Доктор Питер
7.48K subscribers
11.8K photos
187 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Последствия непредсказуемы: Роспотребнадзор не разрешил чистить кастрюли корвалолом

Хотите очистить кастрюлю или чайник до блеска? Тогда купите бутылек корвалола и будет вам счастье, советуют пользователи в Интернете. Однако Роспотребнадзор предупреждает: народный метод крайне опасен для здоровья.
https://doctorpiter.ru/id-863668-tgmpub
Врач Малиновская назвала 3 неочевидных признака, что у вас появились проблемы с печенью

Как понять, что с органом уже есть какие-то проблемы, если печень не болит. Врач рассказала про симптомы, которые помогут заподозрить серьезный сбой.
https://doctorpiter.ru/id-863679-tgmpub
Психолог Галигабаров объяснил, почему фраза «после 45 жизнь только начинается» крадет счастье

Синдром отложенной жизни в определенном смысле может сыграть вам на руку и уберечь от недальновидных поступков. Однако бесконечно лишать себя удовольствий ради туманного будущего нельзя.
https://doctorpiter.ru/id-863553-tgmpub
Инфекционист Поздняков рассказал, сколько раз в год нормально болеть ОРВИ

Одни простужаются 1-2 раза в год, и это ни у кого не вызывает вопросов. Другие болеют ОРВИ чуть ли не раз в 2-3 месяца, и это кажется слишком часто. Что врачи считают нормой, и когда стоит беспокоиться?
https://doctorpiter.ru/id-863693-tgmpub
Волк в овечьей шкуре: 3 признака настоящего манипулятора, который лишь притворяется жертвой

Синдром выученной беспомощности иногда играет на руку его носителю — ведь так просто сложить с себя ответственность за происходящее и постоянно просить помощи у других. Возможно, и в вашем окружении есть хитрая «жертва», которая вами пользуется.
https://doctorpiter.ru/id-863723-tgmpub
Как приготовить кофе, чтобы в нем было больше кофеина, — таких результатов никто не ожидал

В каком кофе будет больше кофеина при прочих равных — приготовленном в кофемашине, френч-прессе, гейзерной кофеварке или другим способом? Результаты исследования удивили даже профессионального бариста.
https://doctorpiter.ru/id-863704-tgmpub
«Это не планка»: врач назвал 3 упражнения, которые реально помогут убрать живот

Уменьшить живот, каждый день стоя в планке или крутя «велосипед», получается далеко не у всех. Почему так происходит и какие упражнения на самом деле эффективны? Объясняет врач-остеопат.
https://doctorpiter.ru/id-863283-tgmpub
Ученые предупредили об опасности астмы у людей, живущих в домах с газовыми плитами

Исследователи призывают не впадать в панику из-за информации о вреде газовых плит, но отнестись с осторожностью к возможным рискам для здоровья домашних.
https://doctorpiter.ru/id-862695-tgmpub
Невролог Бабурина назвала точное время, когда полезнее всего для здоровья ложиться спать

Казалось бы — какая разница, когда ложиться спать? Если хочется подремать — ложись и спи. Но нет, в каждое время суток ценность и качество сна будут различными. Это зависит от нашей физиологии.
https://doctorpiter.ru/id-860033-tgmpub
Психолог Лабковский назвал 5 привычек людей, которые себя не любят

Часто приходится слышать фразу «почему ты так себя не любишь». Однако не все понимают, в чем же на самом деле выражается нелюбовь к себе.
https://doctorpiter.ru/id-863881-tgmpub
Что можно узнать о характере мужчины после первой ночи: 5 вещей, на которые стоит обратить внимание

Часто между тем, что мужчина говорит и что он делает, есть большая разница. И уже в начале отношений есть смысл внимательнее отнестись к его поступкам, чтобы понять, каков ваш избранник на самом деле.
https://doctorpiter.ru/id-863236-tgmpub
Кардиолог Кореневич назвала сорт риса, который может снижать холестерин

А все потому, что в нем есть вещество, сходное с тем, что содержится в лекарствах для снижения уровня холестерина — статинах.
https://doctorpiter.ru/id-863897-tgmpub
«Ритуал воды и огня»: психолог Долгов рассказал, как перестать быть обидчивым

Обиды мешают отношениям с близкими людьми, портят настроение и в целом живется с ними тяжеловато. Поэтому важно научиться не обижаться, особенно по пустякам. А от обид — избавляться.
https://doctorpiter.ru/id-863733-tgmpub
Не уступают в пользе овсянке: 20 исконно русских каш, которые незаслуженно забыли

Балиха, логаза, сливуха, пуховая — все это названия каш, которые так любили есть на Руси. Некоторые из них, кстати, готовили специально для царской семьи. Рецепты очень необычны, в них есть даже рыбий жир и селедка.
https://doctorpiter.ru/id-861705-tgmpub
Брату ответил: психолог объяснил, почему принц Гарри написал свою скандальную книгу

Даже если ты выходец из известной на весь мир королевской семьи, от груза обид на своих родителей и старшего брата ты не застрахован. И этот груз может сильно мешать жить.
https://doctorpiter.ru/id-862316-tgmpub
Диетолог Корсева рассказала, что происходит с организмом во время и после голодания

Казалось бы, если голодать какое-то время, то можно легко сбросить лишний вес. Существуют даже планы питания, которые подразумевают разгрузочные дни и даже недели. Насколько это безопасно?
https://doctorpiter.ru/id-862582-tgmpub
Только кажутся добренькими: от людей с «синдромом спасателя» не стоит ждать ничего хорошего

Есть люди, которые хотят чувствовать себя нужными, а вовсе не искренне помогать другим. И очень часто их помощь превращается в навязчивый контроль и «медвежьи услуги».
https://doctorpiter.ru/id-862214-tgmpub
Как убрать следы от шрамов и рубцов, рассказала комбустиолог Гущина

Наша кожа может восстанавливаться после мелких повреждений. Но более глубокие раны оставляют на теле отметины в виде рубцов, шрамов и растяжек, от которых очень сложно избавиться.
https://doctorpiter.ru/id-862970-tgmpub
Ученые нашли неожиданную причину, повышающую риск облысения у молодых мужчин

Причин раннего выпадения волос у мужчин может быть много. Например, генетика, некоторые лекарства, гормональные изменения или стресс. Авторы нового исследования нашли еще одну.
https://doctorpiter.ru/id-863945-tgmpub
6 привычек, которые надо добавить в свою жизнь, чтобы снизить риск слабоумия

Китайские исследователи в течение 10 лет наблюдали за здоровьем 29 тысяч людей старше 60 лет. И выяснили, какие привычки сильнее всего замедляют развитие проблем с памятью и мышлением.
https://doctorpiter.ru/id-863959-tgmpub