Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Годовалая девочка умерла из-за батарейки: врач объяснила, в какие игрушки не должны играть дети

Врачи три недели боролись за жизнь малышки, проглотившей батарейку. Но спасти ребенка не удалось. Почему батарейки опаснее всего для здоровья и как понять, что ребенок что-то проглотил?
https://doctorpiter.ru/id-858136-tgmpub
Онколог Госпиталя для ветеранов войн рассказал, на какой стадии чаще всего выявляют рак груди

Заведующий Центром амбулаторной онкологической помощи Сергей Амбарцумян объяснил, почему так важна своевременная диагностика и насколько она продлевает жизнь больных.
https://doctorpiter.ru/id-858130-tgmpub
Хирурги Томского НИИ микрохирургии вернули мужчине эрекцию, вживив в гениталии нерв из пальца

После операции мужчине потребовалась реабилитация, которая длилась несколько месяцев. Зато теперь можно сказать, что функция полностью восстановилась.
https://doctorpiter.ru/id-858093-tgmpub
5 хитростей, которые помогут хорошо выглядеть и поймать новогоднее настроение

В холода настроение и так падает, а происходящая вокруг предпраздничная суета может и вовсе добить — некоторым веселья не хочется вообще. Почувствовать себя лучше помогут несколько лайфхаков — простых, но работающих.
https://doctorpiter.ru/id-858149-tgmpub
Девушку, позвоночник которой буквально перемололо в ДТП, смогли спасти в НМИЦ им. Турнера

16-летняя девушка не могла ходить, мучилась от боли, прогнозы были неутешительные. Спасала юную пациентку из Смоленска команда хирургов из НМИЦ им. Турнера.
https://doctorpiter.ru/id-858212-tgmpub
Как после застолья не превратиться в елочный шар: 8 правил новогодних посиделок

Новогоднее застолье обычно как бальзам на душу — всегда много интересного и вкусного. Главное, не перестараться с поглощением вкусностей. Иначе проблемы с желудком и вздутие могут испортить праздничное настроение.
https://doctorpiter.ru/id-858245-tgmpub
5 простых способов похудеть на праздниках без спортзала и диет

Если вы не хотите на каникулах тратить время на походы в спортзал, есть немало других забавных способов добавить в свою жизнь физической активности.
https://doctorpiter.ru/id-857874-tgmpub
Психолог Долгов назвал 10 принципов по-настоящему свободного человека

Часто люди всю жизнь проводят в плену у собственных предубеждений и стереотипов. Хорошая новость заключается в том, что порочный круг возможно разорвать.
https://doctorpiter.ru/id-858132-tgmpub
Пятна цвета «кофе с молоком»: как заподозрить нейрофиброматоз по кожным проявлениям

Серьезное генетическое заболевание нейрофиброматоз 1-го типа встречается не так уж и редко, но может вести к проблемам со зрением, обучением и возможностью нормально двигаться. Как заподозрить и подтвердить его у ребенка, объяснил профессор Алексей Масчан.
https://doctorpiter.ru/id-857850-tgmpub
Аллерголог Грек объяснила, что обязательно должно быть в аптечке первой новогодней помощи

Головная боль, высыпания, несварение, отравление, похмелье, обострение хронических болезней — это неполный список проблем со здоровьем, которые возможны в праздничные дни.
https://doctorpiter.ru/id-855532-tgmpub
Диетолог Сычева рассказала, почему нельзя есть незрелую хурму

Многие любят выбирать плоды хурмы с вяжущим, терпким вкусом. Однако врач предупреждает: в таком виде фрукт может быть опасен для вашего здоровья.
https://doctorpiter.ru/id-858376-tgmpub
Терапевт Романенко назвала опасные болезни, из-за которых пропадает аппетит

Если вам не хочется есть уже несколько дней — это тревожный звоночек. Здоровый организм никогда не будет отказываться долго от еды, говорят врачи. Рассказываем, что может быть не так.
https://doctorpiter.ru/id-858389-tgmpub
Как праздничные углеводы могут навредить коже

То, что вы едите во время застолий, оказывает большое влияние на внешний вид вашей кожи, особенно когда в изобилии на столе есть печенье, торты, сладости и пироги. Как помочь коже, если появились огрехи?
https://doctorpiter.ru/id-858388-tgmpub
Психолог Кузнецова перечислила ошибки, которые портят нам новогодние праздники

Перед 31 декабря мы стараемся переделать тысячу дел, а восстановить силы — во время длинных выходных. Почему так делать не надо, «Доктор Питер» выяснил у эксперта.
https://doctorpiter.ru/id-699380-tgmpub
🫣Эксперт назвала лучший продукт для подавления аппетита – в нем невероятно много калорий, но диетолог уверяет, что он заставит вас похудеть

🥜Оказывается, это арахис – благодаря ему, как считает диетолог и фитнес-эксперт Наталья Комова, можно избавиться даже от застарелого висцерального жира.

«Арахис – отличный источник клетчатки, белков и полезных для сердца жиров», - считает специалист. Благодаря этим свойствам арахис подавляет аппетит и усиливает чувство сытости, заставляя вас есть меньше. А значит, похудеть или поддерживать вес на нужном уровне будет проще.

❗️В день эксперт рекомендует употреблять около 50 граммов арахиса - больше не нужно. Он ведь все-таки чудовищно калорийный, энергетическая ценность зашкаливает за 600 калорий.

🙅🏻‍♀️Кстати, еще стоит помнить, что арахис – один из самых аллергенных продуктов. Поэтому, если у вас есть аллергия, от арахиса стоит держаться подальше, даже если на кону стоит вопрос о стройности фигуры.

Фото: iStockphoto
Социологи назвали страны, где живут самые здоровые люди: какое место отвели в рейтинге России

Оказалось, что в нашей стране живут более здоровые люди, чем в Казахстане, — но менее здоровые, чем в Ливии. Но в рейтинге мы далеко не на последних позициях.
https://doctorpiter.ru/id-858458-tgmpub
Экстренные меры: что можно сделать прямо сейчас, чтобы отлично выглядеть на Новый год

Если до праздника осталось совсем ничего, вы все еще можете успеть сделать несколько вещей для своей внешности. И далеко не все из них потребуют финансовых вложений.
https://doctorpiter.ru/id-857960-tgmpub
5 вещей, провоцирующих рак, — они есть практически в каждом доме

Если хотите быть здоровым, нужно внимательно относиться не только к тому, что вы едите и как живете, но и к тому, что окружает вас дома. В предметах обихода таится серьезная опасность.
https://doctorpiter.ru/id-858396-tgmpub
Что будет с организмом, если каждый день пить алкогольные коктейли

Продажи спиртного в канун Нового года и во время праздников традиционно растут, но не любые напитки стоит покупать. Чем грозят здоровью доступные и красочные баночные коктейли? Объясняет врач-нарколог.
https://doctorpiter.ru/id-858411-tgmpub
Врач Сафонова рассказала, как правильно дышать на морозе и при сильном ветре, чтобы не заболеть

В морозную погоду беречь органы дыхания надо особенно тщательно. Какие способы дышать на морозе действительно защитят от переохлаждения и простуды, объяснила врач.
https://doctorpiter.ru/id-858469-tgmpub