего же в стране с 2022 года выявили трех заболевших. ВОЗ говорит о возможных рисках распространения.
https://doctorpiter.ru/s/id-878467-tgmpub
Врачи НИИТО исполнили мечту 13-летней девочки с тяжелейшей деформацией стоп ходить без костылей

Девочка перенесла 4 операции, однако все равно могла передвигаться только с поддержкой. Чтобы помочь ребенку, специалисты изготовили для нее уникальный протез, напечатав его на 3D-принтере.
https://doctorpiter.ru/s/id-878429-tgmpub
РГУ нефти и газа закрыт на карантин по кори: 7 частых заблуждений, увеличивающих риск заболеть

Если вы думаете, что корью болеют исключительно маленькие дети и никаких причин бояться этой болезни взрослому человеку нет, вам нужно больше узнать об этой болезни и ее симптомах.
https://doctorpiter.ru/s/id-878499-tgmpub
«Общественный контроль» назвал марку поддельного творога, в котором нет ни капли молока

В преддверии Пасхи общественники озвучили результаты проверки творога. Ее не прошел каждый второй образец, а один и вовсе оказался фальсификатом.
https://doctorpiter.ru/s/id-878539-tgmpub
Ученые Университета Вирджинии обнаружили «ген-генерал», который запускает болезни сердца и сосудов

Если у вас есть этот ген, то вы сильнее других рискуете пострадать от аневризмы аорты, инфаркта, инсульта и других смертельных патологий. Организму сложно противостоять этому «командующему», говорят ученые.
https://doctorpiter.ru/s/id-878536-tgmpub
Пломбир или шоколадное? Выберите вкус любимого мороженого и узнайте о тайных чертах вашего характера

Выберите картинку с мороженым, которое вам нравится больше других, и узнайте кое-что новое о себе.
https://doctorpiter.ru/s/id-878417-tgmpub
Увидели все, что скрыто: как петербургские врачи спасли жизнь студенту из Колумбии

Себастьяна привезли в тяжелом состоянии: у него было желудочно-кишечное кровотечение, счет шел на часы. Врачи Госпиталя для ветеранов войн смогли оперативно обнаружить у пострадавшего редкую патологию — мальформацию тонкой кишки.
https://doctorpiter.ru/s/id-877412-tgmpub
Врач Демьяновская объяснила, почему без генеральной уборки этой весной не обойтись

Мы часто даже не задумываемся, насколько наша квартира бывает опасной для здоровья. И дело не в потенциальных травмах, особое внимание необходимо уделять чистоте.
https://doctorpiter.ru/s/id-878481-tgmpub