Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Как понять, что с этим мужчиной вы никогда не будете счастливы: психологи назвали 12 признаков

Страстная влюбленность не всегда может вылиться в счастливые отношения. Особенно если вашим партнером оказался токсичный человек. Главное в этом случае — не поддаваться одним лишь эмоциям, но и включать иногда голову.
http://amp.gs/jxpZS
Гипоаллергенные животные для астматиков и аллергиков: как выбрать питомца, объяснила врач

Сегодня в домах можно встретить не только традиционных кошек или собак, хомячков, но и экзотических питомцев — енотов, змей, хорьков. Но если у ребенка или взрослого аллергия, можно ли заводить пушистого друга?
http://amp.gs/jxplt
Вместо красивой фигуры анемия, частые простуды и рак: к чему приводит голодание

До Нового года осталось совсем немного, и многие из нас задумались о том, чтобы похудеть к празднику. Самое первое, что приходит на ум, — голодание. Но врачи категорически против: это риск анемии и тяжелых болезней.
http://amp.gs/jxpnY
Польза и вред какао: об этих 7 полезных свойствах вы даже не подозревали

Чашечка горячего какао утром или вечером, после трудного дня, — отличный вариант зимнего напитка. Он дает бодрость, согревает, пополняет запас микроэлементов и витаминов. Но у какао есть и уникальные свойства.
http://amp.gs/jxpxN
5 фраз, которые ясно дают понять, что пациенты с врачами говорят на разных языках

Выражения профессиональных медиков могут иметь совершенно неожиданные значения. Например, нет ничего хорошего во фразе «у вас положительные лимфоузлы»
http://amp.gs/jxpfW
Гормональный будильник: эндокринолог Павлова назвала лучшее время для работы и спорта

Если вы планируете свой день с оглядкой на особенности своего организма, ваша жизнь становится приятней, а здоровье — крепче.
http://amp.gs/jxpeW
Диетолог назвала 10 продуктов, снижающих аппетит: многие из них есть в вашем холодильнике

Если периодически вы ощущаете буквально волчий голод, стоит выбирать не плюшки, конфеты и чипсы, а здоровые продукты, которые способны подавлять аппетит. Это полезно при похудении и различных заболеваниях.
http://amp.gs/jxpyK
Ошибка в поведении, которая увеличивает риск инфаркта в ближайшие 2 часа

Если хотите, чтобы праздники не закончились для вас на больничной койке, попробуйте пересмотреть свое отношение к тому, как вы будете их отмечать.
http://amp.gs/jxpv1
Вирус или отравление: врач назвала 10 симптомов, которые помогут отличить одно от другого

Постоявший на столе салат с майонезом, сомнительные грибочки с рынка, вяленая рыба, плохо прожаренное мясо — все это может привести к пищевому отравлению. Как не перепутать его с кишечной инфекцией?
http://amp.gs/jxp4a
Куда пропадает новогоднее настроение: почему мы больше не ждем праздника и что с этим делать

В детстве до праздников время тянется очень медленно. Но чем старше становимся, тем быстрее одна зима сменяет другую, а праздники и каникулы пролетают незаметно. Ученые нашли этому объяснение.
http://amp.gs/jxpU1
Врач Ковалевская объяснила, как появляется инсулинорезистентность и когда она станет диабетом

Это не диагноз и даже не синдром. Инсулинорезистентностью считают патологическое состояние, которое значительно повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Можно ли бороться с этой проблемой?
http://amp.gs/jxpdg
Простые правила, как хранить овощи и фрукты, чтобы они дольше не портились

Если вы приобрели свежие овощи или фрукты, самое правильное — съесть их в течение одного-двух дней после покупки. Но нередко необходимо запастись продуктами хотя бы на неделю, можно ли продлить их свежесть?
http://amp.gs/jxprg
Назван неожиданный эффект отказа от кофе на неделю

Если вы очень любите этот бодрящий напиток, вовсе необязательно отказываться от него навсегда. Попробуйте исключить его из своей жизни хотя бы на 7 дней — и результат вас удивит.
http://amp.gs/jxpNP
Психолог Лабковский назвал 3 условия для исполнения любой мечты

Если вы хотите добиться желаемого, вам не помогут карты желаний и волшебные свечи. Впрочем, и работать на износ ради своей цели тоже не стоит.
http://amp.gs/jxpsC
Доктор Шишонин рассказал, что вреднее при гипертонии: соль или сахар

Так соль или сахар — белая смерть? Давайте разберемся. Что вреднее для людей с повышенным давлением? Вот мнение доктора Шишонина.
http://amp.gs/jxpDL
Ученые Калифорнии и Мадрида выяснили, как отцовство меняет мозг мужчины

Роль отца влияет на любого мужчину гораздо больше, чем это кажется на первый взгляд. Особенно, если он активно принимает участие в воспитании ребенка.
http://amp.gs/jxpJ4
Вопрос врачу: «Могут ли гормональные спреи для носа вызывать задержку цикла»


http://amp.gs/jxpwR
Только спокойствие: диетолог Афинская перечислила 28 продуктов где больше всего магния

Если и заедать стресс, то делать это с умом. В особенно тревожные дни попробуйте добавить в свой рацион больше еды с магнием, помогите своему организму справиться с нагрузками.
http://amp.gs/jxpFe
Опасная патология или психосоматика: почему появляется ком в горле

«Ком в горле» — одна из самых частых жалоб в кабинете у эндокринолога. Так как многие связывают его с проблемами в работе щитовидной железы. Но это не совсем так.
http://amp.gs/jxpLZ
Врач Шабалина рассказала, почему человек стареет и можно ли с этим что-то сделать

Каждый день рождения мы вспоминаем о том, что годы идут — на лице и теле появляются новые признаки прожитых лет. Можно ли замедлить старение? Или смириться?
http://amp.gs/jxpal