Польза и вред винограда: способен омолодить, но приводит к вздутию живота

Светло-зеленые, розовые, фиолетово-синие гроздья винограда возбуждают аппетит. Этот продукт мы знаем с древности, он помогает в сохранении молодости, укреплении иммунитета, защищает сосуды. Но он подходит не для всех.
https://doctorpiter.ru/id-864058-tgmpub

6 главных признаков, что у вас серьезный дефицит витамина D в организме

По статистике, каждый четвертый россиянин сталкивается с дефицитом «солнечного» витамина. И если не восполнить этот недостаток, то последствия могут быть очень серьезными, говорят врачи.
https://doctorpiter.ru/id-869120-tgmpub

Эндокринолог Кирдянкина объяснила, можно ли пить кофе на ходу

В какой бы обстановке вы ни привыкли пить свой утренний кофе, главное — помнить об умеренности. Слишком большие порции бодрящего напитка могут навредить вашему здоровью.
https://doctorpiter.ru/id-868698-tgmpub

«Не пытайтесь достать его из раковины»: что делать, если близкий человек наказывает молчанием

Ссоры не всегда бывают громкими, порой близкий человек может наказывать долгим молчанием. И зачастую это переживается еще тяжелее скандалов. Почему же возникают молчаливые конфликты, и как с ними справляться?
https://doctorpiter.ru/id-866239-tgmpub

Психолог Дмитриева назвала 4 способа нервничать меньше

Тревожные времена не делают нашу жизнь проще — мы привыкаем к постоянному беспокойству. Но оно отравляет наше «здесь и сейчас», которое больше никогда не повторится. Психолог рассказала, как унять тревогу и меньше нервничать.
https://doctorpiter.ru/id-868989-tgmpub

Эта ежедневная привычка может напрочь лишить иммунитета

Между нервной и иммунной системами существует диалог, говорят исследователи. И если они «не договорятся», то в мозге начнутся особые реакции, которые крайне негативно повлияют здоровье.
https://doctorpiter.ru/id-869213-tgmpub

Битва мнений: интуитивное питание — лучший способ похудеть или отговорка для ленивых

Существуют вопросы, по которым единого мнения нет даже у квалифицированных специалистов. Например, некоторые эксперты сомневаются в эффективности популярного интуитивного питания.
https://doctorpiter.ru/id-863038-tgmpub

Nature: Позитивный настрой и вера в то, что вы поправитесь, действительно лечит

Это кажется невероятным, но мозг может лечить сердечные приступы, а также спасать от смертельных патологий. Этот орган — «первая скрипка» всего организма. Как он может решать, болеть нам или выздоравливать? Разбираемся вместе с ученым-иммунологом.
https://doctorpiter.ru/id-869233-tgmpub

Почему не получается уснуть, даже если очень хочется: объясняет психолог

Иногда спокойно заснуть не получается даже у тех, кто сильно вымотался за день. И кофе или энергетики тут не виноваты. Ключ к решению проблемы находится в нашей голове.
https://doctorpiter.ru/id-868743-tgmpub

Кардиолог Бокерия рассказала об инфаркте, который нельзя увидеть на обследовании

В организме образуются бляшки, тромбы, человек страдает от боли, но обследование показывает, что его сосуды чисты. Как такое возможно? Объясняет кардиолог Ольга Бокерия.
https://doctorpiter.ru/id-869241-tgmpub

Передозировка БАДов, проблемы со щитовидкой и еще 10 причин, почему выпадают ресницы

Большие выразительные глаза в обрамлении пушистых ресниц — это одна из составляющих идеального образа. Но если ресницы редкие, выпадают — стоит волноваться и выяснить причину болезни, пока не стало поздно.
https://doctorpiter.ru/id-867992-tgmpub

Психолог Трэверс перечислил три главных признака, что вашей дружбе пришел конец

Если вас перестали устраивать отношения с давними друзьями и вы все чаще задумываетесь, не пришел ли дружбе конец, задайте себе всего три вопроса — многое станет ясно, советует психолог.
https://doctorpiter.ru/id-868676-tgmpub

Можно ли убрать синяки за один день, — порядок действий объясняет гематолог

Если мы падаем, ударяемся об острые углы или роняем на ногу что-то тяжелое, результатом могут стать синяки и гематомы. Они выглядят жутковато и портят внешний вид. Можно ли их быстро убрать?
https://doctorpiter.ru/id-868007-tgmpub

Терапевт Киселева рассказала, что делать, если переел блинов

Чтобы ваше праздничное застолье не обернулось серьезными проблемами со здоровьем, не стоит за раз есть больше 100 граммов блинов. Если все-таки переборщили, придется спасать пищеварение.
https://doctorpiter.ru/id-868441-tgmpub

Их просто не замечают: паразиты, поселившиеся в нашем организме, могут стать причиной рака

Ученые давно изучают роль инфекций и заражений паразитами в провокации онкологии. Если с вирусами уже все относительно ясно, то роль гельминтов достаточно спорная. Могут ли они стать провокаторами рака?
https://doctorpiter.ru/id-862730-tgmpub

Кардиолог Кореневич рассказала, чем опасен синдром праздничного сердца

А бывает он обычно у тех людей, кто много работает, часто испытывает стресс и не умеет вовремя и правильно расслабляться. Но наступают праздники, и вот тут организм может дать сбой.
https://doctorpiter.ru/id-869328-tgmpub

Гастрит не болит: врач Лопатина объяснила, что на самом деле вызывает боль и тяжесть в желудке после еды

Вроде съели обычную порцию, но после еды в области желудка появились боль и тяжесть, ощущение жжения. Многие связывают это состояние с обострением гастрита. Но причина на самом деле не в нем.
https://doctorpiter.ru/id-869343-tgmpub

Ученые обнаружили связь между приемом слабительных и риском деменции

Согласно новому исследованию, препараты от запоров могут повышать риск развития слабоумия.
https://doctorpiter.ru/id-869361-tgmpub

Дерматолог Ситникова назвала 6 самых частых проблем с кожей лица, которые легко можно решить

Каждый из нас хочет как можно дольше оставаться привлекательным, иметь здоровую кожу лица, без каких-либо изъянов. Но лишь единицы могут похвастать этим. Прыщи, пигментация, расширенные поры — откуда они?
https://doctorpiter.ru/id-867050-tgmpub

Что выросло, то выросло: трихолог Щеплева объяснила, почему волосы нельзя сделать лучше

Если вы уже долгие годы не можете отрастить длинные волосы, несмотря на все старания и кучу потраченных денег, есть вероятность, что вам не помогут даже самые современные чудо-средства.
https://doctorpiter.ru/id-868017-tgmpub