Forwarded from BELTA
📌Лукашенко заслушал закрытый доклад министра обороны.
📌Учения "Запад-2025" и не только, "Орешник" и реагирование на угрозы. Хренин раскрыл детали доклада Президенту.
📌Совместные учения и сборы. Беларусь и Узбекистан обсудили сотрудничество в правоохранительной сфере.
📌Кого волнует безопасность? Польша отказалась от предложения Беларуси о возобновлении диалога.
📌Сколько школ Беларуси уже получили паспорта готовности, рассказали в Минобразования.
📌КОММЕНТАРИЙ: Законопроект о питьевом водоснабжении и водоотведении: каких новаций ожидать?
📌Гости из Латвии, Китая, Узбекистана. Загрузка столичных гостиниц в первом полугодии составила почти 70%.
📌Жилища древних людей: что удалось обнаружить белорусским археологам под водой.
📌В каких случаях надо регистрировать СПМ и где найти нужную информацию, рассказала эксперт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эх, попаримся! 🧖♀️🔥 Баня: райское наслаждение или билет в ад? 🤔
Баня! Место, где смывается не только грязь, но и все проблемы! 🚿 (Ну, почти все... Ипотеку в бане не погасишь🤷♀️ ). Но прежде чем бежать поддавать парку, давайте разберемся, кому банька - друг, а кому - злейший враг! 😈
Кому баня - доктор прописал:👍
• Тем, кто хочет перезагрузиться: После бани чувствуешь себя как новенький айфон после заводских настроек!📱 ➡️ 🆕
• Любителям детокса: Пот ручьем? Выходят все токсины! (Главное, потом водой все восполнить, а не пивом!🍺 ❌ 💧 ✅ )
• Спортсменам: Разогретые мышцы, как у Аполлона!💪
• Тем, кто мерзнет, как пингвин: Баня - это персональный тропический курорт!🌴 (Главное, не забыть шапку, а то мозги закипят! 🧠 🔥 )
• Страдающим от радикулита: В бане все суставы гнутся, как у гимнастки! 🤸♀️ (Главное, без фанатизма, а то придется к врачу гнуться🤕 )
Кому в баню - вход воспрещен:⛔️
• Гипертоникам: Давление и так выше крыши, а в бане вообще стратосферу прорвет!🚀 (Шутки шутками, а инсульт - не смешно! 😬 )
• Сердечникам: Сердце - не железное! Ему и так тяжело, а тут еще и пар!💔 (Поберегите мотор! 🫀)
• Людям с кожными заболеваниями в острой стадии: Чесаться в бане - это двойное удовольствие (нет)!🦟 (Лучше к дерматологу, а не в парную! 👨⚕️ )
• Беременным: Ребенку в животе и так жарко, зачем ему еще и парилка?🤰 (Лучше погуляйте на свежем воздухе! 🌳 )
• Тем, кто "под градусом": Алкоголь и баня - гремучая смесь!💥 (Можно и кони двинуть, и баню спалить! 🔥 🐴 )
Главный совет: Слушайте свой организм! Если чувствуете себя плохо - сразу выходите! Баня должна приносить удовольствие, а не превращаться в пытку!😊
P.S. Веник - ваш лучший друг!🌿 (Только не бейте им слишком сильно! А то друзья станут врагами 😡 ). С легким паром! 😉
Баня! Место, где смывается не только грязь, но и все проблемы! 🚿 (Ну, почти все... Ипотеку в бане не погасишь
Кому баня - доктор прописал:
• Тем, кто хочет перезагрузиться: После бани чувствуешь себя как новенький айфон после заводских настроек!
• Любителям детокса: Пот ручьем? Выходят все токсины! (Главное, потом водой все восполнить, а не пивом!
• Спортсменам: Разогретые мышцы, как у Аполлона!
• Тем, кто мерзнет, как пингвин: Баня - это персональный тропический курорт!
• Страдающим от радикулита: В бане все суставы гнутся, как у гимнастки! 🤸♀️ (Главное, без фанатизма, а то придется к врачу гнуться
Кому в баню - вход воспрещен:
• Гипертоникам: Давление и так выше крыши, а в бане вообще стратосферу прорвет!
• Сердечникам: Сердце - не железное! Ему и так тяжело, а тут еще и пар!
• Людям с кожными заболеваниями в острой стадии: Чесаться в бане - это двойное удовольствие (нет)!
• Беременным: Ребенку в животе и так жарко, зачем ему еще и парилка?
• Тем, кто "под градусом": Алкоголь и баня - гремучая смесь!
Главный совет: Слушайте свой организм! Если чувствуете себя плохо - сразу выходите! Баня должна приносить удовольствие, а не превращаться в пытку!
P.S. Веник - ваш лучший друг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍1
5 сентября, в пятницу вечером, в Швейцарской долине в парке Жилибера жители и гости города смогут загадать свои заветные желания, опустив на воду фонарики в форме кубов и лотосов.
❗️Вся иллюминация включится не раньше 20:00.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😍3👍1
«Синдром разбитого сердца» или кардиомиопатия
👩 До 90% случаев встречаемости - у женщин в период менопаузы на фоне гормональных нарушений
Вызвать скорую помощь и обследоваться в стационаре как можно скорее!
Как диагностируется?
В первую очередь исключаем острый инфаркт миокарда!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1🤓1
📃 Постановлением предусмотрено сокращение норм времени за счет:
Источник: @minzdravbelarus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2👌1🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Что такое синдром сухого глаза?" 🎧
Кожецкая Анна Александровна .
Если вам понравилось видео и вы хотите узнать что-то новое и полезное,
Наши специалисты обязательно дадут подробный и грамотный ответ.
Будьте здоровы и любознательны!
⚡️klinikdozor ⚡️ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7💯3🔥2🤝2
Forwarded from BELTA
📌Ротации в районах, министерствах и новые направления для послов. Итоги кадрового дня у Президента.
📌Лукашенко подписал указ о повышении пенсий с 1 сентября. Они вырастут в среднем на 5%.
📌На помощников Президента в Беларуси возложены дополнительные обязанности.
📌В Беларуси отрегулированы вопросы назначения гражданам трудовой пенсии за периоды работы в Украине.
📌Размер базовой ставки для оплаты труда в бюджетной сфере с 1 сентября составит Br273.
📌Серьезные и сложные вопросы. Петкевич о повестке заседания Евразийского межправсовета в узком составе.
📌Белорусские аграрии намолотили 6 млн тонн зерна.
📌По итогам IV съезда малых городов Гродненской и Нижегородской областей подписан ряд соглашений.
📌Равные и прозрачные условия. Минобразования о предварительных итогах вступительной кампании в вузы.
📌Разработку законопроекта о технологиях ИИ в Беларуси планируют начать в 2026 году.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зевота: заразнее, чем грипп! 🥱 🦠 Или почему, когда зеваешь ты, зеваю я? 🤔 😂
Вы когда-нибудь замечали, как стоит зевнуть одному человеку, как тут же цепная реакция охватывает всех вокруг?🐑 ➡️🥱 Это как массовый гипноз, только вместо "Спите!", звучит оглушительное "Аааааааа!" 🗣️
Так почему же зевота так заразительна? Есть несколько теорий (серьезных и не очень😜 ):
1. Эмпатия: Мы зеваем, потому что сочувствуем уставшему человеку.🥺 Типа: "Да, друг, я понимаю твою боль! Поспим вместе!" (Главное, чтобы на работе так не сочувствовали 😴 ).
2. Зеркальные нейроны: Наш мозг повторяет действия других людей, чтобы лучше их понимать.🧠 Как обезьянки, только вместо бананов – зевота. 🐒🍌
3. Стадное чувство: Если все зевают, значит, так надо!🤷♀️ Куда все – туда и я! (Как в очереди за бесплатной раздачей чего-нибудь вкусного 🍩 ).
4. Регулирование температуры мозга: Зевота помогает охладить перегревшийся мозг.🥶 (Особенно актуально после напряженной работы или спора с начальником 😡 ).
5. Скука смертная: Если вокруг ничего интересного не происходит, то мозг начинает сигнализировать: "Эй, хозяин, пора перезагрузиться!"😴 (Или хотя бы включить что-нибудь поинтереснее! 📺 ).
И, конечно, моя любимая теория:
6. Зевота – это тайный язык пришельцев!👽 Они общаются с нами через зевоту, передавая важную информацию. (Или просто приказы, чтобы мы им принесли кофе ☕️ ).
В любом случае, зевота – это нормально!😉 Это сигнал, что пора отдохнуть, проветрить помещение или просто пообщаться с интересными людьми! 🗣️
А теперь, извините, пойду позеваю...🥱 (И вас заодно заражу! 😈 )
Вы когда-нибудь замечали, как стоит зевнуть одному человеку, как тут же цепная реакция охватывает всех вокруг?
Так почему же зевота так заразительна? Есть несколько теорий (серьезных и не очень
1. Эмпатия: Мы зеваем, потому что сочувствуем уставшему человеку.
2. Зеркальные нейроны: Наш мозг повторяет действия других людей, чтобы лучше их понимать.
3. Стадное чувство: Если все зевают, значит, так надо!
4. Регулирование температуры мозга: Зевота помогает охладить перегревшийся мозг.
5. Скука смертная: Если вокруг ничего интересного не происходит, то мозг начинает сигнализировать: "Эй, хозяин, пора перезагрузиться!"
И, конечно, моя любимая теория:
6. Зевота – это тайный язык пришельцев!
В любом случае, зевота – это нормально!
А теперь, извините, пойду позеваю...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2😁2👍1
Лето - это время открытой одежды, пляжей и спонтанных приключений!
У нас есть решение!
Многие считают, что летом лазерную эпиляцию делать нельзя. Это МИФ! 🙅♀️ Современные лазеры и правильная подготовка позволяют проводить процедуру безопасно и эффективно даже в солнечные месяцы! 🌞
• 👙 Готовность к пляжу в любой момент! Никаких внезапных сюрпризов! 😉
•
•
•
• 📅 Следуйте рекомендациям специалиста. Он подберет оптимальный режим и количество процедур. 👩⚕️
• 💦 Увлажняйте кожу. Это поможет предотвратить сухость и раздражение.
🪄 Лазерное омоложение поможет:
•
•
• 👵 Уменьшить видимость морщин и пигментных и винных пятен
📞 +375-29-879-79-09
⚡️klinikdozor ⚡️ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤝2👍1
АНАЛИЗ НА 🧑🏭 💜 🥶 🥶 🦄 😼 🦄 🫨 : МОДА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ? 🤔 🔗
В последние годы ферритин стал настоящим «хитом» среди анализов крови. Но что же это такое и почему к нему приковано столько внимания?🧪
Ферритин — это белок, который отвечает за хранение железа в организме. 🩸 Он помогает поддерживать оптимальный уровень этого важного микроэлемента, необходимого для нормального функционирования клеток и тканей.🌱
❗️ ❗️ ❗️ ❗️ Гемоглобин может быть в норме, а ферритин снижен (запасы железа истощены)!
Дефицит железа вызывает следующие симптомы:
🟢 повышенная утомляемость, сонливость, нарушение концентрации
🟢 апатия, раздражительность, перепады настроения
🟢 снижение выносливости
🟢 снижение мышечной силы
🟢 частые ОРВИ и другие инфекционные заболевания
🟢 бледность кожных покровов, выпадение волос, ломкость ногтей и волос
🟢 головокружения, головные боли, мушки в глазах
🟢 тяга к сладкому или тяга к несъедобным продуктам (мел, земля, глина)
🟢 учащение сердцебиения даже без нагрузки, тахикардия
Основные причины дефицита железа:
🔘 Нарушение усвоения железа со стороны ЖКТ (истинная целиакия, хроническая форма гастрита, операции на желудок)
🔘 Состояния и мероприятия, связанные с кровопотерей (обильные менструации - потеря железа свыше 500 мг/год , донорство, частая сдача анализов, скрытые кровотечения)
🔘 Беременность и лактация
🔘 Рацион, бедный железом
Как следствие - наиболее уязвимы к дефициту железа именно женщины 👩
Три главных исследования, которые помогут определить наличие дефицита железа в организме:
✅ ОАК - уровень гемоглобина
✅ уровень ферритина - покажет значение запаса железа в организме
✅ насыщение трансферрина (белка, отвечающего за перенос железа в костный мозг)
‼️ 📎 Рекомендованный уровень ферритина у взрослых составляет >30-45 нг/мл
❗️ ❗️ ❗️ Тренд на ферритин в исследованиях крови связан с растущим вниманием к здоровью и профилактике заболеваний. 💪 Однако железодефицитную анемию и скрытый железодефицит определяет только врач и в соответствии с полученными при сборе анамнеза и во время диагностики данными индивидуально подбирает лечение!
Берегите своё здоровье и следите за показателями крови!🌟
⚡️klinikdozor ⚡️ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
В последние годы ферритин стал настоящим «хитом» среди анализов крови. Но что же это такое и почему к нему приковано столько внимания?
Ферритин — это белок, который отвечает за хранение железа в организме. 🩸 Он помогает поддерживать оптимальный уровень этого важного микроэлемента, необходимого для нормального функционирования клеток и тканей.
Дефицит железа вызывает следующие симптомы:
Основные причины дефицита железа:
Как следствие - наиболее уязвимы к дефициту железа именно женщины 👩
Три главных исследования, которые помогут определить наличие дефицита железа в организме:
Берегите своё здоровье и следите за показателями крови!
⚡️klinikdozor ⚡️ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1😍1
С праздником! 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉15❤5🤗3
Сборная команда здравоохранения настроена на победу, а мы - верим в них и держим кулачки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🏆4❤2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как наши девчонки забивают гвозди, 🔨 ломая все возможные стереотипы о слабом поле!
Заметили, как четко попадают?👌 🔥
Заметили, как четко попадают?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝6💋2🥰1