⚡️#Главные_новости за 18 июля:

📌"Нельзя, чтобы уборочная проходила в небрежном режиме". Вот какие вопросы обозначил перед аграриями Лукашенко.

📌"Это то, что сейчас на корню". По заверению правительства, в Беларуси планируют собрать около 11 млн тонн зерна.

📌Вице-премьер Шулейко: аграрному сектору была оказана вся необходимая помощь.

📌Каранкевич вручил премии правительства за достижения в области качества.

📌МИД рассказал о сроках вступления в силу безвизового режима с Лаосом.

📌На 31,8 тыс. бюджетных мест претендуют 46,1 тыс. абитуриентов. Каковы итоги подачи документов в вузы.

📌В колледжах Беларуси стартовал прием документов.

📌Стратегия развития ЖКХ до 2035 года утверждена в Беларуси.

📌Комплексный подход. Какие изменения ожидаются в кодексы об административной ответственности.

‼️ НОВЫЙ СПЕЦИАЛИСТ В КЛИНИКЕ - ВРАЧ-НЕЙРОХИРУРГ ‼️

Список заболеваний, по которым консультирует врач-нейрохирург:

➡️ Заболевания головного мозга.
✅ Сосудистые заболевания головного мозга
артериовенозные мальформации (АВМ);
артериосинусные соустья;
стенозирующие и окклюзирующие процессы магистральных артерий шеи и внутричерепных артерий мозга);
геморрагические и ишемические инсульты.
 ✅Последствия черепно-мозговых травм
✅ Врожденные аномалии развития головного мозга:
гидроцефалия

➡️Заболевания спинного мозга:
✅Опухоли спинного мозга: доброкачественные и злокачественны опухоли, метастазы;
✅Арахноидальные и другие кисты спиного мозга;
✅Последствия травм спинного мозга
✅Воспалительные заболевания спинного мозга

➡️Заболевания периферической нервной системы:
✅Повреждения и заболевания черепных и периферических нервов: невралгии, туннельные синдромы (например, синдро запястного канала), травмы нервов.
 ✅Опухоли периферических нервов: невриномы, нейрофибромы.

➡️Другие заболевания:
✅Дегенеративные заболевания позвоночника: грыжи межпозвонковых дисков, стеноз позвоночного канала, спондилолистез;
✅Болевые синдромы различной локализации: хронические боли в спине и шее, невралгии, в том числе невралгия тройничного нерва;
✅Длительные головные боли
✅Боли в позвоночнике (дискогенный радикулит).

⚡️⚡️⚡️⚡️ При каких симптомах следует обратиться к специалисту:
👉 Сильные головные боли, особенно в сочетании с рвотой и потерей сознания.
👉 Обмороки и судороги.
👉 Ухудшение зрения и слуха.
👉 Изменение размера конечностей, языка или губ.
👉 Стойкая невралгия тройничного нерва.
👉 Нарушение координации движений.
👉 Потеря чувствительности или слабость в конечностях.
👉 Проблемы с мочеиспусканием.
👉 Постоянная боль в спине (дискогенный радикулит) или шее, которая не проходит.
👉 Онемение в руках или ногах.
👉 Выпячивание глазных яблок.

🧠💖 Психосоматика: связь между телом и разумом 💖🧠

Вы когда-нибудь задумывались, почему стресс может вызывать головные боли или проблемы с желудком? Или почему эмоциональные переживания иногда проявляются в физических симптомах? Это и есть психосоматика — наука, изучающая, как наши эмоции и психическое состояние влияют на здоровье тела.

📉 Что такое психосоматика?
Психосоматика исследует взаимосвязь между психологическими факторами и физическим состоянием человека. Она утверждает, что многие болезни могут иметь психологические корни. Например, хронический стресс может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а подавленные эмоции — к болям в спине или мышечным спазмам.

💡 Как это работает?
Когда мы испытываем сильные эмоции, наш организм реагирует на них, выделяя гормоны стресса. Это может приводить к изменениям в работе различных органов и систем. Если стресс становится хроническим, это может вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

🌱 Как заботиться о своем психоэмоциональном состоянии?
1. Практикуйте осознанность: Медитация и дыхательные практики помогают снизить уровень стресса.
2. Двигайтесь: Физическая активность способствует выработке эндорфинов и улучшает общее самочувствие.
3. Общайтесь: Не бойтесь делиться своими переживаниями с близкими или специалистами.
4. Обратите внимание на тело: Прислушивайтесь к своему организму и не игнорируйте сигналы, которые он посылает.

Помните, здоровье — это гармония между телом и разумом. Заботьтесь о себе, и ваше тело скажет вам спасибо! 💚✨

🌱 Здоровое питание: мифы и реальность 🌱

Друзья, давайте разберемся с некоторыми распространенными мифами о здоровом питании, чтобы не запутаться в потоке информации!

🥑 Миф 1: Все жиры вредны.
Реальность: Жиры бывают разными! Полезные жиры, такие как омега-3 и омега-6, необходимы для нашего организма. Главное — выбирать правильные источники: авокадо, орехи, оливковое масло.

🍞 Миф 2: Углеводы — враг.
Реальность: Углеводы — это основной источник энергии. Важно выбирать сложные углеводы (цельнозерновые продукты, овощи), а не простые сахара.

🥦 Миф 3: Все, что "без сахара", полезно.
Реальность: Часто такие продукты содержат искусственные заменители, которые могут быть не менее вредными. Читайте этикетки!

🥗 Миф 4: Здоровое питание — это дорого.
Реальность: Здоровое питание — это не всегда экзотические продукты. Овощи и фрукты сезонного производства, крупы и бобовые могут быть доступны каждому.

💧 Миф 5: Нужно пить только чистую воду.
Реальность: Важно поддерживать водный баланс, но другие напитки, такие как травяные чаи и смузи, также могут помочь.

Помните, что здоровье — это не только правильное питание, но и баланс, разнообразие и внимание к своему организму. Делитесь своими рецептами и любимыми продуктами в комментариях! 💚⤵️

Ингаляционная терапия бронхиальной астмы. 🌬️

На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клиники публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Врач-аллерголог-иммунолог (заведующий аллергологическим отделением) Гродненской университетской клиники Котова Е.В. подготовила статью на тему: ИНГАЛЯЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ 🫁

Ингаляционная терапия при бронхиальной астме направлена на доставку лекарственных препаратов непосредственно в дыхательные пути, что обеспечивает быстрое и эффективное облегчение симптомов и контроль над заболеванием. ✅ Это позволяет снизить дозу лекарств, необходимых для системного воздействия, и минимизировать побочные эффекты.

Основным преимуществом аэрозольтерапии является возможность достижения быстрого и эффективного лечебного действия с применением относительно небольшой дозы лекарственного препарата. 💊 Во время ингаляции происходит быстрое и интенсивное всасывание лекарственных препаратов, создается высокая концентрация лекарственного средства непосредственно в очаге воспаления- на слизистых.

Ингаляционная терапия при бронхиальной астме имеет несколько ключевых целей:
• Снятие бронхоспазма
• Уменьшение воспаления
• Профилактика обострений
• Доставка лекарств непосредственно в очаг воспаления
• Улучшение качества жизни 😌

Существует два основных метода ингаляционного применения лекарственных препаратов:
1. Использование дозированного аэрозольного ингалятора. 🌬️
2. Небулайзерная (ингаляционная)терапия. 🌫️

О правилах использования дозированного аэрозольного ингалятора, правилах небулайзерной (ингаляционной) терапии, а также правилах проведения ингаляции вы можете ознакомится в данной статье: https://medportal.grodnouzo.gov.by/poleznaia-informaciia/astma-shkola/document-83333.html 📖

Прислушайтесь к советам специалиста, будьте здоровы! 💖

⚡️#Главные_новости за 19-20 июля:

📌В бой на комбайнах, высокий гость из Индонезии и "партия" трудящихся. Итоги недели Президента.

📌"Ваш ход, глава государства!". Годовщина первой инаугурации Президента Беларуси в 1994 году.

📌Беларусь впервые приняла участие в бизнес-форуме ШОС в статусе полноправного члена.

📌Беларусь и Танзания создадут совместный комитет по торгово-экономическому сотрудничеству.

📌Правительство уточнило перечень строек и объемы финансирования объектов Госинвестпрограммы на 2025 год.

📌Завершился прием документов в силовые и сельскохозяйственные вузы Беларуси.

📌"Четко расписаны требования". Что изменится в работе соцпедагогов и психологов с 1 сентября.

📌Белорусско-российский "Марш Победы" прибыл в Минск.

📌Международный фестиваль средневековой культуры "Наш Грюнвальд" - в объективе фотографа БЕЛТА.

📌Шутки от маэстро, гигантский хот-дог и торжество смеха. Чем запомнился фестиваль юмора в Автюках.

📌Красиво, культурно и с неповторимым ягодным вкусом. Как в Глубоком прошел "Вишневый фестиваль".

📌За год расширенного безвиза в Беларусь приехали около 122 тыс. европейских туристов.

📌В МВД напомнили о правилах безопасности при сборе ягод и грибов в лесу.

📌Горносько стала чемпионкой Универсиады в упражнении с булавами, у Салос – бронза.

📌Белорусская делегация прибыла на Европейский юношеский олимпийский фестиваль в Скопье.

Летоооо! ☀️ Жара! 🥵 Сухость кожи как в пустыне Сахара! 🌵 И, конечно же, необходимость в увлажнителе воздуха! 💧

Но давайте честно, увлажнитель воздуха летом - это как... друг, который всегда забывает выключить кондиционер, а вы потом всю ночь кашляете! 🌬️🤧(Или как кошка, которая всё время норовит залезть в коробку с вашими любимыми вещами! 🐈📦😂)

Да, увлажнитель - штука полезная, но с ним тоже нужно быть осторожным! 😉 Вот несколько советов, как использовать его летом, чтобы не навредить себе и окружающей среде (и, конечно же, сохранить хорошее настроение!):

• Не переусердствуйте! 💧Увлажнять воздух нужно, но не превращать квартиру в тропический лес! Идеальная влажность летом - 40-60%.
• Чистите увлажнитель регулярно! 🧽 Грязный увлажнитель - рассадник плесени и бактерий. Оно вам надо? 🤢 Чистите его хотя бы раз в неделю, следуя инструкциям производителя.
• Используйте фильтрованную воду! 💧 Это продлит жизнь вашего увлажнителя и снизит риск появления неприятных запахов.
• Располагайте увлажнитель правильно! 🛌 Не ставьте его прямо рядом с кроватью, особенно если у вас есть аллергия или астма.
• Включайте его, когда нужно! 💨 Если на улице влажно, а у вас дома сухо - включайте. Если на улице влажно, и у вас дома влажно... ну, вы поняли! 😉
• Не забывайте про проветривание! 🌬️ Регулярно проветривайте помещение, чтобы избежать застоя воздуха и появления плесени.
• Увлажнитель - не панацея! 🤷‍♀️ Не надейтесь, что увлажнитель решит все ваши проблемы с кожей. Пейте воду, используйте увлажняющие кремы и берегите себя!

И помните, лето - это время для отдыха, веселья и заботы о себе! 🥰 Пусть ваш воздух будет свежим, кожа - увлажненной, а настроение - отличным! ☀️🙂

❗️❗️❗️❗️Помни сам и научи детей!!! Правила поведения на железной дороге! 🚂

🚀 Внимание, друзья! 🚀

Приглашаем всех на захватывающий турнир по лазертагу, который пройдет 16 августа на полигоне «Пышки»! 🌟Это отличная возможность проявить командный дух, проверить свои тактические навыки и просто отлично провести время!

Формируйте команды из 10 человек и готовьтесь к увлекательным сражениям! 💥 Не упустите шанс стать частью этого динамичного события и завоевать титул лучших бойцов!
Спешите, количество мест ограничено!

А если ты не нашел единомышленников, не грусти, обращайся, мы подберем тебе команду 👍

🗓 Когда: 16 августа (суббота)
📍 Где: Полигон «Пышки»

📱 Подробности и регистрация — у специалиста по работе с молодежью, Ксении, +375 29 288 6533
Ждем вас на поле боя! 🔫✨

⚡️#Главные_новости за 21 июля:

📌Лукашенко: Беларусь расширяет свое дипломатическое присутствие в России.

📌Лукашенко подписал указ, который снизит отчетную нагрузку на субъекты хозяйствования.

📌Техника, сельское хозяйство, стройматериалы. Каранкевич о перспективных совместных проектах с Самарской областью.

📌"Нет не наших вопросов". Кочанова ориентировала местные власти на полноценное рассмотрение обращений граждан.

📌Ипатов: мы нацелены выстраивать стратегическое партнерство с Ираном.

📌В Беларуси убрано почти 80% озимого ячменя.

📌Белстат: за январь-июнь использовано Br23,7 млрд инвестиций в основной капитал.

📌Стрелок Ливанцов принес Беларуси первую медаль олимпийского фестиваля в Скопье.