Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Кардиолог Крулев назвал 3 причины, почему появилась боль в груди, но это не инфаркт

Если периодически болит в груди — это проблемы с сердцем? Такой вопрос чаще всего возникает у людей, если они ощущают неприятное чувство, особенно — в левой половине грудной клетки.
https://doctorpiter.ru/id-873271-tgmpub
The Lancet: профессиональные футболисты страдают деменцией чаще, чем обычные люди

Риск развития слабоумия среди футболистов элитного уровня оказался в 1,5 раза выше, чем у контрольной группы. Причем чаще всего у спортсменов диагностируют болезнь Альцгеймера.
https://doctorpiter.ru/id-873351-tgmpub
В Танзании вспышка неизвестного вируса, уже скончались 5 человек

Загадочную болезнь обнаружили у 7 человек, 5 из них скончались. Местные власти отправили группу быстрого реагирования в опасный регион, есть вероятность, что источником вируса стали дикие животные.
https://doctorpiter.ru/id-873403-tgmpub
Сомнолог Полуэктов объяснил, почему полезно смотреть сериалы перед сном

Если вы большой любитель провести вечер за просмотром интересного многосерийного фильма, для вас есть хорошие новости: такое хобби может пойти на пользу сну.
https://doctorpiter.ru/id-873280-tgmpub
Что нужно изменить в жизни, чтобы стать счастливее: 10 советов психолога

Не ошибемся, если скажем: всем хочется, чтобы каждый год жизни был счастливее предыдущего. Но как этого достичь? Психологи говорят: без резких движений.
https://doctorpiter.ru/id-873377-tgmpub
Эта привычка, с которой мы начинаем дачный сезон, может серьезно навредить здоровью

Рассада высажена, инвентарь подготовлен, скоро откроется дачный сезон. Многие уже в предвкушении поездок на свои 6 соток, но важно, чтобы первые же огородные работы не привели к появлению проблем.
https://doctorpiter.ru/id-872514-tgmpub
Эндокринолог Калмурзина дала 9 важных советов, как выбрать правильный глюкометр

Какой глюкометр выбрать, если возникла необходимость контроля уровня сахара крови? Какие характеристики важны и что нужно к нему дополнительно? Насколько точным будет измерение прибором?
https://doctorpiter.ru/id-869793-tgmpub
Маммолог Тамаева объяснила, что делает алкоголь с организмом женщин в 50 лет

Считается, что женщинам алкоголь вредит сильнее, чем мужчинам. Особенно тем, кому около 50 или чуть больше. Почему? Объясняет кандидат медицинских наук.
https://doctorpiter.ru/id-873361-tgmpub
Онколог Карасев объяснил, как по изменениям на языке распознать серьезные проблемы с ЖКТ

Если язык изменил цвет, на нем появились трещины или налет, то это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Онколог Иван Карасев рассказал, на какие изменения точно стоит обратить внимание.
https://doctorpiter.ru/id-873503-tgmpub
Почему человек громко храпит по ночам: объясняют врачи

Не во всех случаях проблему храпа можно решить раз и навсегда. Однако нельзя ни в коем случае игнорировать этот симптом: возможно, вам пора проверить свое здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-868937-tgmpub
Гипертонический криз или паническая атака? 5 верных способов отличить одно от другого

Симптомы двух этих состояний могут быть очень похожи, но без помощи врача точно не обойтись. Как понять, что именно происходит с вашим организмом? Объясняет кардиолог Анна Кореневич.
https://doctorpiter.ru/id-873507-tgmpub
Психолог Розанов рассказал, как перестать плакать по любому поводу

У некоторых людей слезы очень близко — и льются из глаз по любому поводу. Это особенность от рождения или она появляется в силу каких-то причин? Как научиться себя сдерживать и надо ли это делать? «Доктор Питер» узнал у психологов.
https://doctorpiter.ru/id-871924-tgmpub
На пороге деменции вы не сможете делать эти две вещи одновременно

Ученые провели эксперимент, после которого пришли к выводу: заподозрить необратимую патологию можно самостоятельно, главное, быть повнимательнее. Результаты их работы опубликованы в авторитетном медицинском журнале The Lancet.
https://doctorpiter.ru/id-873551-tgmpub
Как не испытывать чувство вины, если вы решили отправить родственника с деменцией в пансионат

История каждой семьи, чьи родные находятся на попечении в социальном учреждении, уникальна. Но объединяет всех одно — чувство вины. Можно ли его избежать или хотя бы уменьшить, рассказывает эксперт.
https://doctorpiter.ru/id-872362-tgmpub
Тест: выберите треугольник и узнайте о скрытых чертах вашей личности

Простой тест в один клик — нажмите на картинку с треугольником, который вам нравится больше других, и узнайте о себе что-то новое.
https://doctorpiter.ru/id-873298-tgmpub
Врач Яковлева назвала 5 шагов, которые помогут разогнать метаболизм без вреда для здоровья

Когда мы ищем причины набора веса или недомоганий, нередко врач говорит о нарушении обмена веществ. Можно ли его улучшить в домашних условиях, насколько опасно вмешательство в этот процесс?
https://doctorpiter.ru/id-867374-tgmpub
Нужен ли взрослым логопед? До какого возраста можно исправить «фефекты фикции…»

Работа на телевидении, выступления на мероприятиях, общение по работе и даже дома — все это требует внятной, отчетливой речи. Но не только у детей бывают дефекты в произношении букв и слов, и тогда нужен логопед.
https://doctorpiter.ru/id-869531-tgmpub
Диетолог Царькова назвала 3 блюда, которые надо есть весной, чтобы похудеть к лету

Избавиться от лишних килограммов не так уж и сложно. Нужно всего лишь не забывать про физическую активность и добавить в рацион определенные блюда.
https://doctorpiter.ru/id-873590-tgmpub
Польза и вред кураги: снизит давление, но заставит потолстеть

Курагу, как и другие сухофрукты, многие по ошибке причисляют к числу исключительно полезных продуктов. Однако на самом деле и у нее есть свои отрицательные качества и противопоказания.
https://doctorpiter.ru/id-872904-tgmpub
Пятна этого цвета на ногтях предупреждают об остром дефиците витамина В12

Цвет кожи лица, воспаленный язык, а также другие признаки могут указывать на недостаток витамина В12, незаменимого для работы нервной системы и выработки эритроцитов, отвечающих за транспортировку кислорода и углекислого газа.
https://doctorpiter.ru/id-873594-tgmpub