🤔 Сахарный диабет от сахара? Гормоны влияют на настроение? Помогают ли медитации нормализовать гормональный фон?

Вчера, в день эндокринолога, мы устроили блиц для Гулинской Ольги Викторовны! Скорее смотри, что из этого получилось 😍

🚑На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клиники публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье.

🩺Врач-анестезиолог-реаниматолог (заведующий отделением анестезиологии и реанимации №1) Выдра И.Т. подготовил статью на тему: Без вредных привычек.

✅Вредные привычки — это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.
В настоящее время общее беспокойство вызывает привычка к употреблению наркотических веществ, что пагубно сказывается не только на здоровье субъекта и его социальном и экономическом положении, но и на его семье (и обществе) в целом.
Начало приобщения к вредным привычкам, как правило, относится к подростковому возрасту.

👉Можно выделить следующие группы основных причин приобщения молодежи к вредным привычкам:
❌отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности.
❌отсутствие мотивации, четко определенной жизненной цели.
❌ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревога и скука.
❌трудности общения, свойственные людям, которые не имеют прочных дружеских связей, трудно вступают в тесные отношения с родителями, учителями, окружающими, но легко попадают под дурное влияние;
❌экспериментирование.
❌желание уйти от проблем.

⚠️Лучшая профилактика вредных привычек – это вести здоровый и активный образ жизни.
Чтобы справиться с вредными привычками, важно осознать, что это необходимо, принять твердое решение изменить свою жизнь.


Ознакомьтесь с интересной статьей!
Прислушайтесь к советам!

16 ноября – Международный день борьбы с анорексией, или День без диет!

✅Первые описания проявления тяжёлого нервного заболевания, приводящего к полному истощению организма и способному привести к летальному исходу, приходятся ещё на 17 век. Они принадлежат известному английскому врачу Ричарду Мортону.

Однако, в тот период нервная анорексия была большой редкостью. Она начала превращаться в своего рода бич молодых женщин и девушек (мужчины страдают от этого заболевания гораздо реже) в 20 веке. Большую роль в распространении нервной анорексии сыграло само общество, устанавливающее стандарты моды и красоты.

❗️Нервная анорексия проявляется как болезненное самовосприятие собственной внешности, когда страдающий заболеванием человек постоянно ощущает себя излишне полным, обладающим избыточным весом. Это подталкивает его на самые жёсткие диеты, увеличение физических нагрузок, целенаправленное голодание.
⚡️klinikdozor ⚡️ ПОДПИСАТЬСЯ⚡️СООБЩИТЬ НОВОСТЬ

🎉 Праздники сегодня:
Всероссийский день проектировщика
Международный день терпимости
Анна Холодная
Всероссийский день самбо
Всемирный день рукоделия
Международный день борьбы с анорексией
День московского бухгалтера
День капусты в Тверской области
День фаст-фуда
День пуговиц
Праздник суточного застолья
День нанизывания бисера
—————————————
Именины отмечают: Ян, Федор, Теодор, Сергей, Семен, Петр, Павел, Николай, Кузьма, Иосиф, Илья, Иван, Егор, Георгий, Вольдемар, Владимир, Василий, Богдан, Александр, Аифал, Фотиния, Светлана, Евдокия, Анна.

🎉 Праздники сегодня:
Всемирный день памяти жертв ДТП
Международный день студентов
День участковых уполномоченных полиции
Международный день недоношенных детей
День черной кошки
Ерема — сиди дома
День пешеходного туризма
День домашнего хлеба
День знакомства с новым чаем
День пахлавы
День недружелюбия
День обмывщиков
—————————————
Именины отмечают: Ян, Степан, Симон, Николай, Исмаил, Илья, Иван, Григорий, Александр.

🎉 Праздники сегодня:
День рождения Деда Мороза
День рождения Микки Мауса
День Ионы
День принцесс
День придумывания секретов
День кнопочного телефона
День лукового супа-пюре
—————————————
Именины отмечают: Тихон, Тимофей, Григорий, Гавриил.

🚑На медицинском портале "Здоровый Гродно" в разделе "Здоровье для всех" сотрудники нашей клиники публикуют актуальные статьи, материалы и рекомендации по теме как сохранить и укрепить здоровье.

🩺Врач-офтальмолог (заведующий отделением микрохирургии глаза) Логош С.М. подготовил статью на тему: Отслойка стекловидного тела.

❗️Что нужно знать.
Глаз человека имеет шарообразную форму. состоит из трех оболочек: склера-роговица, сосудистая оболочка, сетчатка. внутреннее содержимое глазного яблока заполнено стекловидным телом.

Стекловидное тело – это гелеобразная прозрачная структура, которая на 98% состоит из молекул воды, коллагена и гиалуроната. Снаружи оно окружено плотной гиалоидной мембраной, которая поддерживает форму глаза. В норме оно прозрачное и участвует в процессе преломления света.

С возрастом (после 50 лет) в силу естественных изменений организма, а также под действием некоторых неблагоприятных факторов, после офтальмохирургических операции, механических травм глаза, инфекционно-воспалительных и дистрофических процессов (нарушениями тканевого питания) состав стекловидного тела может меняться : объем воды постепенно уменьшается и коллоидный гель начинает терять вязкость, в стекловидное тело меньше поступает кислорода, коллагена и гиалуроновой кислоты, обеспечивающих гелеподобную структуру. Т.е происходит «усыхание», уменьшение объема СТ, утрата прозрачности за счет склеивания фибрилл СТ. В результате СТ начинает отлегать от внутренних стенок (отслойка СТ), что приводит к специфическим нарушениям зрительных функций.

Симптомы (признаки)
Условно-нормальный, возрастной процесс постепенного отслоения, как правило, не создает ощутимого дискомфорта. Обычно же пациенты отмечают наличие в поле зрения разнообразных пятен, точек, «мушек», «бактерий», «муара», «кружев» и т.п. Такие полупрозрачные иллюзорные объекты могут быть невидимы на пестром фоне и хорошо заметны на фоне снега, неба, белого кафеля или других аналогичных ярких поверхностей; они смещаются в зависимости от поворотов глаз или головы, инерционно «плавая» и в состоянии покоя медленно оседая.
Со временем могут появиться фотопсии – ложные ощущения световых искр или вспышек, что обусловлено механическим раздражением светочувствительного слоя сетчатки отслаивающимся веществом стекловидного тела. Именно эти феномены служат прямым диагностическим признаком задней отслойки стекловидного тела (ЗОСТ).
Важно знать, что некоторые сочетания симптомов ЗОСТ, а также быстрый темп их нарастания, могут быть свидетельством крайне неблагоприятного или опасного развития внутриглазной патологии: такой как периферический разрыв сетчатки, отслойка сетчатки, витреомакулярный тракционный сидром и макулярный разрыв сетчатки.

При патологии на периферии сетчатки - учащающихся и все более ярких фотопсий; появление кружевной «занавеси», «сетки», частично или полностью закрывающего поле зрения; быстрое увеличение количества «плавающих» объектов.
При патологии в макулярной зоне (центральной) – происходит искривление линий, снижается острота зрения, статическое пятно перед глазом, невозможность чтения.
В этих и подобных случаях обращение к офтальмологу должно быть незамедлительным. Необходимо, прежде всего, обследование стекловидного тела и глазного дна при расширенном зрачке (применяется офтальмоскоп, непрямую офтальмоскопию, осмотр с фундус линзой), узи и окт.

Ознакомьтесь с интересной статьей!
Прислушайтесь к советам!

⚡Не болеть – выгодно. Врач объясняет, почему важно своевременно сделать прививку от гриппа

Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями в области сейчас относительно невысокая, на 20 % ниже аналогичного периода прошлого года. Циркулируют негриппозные респираторные вирусы: аденовирус, риновирус, сезонный характер приобрел COVID-19. Грипп пока не регистрируется. Но это не означает, что он обойдет нас стороной. Сезон предполагаемого подъема заболеваемости традиционный – конец января-начало февраля. Однако эпидемиологи рекомендуюn ставить защиту от гриппа именно сейчас. Во-первых, санэпидобстановка благоприятная. Во-вторых, после прививки до того, как грипп пойдет в наступление, в организме выработается нужный противогриппозный иммунитет

⚡️Многие женщины с возрастом замечают, что поддерживать свой обычный вес становится все сложнее. После 50 лет прибавка в весе в среднем составляет до 1 кг в год.

Увеличение веса при менопаузе — обычное явление. Но свести к минимуму набор лишних килограммов вполне реально...

https://24health.by/nabor-vesa-pri-klimakse/

#менопауза #климакс

🦠ВСЕМИРНАЯ НЕДЕЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ОСВЕДОМЛЕННОСТИ О ПРОБЛЕМЕ УСТОЙЧИВОСТИ К ПРОТИВОМИКРОБНЫМ ПРЕПАРАТАМ!

❗️Нерациональный прием антибактериальных препаратов является важной проблемой при оказании медицинской помощи населению. К данной проблеме можно отнести как чрезмерный, так и недостаточный прием антибактериальных препаратов, необходимых в конкретно выделенном случае. Прием антибиотиков в дозе, ниже необходимой, может привести к отсутствию лечебного эффекта, а в результате, к дальнейшему развитию заболевания и ухудшению состояния здоровья человека. Это приводит к повышению резистентности бактерий к антибиотикам, в связи с чем приходится менять тактику лечения со сменой препаратов. В то же время, прием антибиотиков выше необходимой дозы также может привести к ухудшению состояния здоровья человека из-за токсического действия самих антибактериальных препаратов.

👇Как не допустить развития указанных проблем рассказал РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ, ЭПИДЕМИОЛОГИИ И ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ.

🎉 Праздники сегодня:
Всемирный день туалета
День работника стекольной промышленности
Международный мужской день
Павел Ледостав
Всемирный день сантехника
День женского предпринимательства
День запаха свежего хлеба
День кузнеца ручной ковки
День плюшевого мишки в России
День брызг
День газированных напитков с кофеином
День пожелания плохого дня
День равных возможностей
День палаточного лагеря
День преподавателя высшей школы
—————————————
Именины отмечают: Павел, Николай, Никита, Лука, Константин, Герман, Гавриил, Виктор, Василий, Арсений, Анатолий, Серафима, Нина, Матрена, Клавдия, Ефросинья, Александра.

⁉️ Как распознать инсульт? Коварство заболевания в том, что человек часто не замечает изменений в своем самочувствии, некоторые изменения можно заметить только со стороны.

Основные симптомы инсульта — асимметрия лица, слабость в руках и ногах на одной стороне, нарушение функций речи и ухудшение зрения.

❗️Иногда симптомы могут появиться и исчезнуть через несколько минут, и больной не предпринимает никаких мер. Однако это может быть транзиторная ишемическая атака, которая в разы повышает риск возникновения настоящего инсульта. Это тот самый «тревожный звоночек», когда нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Известные факторы риска инсульта – гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, курение, нарушение обмена холестерина.

😴Малоизвестный, но значительный фактор риска инсульта – остановки дыхания во сне (апноэ).

❗️Шансы на восстановление максимальны, если лечение начато в первые 4,5 часа от начала симптомов.

В Беларуси могут разрешить две бесплатные попытки ЭКО – Минздрав

В ведомстве настроены решительно: у белорусок должно быть больше шансов обрести радость материнства.

Минздрав предложит рассмотреть возможность проведения еще одной бесплатной процедуры ЭКО, если первая первая попытка оказалась неудачной, сообщил министр здравоохранения Александр Ходжаев

По его словам, за три года в стране около Br17 млн было потрачено на финансирование бесплатного ЭКО из госбюджета.

"Мы хотим дать женщине второй шанс стать матерью", – отметил глава ведомства.

Напомним, в середине 2020 года в Беларуси появилась возможность проводить ЭКО бесплатно.

К слову, ЭКО считается высокотехнологичным методам лечения. По заверению главы Минздрава, постоянное внедрение высоких технологий в белорусскую медицину уже стало визитной карточкой отечественного здравоохранения.

Осенняя хандра существует. Или нет? 🍁🤔

Если с наступлением осени участились перепады настроения, стало проявляться неустойчивое психоэмоциональное состояние, заторможенность мышления, сонливость, то это значит, что человека настигла осенняя хандра.

Последние результаты исследований ученых показали, что более 90 % людей с приближением пасмурных осенних дней ощущают значительные изменения в самочувствии.

Зачастую это нормальная реакция организма на холод и недостаток солнечного света. Проявляется она в апатии, раздражительности, плохом настроении.

В осенний период особенно важно поддерживать баланс витаминов и минералов, следитьза режимом, питанием и физической активностью. Если от холода вы закрываетесь дома и не вылезаете из-под одеяла - у вас больше шансов подцепить осеннюю хандру. Лучше тепло одеться и хотябы на 15 минут выйти погулять: наверняка вы увидите что-то красивое!🍁🍂