Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Желтые или зеленые: как по цвету выделений из носа понять, что не так с вашим здоровьем

Об этих вещах не так уж принято говорить, но давайте нарушим табу. Такие знания помогут вам вовремя обнаружить, что пора принимать меры и срочно идти к врачу. Какими бывают сопли и почему это важно знать?
http://amp.gs/jxlLS
Польза и вред капусты: защита от атеросклероза, помощь кишечнику и еще 8 ценных свойств овоща

Без нее невозможно сварить щи или борщ, мы очень любим ее в квашеном виде и в свежем. Конечно, это наша традиционная капуста. Мы привыкли думать, что этот овощ полезен всем, но так ли это на самом деле?
http://amp.gs/jxlap
10 признаков, что брак трещит по швам, но вы не хотите себе в этом признаваться

В каждом браке случаются кризисы, но не все из них получается успешно преодолеть. Как понять, что отношения идут на спад без особой надежды на реабилитацию? И самое главное — как признаться себе в том, что пора идти дальше врозь?
http://amp.gs/jxlM1
Иммунолог Крючков рассказал, какие вирусы сейчас ходят в России и есть ли среди них особо опасные

В России активно стартовал очередной эпидсезон. В рост снова пошел COVID-19, а за ним поспевают другие ОРВИ, включая грипп. Болеют и взрослые, и дети.
http://amp.gs/jxl5A
Россия вошла в пятерку стран с самой высокой скоростью распространения ВИЧ-инфекции

Россия заняла 5-е место в десятке стран мира по числу новых случаев ВИЧ в 2021 году. Показатели среди европейских стран — тоже не самые лучшие. Статистику предоставили международные организации.
http://amp.gs/jxl6v
Эндокринолог Зяблова назвала 7 продуктов, которые помогут укрепить сосуды

Очень важно следить за уровнем холестерина в крови и наработать пищевые привычки, которые помогут контролировать этот параметр. Этому могут поспособствовать некоторые продукты.
http://amp.gs/jxBjc
🐶5 причин разрешить собаке спать в вашей кровати

😴Улучшается сон. Исследования показали: собака в кровати полезнее кошки и даже любимого мужа или жены. Она снижает уровень вашего беспокойства, поднимает настроение и, самое главное, не ворочается и не мешает вам спать.

💪🏼Укрепляется иммунитет. Животное в доме всегда оказывает положительное влияние на иммунную систему. Тем более, если вы разрешаете ему находиться с вами в одной кровати.

❤️Создается ощущение комфорта: собаки помогают нам ночью чувствовать себя в безопасности. Они создают уютную атмосферу своим теплом, ровным сердцебиением.

🛏Чаще придется менять постельное белье. Если в кровати будет ежедневно валяться собака, вы волей-неволей начнете менять постельное белье чаще. Это снизит количество пыли в волокнах ткани и уменьшит риски аллергии.

😢Защита от депрессии. Людям, страдающим депрессией или тревожным расстройством, будет полезно засыпать рядом с домашним животным. А детям питомец рядом поможет избавиться от кошмаров.

Фото: unsplash
Врачи Подмосковья удалили из носа мужчины полип 8 на 6 см, который мешал спать и повышал давление

Жителю Подмосковья почти 30 лет было тяжело дышать носом. Позже начали беспокоить головные боли, бессонница, потеря слуха и повышенное давление. Чтобы избавиться от стольких проблем, потребовалась всего одна операция.
http://amp.gs/jxBzD
Психопаты и манипуляторы: ученые выяснили, как рост людей влияет на их характер

Ученые опубликовали исследование, где выяснили, как невысокие люди компенсируют отсутствие физического преимущества в росте перед другими. Оказывается, синдром маленького человека — реально существует.
http://amp.gs/jxBtk
Диетолог Салех объяснила, когда вчерашняя пицца превращается в яд

Какая серьезная ошибка после приготовления пиццы может сделать этот продукт опасным для здоровья? Объясняет диетолог.
http://amp.gs/jxBnm
😱Большая кровопотеря, резаные раны, реанимация: в Петербурге врачи спасли девочку после домашней трагедии

🚑12-летняя пострадавшая разбила ногой стекло межкомнатной двери после конфликта с сестрой. На скорой ее сразу привезли в реанимацию, минуя приемный покой. У ребенка были резаные раны бедра, голени и стопы, а также серьезные повреждения подколенной артерии и вены, развился геморрагический шок.

🩸Спасали девочку врачи СПбГПМУ. Операция была тяжелой: ребенок потерял более половины объема циркулирующей крови, гемоглобин достиг критически низкого уровня. Врачи восстановили кровоснабжение левой ноги, мышцы и сухожилия.

🩺Операция продлилась более 8 часов. Врачи смогли не только спасти жизнь ребенка, но и сохранить ногу.

– Девочка пришла в сознание. Несколько дней она будет находиться в реанимации. Потом ей предстоит долгая реабилитация.Тем не менее, основные нервы ноги не пострадали, а это дает надежду, что тяжелых последствий удалось избежать, – пояснил детский хирург Михаил Азаров.

Фото: iStockphoto
5 хитростей, которые помогут вам похудеть до Нового года и не сорваться

Здоровое похудение — это не про отказ от вкусной еды и голодовка. Это про мотивацию, баланс, бережное и внимательное отношение к своему организму.
http://amp.gs/jxBxg
Кардиолог Бровин объяснил, как влияет на человека высокое атмосферное давление

Для кого периоды высокого давления особенно опасны? Как вести себя гипертоникам и можно ли подготовиться к «неблагоприятным погодным явлениям? «Доктору Питеру» рассказал кардиолог Дмитрий Бровин.
http://amp.gs/jxByd
Лукашин бросит Надю, а Новосельцев уйдет в декрет: какое будущее ждет героев советских фильмов

Увы, самая красивая история любви на экране может быть далека о того, как выглядят отношения между мужчиной и женщиной в реальной жизни. «Доктор Питер» разобрался с психологом, есть ли надежда на продолжение у самых знаменитых кинороманов.
http://amp.gs/jxBh4
Проблемы с кожей, глазами и еще 3 заболевания, которые чаще всего бывают у рыжих людей

Эти люди выделяются из толпы. Огненные волосы, милые веснушки на лице — все это делает внешность очень выразительной. Но, к сожалению, гены, отвечающие за рыжий цвет волос, могут предрасполагать к определенным патологиям.
http://amp.gs/jxBvw
Как улучшить кровообращение во всем организме: инструкция от гематолога

Если кровообращение ухудшается, то страдают все органы, но в первую очередь — сердце. Такой сбой может довести до опасных болезней. Как улучшить работу кровотока без лекарств? Рассказывает гематолог.
http://amp.gs/jxBVY
Врач Голубенко рассказала, под какой маркировкой производители прячут опасные жиры в продуктах

Избыток жира вреден, но и совсем без него — нельзя. Однако среди всех жиров есть те, от которых стоит отказаться навсегда, — это трансжиры. Они опасны, дешевы и «прячутся» во многих продуктах.
http://amp.gs/jxB4m
Свиной грипп или ковид: с какими симптомами надо вызывать скорую, если заболели этой зимой

В России болеют все больше — в рост пошли и ковид, и ОРВИ, и грипп, в том числе «свиной». Можно ли самому понять, чем именно вы заразились, и по каким симптомам определить, что ситуация уже серьезная и надо ехать в больницу.
http://amp.gs/jxBdt
Этот предмет ни в коем случае нельзя брать с собой в туалет — и вот почему, объяснила врач

У нас есть довольно много привычек, о которых не принято говорить в обществе, но от этого они никуда не деваются. К тому многие из них действительно плохо отражаются на нашем здоровье.
http://amp.gs/jxBSd
💊Эти полезные вещества могут только навредить здоровью, особенно если вам уже исполнилось 40 лет

❗️Избыток витаминов и минералов может быть хуже дефицита, говорит гинеколог Екатерина Волкова. Поэтому не принимайте биодобавки без назначения врача, даже самые популярные и безопасные.

Витамин С. Он мобилизует безвредное железо, хранящееся в организме, и превращает его в то железо, которое вызывает повреждение сосудов. При этом имея хронические воспаления мы можем, что называется, "подкинуть дров" в этот процесс, вызвать обострение. При правильной дозе витамин С нейтрализует свободные радикалы, защищает клетки.

Омега-3. Самое опасное осложнение — снижение свертываемости крови. Совместное применение с лекарственными веществами, разжижающими кровь, усиливает эффект последних.

Железо. Часто его назначают, не выяснив причину, почему минерал перестал усваиваться. Организм нам не враг, может быть, такой прием бережет вас от воспаления или паразитов? Сначала — анализы, потом уже препарат.

Фото: iStockphoto