Причины отказаться от курения кальяна
Часто можно услышать от некоторых людей, что я не курю, но кальян могу потягивать раз в недельку. Только вот, как и любое курение, кальян далеко не безобиден.
Рассмотрим основные опасности:
▪️Попадание угарного газа в легкие. Это приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, кислородному голоданию с возможными головокружениями и тому подобное.
▪️Риски заражения инфекционными болезнями. Поверьте, сменный мундштук не спасает от передачи инфекционных заболеваний, поскольку основные микробы "живут" именно в колбе и шланге.
▪️Вредные вещества и пассивное курение. При курении кальяна также в воздух выделяются различные химические вещества: полициклические углеводороды, которые являются канцерогенами, угарный газ, твердые частицы. Так, что даже если вы не курите — вред вы все равно получите.
Ну и естественно вред и зависимость от никотина никто не отменял.
Часто можно услышать от некоторых людей, что я не курю, но кальян могу потягивать раз в недельку. Только вот, как и любое курение, кальян далеко не безобиден.
Рассмотрим основные опасности:
▪️Попадание угарного газа в легкие. Это приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, кислородному голоданию с возможными головокружениями и тому подобное.
▪️Риски заражения инфекционными болезнями. Поверьте, сменный мундштук не спасает от передачи инфекционных заболеваний, поскольку основные микробы "живут" именно в колбе и шланге.
▪️Вредные вещества и пассивное курение. При курении кальяна также в воздух выделяются различные химические вещества: полициклические углеводороды, которые являются канцерогенами, угарный газ, твердые частицы. Так, что даже если вы не курите — вред вы все равно получите.
Ну и естественно вред и зависимость от никотина никто не отменял.
👍2
📢Имеются путевки для оздоровления ☝️детей сотрудников в санатории "Радон", детское отделение "БОРОВИЧОК" (1-9 классы)
- с 04.10.22 по 24.10.22
- с 26.10.22 по 15.11.22
- с 17.11.22 по 07.12.22
В санатории обучение по школьной программе.
Бесплатное лечение.
Обращаться к Цидик Анне Ивановне тел. 45-03-31, 4-91
- с 04.10.22 по 24.10.22
- с 26.10.22 по 15.11.22
- с 17.11.22 по 07.12.22
В санатории обучение по школьной программе.
Бесплатное лечение.
Обращаться к Цидик Анне Ивановне тел. 45-03-31, 4-91
❤2👍1
Forwarded from Какой сегодня праздник (mc_holidays_bot)
Праздники 16 сентября 2022, пятница
– День секретаря в России
– Международный день охраны озонового слоя
– День завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей
– Домна Доброродная
– День образования профсоюзного движения в Карелии
– День работающих родителей
– День рождения Джульетты
– Празднование в честь Писидийской иконы Божией Матери
– День памяти святой Фивы Кенхрейской
– Праздник нелегального пития
– День хлеба с корицей и изюмом
– День гуакамоле
– День пластилина «Плей-До»
– Международный день вина «Гренаш»
👼 Именины отмечают: Василиса, Алексей, Андрей, Василий, Владимир, Вольдемар, Ефим, Иван, Илья, Константин, Михаил, Николай, Петр, Роман, Сергей, Филипп, Харитон, Ян.
– День секретаря в России
– Международный день охраны озонового слоя
– День завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей
– Домна Доброродная
– День образования профсоюзного движения в Карелии
– День работающих родителей
– День рождения Джульетты
– Празднование в честь Писидийской иконы Божией Матери
– День памяти святой Фивы Кенхрейской
– Праздник нелегального пития
– День хлеба с корицей и изюмом
– День гуакамоле
– День пластилина «Плей-До»
– Международный день вина «Гренаш»
👼 Именины отмечают: Василиса, Алексей, Андрей, Василий, Владимир, Вольдемар, Ефим, Иван, Илья, Константин, Михаил, Николай, Петр, Роман, Сергей, Филипп, Харитон, Ян.
👏2
Forwarded from Newgrodno.by - Свежие новости Гродно и страны
Forwarded from Newgrodno.by - Свежие новости Гродно и страны
В конференц-зале Гродненской университетской клиники специалистами Минздрава проведен семинар для руководителей и организаторов здравоохранения по новым подходам к порядку проведения диспансеризации в амбулаторных условиях взрослого и детского населения во всех областях Беларуси.
Напомним, что постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 9 августа 2022 № 83 утверждена инструкция «О порядке проведения диспансеризации взрослого и детского населения». В инструкции предусмотрен ряд инноваций, таких как: акцент в работе на выявлении факторов риска неинфекционных заболеваний, проведение анкетирования как одного из этапов диспансеризации. Ряд изменений внесены в объемы и кратность обследования взрослого и детского населения.
Напомним, что постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 9 августа 2022 № 83 утверждена инструкция «О порядке проведения диспансеризации взрослого и детского населения». В инструкции предусмотрен ряд инноваций, таких как: акцент в работе на выявлении факторов риска неинфекционных заболеваний, проведение анкетирования как одного из этапов диспансеризации. Ряд изменений внесены в объемы и кратность обследования взрослого и детского населения.
👍2
Польза бани для вашего здоровья
Первое: баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается.
Второе: баня лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.
Третье: баня успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект.
Первое: баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается.
Второе: баня лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.
Третье: баня успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект.
👍2❤1
🎉Пятница!
От нас анонс мероприятий на ближайшие выходные:
📍Торжественные мероприятия, посвящённые Дню народного единства (Гродненская область)
📍Цирк иллюзий (пр. Космонавтов).
📍Мастер-классы по IT-направлениям "Айтиландия". Бесплатный пробный урок.
📍Любителей спорта в эти выходные ждут на катке Triniti. 17 и 18 сентября здесь состоится любительский турнир, посвященный открытию сезона, в формате матча звезд НХЛ «3 на 3».
📍С 18 июня по 18 сентября в Гродно, пройдёт фестиваль академической органной музыки Ars Magna Organi (Великое искусство органа). Вход для слушателей концертов будет бесплатным.
📍"Мгновения гродненской красоты", юбилейная выставка фотоклуба «Гродно».
Хороших выходных!
От нас анонс мероприятий на ближайшие выходные:
📍Торжественные мероприятия, посвящённые Дню народного единства (Гродненская область)
📍Цирк иллюзий (пр. Космонавтов).
📍Мастер-классы по IT-направлениям "Айтиландия". Бесплатный пробный урок.
📍Любителей спорта в эти выходные ждут на катке Triniti. 17 и 18 сентября здесь состоится любительский турнир, посвященный открытию сезона, в формате матча звезд НХЛ «3 на 3».
📍С 18 июня по 18 сентября в Гродно, пройдёт фестиваль академической органной музыки Ars Magna Organi (Великое искусство органа). Вход для слушателей концертов будет бесплатным.
📍"Мгновения гродненской красоты", юбилейная выставка фотоклуба «Гродно».
Хороших выходных!
👍4
Forwarded from Какой сегодня праздник (mc_holidays_bot)
Праздники 19 сентября 2022, понедельник
– День оружейника
– День рождения «Смайлика»
– Михайлово чудо
– Международный пиратский день
– День рождения домена .SU
– Праздник кубанской семьи
– День ирисового пудинга
– День выгуливания настроения
– День «Мяу, как пират»
👼 Именины отмечают: Фекла, Андрей, Архип, Всеволод, Давид, Денис, Дмитрий, Иван, Кирилл, Константин, Макар, Михаил, Ян.
– День оружейника
– День рождения «Смайлика»
– Михайлово чудо
– Международный пиратский день
– День рождения домена .SU
– Праздник кубанской семьи
– День ирисового пудинга
– День выгуливания настроения
– День «Мяу, как пират»
👼 Именины отмечают: Фекла, Андрей, Архип, Всеволод, Давид, Денис, Дмитрий, Иван, Кирилл, Константин, Макар, Михаил, Ян.
👏2
Forwarded from Newgrodno.by - Свежие новости Гродно и страны
Forwarded from Newgrodno.by - Свежие новости Гродно и страны
🎉Встреча администрации Ленинского района г. Гродно с молодыми специалистами прошла в пятницу 16 сентября 2022 года в здании Тизенгауза .
Во встрече приняли участие 5 сотрудниц университетской клиники (медицинские сестры, окончившие учреждения образования с отличием в 2022 году):
🎊Бардовская Юлия Викторовна
🎊Данько Людмила Викторовна
🎊Дешкевич Полина Александровна
🎊Лапицкая Анна Николаевна
🎊Забельская Наталья Александровна
Желаем здоровья, успехов в работе и больших возможностей!
Добро пожаловать в наш коллектив!
https://www.tvgrodno.by/news/novosti_grodno_16_09_2022_v_administratsii_leninskogo_rayona_proshla_vstrecha_s_molodymi_spetsialist.html
Во встрече приняли участие 5 сотрудниц университетской клиники (медицинские сестры, окончившие учреждения образования с отличием в 2022 году):
🎊Бардовская Юлия Викторовна
🎊Данько Людмила Викторовна
🎊Дешкевич Полина Александровна
🎊Лапицкая Анна Николаевна
🎊Забельская Наталья Александровна
Желаем здоровья, успехов в работе и больших возможностей!
Добро пожаловать в наш коллектив!
https://www.tvgrodno.by/news/novosti_grodno_16_09_2022_v_administratsii_leninskogo_rayona_proshla_vstrecha_s_molodymi_spetsialist.html
tvgrodno.by
Новости Гродно. 16.09.2022. В администрации Ленинского района прошла встреча с молодыми специалистами
Верыць у сябе, любіць прафесію, знайсці ўласнае месца ў калектыве. Такія пажаданні прагучалі ў адрас маладых спецыялістаў, якія прыйшлі на працу ва ўстановы аховы здароўя, адукацыі, культуры і на прадпрыемствы прамысловага сектара Ленінскага раёна Гродна.…
👍4