Натяните улыбку: стоматолог показала, что с внешностью делают виниры – фото до и после

Неровные зубы заставляют нас комплексовать: мы реже улыбаемся, стараемся прикрыть рот рукой. Иногда помогают справиться с недостатками брекеты, а порой — сложно обойтись без виниров.
http://amp.gs/jGX9K

Неврологи рассказали, как вовремя распознать самую коварную форму слабоумия

В большинстве случаев деменция развивается постепенно — в течение нескольких месяцев или лет. Но если вы будете внимательны, то сумеете заподозрить опасное заболевание на самой ранней стадии.
http://amp.gs/jGX4W

Защитит от тяжелой болезни: названа неожиданная причина завести собаку семьям с детьми

Оказывается, четвероногий любимец не только станет настоящим другом для вашего ребенка, будет его охранять, но и поможет снизить риски проблем со здоровьем.
http://amp.gs/jGXdl

Цвет кожи, слабость и еще 4 изменения в организме мужчины, которые указывают на рак

Многие мужчины стесняются и боятся обращаться к врачу. А иногда и просто уверены, что ничего плохого с ними произойти не может. Как не пропустить опасную патологию?
http://amp.gs/jGXSd

Датские ученые выяснили, почему ни в коем случае нельзя расстраивать начальство

Плохо, когда руководство в плохом настроении, еще хуже — когда оно в стрессе. Это может плачевно закончиться для психики подчиненных. И увольнение здесь ни при чем.
http://amp.gs/jGXqU

12 продуктов, которые помогают снижать давление без таблеток

Гипертония — это болезнь, от которой практически невозможно избавиться. Но купировать ее все-таки можно, причем не только с помощью лекарств — есть продукты, которые помогают эффективно бороться с этой напастью.
http://amp.gs/jGXuK

8 продуктов и напитков, которые помогут вам стать здоровее и сильнее: от горчицы до селедки

🐟Ешьте жирную рыбу – благодаря содержанию в ней Омега-3 жирных кислот вам будет проще держать давление под контролем. Необязательно покупать дорогущий лосось, сгодится и демократичная селедка;

🍯Арахисовое масло поможет снизить риск сердечного приступа на 20%;

🍫Шоколад – две-три клеточки, съеденные с утра, помогают похудеть. Но шоколад должен быть темным;

🍏Яблоки помогают снижать холестерин – достаточно одного фрукта в день;

🥦Брокколи насыщает организм витаминами и микроэлементами, помогая восстановить силы после тренировок;

☕️Кофе – волшебный напиток, который помогает взбодриться, сконцентрироваться, а в перспективе - улучшить когнитивные функции.

🍲Овсянка – помогает похудеть и понизить уровень вредного холестерина в крови, борется с системным воспалением в организме.

🌝Горчица – снижает риск развития сосудистой деменции. Хороша дижонская горчица – с зернышками.

Фото: iStockphoto

Пугающее отражение: 5 неочевидных причин, почему по утрам появляются мешки под глазами

После пробуждения отражение в зеркале может не радовать: лицо отекает, появляются мешки под глазами. И патчи уже не справляются с этой проблемой. Гинеколог объяснила, почему так происходит.
http://amp.gs/jGXHj

Что произойдет с кожей, если женщина будет выпивать по бокалу вина каждый день

Некоторые верят, что бокал красного или белого вина за ужином полезны для здоровья. Но врачи давно твердят: безопасных доз алкоголя не существует, спиртное негативно влияет на весь организм. В частности, страдает и ваша кожа.
http://amp.gs/jGXFY

6 причин, почему в избытке растут волосы на лице и теле: пройдите тест и узнайте, опасно ли это

Женщины стараются избавиться от лишней растительности и бегут к косметологу. Однако за такой эстетической проблемой часто скрываются реальные проблемы со здоровьем.
http://amp.gs/jGXWH

Эндокринолог Магеря назвал простые способы восстановить кислотность желудка

Отрегулировать процесс выделения кислоты можно не только с помощью таблеток и суспензий. Есть куда более безопасные и доступные варианты добиться баланса.
http://amp.gs/jGXQ1

В Университете Квинсленда выяснили, что у переболевших COVID-19 произошел «пожар» в мозге

Примерно такой же процесс запускает болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Поэтому риск серьезных нарушений в будущем может быть очень высоким.
http://amp.gs/jGLjS

🤔Какой ваш любимый цвет? Ответ на этот простой вопрос может многое сказать о характере человека, говорят психологи

Вот как интерпретирует цветовые предпочтения психолог Марина Никонова:

🍓Красный: этот цвет любят люди активные, целеустремленные. Они оптимисты по жизни и знают, чего хотят;

☀️Желтый: его выбирают люди эмпатийные. Если это ваш любимый цвет — вы душа компании;

🍀Зеленый: его предпочитают рационалисты. Вам важно, чтобы все было «по полочкам»;

🌏Синий: он отражает спокойствие. Но загадка этого цвета в том, что чаще всего его выбирают люди, которым его не хватает;

🦄Фиолетовый: его любят люди легкомысленные. Те, кто любит легкость во всем, веселье и беззаботность;

🐈‍⬛Черный: этот цвет выбирают скрытные люди или с деловой хваткой, но при этом склонные к депрессивным состояниям:

💥Оранжевый: любите этот цвет — значит, вы позитивный человек, но при этом вы избирательны в контактах;

🌸Лиловый (розовый): вы позитивный человек, но этот позитив граничит с легкомыслием.

Фото: iStockphoto

Спасут от стресса и осенней хандры: топ-5 главных продуктов для хорошего настроения

Необязательно заедать стресс бургерами или тем более заливать негативные эмоции алкоголем. Достаточно добавить в свое меню несколько простых и доступных продуктов — и вам станет легче переживать трудные времена.
http://amp.gs/jGL1F

Кризис мирового масштаба: из аптек исчезают популярные антибиотики, — чем нам это грозит

Речь об оригинальных препаратах для детей и взрослых, которые обычно назначают при лечении инфекций дыхательных путей, лор-органов, мочеполовой системы. Дефицит не только в России.
http://amp.gs/jGLGY

Психолог Лабковский назвал качество, без которого мы никогда не построим нормальные отношения

Когда вы научитесь прислушиваться к своим ощущениям, то сможете даже не тратить время на неудачные свидания и сомнительных ухажеров. А пока приходится надеяться и верить.
http://amp.gs/jGLxY

Сколько квашеной капусты надо съедать в день, чтобы похудеть и продлить молодость

Квашеная капуста — это осеннее блюдо, которое, несомненно, заслуживает особого внимания. Оказывается, она поможет отодвинуть старость, наладить работу ЖКТ, защитить от некоторых болезней, говорит диетолог Лиза Афинская.
http://amp.gs/jGLCB

«Дотянись до линейки»: простой тест, который покажет, есть ли у вас остеохондроз

Из-за стресса страдают не только наша нервная система, сердце и сосуды, проблемы могут возникнуть и со спиной. Длительные переживания могут стать причиной остеохондроза.
http://amp.gs/jGL7q

В этой позе стоит спать гипертоникам, чтобы с утра проснуться с нормальным давлением

Качественный сон — залог нашего здоровья и хорошего самочувствия. Как оказалось, поза для сна тоже имеет значение. Так, вы можете забыть про проблемы с давлением, если будете соблюдать простое правило, говорят ученые.
http://amp.gs/jGL9P

Неспокойные выходные: астрономы предупредили о магнитных бурях 5 и 6 ноября

Из-за того, что в магнитном поле Земли появилась трещина, энергетические частицы из космоса опустились максимально низко и стали причиной розового полярного сияния.
http://amp.gs/jGLd7