🎉🎉🎉С днём рождения, Татьяна Георгиевна!

От всего сердца желаем крепкого здоровья, исполнения важных желаний. Пусть в душе всегда цветёт весна, пусть в семье и дома всегда будет гармония, радость и множество любви и заботы. Пусть Ваши близкие также будут очень счастливы. И пусть каждый день жизни будет наполнен позитивом и неиссякаемой энергией!

Праздники 31 июля 2023, понедельник
– День вспоминания любимых книжек
– Омельянов день
– День военно-морского врача ВМФ РФ
– Празднование чудотворной Калужской иконы Божией Матери
– День рождения Гарри Поттера
– Международный день африканской женщины
– Всемирный день рейнджера
– День малинового пирога
– День собаки смешанной породы
– День авокадо
– День необычных инструментов

👼 Именины отмечают: Афанасий, Емельян, Иван, Кузьма, Леонтий, Степан, Эмиль, Ян.

Погода в Гродно, 31-07-2023
07:00 ☀️ +16°C, Ю-З 2.8 м/с.
10:00 🌤 +20°C, Ю-З 3.2 м/с.
13:00 🌥 +22°C, З 4.0 м/с.
16:00 🌥 +24°C, З 4.1 м/с.
19:00 🌥 +23°C, З 3.4 м/с.
22:00 ☁️ +19°C, Ю-З 2.0 м/с.

Магнитные бури 💥 5 K-index

📩Вопрос от подписчика:

"С самого детства нас учили, что физкультура и занятия спортом полезны для здоровья, тренируют и закаляют сердце, продлевают жизнь. А недавно я услышал, что не все физические нагрузки однозначно полезны. Есть такие, которые неблагоприятно влияют на сердце. Правда ли это? И как тогда разобраться: что поможет укрепить здоровье, а что, наоборот, может подорвать? Сергей Демин, Минск."

Отвечает заместитель директора по медицинской экспертизе и реабилитации РНПЦ «Кардиология» Наталья Шибеко:

https://24health.by/polza-fizicheskoj-kultury-i-sporta-dlya-zdorovya/

#вопросответ #спорт

«Донорство – благотворительность, которая посильна многим». Главврач областного центра трансфузиологии о том, почему люди становятся донорами

Сегодня на долю Гродненского областного центра трансфузиологии приходится около 84 процентов заготовки крови в области, 98 процентов тромбоцитов, а также 100 процентов криопреципитата и альбумина. Главврач Константин Маслаков рассказал о новшествах в законе о донорстве и достаточно ли у нас запасов крови.

Праздники 1 августа 2023, вторник
– Всероссийский день инкассатора
– День образования Службы специальной связи России
– День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне
– День Тыла Вооруженных Сил Российской Федерации
– Макрина
– День рождения ВСХВ-ВДНХ
– День работника технической поддержки
– День бумажных салфеток
– День уважения к родителям
– День подруги
– Всемирный день борьбы с раком легких
– Международный флешмоб женственности
– День человека-паука
– День клоуна
– День приютских собак
– День кремового пирога с малиной
– Всемирный день скаутского галстука
– Международный день вина «Альбариньо»

👼 Именины отмечают: Евгения, Милица, Григорий, Дмитрий, Митрофан, Роман, Серафим, Степан, Тихон.

Погода в Гродно, 01-08-2023
07:00 🌥 +16°C, Ю 3.9 м/с.
10:00 🌥 +21°C, Ю 4.9 м/с.
13:00 ☁️ +24°C, Ю 7.1 м/с.
16:00 ☁️ +24°C, Ю 6.7 м/с.
19:00 ☁️ +22°C, Ю 5.4 м/с.
22:00 ☁️ +21°C, Ю 5.3 м/с.

Магнитные бури 💥 5 K-index

С 1 августа на Гродненщине стартует ежегодная благотворительная акция Белорусского Красного Креста «Соберем детей в школу» | Новости региона | Гродненский областной исполнительный комитет
https://grodno-region.by/ru/region-news-ru/view/s-1-avgusta-na-grodnenschine-startuet-ezhegodnaja-blagotvoritelnaja-aktsija-belorusskogo-krasnogo-33870-2023/

РАК ЛЕГКОГО

ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ?
Коварство рака легкого и трахеи состоит в том, что ранние формы этих заболеваний не имеют клинических проявлений. Нередко пациенты длительно лечатся от других болезней у врачей других специальностей.
РАННИЕ ПРИЗНАКИ РАКА ЛЕГКОГО
Первые симптомы рака легкого часто не связаны с дыхательной системой. К ним относятся:
• Cубфебрильная температура
• Cлабость и усталость сразу после пробуждения
• Кожный зуд с развитием дерматита и появлением наростов на коже
• Слабость мышц и повышенная отечность
• Нарушение работы центральной нервной системы: головокружение (вплоть до обморока), нарушение координации движений или потеря чувствительности
• Специфические симптомы (кашель с «ржавой» мокротой, одышка, кровохарканье, боль) чаще возникают при распространенной форме заболевания

Праздники 2 августа 2023, среда
– День ВДВ (День Воздушно-десантных войск)
– Ильин день
– День рождения почтового ящика
– День сидения на подоконниках
– День оленя в Ненецком автономном округе
– День Эвенкийской природы
– Перунов день
– День книжки-раскраски
– День сэндвич-мороженого

👼 Именины отмечают: Аарон, Александр, Алексей, Афанасий, Георгий, Егор, Ефим, Ибрагим, Иван, Илья, Константин, Кузьма, Леонтий, Николай, Петр, Савва, Сергей, Теодор, Тихон, Федор, Ян.

Погода в Гродно, 02-08-2023
07:00 🌦 +17°C, Ю-З 3.8 м/с.
10:00 🌦 +18°C, Ю-З 3.1 м/с.
13:00 ⛅️ +22°C, Ю-З 3.1 м/с.
16:00 ☀️ +24°C, Ю-З 3.3 м/с.
19:00 ☀️ +24°C, Ю-З 2.7 м/с.
22:00 🌙 +18°C, Ю-З 2.1 м/с.

Магнитные бури 💥 5 K-index

2 августа в общественной приемной Гродненской областной организации РОО «Белая Русь» прием граждан и «прямую линию» проведет начальник отдела воспитательной и социальной работы главного управления образования Гродненского облисполкома Ненартович О.Н.. | Новости региона | Гродненский областной исполнительный комитет
https://grodno-region.by/ru/region-news-ru/view/2-avgusta-v-obschestvennoj-priemnoj-grodnenskoj-oblastnoj-organizatsii-roo-belaja-rus-priem-grazhdan-i-33898-2023/

🧐Зачем мерзнуть в криосауне?

📌Криосауна является прекрасной омолаживающей процедурой: за счет усиления поверхностного кровотока улучшается состояние кожи – повышается ее тонус, эластичность, исчезают мелкие и средние морщины. Кроме того, криотерапия обладает потрясающим эффектом в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом.

👉Криотерапия лечит ревматические артриты и полиартриты, заболевания позвоночника, болезнь Бехтерева, артрозы, псориаз.

Будьте здоровы!

Праздники 3 августа 2023, четверг
– Онуфрий Молчаливый
– День арбуза
– День поцелуев с зеркалом
– День кучки орехов

👼 Именины отмечают: Анна, Георгий, Евгений, Егор, Иван, Петр, Роман, Семен, Теодор, Федор, Ян.