Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
187 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Диетолог Корсева рассказала, что происходит с организмом во время и после голодания

Казалось бы, если голодать какое-то время, то можно легко сбросить лишний вес. Существуют даже планы питания, которые подразумевают разгрузочные дни и даже недели. Насколько это безопасно?
https://doctorpiter.ru/id-862582-tgmpub
Только кажутся добренькими: от людей с «синдромом спасателя» не стоит ждать ничего хорошего

Есть люди, которые хотят чувствовать себя нужными, а вовсе не искренне помогать другим. И очень часто их помощь превращается в навязчивый контроль и «медвежьи услуги».
https://doctorpiter.ru/id-862214-tgmpub
Как убрать следы от шрамов и рубцов, рассказала комбустиолог Гущина

Наша кожа может восстанавливаться после мелких повреждений. Но более глубокие раны оставляют на теле отметины в виде рубцов, шрамов и растяжек, от которых очень сложно избавиться.
https://doctorpiter.ru/id-862970-tgmpub
Ученые нашли неожиданную причину, повышающую риск облысения у молодых мужчин

Причин раннего выпадения волос у мужчин может быть много. Например, генетика, некоторые лекарства, гормональные изменения или стресс. Авторы нового исследования нашли еще одну.
https://doctorpiter.ru/id-863945-tgmpub
6 привычек, которые надо добавить в свою жизнь, чтобы снизить риск слабоумия

Китайские исследователи в течение 10 лет наблюдали за здоровьем 29 тысяч людей старше 60 лет. И выяснили, какие привычки сильнее всего замедляют развитие проблем с памятью и мышлением.
https://doctorpiter.ru/id-863959-tgmpub
Сексолог Сафина перечислила 5 привычек, которые помогут регулярно испытывать оргазм

В ваших силах внести в свой образ жизни простые коррективы, которые помогут сделать интимную жизнь яркой и приносящей удовольствие. Главное — не побояться начать.
https://doctorpiter.ru/id-863454-tgmpub
Утром или вечером: какие тренировки лучше снижают давление у мужчин, а какие — у женщин

Физическая активность полезна в принципе, то есть в любое время. Главное — больше двигаться. Об этом не устают напоминать врачи. Но если надо добиться определенного результата, важно учитывать время тренировок.
https://doctorpiter.ru/id-863972-tgmpub
Вопрос врачу: Что делать, если у ребенка выпадают волосы?


https://doctorpiter.ru/id-861792-tgmpub
Даже рак: какие опасные болезни могут проявляться повышенным давлением

Большинство из нас думает, что скачки давления — это от нервов, переживаний или надвигающейся старости. Однако в реальности гипертензию могут вызывать очень многие причины.
https://doctorpiter.ru/id-862174-tgmpub
Психолог Дмитриева назвала 5 работающих правил, как вернуть доверие в отношениях

Психолог рассказала о работающей схеме, как вернуть доверие в отношения с близким человеком. Эти пять правил помогут сделать отношения даже лучше, чем были раньше, и вдохнуть в них новые силы. Главное — усилия должны прилагать обе стороны.
https://doctorpiter.ru/id-863499-tgmpub
Невролог из Института мозга объяснил, когда пора к врачу, если ребенок плохо говорит

Один из непростых вопросов, с которыми сталкиваются современные родители, — на самом ли деле у ребенка есть задержка развития речи или все в пределах возраста, и малыш «перерастет» проблему? Когда уже точно пора бить тревогу и обращаться за помощью? Объясняет профессор-невролог.
https://doctorpiter.ru/id-862699-tgmpub
Полезно ли на самом деле пить сырые яйца

Некоторые люди любят выпивать сырое яйцо по утрам — говорят, что это полезная привычка. Так ли это на самом деле? «Доктор Питер» разбирался с врачами-диетологами.
https://doctorpiter.ru/id-862796-tgmpub
В Омске диспансеризация спасла жизнь женщине

Провериться у врачей жительница Омска решила просто по случаю, ее не беспокоили никакие проблемы со здоровьем. Но сразу из кабинета поликлиники женщину отправили в больницу.
https://doctorpiter.ru/id-864040-tgmpub
Онколог Карасев назвал 4 причины, почему не получается навсегда избавиться от полипов

Полипы — доброкачественные выросты из слизистой оболочки. Однако в некоторых случаях они могут переродиться в рак. Почему полипы появляются даже после нескольких операций? Разбираемся с экспертом.
https://doctorpiter.ru/id-864024-tgmpub
В Роспотребнадзоре объяснили, какой магазинный сок самый вредный для здоровья

Если хотите, чтобы фруктовый или овощной сок принес вам максимум пользы, отнеситесь к его выбору ответственно. В зависимости от способа приготовления напиток может обладать разными свойствами.
https://doctorpiter.ru/id-864038-tgmpub
Утром или вечером: кардиолог рассказала, когда лучше принимать таблетки от давления

Считается, что пик инфарктов и инсультов приходится на раннее утро. Именно поэтому часто советуют пить таблетки от высокого давления вечером, чтобы снизить риск сосудистой катастрофы после сна. Но это правило работает не для всех.
https://doctorpiter.ru/id-864070-tgmpub
Единица и не меньше: что произойдет со зрением, если врач неправильно подберет очки или линзы

По данным Росстата, почти половина жителей России (а точнее, 40,8% мужчин и 56,7% женщин) используют очки или контактные линзы. Близоруких людей становится все больше, да и другие проблемы со зрением требуют коррекции. Поэтому грамотно подобранные очки или линзы могут не только улучшить качество жизни, но и затормозить прогрессирование миопии.
https://doctorpiter.ru/id-864109-tgmpub
Будьте честными с собой: 6 привычек токсичных людей, которые ставят крест на отношениях

Задумайтесь над тем, как вы привыкли вести себя по отношению к другим людям. То, что вы могли считать просто особенностью характера, может быть проявлением токсичного поведения.
https://doctorpiter.ru/id-862948-tgmpub
Личный опыт: 35-летний мужчина рассказал, как победил «ген толстяка» и похудел на 30 кг за год

Что должно произойти, чтобы наконец начать худеть? Для 35-летнего британца Джо последней каплей стало то, что его не пустили на американские горки. Мужчина за год похудел на 30 кг. Он рассказал, как справиться с «геном толстяка» [фото до и после]
https://doctorpiter.ru/id-864048-tgmpub
Эта ежедневная привычка может довести до инсульта и болезней сердца

В нашем организме все взаимосвязано — это в очередной раз доказало исследование японских ученых. Иногда безобидные ежедневные ритуалы могут спровоцировать смертельно опасные последствия.
https://doctorpiter.ru/id-864075-tgmpub