💥 Связь бессонницы, стресса, пограничных психических расстройств со здоровьем — тема важная и актуальная не только для врачей-психиатров, но и для специалистов первичного звена.

‼️ Согласно исследованию STEPS 2020 года, доля населения с депрессивной симптоматикой в Беларуси составляет 12,4 % (от 25,9 % в Минске до 6,3 % в Витебской области).

‼️ Согласно оценочной шкале стрессовых событий Холмса — Рэя, смена места жительства вызывает стресс в 20 баллов, смерть мужа или жены — 100 баллов.

📌 Хронический стресс и стрессовые события на треть повышают риск инсульта, на 45 % — риск смерти от него. Особенно повышен риск инсульта при стрессе у женщин: почти в 2 раза по сравнению с теми, с кого нет стресса, а по сравнению с мужчинами — почти на четверть.

▶️ О влиянии стресса и связанных с ним нарушений, рассказал Алексей Александров, главный врач Минского областного клинического центра «Психиатрия — наркология», доцент, кандидат мед. наук.

#бессоница #стресс #врачобщейпрактики

«Медицинский вестник»

💥 По самым приблизительным оценкам, каждый третий человек на земле имеет те или иные проблемы со сном и хотел бы спать лучше, крепче, дольше.

‼️ При инсомнии (бессоннице) достоверно увеличивается риск ССЗ на 20 %, ИБС — на 25 %, ишемического инсульта — на 10 % в сравнении с бессимптомными пациентами.

📌 Примечательно, что раньше средний возраст пациентов с нарушениями сна оценивался в 40–45 лет. Но после ковида инсомния помолодела и все чаще диагностируется с 30 лет.

▶️ Опытом и рекомендациями по проблеме расстройств сна поделились заведующая кафедрой общей врачебной практики с курсом гериатрии ИПКиПКЗ БГМУ, кандидат мед. наук, доцент Ирина Патеюк, врач-невролог высшей квалификационной категории, сомнолог РКМЦ Управления делами Президента Республики Беларусь, кандидат мед. наук Алексей Малков и доцент кафедры психотерапии и медицинской психологии ИПКиПКЗ БГМУ, кандидат мед. наук Елена Тарасевич.

#бессоница #нарушениесна

«Медицинский вестник»