😋Рубрика "Быстро и вкусно"😋
Салат с тунцом и авокадо
Рукола добавит во вкус оригинальные пряные нотки.
📖 Ингредиенты:
- Авокадо — 1 шт.
- Фиолетовый лук — ¼ шт.
- Консервированный тунец — 1 банка
- Лайм — 1 шт.
- Айсберг или другая зелень — 1 шт.
• Соль — по вкусу
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Приправа для салата — по вкусу
- Оливковое масло — 2 ст. л
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Авокадо нарежьте плоскими ломтиками, лук — тонкими половинками колец.
2․ Из банки с консервами слейте жидкость. Рыбу слегка разомните вилкой.
3․ Выжмите сок из половины лайма. От второй половины отрежьте несколько ломтиков, если хотите добавить в салат.
4․ Смешайте рыбу с руколой, луком и авокадо. Посолите, поперчите, посыпьте приправой.
5․ Добавьте масло и цитрусовый сок. Можно украсить салат кусочками лайма.
Приятного аппетита!
Салат с тунцом и авокадо
Рукола добавит во вкус оригинальные пряные нотки.
📖 Ингредиенты:
- Авокадо — 1 шт.
- Фиолетовый лук — ¼ шт.
- Консервированный тунец — 1 банка
- Лайм — 1 шт.
- Айсберг или другая зелень — 1 шт.
• Соль — по вкусу
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Приправа для салата — по вкусу
- Оливковое масло — 2 ст. л
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Авокадо нарежьте плоскими ломтиками, лук — тонкими половинками колец.
2․ Из банки с консервами слейте жидкость. Рыбу слегка разомните вилкой.
3․ Выжмите сок из половины лайма. От второй половины отрежьте несколько ломтиков, если хотите добавить в салат.
4․ Смешайте рыбу с руколой, луком и авокадо. Посолите, поперчите, посыпьте приправой.
5․ Добавьте масло и цитрусовый сок. Можно украсить салат кусочками лайма.
Приятного аппетита!
❤1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ⓜ️-Маскировка – залог успеха и внезапности.
А внезапность в бою – это один из приоритетных составляющих победы.
А внезапность в бою – это один из приоритетных составляющих победы.
👌1
🎓 Во Дворце Независимости сегодня особый день.
🎖Президент вручил государственные награды преподавателям и студентам вузов. И конечно, обратился с напутственным словом — к тем, кто делает первый шаг во взрослую жизнь.
Всего Благодарности Президента удостоены семь педагогов и 18 выпускников.
🔹Не бойтесь трудностей и сложных задач
🔹Мирное небо над Беларусью — самое дорогое, что старшее поколение смогло сохранить для молодежи
🔹Страна богата тогда, когда есть мозговитые, трудолюбивые люди
🎖Президент вручил государственные награды преподавателям и студентам вузов. И конечно, обратился с напутственным словом — к тем, кто делает первый шаг во взрослую жизнь.
Всего Благодарности Президента удостоены семь педагогов и 18 выпускников.
🔹Не бойтесь трудностей и сложных задач
🔹Мирное небо над Беларусью — самое дорогое, что старшее поколение смогло сохранить для молодежи
🔹Страна богата тогда, когда есть мозговитые, трудолюбивые люди
👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока США🇺🇸 и страны Коллективного Запада🇪🇺 пытаются решить насущные вопросы на Ближнем Востоке, Китай🇨🇳 создает боевых насекомых🦟
Китайские инженеры разработали бионического робота размером с комара для ведения разведки на поле боя.
Китайские инженеры разработали бионического робота размером с комара для ведения разведки на поле боя.
👏2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прогресс не стоит на месте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1
🇧🇾В 11-й отдельной гвардейской механизированной бригаде состоялась сдача контрольных занятий по физической подготовке.
Пример подготовки и физической силы показал заместитель командующего войсками по идеологической работе – начальник отдела идеологической работы Западного оперативного командования полковник Сергей Михайлович Суховило.
🏆Контрольные занятия стали стимулом для новых достижений и ещё раз подтвердили, что сила военнослужащих — не только в мышцах, но и в целеустремлённости, характере и командном духе.
Пример подготовки и физической силы показал заместитель командующего войсками по идеологической работе – начальник отдела идеологической работы Западного оперативного командования полковник Сергей Михайлович Суховило.
🏆Контрольные занятия стали стимулом для новых достижений и ещё раз подтвердили, что сила военнослужащих — не только в мышцах, но и в целеустремлённости, характере и командном духе.
👍6👌1
🇧🇾Белорусские каноисты Пашковец и Данильчук одержали победы на турнире в Заславле
🏅 Мужчины определили сильнейших на дистанции 1 км, женщины выступили в спринте на 200-метровке. У парней неожиданную победу одержал белорус Егор Пашковец, который провел заезд по крайней девятой воде. Один из фаворитов в этом виде программы Денис Потапенко лидировал большую часть заезда, но в итоге финишировал третьим, уступив полсекунды соотечественнику Никите Рудевичу.
🛶В личном спринте среди каноисток быстрее всех 200 м преодолела наша Ева Данильчук. Серебро и бронзу выиграли ее подруги по команде Екатерина Семенцова и Инна Неделькина соответственно. Второе и третье места между собой разделили всего три сотые секунды. Финалистка парижской Олимпиады на этой дистанции Юлия Трушкина показала только седьмой результат.
В общей сложности 20 июня наши спортсмены завоевали 11 медалей - четыре золотые, три серебряные и четыре бронзовые. После трех дней соревнований в активе белорусской команды 16 наград (6-5-5). Завтра в Заславле пройдут решающие заезды в мужских и женских байдарках-двойках и каноэ-двойках на 500 м, а также индивидуальные финалы на 200 м у байдарочников и каноистов. Еще один комплект наград будет разыгран в спринте в женской каноэ-двойке.
🛶В личном спринте среди каноисток быстрее всех 200 м преодолела наша Ева Данильчук. Серебро и бронзу выиграли ее подруги по команде Екатерина Семенцова и Инна Неделькина соответственно. Второе и третье места между собой разделили всего три сотые секунды. Финалистка парижской Олимпиады на этой дистанции Юлия Трушкина показала только седьмой результат.
В общей сложности 20 июня наши спортсмены завоевали 11 медалей - четыре золотые, три серебряные и четыре бронзовые. После трех дней соревнований в активе белорусской команды 16 наград (6-5-5). Завтра в Заславле пройдут решающие заезды в мужских и женских байдарках-двойках и каноэ-двойках на 500 м, а также индивидуальные финалы на 200 м у байдарочников и каноистов. Еще один комплект наград будет разыгран в спринте в женской каноэ-двойке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇮🇱 ПВО среди домов: Израиль подставляет мирных граждан под удар
В Сети появилось видео работы израильского ПВО, размещенного прямо среди жилых кварталов. Мирных жителей фактически превращают в живой щит.
✖️ Такие кадры потом выставляют западные СМИ с возмущениями: «Иран бьет по гражданским». Но кто на самом подвергает людей риску – не уточняют.
🇺🇸🇺🇦Отчетливо просвечивается тактика украинской и американской армий!🧐
В Сети появилось видео работы израильского ПВО, размещенного прямо среди жилых кварталов. Мирных жителей фактически превращают в живой щит.
🇺🇸🇺🇦Отчетливо просвечивается тактика украинской и американской армий!🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👌1
Forwarded from Пул Первого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝Великий российский человек!
📽 Как встретились Лукашенко и Бастрыкин
👌1
🇱🇹Аграрный бунт в Литве: штурмуют Вильнюс
Более 3000 тракторов парализовали центр Вильнюса, заблокировав дороги перед Сеймом. Акция фермеров проходит под лозунгом «НЕТ налоговому бульдозеру».
По словам представителя фермеров, план литовского правительства - поднять налоги на доход фермеров. Если раньше налогами облагалось всё свыше 35 тыс. евро в год, то теперь планка поднимается до 45 тыс., а ставка увеличивается на пять процентных пунктов.
Яркие моменты:
Видео обязательно к просмотру, это просто крик души!
Более 3000 тракторов парализовали центр Вильнюса, заблокировав дороги перед Сеймом. Акция фермеров проходит под лозунгом «НЕТ налоговому бульдозеру».
По словам представителя фермеров, план литовского правительства - поднять налоги на доход фермеров. Если раньше налогами облагалось всё свыше 35 тыс. евро в год, то теперь планка поднимается до 45 тыс., а ставка увеличивается на пять процентных пунктов.
Яркие моменты:
— Нужно ли повышать Налоги?
— Зачем?
— Для защиты?
— Кого мы будем защищать , от кого?
— мммммм.. Ну, от врагов, которые у нас есть.
— Украина с 46 миллионами не может защититься, а мы с 2 миллионами спасем мир. Кого мы должны будем защищаться. Мы купим танков, джипов купили по 200 тысяч евро. А для чего они нужны, чтобы Шекалене возили по Литве, чтобы потом она сбежала в Америку?
— Мы устали, так давайте использовать эти деньги на свою оборону, а не выделять по 250 миллионов Украине.
Видео обязательно к просмотру, это просто крик души!
👌1
🇧🇾🇨🇭Продвижение народной дипломатии. Рыженков встретился с почетным консулом Республики Беларусь в Люцерне
Министр иностранных дел Республики Беларусь Максим Рыженков 20 июня принял почетного консула Республики Беларусь в г. Люцерне (Швейцария) Германна Александера Бейелера.
В ходе встречи обсуждены пути активизации взаимодействия в различных областях, инициативы почетного консула по реализации новых совместных проектов. Особое внимание было уделено роли почетного консула в продвижении народной дипломатии, развитии сотрудничества в области здравоохранения, спорта и культурных обменов.
Министр поблагодарил почетного консула за значительный личный вклад в укрепление белорусско-швейцарских связей в социально-гуманитарной сфере и вручил ему нагрудный знак отличия органов дипломатической службы "Партнерство".
Министр иностранных дел Республики Беларусь Максим Рыженков 20 июня принял почетного консула Республики Беларусь в г. Люцерне (Швейцария) Германна Александера Бейелера.
В ходе встречи обсуждены пути активизации взаимодействия в различных областях, инициативы почетного консула по реализации новых совместных проектов. Особое внимание было уделено роли почетного консула в продвижении народной дипломатии, развитии сотрудничества в области здравоохранения, спорта и культурных обменов.
Министр поблагодарил почетного консула за значительный личный вклад в укрепление белорусско-швейцарских связей в социально-гуманитарной сфере и вручил ему нагрудный знак отличия органов дипломатической службы "Партнерство".
👌1
"США — драйвер трансформации, привлекает богатство в свою страну, а партнерам будет дан "скудный паек". В Китае — направленность на удержание внутреннего производства.
Для ЕАЭС естественный путь — это интеграция и партнерство. Будем развивать сотрудничество по линии Север-Юг. Там хорошие перспективы".
Индонезия и ЕАЭС завершили переговоры о зоне свободной торговли, впереди подписание с Индией, отметил он.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👌1