Forwarded from ГрГМУ | GrSMU
В Гродненской университетской клинике прошел мастер-класс по бариатрической хирургии
📌С лекциями перед аудиторией выступили заведующий отделом общей, пластической и бариатрической хирургии ГУ «Минский научно практический центр хирургии, трансплантологии и гематологии» д.м.н., профессор Сергей Степанович Стебунов, а также к.м.н., доцент кафедры хирургии и трансплантологии Белорусского государственного медицинского университета Алексей Александрович Глинник.
📌Также в рамках мастер-класса были выполнены две показательные операции мини-желудочного шунтирования пациентам с избыточной массой тела. Операции транслировались в актовый зал университетской клиники, в аудитории присутствовали врачи клиники и студенты старших курсов Гродненского государственного медицинского университета.
📌С лекциями перед аудиторией выступили заведующий отделом общей, пластической и бариатрической хирургии ГУ «Минский научно практический центр хирургии, трансплантологии и гематологии» д.м.н., профессор Сергей Степанович Стебунов, а также к.м.н., доцент кафедры хирургии и трансплантологии Белорусского государственного медицинского университета Алексей Александрович Глинник.
📌Также в рамках мастер-класса были выполнены две показательные операции мини-желудочного шунтирования пациентам с избыточной массой тела. Операции транслировались в актовый зал университетской клиники, в аудитории присутствовали врачи клиники и студенты старших курсов Гродненского государственного медицинского университета.
👍7❤4
«Как укрепить физическое и психическое здоровье»
Развитие здоровых отношений со своим телом способно повысить самопринятие и снизить риск развития расстройств пищевого поведения и дисморфии тела.
✅Люди с крепкой психикой отлично понимают, что каждый человек ценен по своему, и потому не предъявляют к себе завышенных требований. Зато хорошо осознают собственные возможности и не страдают, когда не могут чего то достичь.
👇Несколько важных советов:
🔹Учитесь озвучивать свои чувства.
🔹 Старайтесь вести активный образ жизни.
🔹Концентрируйтесь на одной задаче в один момент времени.
🔹Начните вести дневник.
🔹Найдите дело, которое вас увлекает.
🔹Делайте паузы. Устраивайте 10 минутные кофе брейки между рабочими задачами. Уезжайте на выходные туда, где получится полностью отключиться от привычных дел. Это поможет вам лучше понять себя и укрепит психическое здоровье.
✍️Материал подготовила психолог онкодиспансерного отделения Гродненской университетской клиники Данилова М.М.
Развитие здоровых отношений со своим телом способно повысить самопринятие и снизить риск развития расстройств пищевого поведения и дисморфии тела.
✅Люди с крепкой психикой отлично понимают, что каждый человек ценен по своему, и потому не предъявляют к себе завышенных требований. Зато хорошо осознают собственные возможности и не страдают, когда не могут чего то достичь.
👇Несколько важных советов:
🔹Учитесь озвучивать свои чувства.
🔹 Старайтесь вести активный образ жизни.
🔹Концентрируйтесь на одной задаче в один момент времени.
🔹Начните вести дневник.
🔹Найдите дело, которое вас увлекает.
🔹Делайте паузы. Устраивайте 10 минутные кофе брейки между рабочими задачами. Уезжайте на выходные туда, где получится полностью отключиться от привычных дел. Это поможет вам лучше понять себя и укрепит психическое здоровье.
✍️Материал подготовила психолог онкодиспансерного отделения Гродненской университетской клиники Данилова М.М.
👍2
🎉 Праздники сегодня
День зимнего солнцестояния
Анфиса Рукодельница
День принятия Международной конвенции о ликвидации всех форм расовой дискриминации
День рождения баскетбола
День рождения кроссворда
День повара японской кухни
День жареных креветок
День киви
День пожимания лап
День благодарности миниатюрным девушкам
День коктейля «Кокито»
—————————————
Именины отмечают: Сергей, Потап, Кирилл, Анфиса. Антон.
День зимнего солнцестояния
Анфиса Рукодельница
День принятия Международной конвенции о ликвидации всех форм расовой дискриминации
День рождения баскетбола
День рождения кроссворда
День повара японской кухни
День жареных креветок
День киви
День пожимания лап
День благодарности миниатюрным девушкам
День коктейля «Кокито»
—————————————
Именины отмечают: Сергей, Потап, Кирилл, Анфиса. Антон.
👍1
Forwarded from BELTA
📌Обеспечить реинтеграцию людей с ограниченными способностями. Головченко посетил протезный центр Беларуси.
📌Сергеенко: мы не позволим сделать белорусов заложниками чужих геополитических интересов.
📌Почтить память, впечатлиться, зажечь сердца и огни на елке. Брест встретил "Марафон единства".
📌КОММЕНТАРИЙ: Бюджет-2025: о доходах и расходах.
📌Хлеб, молоко, овощи: какие скидки и для кого продлили в Беларуси.
📌Логистика, транспорт, ИТ. Посол Казахстана назвал перспективные векторы сотрудничества с Беларусью.
📌Посол КНР: безвизовый режим Китая для Беларуси действует с 2018 года, это касается и транзита.
📌Проезд на всех видах общественного транспорта в Минске 26 января будет бесплатным.
📌"Минсктранс" скорректировал расписание автобусов на период школьных каникул.
📌КОММЕНТАРИЙ: Лишить мошенников возможностей. Взаимодействие МВД, банков и торговых площадок против аферистов.
📌Художественный фильм о подвиге летчиков Ничипорчика и Куконенко снимут в Беларуси.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🎉 Праздники сегодня
День энергетика
Анна тёмная
День российского хоккея
День бардовской песни
День обмена печеньем
День наступления ночи
День коротышек
День хлеба с финиками и орехами
—————————————
Именины отмечают: Степан, Вольдемар, Владимир, Василий, Александр, Ефросинья, Анна.
День энергетика
Анна тёмная
День российского хоккея
День бардовской песни
День обмена печеньем
День наступления ночи
День коротышек
День хлеба с финиками и орехами
—————————————
Именины отмечают: Степан, Вольдемар, Владимир, Василий, Александр, Ефросинья, Анна.
👍1
🎉 Праздники сегодня
День Мины
Праздник человеческого света
День семейных корней
День снежных ангелов
—————————————
Именины отмечают: Ян, Яков, Фома, Степан, Сергей, Петр, Николай, Михаил, Лаврентий, Константин, Иван, Евгений, Григорий, Анатолий, Алексей, Александр, Фекла, Татьяна, Евлалия, Евдокия, Анна, Ангелина, Александра.
День Мины
Праздник человеческого света
День семейных корней
День снежных ангелов
—————————————
Именины отмечают: Ян, Яков, Фома, Степан, Сергей, Петр, Николай, Михаил, Лаврентий, Константин, Иван, Евгений, Григорий, Анатолий, Алексей, Александр, Фекла, Татьяна, Евлалия, Евдокия, Анна, Ангелина, Александра.
Forwarded from BELTA
📌Белорусский хаб в Омане, искусственный интеллект и встреча с лидером ОАЭ. Итоги недели Лукашенко на Ближнем Востоке.
📌Хренин: Генштаб ВС успешно реализует меры по обеспечению военной безопасности Беларуси.
📌Место силы современной Беларуси. О чем говорил Крутой на "Марафоне единства" в Бресте.
📌МАРТ о предновогодней торговле: полки ломятся от широты ассортимента товаров.
📌Где в Минске можно купить живую ель? Опубликован список адресов.
📌ФОТОФАКТ: Зимняя ярмарка разместилась возле Национальной библиотеки
📌Как будет работать пригородный транспорт из-за переноса рабочих дней в 2025 году, рассказали в "Минсктрансе".
📌"Не жалею, что послушал папу и приехал сюда". Иностранцы о том, почему переехали жить в Беларусь.
📌Хоккейная команда Президента Беларуси выиграла третий матч в РХЛ.
📌Ничего не изменится? О погоде с 23 по 29 декабря рассказал синоптик.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🤦♂️Дистимия
Это хроническое психическое расстройство, которое характеризуется продолжительным периодом пониженного настроения или хронической депрессией.
Люди, страдающие дистимией, могут чувствовать себя постоянно подавленными, уставшими и лишёнными энергии.
Основные характеристики дистимии:
✅Длительность: симптомы должны присутствовать не менее двух лет (у детей и подростков - не менее одного года).
✅Постоянство: симптомы обычно присутствуют большую часть времени, но не так сильно выражены, как при депрессии.
✅Симптомы: к дополнительным симптомам дистимии могут относиться низкая самооценка, чувство беспомощности, нарушения сна и аппетита.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
Это хроническое психическое расстройство, которое характеризуется продолжительным периодом пониженного настроения или хронической депрессией.
Люди, страдающие дистимией, могут чувствовать себя постоянно подавленными, уставшими и лишёнными энергии.
Основные характеристики дистимии:
✅Длительность: симптомы должны присутствовать не менее двух лет (у детей и подростков - не менее одного года).
✅Постоянство: симптомы обычно присутствуют большую часть времени, но не так сильно выражены, как при депрессии.
✅Симптомы: к дополнительным симптомам дистимии могут относиться низкая самооценка, чувство беспомощности, нарушения сна и аппетита.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ
👍3
🎄Чем опасна живая ёлка для аллергиков?
Живая ель всегда создаёт в доме праздничное настроение. Но есть у неё и минусы. Помимо опавших иголок на полу, это может быть аллергическая реакция у членов семьи.
❗️Рождественские ёлки также могут быть покрыты аллергенами, такими как пыль, пыльца и — самая большая неприятность из всех — плесень. В лёгких случаях появляется зуд в носу и чихание, в тяжёлых может дойти до госпитализации.
Также стоит избегать длительного нахождения у елки и не спать рядом. За счет выделения эфирных масел, что будет способствовать риску появления аллергии. Современные дети более склонны к аллергии.
📝С заботой о вас - заведующая отделением аллергологии, врач-аллерголог Гродненской университетской клиники Котова Екатерина Владимировна.
Живая ель всегда создаёт в доме праздничное настроение. Но есть у неё и минусы. Помимо опавших иголок на полу, это может быть аллергическая реакция у членов семьи.
❗️Рождественские ёлки также могут быть покрыты аллергенами, такими как пыль, пыльца и — самая большая неприятность из всех — плесень. В лёгких случаях появляется зуд в носу и чихание, в тяжёлых может дойти до госпитализации.
Также стоит избегать длительного нахождения у елки и не спать рядом. За счет выделения эфирных масел, что будет способствовать риску появления аллергии. Современные дети более склонны к аллергии.
📝С заботой о вас - заведующая отделением аллергологии, врач-аллерголог Гродненской университетской клиники Котова Екатерина Владимировна.
❤5
Гродненский городской исполнительный комитет и Гродненский городской комитет Общественного объединения «Белорусский республиканский союз молодёжи» выступили организаторами турнира по мини-футболу среди команд работающей молодежи предприятий, организаций и учреждений г.Гродно. Турнир проводится в футбольном манеже «Пышки» 23-24 декабря 2024 года.❗️ В турнире принимает участие команда Гродненской университетской клиники.
Состав команды:
⚽️Бекишь Никита
⚽️Белаец Дмитрий
⚽️Гаврон Дмитрий
⚽️Жяльвис Гитис
⚽️Зинчук Владимир
⚽️Лушко Артур
⚽️Макей Андрей
⚽️Пурмалаи Али
⚽️Пышко Александр
⚽️Стасюкевич Евгений
⚽️Яковлев Анатолий.
🤞🙌 Болеем за наших
Состав команды:
⚽️Бекишь Никита
⚽️Белаец Дмитрий
⚽️Гаврон Дмитрий
⚽️Жяльвис Гитис
⚽️Зинчук Владимир
⚽️Лушко Артур
⚽️Макей Андрей
⚽️Пурмалаи Али
⚽️Пышко Александр
⚽️Стасюкевич Евгений
⚽️Яковлев Анатолий.
🤞🙌 Болеем за наших
🏆9👍4❤1