Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Эксперт Корсакова рассказала, что полезного можно вырастить на подоконнике

Садовый эксперт рассказала о самых полезных зелени-ягодах-овощах, которые можно вырастить в домашних условиях. А с какими культурами лучше не связываться.
https://doctorpiter.ru/id-871652-tgmpub
Счет идет на миллионы: ученые выяснили, сколько лет жизни у человечества украло ожирение

Международная команда исследователей пришла к весьма пугающему выводу: оказалось, что лишние килограммы похитили у людей миллионы лет жизни. И это только по данным за один год.
https://doctorpiter.ru/id-871778-tgmpub
Ночью — зима, днем — весна: чем опасны для здоровья мартовские перепады температур

Москву и Петербург терзают мартовские морозы. Ночью холодает до -20, а днем теплеет почти до нуля. Врачи предупреждают, чтобы встретить настоящую весну в полном здравии, в эти дни стоит поберечься. Кому особенно?
https://doctorpiter.ru/id-871804-tgmpub
Должен насторожить: утренний симптом, который может появиться за несколько дней до инсульта

В некоторых случаях сосудистую катастрофу можно вовремя заподозрить, тем самым помочь избежать опасных осложнений или даже спасти себе жизнь. Рассказываем, какой симптом точно не должен остаться без внимания.
https://doctorpiter.ru/id-871794-tgmpub
Врач Вершинина перечислила 5 продуктов, вызывающих сильные отеки

Чаще всего отеки появляются утром. Умываясь после сна, мы видим в зеркале немного одутловатое лицо или мешки под глазами, и наше настроение портится. Иногда достаточно всего лишь отказаться от определенной еды на ужин.
https://doctorpiter.ru/id-871813-tgmpub
Зачем женщины колют в соски гиалуроновую кислоту, объяснил онколог Алмазов

В России популярна процедура контурной пластики сосков. Женщины решаются на нее, чтобы получить модный «голливудский» эффект. Но не вредно ли это для здоровья? Объясняют врачи.
https://doctorpiter.ru/id-871784-tgmpub
«Не сплю уже неделю»: сомнолог рассказал, сколько может на самом деле длиться бессонница

Что происходит с людьми, которые теряют сон, хорошо описал Стивен Кинг в своем романе «Бессонница». Но возможно ли в реальности не спать неделями и месяцами?
https://doctorpiter.ru/id-871896-tgmpub
Психотерапевт Домбровская рассказала, почему не надо бояться антидепрессантов

В отношении депрессии у людей нет единого мнения, многие считают ее «причудами» людей, которые не хотят работать и выдумывают себе болезнь. Но те, кто столкнулся с нею, знают, что без препаратов порой обойтись невозможно.
https://doctorpiter.ru/id-869539-tgmpub
Гинеколог Арутюнова рассказала, как на здоровье женщины сказывается рождение погодков

Роды — абсолютно естественный процесс для нашего организма. Однако он все равно очень сильно влияет на состояние женщины — особенно если ее физическая подготовка оставляет желать лучшего.
https://doctorpiter.ru/id-870363-tgmpub
Названы 3 болезни, которые вызывает любовь к кофе

Кофе — любимый многими, но противоречивый напиток. Согласно многочисленным исследованиям, он может снижать риск одних болезней, при этом повышать риск других.
https://doctorpiter.ru/id-871646-tgmpub
Опасные пустышки: 4 причины, почему врачи считают гомеопатию лженаукой

Если вы до сих пор верите в то, что гомеопатия может вылечить все, пора узнать, почему ученые так скептически к ней относятся и почему бесполезные таблетки могут быть весьма опасны.
https://doctorpiter.ru/id-871039-tgmpub
Психолог Лабковский назвал распространенную ошибку, из-за которой все в жизни идет наперекосяк

По словам специалиста, некоторые люди взяли за привычку искать виноватых в своих бедах и утопать в жалости к себе. Продолжаться это может долгие годы.
https://doctorpiter.ru/id-872061-tgmpub
Мячик в пижаме и подушка: 15 способов избавиться от храпа, которые помогают людям

Исследователи узнали о методах, которые используют отъявленные храпуны, чтобы их близкие спали в полной тишине. Их оказалось больше десятка. И говорят, они помогают.
https://doctorpiter.ru/id-871867-tgmpub
Токсиколог Водовозов объяснил, когда витамин C становится ядом для организма

Переборщить с аскорбиновой кислотой довольно сложно, но в теории возможно. И последствия такой передозировки будут весьма неприятными: рвота, диарея и повышенный риск камней в почках.
https://doctorpiter.ru/id-872067-tgmpub
Что делать, если после ужина в кафе или ресторане стало плохо

Многие любят посещать кафе, рестораны или точки быстрого питания. Но через несколько часов после употребления пищи в этих заведениях возникает боль в животе, диарея или рвота. Это отравление?
https://doctorpiter.ru/id-868822-tgmpub
Врачи в Петербурге спасли мальчика, который проглотил 6 магнитных шариков

Маленький мальчик по имени Саша изначально попал в больницу с высокой температурой и подозрением на пневмонию. Однако рентген показал, в чем на самом деле была причина плохого самочувствия ребенка.
https://doctorpiter.ru/id-872073-tgmpub
Чем можно заменить соль: 7 полезных и доступных вариантов

Зачастую мы даже не догадываемся, как много соли едим. А тем временем: чем меньше соли, тем лучше для нашего организма, говорят врачи. Можно ли ее заменить, чтобы на вкус было похоже? Рассказывают эксперты.
https://doctorpiter.ru/id-852595-tgmpub
Безотцовщина: почему у мужчин, которых воспитали матери, может не складываться карьера и личная жизнь

До боли знакомая и грустная ситуация: родители разошлись, ребенок, как чаще всего случается, остался с мамой. Чем может обернуться постоянное отсутствие папы рядом для сына? Разбираемся с психологом.
https://doctorpiter.ru/id-871861-tgmpub
Проверка на вшивость: дерматолог объяснил, почему чешется голова

Если днем или ночью вам постоянно хочется почесать кожу на голове — это проблема. Зуд бывает настолько мучительным, что может лишить сна и покоя. Но почему кожа чешется, насколько это опасно?
https://doctorpiter.ru/id-864120-tgmpub
Эксперт Роспотребнадзора рассказал, как правильно худеть на ананасах

Увы, теория о том, что ананасы помогут сжечь жир на ваших боках и животе без спорта и сбалансированного питания на самом деле не имеет ничего общего с реальностью. Однако худеющим этот фрукт все равно пригодится.
https://doctorpiter.ru/id-872113-tgmpub