Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
187 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Простой тест — выберите позу, в которой вы спите, и узнайте о своем характере

Мы можем спать в разных позах, но у многих есть самая «уютная» и комфортная, в которой уснуть получается проще всего. А у вас есть такая? Найдите эту позу на картинке и узнайте, что она говорит о вашем характере.
https://doctorpiter.ru/id-867934-tgmpub
7 продуктов, которые станут бесполезными и безвкусными после заморозки

Хранить продукты в морозилке и правда очень удобно: всегда под рукой, можно быстро приготовить. Но некоторые из них все же стоит есть в свежем виде, говорят эксперты.
https://doctorpiter.ru/id-868138-tgmpub
Что такое синдром Аспергера и почему все хотят быть «аспи», как Киану Ривз, Дарвин и Моцарт

Почему синдром Аспергера не совсем верно называть заболеванием, какие проявления в поведении ребенка могут указывать, что он — «аспи», и что с ним делать — лечить или считать гением? На вопросы ответила психофизиолог.
https://doctorpiter.ru/id-866020-tgmpub
Лишаются привязанности и не умеют любить: как кесарево сечение может повлиять на будущее

Ученые заметили удивительную деталь: если детеныши полевок появлялись на свет путем кесарева сечения, то будучи взрослыми, они не образовывали пар. Однако экстренное введение «гормона привязанности» могло исправить ситуацию.
https://doctorpiter.ru/id-868139-tgmpub
Офтальмолог Никулин объяснил, кому реально нужна лазерная коррекция зрения

Одна непродолжительная операция может избавить вас от необходимости носить очки и тратиться на контактные линзы. Впрочем, делать ее можно не всем — проверьте, есть ли у вас противопоказания.
https://doctorpiter.ru/id-867518-tgmpub
Фрукты и овощи этих цветов могут защитить от диабета и системного воспаления в организме

Если купить яблоки, бананы, морковь, капусту, то получится настоящая радуга. Какие овощи и фрукты могут стать защитниками нашего организма? Отвечают ученые.
https://doctorpiter.ru/id-868143-tgmpub
Тест на внимательность: угадай 5 внутренних органов по картинке

Никаких вопросов, только картинки и ваши ассоциации. Сможете ли вы верно назвать все внутренние органы человека? Вариант узнать только один — пройти наш тест.
https://doctorpiter.ru/id-867963-tgmpub
Врач Шахова назвала 13 причин, почему закладывает нос, — они никак не связаны с ОРВИ

Если вам тяжело дышать из-за заложенности носа, но нет признаков простуды, — это проблема. Нередко вы просто не можете понять, в чем причина, а капли или спреи только ухудшают ситуацию, усиливая недомогание.
https://doctorpiter.ru/id-866430-tgmpub
Польза и вред массажа: при каких заболеваниях он поможет, а при каких — сделает только хуже

Большинство из нас при болях в спине, после переутомления и активных тренировок ищут возможность отправиться на массаж. Хоть это и полезная процедура, иногда действия массажиста могут нанести вред.
https://doctorpiter.ru/id-867643-tgmpub
5 ранних признаков болезни Брюса Уилисса

Состояние любимого многими «крепкого орешка» ухудшилось: актер теперь вынужден бороться с деменцией. Как развивается эта опасная форма слабоумия? Разбираемся с экспертами.
https://doctorpiter.ru/id-868228-tgmpub
Психолог Дмитриева назвала 5 правил женщин, которых мужчины осыпают подарками

Многие женщины мечтают о принце на белом коне, осыпающем их розами. И если к вам он так не прискакал, может, дело не в нем, а в вас? Психолог рассказала, как стать такой женщиной, которой хочется дарить подарки — и не только роскошные.
https://doctorpiter.ru/id-867404-tgmpub
Мы всегда делали это неправильно: диетолог назвала рецепт приготовления картошки для максимальной пользы организму

Картофель может приносить только пользу и совсем не вредить фигуре. Главное — знать, как правильно его готовить, говорит диетолог.
https://doctorpiter.ru/id-868240-tgmpub
Вы станете лучше пахнуть, и еще 9 причин перестать есть мясо

В нутрициологии периодически возникают революционные тренды. Одно время гонениям подвергали сливочное масло, на смену пришло красное мясо. Его принято винить во всех проблемах со здоровьем. Но справедливо ли это?
https://doctorpiter.ru/id-863869-tgmpub
Гинеколог Волкова назвала 4 ошибки, из-за которых приливы протекают особо тяжело

Когда у женщины наступит менопауза, закладывается еще с рождения. В этом вопросе очень многое зависит от генетики. Женщина может мучиться от приливов — гинеколог объясняет, чего делать в этот период точно не стоит.
https://doctorpiter.ru/id-868245-tgmpub
Вопрос врачу: «Я курю, какими видами спорта мне можно заниматься?»

Вопрос: «Я курю уже много лет, отказаться от вредной привычки не получается. Можно ли мне в таком случае вообще заниматься спортом? И если да, то какими видами?»Максим, 34 года.
https://doctorpiter.ru/id-867230-tgmpub
Как подсознание обманывает нас, чтобы защитить, — объясняет врач-психиатр Института мозга

Наш мозг вполне способен обманывать нас, но только с самой благородной целью. Правда, последствия такого обмана могут оказаться весьма серьезными. Подробнее об «уловках» мозга рассказала психиатр Института мозга РАН в Петербурге.
https://doctorpiter.ru/id-863435-tgmpub
Диетолог Русакова назвала самые вредные начинки для блинов на Масленицу

Какой ингредиент может незаметно, но существенно увеличить калорийность блюда? Сколько блинов можно съесть за раз, чтобы сохранить фигуру, — на вопросы «Доктора Питера» ответила диетолог.
https://doctorpiter.ru/id-867887-tgmpub
Врач Белай рассказала, можно ли вырасти, если вам уже исполнилось 18 лет

До какого возраста растет человек? Можно ли повлиять на интенсивность роста, например, налегая на морковку? Как стать выше после возраста «стоп»?
https://doctorpiter.ru/id-867468-tgmpub
Что произойдет с организмом, если отказаться от сыра: 7 удивительных эффектов

Сыр — прекрасная закуска, он сочетается практически с любыми горячими и холодными блюдами. Отказаться от него сложно, но иногда это будет не лишним, говорят эксперты.
https://doctorpiter.ru/id-868317-tgmpub
«Лыжник» или «Танцор»: эти простые упражнения помогут избавиться от боли в коленях

Эти несложные упражнения улучшают состояние коленных суставов, активизируют кровоток, повышают эластичность связок. Делать «Танцора» врач рекомендует даже тем, у кого не болят колени.
https://doctorpiter.ru/id-868325-tgmpub