Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Самые полезные масла — от оливкового до рыжикового: топ-8 от экспертов «Доктора Питера»

Любители диет нередко демонизируют растительные масла и стремятся полностью исключить их из своего рациона. С точки зрения медицины такой подход едва ли может считаться правильным, поэтому выберем самое полезное.
https://doctorpiter.ru/s/id-872926-tgmpub
Агрессия и полный крах в любви: как может сложиться жизнь мальчика, который рос без матери

«Мама» — первое слово почти каждого ребенка. А что если мамы нет и малыша воспитывает только отец? Как это может повлиять на мальчика и его взрослую жизнь? Рассказывает психолог.
https://doctorpiter.ru/s/id-876819-tgmpub
Нехватка меди в организме: хрупкие кости, усталость и еще два говорящих симптома

Медь — хорошо известный нам еще со школы химический элемент, расположенный в таблице Менделеева под номером 29. Но какая связь между химией и влиянием на наш организм?
https://doctorpiter.ru/s/id-875653-tgmpub
По рецепту Рапунцель: какие витамины помогут отрастить косу до пояса

Здоровые и длинные волосы — мечта любой женщины. Да и лысеющий мужчина не отказался бы вернуть себе густую шевелюру. Могут ли в этом помочь различные добавки?
https://doctorpiter.ru/s/id-876155-tgmpub
Всего одна палочка «Твикс»: сколько сахара в день съедать, чтобы избежать 45-ти болезней

Согласно новому исследованию, есть по меньшей мере 45 веских причин перестать есть сахар. Названы и максимально допустимые нормы употребления сладкого в день, чтобы оставаться здоровым.
https://doctorpiter.ru/s/id-877270-tgmpub
7 фруктов, которые помогут быстро похудеть и хорошо выглядеть

Есть фрукты, которые содержат не так много калорий, но при этом богаты клетчаткой и различными витаминами и минералами. Худеющим точно не обойтись без них в рационе.
https://doctorpiter.ru/s/id-876493-tgmpub
Помощь друга: 4 признака, что у вашего товарища серьезные неприятности, но он их скрывает

Друзья не всегда рассказывают нам о своих проблемах, а иногда и вовсе предпочитают скрывать неприятности. Но догадаться, что у них что-то случилось, можно по некоторым явным признакам. Как помочь другу, которому сейчас приходится непросто, объяснила психолог.
https://doctorpiter.ru/s/id-877100-tgmpub
Врач Кузнецов объяснил, почему, если чешется и зудит, нужен психотерапевт

Кожные заболевания тесно связаны с психическими расстройствами. Именно поэтому стоит пересмотреть стандартные подходы лечения некоторых пациентов дерматологов, считает врач-психотерапевт. Его мнение выслушал «Доктор Питер»
https://doctorpiter.ru/s/id-877475-tgmpub
Московские хирурги сделали операцию на сердце ребенку, который весил всего 760 граммов

Мальчик родился раньше срока — на 24-й неделе беременности. Врачи диагностировали у малыша патологию сердца, без операции он бы смог жить только на ИВЛ.
https://doctorpiter.ru/s/id-877488-tgmpub
Это не хандра! Названы 7 неявных ранних признаков настоящей депрессии

Некоторые симптомы развивающейся депрессии могут быть неочевидными. Но упускать их из виду нельзя. Иначе будет хуже.
https://doctorpiter.ru/s/id-877516-tgmpub
«Я не знала, буду ли жить дальше»: чтобы спасти девушку, врачам пришлось удалить часть пищевода

Врачи НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова совершают чудо каждый день. Но эта история уникальная. Благодаря искусству и профессионализму хирургов петербурженке Полине Петровой удалось победить смертельную болезнь — рак пищевода.
https://doctorpiter.ru/s/id-877277-tgmpub
Простой тест: ответьте на 7 вопросов и узнайте, не зашла ли ваша бессонница слишком далеко

Сложно засыпаешь или рано просыпаешься, а дальше не можешь сомкнуть глаз. Проблемы со сном бывают разными, и не всегда понятно — у вас уже настоящая бессонница или пока временные трудности.
https://doctorpiter.ru/s/id-877494-tgmpub
В Подмосковье врачи сделали мужчине уретру из нижней губы

Пациент жаловался на трудности с мочеиспусканием. Обследование показало, что его проблема угрожает не только здоровью почек — есть риск преждевременной смерти.
https://doctorpiter.ru/s/id-877553-tgmpub
В «Общественном контроле» назвали марки магазинного грунта, в котором ничего не вырастет

Эксперты проверили качество грунта для растений и рассады, продающегося в садовых отделах магазинов. «Доктор Питер» узнал результаты исследования.
https://doctorpiter.ru/s/id-877547-tgmpub
Опрос: каждый третий заболевший заподозрил у себя рак раньше врачей

Несмотря на то, что топ причин смертности уже давно и уверенно возглавляют сердечно-сосудистые заболевания, самый большой страх у большинства все равно вызывает рак. Как не пропустить опасную болезнь?
https://doctorpiter.ru/s/id-877634-tgmpub
Эта 10-минутная домашняя тренировка поможет сжечь жир и накачать пресс за месяц

Чтобы похудеть и без стеснения ходить в желанной одежде, вовсе не обязательно заниматься в зале до изнеможения. Попробуйте уделять своему телу всего по 10 минут в день, и результат вас приятно удивит.
https://doctorpiter.ru/s/id-877525-tgmpub
Эндокринолог Кардапольцева назвала диету, которая разрушает сосуды и заставляет полнеть

На диету обычно садятся из-за проблем со здоровьем или если хотят сбросить лишние килограммы. Однако есть диеты, которые могут подействовать ровно наоборот.
https://doctorpiter.ru/s/id-877045-tgmpub
10 фраз, которые выдают человека с высоким эмоциональным интеллектом. Проверьте, может, это вы?

Умение управлять эмоциями и слышать чувства и желания, как свои, так и других людей, — это навык. Насколько сильно он развит у вас, поможет понять простой тест «10 фраз». Если вы говорите их каждый день, ваш эмоциональный интеллект точно выше, чем у большинства людей, считают психологи.
https://doctorpiter.ru/s/id-876550-tgmpub
Врач Ченская назвала 7 признаков опасной отрыжки

Многие слышали поговорку «благородная отрыжка — признак обжорства». Но далеко не всегда она возникает из-за банального переедания. Если приступы происходят часто, так организм может предупреждать о проблемах.
https://doctorpiter.ru/s/id-867654-tgmpub
Как забеременеть мальчиком или девочкой? Объясняет гинеколог

Будущих родителей так волнует этот вопрос: кто же у них родится: дочка или сыночек? Оказывается, они могут сами на это повлиять. И никакого шарлатанства, все по науке.
https://doctorpiter.ru/s/id-877686-tgmpub